Открыть такого рода упражнения и делания нетрудно — стоит только пересмотреть несколько житий мужей подвизавшихся, и они окажутся сами собою. Пост, труд, бдение, уединение, удаление от мира, хранение чувств, чтение Писания и свв. отцов, хождение в церковь, частая исповедь и причащение, обеты и другие дела благочестия и доброделания — все это в совокупности, а иногда преимущественно в каких-нибудь одних частях, можно встречать в каждом почти житии святых отцов. Всем им общее имя — подвиг — как бы устрашает, но должно привлекать показанное значение, то есть их целительность. Укажем только каждому из сих подвигов и упражнений свое место, в какой силе и к чему какой подвиг приложить должно.
Чтоб успешнее сделать это, покажем ход всякого нашего действия и, следовательно, всей деятельности. Всякое действие свободное, зарождаясь в сознании и свободе, следовательно, в духе, ниспадает в душу и силами ее — рассудком, волею и чувством — заготовляется к исполнению и потом исполняется силами тела, в известном времени, месте и других внешних обстоятельствах. Внешнее дело большею частию проходит бесследно, когда оно не повторено, не замечено и не перенято другими. Когда же бывает это, то оно переходит в постоянное правило, нрав, обычай, словно закон. Совокупность этих обычаев составляет дух того общества или круга людей, в коем утверждаются такие обычаи. Если исходище их хорошо, то и обычаи хороши, и общество хорошо. Если исходище худо, то и обычаи худы, и общество худо. Но в последнем случае кто вступил в сие коловращение обычаев и нравов, тот неизбежно раб их и, несмотря на труд рабства, раболепствует беспрекословно. Кто живет по- мирски, тот раболепствует обычаям и духу мира. Но и тот, кто входит свежим в сей мир, неизбежно проникается духом его и скоро уравнивается с другими, ибо эти обычаи суть стихии для образования в нас духа греховного, страстного, богоборного, потому что сами суть не что иное, как ходячие страсти.
Имея целию очистить и исправить человека, Божественная благодать прежде всего вручает исходище всей его деятельности, именно: обращает сознание и свободу к Богу, чтоб отсюда потом проводить целение и по всем силам, через их деятельность собственную, назначаемую им, или возбуждаемую в них из исходища уже исцеленного и освященного. Как уврачевывается и как хранится это исходище, мы видели перед сим. Теперь надлежит определить, какие должны исходить из него действия, с целительною силою, в том значений, какое указано перед сим. Этим, однако ж, не позволяется самовольное назначение сих делании, а только то, что они должны быть приняты непринужденным сознанием и свободою, ибо иначе не будет от них и ожидаемого плода.
Итак, вслед за образованием и хранением ревности со всем внутренним устроением должно определить упражнения, указанные в слове Божием и писаниях свв. отцов, сначала для сил души, как ближайших приемников всего зачинаемого в святилище духа, потом для сил и отправлении тела как приемников созревающего в душе; наконец и для внешнего поведения, как общего стока всей внутренней деятельности или ее поприща и вместе образовать. Все сии упражнения должны быть направляемы так, чтобы не погашали, а возгревали более дух ревности, со всем внутренним устроением.
В душе встречаем три силы: ум, волю, сердце или, как у свв. отцов, силу рассудительную, вожделительную и раздражительную. К каждой из них свв. подвижниками прилагались особые врачевательные упражнения, сродные с ними, и приимательные и проводительные, в отношении к благодати. Их не нужно строить по теории, а только выбрать из испытанных уже подвигов, какие идут к какой силе. Так:
А. К уму:
а) чтение и слушание слова Божия, писаний свв. отцов и житий угодников Божиих.
б) Изучение и напечатление всех истин богоданных в кратких изложениях (катихизис).
в) Вопрошение опытнейших и старейших.
г) Взаимное собеседование и совещание дружеское.
Б. К воле:
а) строгое соблюдение всех подвижнических, преднаписываемых теперь правил.
б) Подчинение всему уставу церковному.
в) Подчинение порядку гражданскому, или должностному и семейному, ибо в нем посредствуется воля Божия.
г) Покорность воле Божией в судьбе своей жизни.
д) Внимание к совести в делании добрых дел.
е) Повиновение духу, ревнующему об исполнении обетов.
В. К сердцу:
а) бывание на св. церковных службах.
б) Молитва, церковию определенная, — правило домашнее.
в) Употребление Св. Креста, икон и других священных веществ и вещей.
г) Соблюдение священных обычаев, учрежденных церковию и всегда ею предлагаемых.