Читаем Путь к изменению. Трансформационные метафоры полностью

• Как мне оптимизировать процесс собственного становления?

• Как мне расширять постоянное чувство своего «Я»?

• Как мне развивать мою чувственную осознанность и мой опыт присутствия?

Что

• Что поможет мне наилучшим образом принять, включить в свое мировосприятие новые стороны бытия?

• Что позволит мне привнести больше горячей увлеченности в дело моей жизни?

• Что позволит мне разорвать путы старых идентичностей и избавиться от них, если они тормозят прогресс?

Вот те шаги, которые вы станете естественным образом совершать:

• управлять, регулировать границы между собой и остальными людьми;

• учиться говорить «нет», когда нужно;

• учиться попросить о помощи, когда нужно.

Все эти вопросы могут возникать в нашей истории перед нашим героем в его жизни и в происходящих с ним событиях.

<p>История Карла Валленды</p>
Перейти на страницу:

Похожие книги

100 лучших игр и упражнений для успешного супружества и счастливого родительства
100 лучших игр и упражнений для успешного супружества и счастливого родительства

Книга известного психолога-консультанта Михаила Кипниса представляет собой сборник психологических игр, упражнений и занимательных текстов, которые помогут выстроить эффективную и увлекательную групповую работу тренерам, педагогам, семейным психологам и консультантам. Описание каждого упражнения включает в себя рекомендации по его применению, необходимые материалы, инструкции участникам, оценку необходимого для его проведения времени и размера группы, вопросы для дискуссии с участниками и выводы, к которым они должны прийти.Супружеские пары, родителей и их детей это пособие обучит открытой и конструктивной коммуникации, установлению эмоционально богатых, доверительных отношений, укрепит партнерство между взрослыми членами семьи и детьми, даст почувствовать радость, ответственность и счастье семейного общения.

Михаил Шаевич Кипнис

Карьера, кадры