Читаем Путь к свободе. Кармические причины возникновения проблем, или Как изменить свою жизнь полностью

А сейчас пришла пора проанализировать свои убеждения в области сексуальности. Будьте искренни с собой. Не пугайтесь слова «партнёр», вместо него вы можете подставить слово, которое вам нравится, к примеру «жена», «муж», «любовница», «любовник» и т. п.

О. У. Если я открыто заявлю, как мне хочется, чтобы это происходило, меня оскорбят, унизят или поднимут на смех.

О. У. Мужчины, когда возбуждены, становятся занудами, им только одно нужно.

О. У. Для меня более важно, чтобы партнёр получил удовлетворение.

О. У. У меня некрасивое тело, я боюсь показывать его партнёру.

О. У. Как мужчина я всегда должен быть инициатором и ведущим в любви.

О. У. Как женщина я не могу открыто проявить свои чувства, это нескромно.

О. У. У меня были неприятные случаи в интимной практике, и это может повториться.

Ваше О. У.: ________________________________________

Создайте новые мысли о том, каким вы хотите видеть своё будущее в этой области жизни.

О. У. Если я открыто заявлю, как мне хочется, чтобы это происходило, меня оскорбят, унизят или поднимут на смех.

Н. М. Давая сексуальной энергии открыто течь, я доставляю наслаждение не только себе, но и партнёру, вовлекая его в переживание искренних чувств. Полная открытость требует постепенности.

О. У. Мужчины, когда возбуждены, становятся занудами, им только одно нужно.

Н. М. Зато как они целенаправленны!

О. У. Для меня более важно, чтобы партнёр получил удовлетворение.

Н. М. Удовлетворение партнёра станет ещё более полным, когда я тоже получу удовлетворение. Дарить получая, получать даря – не в этом ли смысл танца любви?

О. У. У меня некрасивое тело, я боюсь показывать его партнёру.

Н. М. Принимая себя таким/такой, какой/какая я есть, я освобождаюсь и открываю путь сексуальной энергии, которая потечёт легко и свободно. Я счастлив/счастлива, получая сексуальное наслаждение, которое дарит мне моё тело.

О. У. Как мужчина я всегда должен быть инициатором и ведущим в любви.

Н. М. Прислушиваясь к чувствам женщины, я уступаю инициативу ей, когда это необходимо.

О. У. Как женщина я не могу открыто проявить свои чувства, это нескромно.

Н. М. Как ещё я могу убедиться, что меня понимают? Я – равноправное начало в этой Вселенной. Я имею право на открытое проявление своей сексуальности.

О. У. У меня были неприятные случаи в интимной практике, и это может повториться. Н. М. Я отпускаю этот страх. Моя интуиция помогает мне выбрать нужного партнёра.

Ваша Н. М.: _______________________________________

<p>Метод Обретения Внутренней Силы</p>
Перейти на страницу:

Все книги серии Путь к свободе

Похожие книги

100 лучших игр и упражнений для успешного супружества и счастливого родительства
100 лучших игр и упражнений для успешного супружества и счастливого родительства

Книга известного психолога-консультанта Михаила Кипниса представляет собой сборник психологических игр, упражнений и занимательных текстов, которые помогут выстроить эффективную и увлекательную групповую работу тренерам, педагогам, семейным психологам и консультантам. Описание каждого упражнения включает в себя рекомендации по его применению, необходимые материалы, инструкции участникам, оценку необходимого для его проведения времени и размера группы, вопросы для дискуссии с участниками и выводы, к которым они должны прийти.Супружеские пары, родителей и их детей это пособие обучит открытой и конструктивной коммуникации, установлению эмоционально богатых, доверительных отношений, укрепит партнерство между взрослыми членами семьи и детьми, даст почувствовать радость, ответственность и счастье семейного общения.

Михаил Шаевич Кипнис

Карьера, кадры