Мой девятнадцатилетний путь практик различных эзотерических направлений.
Самиздат, сетевая литература / Эзотерика18+Великий Бамбук
Путь сердца
При написании этой книги не пострадало ни одного старовера.
Предисловие
Закройте глаза. Выдохните. Расслабьте тело. Успокойте эмоции. Остановите бег мыслей. Послушайте тишину за своей спиной. Настройтесь на ее объем и глубину. Растворитесь в ней. Эта тишина и есть вы. Я Есть. Из этой тишины послушайте тишину окружающего пространства. Тишину звуков вокруг. Тишину предметов. Тишину сил и процессов. Не-я Есть. Мысленно объедините свою тишину с тишиной вокруг вас. Погрузитесь в нее глубже. Пусть тишина станет интенсивнее. Мы есть. Отпустите тело, отпустите контроль. Растворитесь. Слушайте тишину. Проникайте в нее все глубже до ее источника. До тишины самой тишины. Всё есть. Пусть тишина напитывает клетки, нервы. Расслабляет тело. Затекает в разум. Отдохните, расслабьтесь. Тишина, покой, шуньята, пралайя, нирвана, первый мир. То, с чего все начинается, то, чем все заканчивается.
Медитация, как я вижу, это просто. Просто быть. Просто отдаваться тому, что есть, просто расслабляться и слушать, чувствовать, воспринимать. Ничего не нужно делать. Некуда идти. Некому и незачем. Все просто происходит. Я просто есть и это все, чем мне надо быть. Легко видеть, как в этой тишине поднимается суета. Незаконченные дела, мельтешение мыслей, напряжения в теле и прочий раздергивающий мусор. На мой взгляд, это и есть карма. Если созерцать достаточно долго, она растает и ничего, кроме здесь и сейчас не будет. До этой стадии я пока не дошел. Но предполагаю, что так есть. Когда вы отдохнете, настроитесь и расслабитесь, можно начинать читать.
На мой взгляд, есть три основные техники для преображения себя: напитывание себя и окружения тишиной, пересмотр по Кастанеде и медитации в полнолуния. О двух последних мы поговорим позже. А работу с тишиной я распишу сейчас.
Возьмем избитую притчу про чайник. Ученик пришел к учителю и попросил его о знании. Учитель указал ему на полную чашку и попросил налить в нее чай. Когда ученик лил, чай тек на стол. И он понял, что подобен чашке; переполнен знаниями и для получения новых ему нужно очиститься.