Проект Better Man: 2476 способов прокачать здоровье, форму, карьеру и секс

Мы жестко запрограммированы на то, чтобы чего-нибудь хотеть — и хотеть немедленно. Исследования мозга показывают, что предвкушение покупки стимулирует выброс большего количества дофамина («гормона счастья»), нежели само приобретение. Чтобы одолеть этот инстинкт, не принимай важные решения, когда ты возбужден или утомлен, иначе высок риск совершить необдуманные шаги, — говорит Дэвид Крюгер, автор книги «Тайный язык денег»[26]. И не спеши с крупными покупками. Например, заведи себе правило выжидать по меньшей мере неделю, прежде чем покупать что-нибудь дороже 100 долларов.

11 Рефинансируй свой ипотечный кредит

Да, это серьезный шаг, но он может себя оправдать. Сейчас процентные ставки небывало низкие, так что тебе наверняка захочется зафиксировать эту процентную ставку на как можно более долгий срок.

Почему это работает. Кредиторы понимают, что процентные ставки не могут падать ниже, поэтому они рассчитывают на то, что ставки в дальнейшем будут расти. Если срок выплат будет равен 15 или 30 годам, ты гарантированно избежишь роста процентной ставки в последующие годы — разъясняет Джей Сактис, доцент кафедры делового администрирования Питтсбургского университета. У каждого из вариантов есть свои плюсы. Взяв ипотеку сроком на 15 лет, ты не только раньше станешь владельцем собственного дома, но и будешь быстрее наращивать свой капитал домовладельца (и если тебе когда-нибудь понадобятся деньги на крупную покупку, ты сможешь взять кредит под залог недвижимости). Взяв ипотеку сроком на 30 лет, ты будешь выплачивать кредит по более низкой ставке — это будет своеобразной страховкой на тот случай, если ты или твоя супруга потеряете работу. И ты всегда сможешь погасить кредит досрочно — теперь банки не штрафуют за это держателей ипотечных кредитов.

12 Вкладывай деньги в ценные бумаги

Почему это работает. Для тех, кому до выхода на пенсию осталось еще 10 лет или больше, покупка ценных бумаг является, как оказалось, самым лучшим способом увеличения благосостояния. Но большинство инвесторов не могут должным образом отреагировать на движение на рынке ценных бумаг. Почему? Потому что распродажа ценных бумаг выбивает их из колеи. Они склонны продавать бумаги при резком снижении цен на них, поэтому упускают такую возможность, когда цены на них растут. Исследование, проведенное в 2005 г. в Мичиганском университете, показало, что, вложив в индексный фонд 1000 долларов в начале 1963 г. и продав свои акции в 2004 г., ты мог бы получить 74 000 долларов. Если бы ты упустил всего 10 самых выгодных дней в течение этих 42 лет, то получил бы лишь 44 000 долларов. А если бы ты просидел ровно на пятой точке в течение лучших 90 дней (лишь 0,85% всего срока), то получил бы жалких 2700 долларов. Рынок напоминает йо-йо, если наблюдать за ним изо дня в день. Но представь себе, что мальчик, играющий с йо-йо, забирается на склон холма: этот образ как нельзя лучше отражает поведение рынка в прошедшие годы, — говорит Рик Эдельман, автор шоу «Вся правда о деньгах» (The Truth about Money). Подъемы превосходили спады и по масштабу, и по длительности. Предложенный Эдельманом коан звучит так: «Смотри на холм, а не на веревку». Иными словами, возьми себя в руки и продолжай покупать, когда цены на акции падают. Только так ты сможешь извлечь максимальную выгоду из повышения цен.

13 Пересмотри свои планы, касающиеся оплаты образования детей

Высшее образование — чертовски дорогое удовольствие, но не стоит лезть из кожи вон, откладывая деньги на обучение детей, — советует Рэймонд Лёв, владелец компании College Money из Марлтона (штат Нью-Джерси), которая предоставляет услуги по составлению планов финансирования образования. Сначала необходимо позаботиться о пенсионных накоплениях. «Можно получить финансовую поддержку для получения образования, но я не знаю никого, кто бы предоставлял финансовую помощь пенсионерам».

Почему это работает. Если доход твоей семьи меньше 75 000 долларов (или станет таким, когда твоему ребенку придет время поступать в колледж), нацелься на то, чтобы скопить треть суммы, необходимой для покрытия всех расходов на обучение, к тому моменту, когда твой отпрыск будет поступать в вуз. Вторую треть обычно можно покрыть из текущих доходов, а последнюю треть — финансировать за счет кредитов.

ЧТО СДЕЛАЕТ ТЕБЯ лучше?

50% участников опроса, проведенного журналом Men's Health, утверждают, что хотят экономить больше.

Проект № 31. Сделай 10 безупречных подтягиваний