Следующий срок – месяц. Чего бы вы хотели в течение месяца? Ощутите этот срок, ощутите емкость этого месяца. Представьте, что будет происходить в течение месяца, как погода изменится, что в жизни вашей может случиться. Может, у вас были какие-то планы – все это учитывайте. Быстро запишите, что вы хотите иметь в течение этого времени. И встречи, и события, и деньги, и поездки, и отношения – все, что приходит в голову. Если что-то повторяется, пусть повторяется. Свежий воздух, катание на лыжах, поход в театр… Сделали? Подведите черту.
Теперь отсчитайте от сегодняшнего дня три месяца вперед. Запишите все желания на этот срок. Это уже четверть года, срок немалый. Что-то планировали на это время? Собирались купить мебель, съездить в отпуск, попросить побольше зарплату? Вспоминайте, что это будет за время года, как изменится погода. И пишите, не думая. Смотрите, как вы ускорились!.. У вас получается все лучше и быстрее.
Теперь наш срок – полгода. Посчитайте, какой это будет месяц? Как сменились сезоны, как изменилась погода? Что будет в это время года? Если что-то в ваших желаниях повторяется – пусть повторяется. Может быть, хотите скорректировать фигуру, справиться с какими-то проблемами, улучшить здоровье – пожалуйста. Только не сидите, глядя в стену, – пишите все, что приходит на ум. Еще несколько гениальных идей – и подведите черту.
Теперь нас будут интересовать наши желания за год. Вспоминайте праздники, события в течение года и т. д. Не смотрите на то, что написано раньше, просто задавайте заранее сформулированный вопрос – и отвечайте. Пишите как можно быстрее – как будто времени мало, а идей – море. Все – подвели черту.
Переходим ко второму этапу нашей техники. Пора проанализировать написанное логически. Просмотрите свои записи. Мы не будем брать период на 1 день – он был нужен нам лишь для тренировки.
Пожалуйста, просмотрите свой недельный срок – и расставьте баллы от 1 до 10. Причем не обязательно, чтобы были использованы все цифры от 1 до 10. Если вам интуитивно покажется: эта идея – самая лучшая, то присудите ей 10 баллов. Чего-то хочется меньше – это может быть 5 или 3. Расставляйте баллы, ориентируясь на силу желания – чего вам хочется больше?
Точно так же рассматривайте месяц, три месяца, полгода, год. Не беспокойтесь, все равно чего-то захочется больше, а чего-то меньше. Еще раз напомню – вы выставляете эти градации в отношении желаний, которые написаны на листке. Бывают равнозначные по желанию вещи – например, два, но постарайтесь, чтобы было не больше. Только не переносите те же баллы, те же значения из одного рассматриваемого промежутка времени в другой (например, желания месяца в желания года). В течение месяца у определенного желания мог стоять балл 10, но в течение года балл мог стать другим. Это нормально. Каждый раз соотноситесь с определенным промежутком времени.