Читаем Работа и личность полностью

4. Пытаетесь ли вы направить разговор в русло собственных интересов, вместо того чтобы выслушать других людей?

5. Решая какую-либо задачу, стремитесь ли вы закончить ее как можно скорее, чтобы перейти к следующему виду работы?

6. Считаете ли вы, что важнее результат, нежели способ его достижения?

7. Стремительны ли вы в еде, разговоре, ходьбе?

8. Возникает ли у вас чувство раздражения при общении с теми, кто слоняется без дела?

9. Характерно ли для вас состояние физического напряжения и напористости?

10. При участии в каком-либо деле вас больше интересует процесс, чем результат?

11. Трудно ли вам смеяться над самим собой?

12. Трудно ли вам передать часть своих полномочий другим?

13. Считаете ли вы почти невозможным, присутствуя на совещании, не выступить на нем?

14. Предпочитаете ли вы пассивный отдых активному?

15. Заставляете ли вы тех, за кого отвечаете (детей, подчиненных, близких), стремиться к достижению ваших собственных стандартов, не интересуясь при этом, чего они на самом деле хотят от жизни?

Результаты

Утвердительный ответ на восемь и более вопросов должен насторожить: у вас все признаки трудоголизма.

<p>Тест на трудоманию</p>

Этот тест позволит вам понять, насколько работа влияет на ваше здоровье.

Вопросы

1. Устраивает ли вас ваша работа?

Да.- 0

Работа устраивает, а вот ее оплата – нет. – 5

Мне не нравится моя работа, но она приносит неплохой доход. – 10

Абсолютно не устраивает. – 3

2. Находите ли вы взаимопонимание с коллегами?

Да, у нас дружный коллектив. – 1

Не всегда. – 5

У меня частые разногласия с коллегами. – 8

Мне кажется, что меня постоянно не понимают. – 10

3. Мне кажется, что я работаю…

Плохо. – 10

Отлично. – 3

Раз на раз не приходится. – 0

Мне кажется, чтобы чего-то добиться, я должен работать больше и эффективнее. – 5

4. Если у меня личные проблемы…

Я никогда не переношу их на свою работу. – 10

Я пытаюсь не браться за важные дела или проекты. – 2

Я нахожу в таком случае понимание у коллег. – 8

Я говорю об этом прямо начальству. – 0

5. Приходя с работы, я…

Хочу побыть один. – 10

Уделяю время близким. – 0

Уделяю время себе и своим интересам. – 5

Часто беру работу на дом. – 8

6. Что на работе может вызвать ваше раздражение?

Недовольство клиента, выговор. – 3

Меня практически невозможно вывести из себя. – 0

Меня раздражают люди, с которыми приходится общаться. – 5

Нередко меня задевают обычные будничные вещи – пустяковые разговоры, поломка техники. – 8

7. Ваши переживания по поводу работы связаны с…

Ни с чем не связаны. Моя работа – это только работа, ее можно в любой момент сменить. – 5

Я часто беспокоюсь по поводу конфликтов, разногласий. – 8

Я беспокоюсь только при веских обстоятельствах. – 10

Если есть какие-то переживания, я всегда стараюсь сделать все, чтобы избавиться от них. – 3

8. Что о вашей работе знают ваши домочадцы?

Я никогда не приношу свою работу и рабочие проблемы домой. – 5

Я всегда рассказываю домашним о своей работе. – 0

Я не могу поделиться с близкими людьми своими проблемами на работе или

трудностями – они слишком далеки от специфики моей профессии. – 10

Я не могу избавиться дома от мыслей о работе, но все свои переживания держу в себе. – 8

9. Что вы чувствуете, видя хорошие результаты своей работы?

Радуюсь. – 5

Могло быть и лучше. – 8

Меня не интересует результат, главное – сам процесс или заработок. – 10

Это только начало, нужно больше и упорнее работать, чтобы достичь еще больших вершин. – 3

10. Что происходит с вами в последнее время на рабочем месте?

Меня преследуют неудачи. – 0

Начальство высоко оценивает мои труды. – 3

У меня сложились прекрасные отношения с коллективом и с начальством, клиенты мной довольны. – 5

Я регулярно чувствую дискомфорт. – 8

11. Насколько вы сами оцениваете свое значение для коллектива?

