Путь победителя

Неверное представление о себе мешает высвободить ваш безграничный потенциал. Главной причиной неуверенности в себе является ошибочное убеждение, что другие умнее и/или находчивее.

Адекватная самооценка формируется на основе результатов ваших действий, а не на основе оценки вас другими людьми. Причем оценка этих результатов должна быть не чужая, а ваша собственная. При этом адекватная оценка собственных действий не может быть сделана на основании результата одного-единственного действия.

Если вы стремитесь соответствовать ожиданиям других людей, то живете не для себя и не в связи со своими потребностями, а для других. Подходит ли это вам? Приведу поучительный пример, как попытка соответствовать ожиданиям другого человека (в данном случае мужа) привела к неутешительному результату.

Страница из дневника жены

Суббота, вечер. Мой муж ведет себя странно. Договорились встретиться в кафе за чашечкой кофе. Я немного опоздала. Он никак этого не прокомментировал. Разговора не получалось, он все время молчал. Предложила перебраться в местечко потише, чтобы можно было спокойно поговорить. Он согласился, но продолжал молчать. Я спросила, что его беспокоит, и он ответил, что все в порядке. Спросила, моя ли в том вина, что он молчалив и только бурчит в ответ. Он сказал, что все хорошо и мне не стоит ни о чем беспокоиться. По дороге домой я сказала, что люблю его, он улыбнулся и продолжал рулить. Не могу понять его поведения и не знаю, почему он не ответил на мое признание. Дома меня не покидало ощущение, что муж заблудился в каком-то тумане и никак не хотел найтись. Он сидел неподвижно, и таращился в телевизор, и казался очень далеким. Наконец, я решила пойти спать, муж пришел в спальню минут через десять и, на удивление, ответил на мои ласки, мы занялись любовью, но все-таки он казался странно отсутствующим. Я решила, что этого мне больше не перенести и что нужно все это обстоятельно обговорить, но заметила, что он уже заснул. Всплакнув, заснула и я. Не знаю, что делать. Я уверена, что у него другая. Моя жизнь – катастрофа…

Страница из дневника мужа

Суббота, вечер. Сегодня «Локомотив» проиграл, поэтому настроение паршивое. Зато неплохой секс.

Определите, в чем вы сильны, и самоутверждайтесь с помощью этого

Вы удачливы или считаете себя неудачником? Полагаю, каждый из нас может решить для себя, к какой категории он относится, не обращая внимания на мнение окружающих.

История знает множество имен людей, внешне достигших невероятных успехов, но потерпевших полное внутреннее поражение. К примеру, Александр Македонский покорил весь известный в то время мир, но так и не смог справиться со своим необузданным характером, а он так хотел этого, что считал себя неудачником.

Наполеон завоевал неумирающую любовь миллионов своих подданных, но единственный человек, чью любовь он действительно хотел завоевать, – его жена Жозефина – отказала ему в этом чувстве. Хотя Наполеон был страстно влюблен в Жозефину, она никогда не платила ему тем же.

Подумайте о Гете: он был одним из величайших поэтов и писателей, однако страстно желал стать художником. В юности он потратил много лет, изучая живопись, но так и не добился весомых результатов. И в итоге счел себя неудачником. Вообразите: Гете считал себя неудачником!

Наконец, Ганс Христиан Андерсен. Его сказки принесли ему почетное место в мире детской литературы, однако он мог обращаться к детям только через свои книги. При личных встречах дети находили его отталкивающим, и в этом смысле Андерсен считал себя неудачником.

А теперь взгляните на себя еще раз и спросите: удачливый вы человек или неудачник? Если вы будете честны по отношению к себе, то обнаружите свою удачливость в тех областях, где вы выражаете свои (и только) свои способности. Вы также обнаружите, что терпите неудачу (или так считаете) в тех случаях, когда пытаетесь сознательно идти наперекор сложившимся обстоятельствам.

В этом мире можно найти столько возможностей для самовыражения, что нам не нужно бороться за какое-то конкретное. Каждому из нас отпущено больше талантов, чем мы когда-либо сможем полностью использовать (обычный человек использует малую долю того, что дано ему от природы). К чему же тогда посвящать свою жизнь борьбе за самовыражение в других, «не ваших» областях?

Пресекайте любые свои негативные мысли о самом себе, не позволяйте им подорвать вашу уверенность в себе. К сожалению, многие ведут себя как термометры: их самоуважение подобно столбику ртути, который поднимается и опускается в соответствии с температурой мнения окружающих о них. Помните, что никто не знает полностью наших способностей, следовательно, важно, чтобы вы сами решали, как вам к себе относиться. Думайте о себе как о победителе. Этот прием часто используют профессиональные спортсмены, которые постоянно визуализируют свой успех, мысленно рисуя картины своей будущей победы.

Найдите, что вам мешает жить полноценной жизнью