Читаем Путь к изменению. Трансформационные метафоры полностью

Интересно то, что люди в ремиссии всегда могут описать знаменательный момент истинного обещания, после которого начиналось выздоровление (метафорически «освобождение». – Прим. науч. ред.). Ремиссия как возрождение обещания и видения (а дословно «возвращение к миссии») – вот что это такое в действительности! Мы обещаем взять на себя миссию некой ценности, и миссия жизни возвращается к нам – мы входим в состояние ремиссии как освобождения. Затем нам требуется «встроить» происходящее в свой физический опыт, чтобы при необходимости возродить его в памяти.

<p>Стена Гранд-Каньона</p>

Однажды участница одного из моих семинаров рассказала мне, что врачи недавно обнаружили у нее большую опухоль в печени, и анализы показали, что она не операбельна. С моей помощью она создала «видение прогулки». В своем воображении она создала образ стены, которая стоит между ней самой и ее жизнью, ее будущим и даже ее ценностями. На середине визуализации она остановилась, вся поникла и тяжело вздохнула.

«А что, если вам взобраться на эту стену? – спросила я. – Или обойти ее?»

«Она тянется бесконечно, как Великая Китайская стена, – сказала женщина – и она высокая, как стена Гранд-Каньона».

«Вы взбираетесь на нее сейчас?» – я постаралась вовлечь ее в активный процесс.

Она кивнула: «Она высокая, ужасно высокая».

«Что бы вы могли выбрать, может, есть какая-то возможность, чтобы вам было легче взбираться наверх по этой стене?» – поинтересовалась я.

«Чтобы я использовала свою жизнь для чего-то полезного», – пробормотала моя участница. Она помолчала минуту, а потом мягко прибавила: «Но я не знаю, для чего именно».

«Что бы вы могли пообещать себе? – задала я вопрос. – Это действительно стоящая вещь? Что, если сейчас вы действительно находите для себя истинную цель вашей жизни?»

Она кивнула, закусила губу, а потом вдруг расслабилась всем телом. «Я давала обещание, – сказала она. – Даже если я об этом не знаю». Морщинка ушла с ее лба, она выпрямилась и расправила плечи. «Я подбираюсь к верху стены, – произнесла женщина. – Стало легче». И через мгновение добавила: «С той стороны много света. А вот сейчас я перебралась через стену. Я вправду получила видение». В течение пяти минут она стояла, излучая внутреннюю осознанность.

Позже она рассказывала о произошедшем, как о прорыве. Она объясняла всем остальным, что до сих пор не знала, что это значит, но ей это было нужно, и она это получила. Теперь она ждет, чтобы исследовать, что же будет дальше.

И, представьте себе, когда она в следующий раз проходила рентген и тесты, оказалось, что опухоли больше нет! А вот будущее у нее было, и она пошла учиться на курсы – вперед, к новой карьере.

<p>Обещание приносит результаты</p>
Перейти на страницу:

Похожие книги

100 лучших игр и упражнений для успешного супружества и счастливого родительства
100 лучших игр и упражнений для успешного супружества и счастливого родительства

Книга известного психолога-консультанта Михаила Кипниса представляет собой сборник психологических игр, упражнений и занимательных текстов, которые помогут выстроить эффективную и увлекательную групповую работу тренерам, педагогам, семейным психологам и консультантам. Описание каждого упражнения включает в себя рекомендации по его применению, необходимые материалы, инструкции участникам, оценку необходимого для его проведения времени и размера группы, вопросы для дискуссии с участниками и выводы, к которым они должны прийти.Супружеские пары, родителей и их детей это пособие обучит открытой и конструктивной коммуникации, установлению эмоционально богатых, доверительных отношений, укрепит партнерство между взрослыми членами семьи и детьми, даст почувствовать радость, ответственность и счастье семейного общения.

Михаил Шаевич Кипнис

Карьера, кадры