Незаменимых нет, но вот неповторимые… Я как раз из таких. – 5

При любом удобном случае меня заменят. – 0

Я звено в общей цепи, и мою работу ценят. – 8

Я совершенно спокоен – кто еще будет исполнять такой объем работы за такую мизерную заработную плату. – 10

Результаты

От 7 до 31 балла. Судя по вашим ответам, вы довольны своей карьерой сейчас. Вы вполне умеете сконцентрироваться на первоочередных задачах, что свидетельствует о вашем профессионализме. Вы – карьерист. Однако это не означает, что вы в полной безопасности. В большинстве случаев люди, попадающие в эту категорию, еще молоды – они энергичные и целеустремленные и как следствие, естественно, хотят добиться большего. Правильный расчет сил, постановка целей, своевременное комбинирование работы и личной жизни помогут вам добиться успеха. Не старайтесь прыгнуть выше головы и получить все и сразу. В жизни так не бывает. Поэтому сейчас для вас главное правило – постепенность.

Перейти на страницу:

Все книги серии Мастера психологии

Мотивация и личность
Мотивация и личность

Через сорок восемь лет после первого выхода в свет книга «Мотивация и личность» по-прежнему предлагает уникальные и влиятельные теории, не утратившие своего значения для современной психологии. Данное третье издание представляет собой переработку классического текста коллективом авторов, с сохранением оригинального стиля Маслоу. Целью переработки текста было придать ему большую ясность и структурированность, сделав его таким образом пригодным для использования в учебных курсах по психологии. В третье издание вошли также развернутая биография Маслоу, послесловие редакторов, в котором они излагают практические и теоретические аспекты системы взглядов Маслоу, нашедших отражение в нашей жизни и обществе, и полная библиография трудов Маслоу.

Абрахам Маслоу , Абрахам Харольд Маслоу

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука
Теории личности
Теории личности

Монография — бестселлер видных американских исследователей Л. Хьелла и Д. Зиглера адресована всем, для кого знание и практическое применение психологии необходимы в профессиональной деятельности. Прочесть ее будет полезно психологам и врачам, преподавателям и студентам, а также широкому кругу читателей, интересующихся вопросами современной психологии личности, межличностными и семейными отношениями. Книга охватывает широкий круг направлений в теории личности, разработанных такими крупнейшими учеными, как Фрейд, Адлер, Юнг, Эриксон, Фромм, Хорни, Кеттел, Айзенк, Скиннер, Бандура, Роттер, Келли, Маслоу, Роджерс. Большинство этих теорий впервые в столь полном объеме представлены на русском языке.

Д Зиглер , Дэниел Зиглер , Ларри Хьелл , Л Хьелл

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука

Похожие книги

10 глупейших ошибок, которые совершают люди
10 глупейших ошибок, которые совершают люди

Умные люди — тоже люди. А человеку свойственно ошибаться. Наверняка в течение своей жизни вы допустили хотя бы одну из глупых ошибок, описанных в этой книге. Но скорее всего, вы совершили сразу несколько ошибок и до сих пор продолжаете упорствовать, называя их фатальным невезением.Виной всему — десять негативных шаблонов мышления. Именно они неизменно вовлекают нас в неприятности, порождают бесконечные сложности, проблемы и непонимание в отношениях с окружающими. Как выпутаться из паутины бесплодного самокопания? Как выплыть из водоворота депрессивных состояний? Как научиться избегать тупиковых ситуаций?Всемирно известные психологи дают ключ к новому образу мыслей. Исправьте ошибки мышления — и вы сможете преобразовать всю свою жизнь. Архимедов рычагу вас в руках!

Артур Фриман , Роуз Девульф

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука
111 баек для тренеров
111 баек для тренеров

Цель данного издания – помочь ведущим тренингов, психологам, преподавателям (как начинающим, так и опытным) более эффективно использовать в своей работе те возможности, которые предоставляют различные виды повествований, применяемых в обучении, а также стимулировать поиск новых историй. Книга состоит из двух глав, бонуса, словаря и библиографического списка. В первой главе рассматриваются основные понятия («повествование», «история», «метафора» и другие), объясняются роль и значение историй в процессе обучения, даются рекомендации по их использованию в конкретных условиях. Во второй главе представлена подборка из 111 баек, разнообразных по стилю и содержанию. Большая часть из них многократно и с успехом применялась автором в педагогической (в том числе тренинговой) практике. Кроме того, информация, содержащаяся в них, сжато характеризует какой-либо психологический феномен или элемент поведения в яркой, доступной и запоминающейся форме.Книга предназначена для тренеров, психологов, преподавателей, менеджеров, для всех, кто по роду своей деятельности связан с обучением, а также разработкой и реализацией образовательных программ.

Игорь Ильич Скрипюк

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука