Читаем Путь к свободе. Кармические причины возникновения проблем, или Как изменить свою жизнь полностью

О. У. Какая польза от всего этого? Всё равно ничего не получится.

О. У. Жизнь трудна, и мне придётся много работать, чтобы добиться хоть небольших успехов.

О. У. Жизнь – это борьба.

О. У. Что бы я ни делал/ни делала, не имеет значения. Мой труд всё равно не оценят.

О. У. Опять у меня ничего не получилось. Я ненавижу себя за это. Всё, я прекращаю вообще пытаться что-либо делать.

О. У. Удел человека в этой жизни – страдание.

О. У. Моя самая главная ошибка заключается в том, что я вообще появился/появилась на свет.

Ваше О. У.: ________________________________________

Опираясь на ограничивающее убеждение, составьте новую мысль, которая смогла бы заменить ваше О. У.

О. У. Какая польза от всего этого? Всё равно ничего не получится.

Н. М. Если я буду всё время привязываться к результату, я никогда не смогу начать что-либо делать. Я получаю наслаждение от самого процесса работы.

О. У. Жизнь трудна, и мне придётся много работать, чтобы добиться хоть небольших успехов.

Н. М. Мои мысли и моё отношение к жизни делают её трудной или легкой. Я учусь думать и действовать легко. Меня удовлетворяют любые результаты моего труда.

О. У. Жизнь – это борьба.

Н. М. Борьба даёт мне возможность почувствовать вкус жизни.

О. У. Что бы я ни делал/ни делала, не имеет значения. Мой труд всё равно не оценят.

Н. М. Я наслаждаюсь самим процессом труда. Я с удовольствием дарю плоды своего труда людям, не требуя ничего взамен.

О. У. Опять у меня ничего не получилось. Я ненавижу себя за это. Всё, я прекращаю вообще что-либо пытаться делать.

Н. М. Жизнь – это творчество. Пока я живу, я действую.

О. У. Удел человека в этой жизни – страдание.

Н. М. Я страдаю, когда нарушаю законы этой Вселенной. Мой выбор – учиться делать свою жизнь счастливой.

О. У. Моя самая главная ошибка заключается в том, что я вообще появился/появилась на свет.

Н. М. Я пришёл/пришла в этот мир проходить свои уроки. Я принимаю этот мир и жизнь. Я впускаю в жизнь радость и любовь.

Ваша Н. М.: _______________________________________

Не ленитесь записать свою новую мысль на бумаге. Это поможет ей прочнее войти в подсознание.

В заключение я хотел бы привести вам пару примеров позитивного отношения, когда подобное притягивает подобное.

Перейти на страницу:

Все книги серии Путь к свободе

Похожие книги

100 лучших игр и упражнений для успешного супружества и счастливого родительства
100 лучших игр и упражнений для успешного супружества и счастливого родительства

Книга известного психолога-консультанта Михаила Кипниса представляет собой сборник психологических игр, упражнений и занимательных текстов, которые помогут выстроить эффективную и увлекательную групповую работу тренерам, педагогам, семейным психологам и консультантам. Описание каждого упражнения включает в себя рекомендации по его применению, необходимые материалы, инструкции участникам, оценку необходимого для его проведения времени и размера группы, вопросы для дискуссии с участниками и выводы, к которым они должны прийти.Супружеские пары, родителей и их детей это пособие обучит открытой и конструктивной коммуникации, установлению эмоционально богатых, доверительных отношений, укрепит партнерство между взрослыми членами семьи и детьми, даст почувствовать радость, ответственность и счастье семейного общения.

Михаил Шаевич Кипнис

Карьера, кадры