Содержится в неочищенных зернах злаковых культур, овощах, мясе, рыбе, молоке, печени трески и крупного рогатого скота, яичном желтке. Этот витамин участвует во многих обменных процессах. Применяется при лечении многих заболеваний, в том числе при радикулитах.
Витамины группы В нельзя вводить одновременно в течение суток, что создает определенные трудности при лечении. Поэтому удобнее применять таблетированные витаминные комплексы: «
Лучший из них – «
Никотиновая кислота содержится в органах животных (печень, почки, мышцы), в молоке, рыбе, дрожжах, овощах, фруктах, гречневой крупе. Суточная потребность человеческого организма в никотиновой кислоте составляет около 20 мг. Этот витамин обладает не только противопеллагрическими[2] свойствами, он улучшает углеводный обмен, оказывает сосудорасширяющее действие.
При применении никотиновой кислоты (особенно при приеме внутрь натощак и у лиц с повышенной чувствительностью) могут возникнуть покраснение лица и верхней половины туловища, головокружение, ощущение прилива крови к голове, крапивная сыпь, парестезия. Эти явления проходят самостоятельно.
Медицинские лечебные блокады
При радикулите особенно истощает больного острая и изнуряющая боль. Вот какое определение боли дает Международная Ассоциация по изучению боли: «Боль – это неприятное ощущение и эмоциональное переживание, возникающее в связи с настоящей или потенциальной угрозой повреждения тканей или изображаемое терминами такого повреждения». Боль истощает резервы организма, у больного появляются тревожность и напряженность, которые еще больше увеличивают болевые ощущения. По этому необходимо уменьшить или ликвидировать болевые ощущения.
Большая эффективность в этом достигается блокадами – препаратами на основе змеиного яда (