Читаем Путь к свободе. Кармические причины возникновения проблем, или Как изменить свою жизнь полностью

О. У. Пусть всё остаётся так, как есть, пусть мне будет хуже.

Н. М. Роль жертвы не для меня. Я отпускаю обиды, я впускаю в жизнь радость и благополучие.

О. У. Перемены внесут сумятицу в мою жизнь.

Н. М. Я учусь быть гибким/гибкой, я учусь быстро перестраиваться вместе с переменами.

О. У. Перемены не принесут мне ничего хорошего.

Н. М. Я верю, что всё, что ни делается, к лучшему. Если честно, ведь так всё и получалось в моей жизни.

О. У. Неожиданные перемены выбивают меня из колеи.

Н. М. Неожиданные перемены ставят меня на новую колею, которая мне тоже подходит.

О. У. Если я позволю переменам войти в жизнь, я потеряю контроль над ситуацией. В конечном итоге пострадает моя жизнь, моё благополучие и благополучие моих близких.

Н. М. Чем больше я стремлюсь сохранить контроль над ситуацией, тем больше он уплывает из моих рук. Благополучие зависит именно от перемен в моей жизни. Я теку вместе с переменами.

О. У. Какой смысл во всём этом?

Н. М. Если в этом нет никакого смысла, то лучше уйти из этой жизни. Если же я всё-таки остаюсь здесь, значит, то, что есть, меня не устраивает. Я выбираю жизнь. Я выбираю перемены. Я открываюсь радости жизни.

О. У. Как бы я ни старался/ни старалась, всё равно ничего не изменится.

Н. М. Если у меня ничего не меняется, значит, я делаю что-то не так. Жизнь – это вечное движение. Я извлекаю уроки из своих ошибок и строю жизнь такой, какой хочу ее видеть.

Ваша Н. М.: _______________________________________

Я поздравляю вас! Наверное, впервые в жизни вы получили конкретную информацию о том, что происходит у вас внутри. Впервые в жизни вы постарались сознательно изменить своё мышление. Не под влиянием каких-то чужих взглядов, а сами выбрали для себя то, что хотите думать. Это и есть шаг к свободе. Думать так, как вы хотите, а не так, как вам говорят.

Возможно, сначала у вас получилось не слишком хорошо. Не огорчайтесь. Пробуйте ещё и ещё, пока не добьётесь чёткого изложения мысли. Помните, она поможет изменить вашу жизнь. Поэтому пытайтесь составить её в приемлемом для вас виде, чтобы она нашла в вашей душе отклик, когда вы проговариваете её. У вас должно появиться чувство, что вам нравится эта новая мысль и вы принимаете её целиком. Если не подходит какое-то слово или присутствует смутное чувство неприятия, попытайтесь ещё раз выразить то, что хотите. Для этого нет лучшего способа, как писать и переписывать мысль по многу раз, пока не появится нужное звучание. Прислушивайтесь к ней чувствами, умом, сердцем, и тогда вы достигнете успеха в её выражении. Что у вас внутри, то появится и снаружи.

Какие знаки должны пройти на внешнем уровне, показывая вам, что вы преуспели в попытках изменить своё мышление? Это может показаться мистикой, но у вас появится такое впечатление, что идёт смена декораций. Начнут уходить старые проблемы, которые мучили вас до сих пор. Возможно, будут исчезать старые знакомые, появятся новые связи.

Вы по-новому начнёте чувствовать, воспринимать и видеть мир. Подобное притягивает подобное. И здесь произойдёт то же самое – новое мышление притянет к вам новые ситуации и новых людей.

Если старые ситуации будут повторяться, следовательно, вы не изменили своё мышление. Возможно, пытаясь заменить свои мысли, вы просто играли в игру, а вовсе не собирались впустить в жизнь перемены. Не огорчайтесь – нет отрицательной информации. Есть информация к размышлению, и только. Любая информация – это всего лишь информация к размышлению. Если ситуации изменятся лишь частично, значит, и мышление вы изменили частично.

Перейти на страницу:

Все книги серии Путь к свободе

Похожие книги

100 лучших игр и упражнений для успешного супружества и счастливого родительства
100 лучших игр и упражнений для успешного супружества и счастливого родительства

Книга известного психолога-консультанта Михаила Кипниса представляет собой сборник психологических игр, упражнений и занимательных текстов, которые помогут выстроить эффективную и увлекательную групповую работу тренерам, педагогам, семейным психологам и консультантам. Описание каждого упражнения включает в себя рекомендации по его применению, необходимые материалы, инструкции участникам, оценку необходимого для его проведения времени и размера группы, вопросы для дискуссии с участниками и выводы, к которым они должны прийти.Супружеские пары, родителей и их детей это пособие обучит открытой и конструктивной коммуникации, установлению эмоционально богатых, доверительных отношений, укрепит партнерство между взрослыми членами семьи и детьми, даст почувствовать радость, ответственность и счастье семейного общения.

Михаил Шаевич Кипнис

Карьера, кадры