Пульт от отношений. Как переключить личную жизнь с режима черной полосы на белую

ЧЕСТНЫЕ ИСТОРИИ

Катя в прошлом – подающий надежды торговый представитель, а в настоящий момент – дважды мама в декрете. К обязанностям жены, матери и хозяйки Катя относится со всей тщательностью.

Дети не должны жить в условиях антисанитарии! Так что пол моется дважды в день. Натоптали? Берегитесь! Куда там самой строгой вахтерше до Катиного праведного гнева.

В хорошей семье должны быть всегда первое, второе, третье и компот на столе. Готовить с малышами тяжело, но надо.

Кроме того, детей нужно развивать. Бассейн, развивающие занятия, прогулки.

Вроде бы ничего такого, но к вечеру Катя едва на ногах стоит. Ждет мужа с нетерпением: придет, может быть, хоть пятнадцать минут посидит с детьми, чтобы ей просто выдохнуть.

Слава – успешный, подающий надежды специалист в хорошо развивающейся компании. На работе выкладывается по полной. Приходит домой, хочет расслабиться, потупить в компьютер или телевизор. А дома Катя. Вечно всем недовольная, дерганая. Секса нет уже месяц, еще и постоянные претензии. И выхода нет: не уйдешь, все-таки дети…

Казалось бы, ну здесь-то уж точно мужчина не прав, а Катя – молодец.

Но давай на эту ситуацию посмотрим как на управление Катей условным эмоциональным банковским счетом, на который она делает вклады для Славы. Чтобы в ответ Слава тоже хотел делать какие-то вклады, давать ей ту ценность, ради которой, собственно, и затеваются отношения (любовь, поддержка, защищенность и пр.). Метафору эмоционального банковского счета, кстати, впервые предложил Стивен Кови [13].

Что вкладывала в отношения Катя? На что уходили ее время, энергия, ресурсы:

уборка;

приготовление еды;

поездки по «развивашкам»;

прогулки с детьми.

Являлось ли все это для Славы достаточно ценным?

Уборка, готовка – отчасти да, но он не видел смысла в стремлении Кати быть такой уж суперхозяйкой («Моя мама борщ на неделю семье варила, и нормально, успевала еще и на работу ходить. А уборку всей семьей в субботу делали – быстро получалось. Потом гулять все вместе шли»).

Поездки по «развивашкам» – мужчина вообще недоумевал, зачем все эти танцы с бубнами («Я в детстве в сад ходил, а в свободное время с пацанами по гаражам прыгал, и ничего, вырос человеком, зарабатываю, карьеру делаю, не тупой»).

Прогулки с детьми – тоже мимо («Сложно? Давай платить няне»).

То есть значительная часть вложений Кати в отношения даже не доходила до условного эмоционального банковского счета. Она выбивалась из сил, а по сути на этом счете оседали малые крохи.

То, чего хотел Слава – внимание и ласка, когда он пришел с работы, элементарная, пусть и не высказанная благодарность (ведь он всех обеспечивает), секс хотя бы иногда.

А что вместо этого?

– Да я бы лучше сама с удовольствием работала, чем домработницей быть.

– Что ты расселся? Устал он, я тоже устала, помог бы посуду убрать.

– Ну какой секс, Слава? Я чувствую себя так, будто он у меня уже сегодня много раз был, причем в мозг. У Темки кризис трех лет, он такое вытворяет! Но тебе же не интересно, тебе секс подавай.