Приручи своих Драконов

Вы также безошибочно определите, когда ваш опыт истинного контакта окончен: об этом даст знать рев проснувшегося в вас дракона, пробуждение которого сопровождается возвращающимися страхами, беспокойством и сомнениями. Вы можете почувствовать досаду или даже раздражение от того, что произошло. Вы можете решить, что эти счастливые мгновения порождены вашими собственными усилиями, что это была отличная комбинация, которую вам удалось блестяще разыграть. Или же вы решите, что просто обманывали себя и партнер вовсе не был с вами столь уж откровенен. Вы можете даже постараться впредь избавляться от каких-либо подобных отношений, поскольку слишком тяжело, однажды испытав пережитые вами чувства, расставаться с ними навсегда.

Вы можете чувствовать разочарование и всячески обвинять себя за то, что не сумели продлить опыт подобного общения. Однако, испытывая привязанность к общению, вы тем самым прерываете его. Истинный контакт трудно поддерживать; он прекращается естественным образом. Не оказывая сопротивления его исчезновению, вы делаете более вероятным его новое зарождение.

Истинный контакт с другим человеком является также истинным контактом с самим собой. Пока он продолжается, вы узнаете свою истинную сущность, и это доставляет вам неизъяснимое удовольствие. Вот почему так важно обрести радость подобного общения. Люди слишком часто думают, что никогда не смогут возродить прежних чувств после смерти супруга или ухода любимой. Все это не так. Истинный контакт может устанавливаться вами с любым человеком, в любое время и обладать теми же характеристиками, потому что он прежде всего отражает вашу собственную сущность. Истинный контакт может установиться у вас с животным, к примеру, с кошкой, лежащей у вас на груди, или собакой, лижущей вам лицо. Вы можете испытывать истинный контакт со всем миром, когда наблюдаете закат солнца, прогуливаетесь по пустынным улочкам, лежите на берегу моря или слушаете музыку.

Волшебство истинного контакта состоит в том, что чем чаще вы позволяете себе его испытывать, тем чаще он к вам приходит. Каждый раз он продолжается все дольше и дольше. Истинный контакт способен излечить все быстрее, чем все остальные процедуры, и обуздать ваших драконов с большей эффективностью, нежели любой другой подход к этому процессу.

Глава одиннадцатая. Обуздание драконов и обретение счастья

Основной принцип в подходе к обузданию драконов

Основной принцип, которым вам следует руководствоваться при обуздании драконов, состоит в понимании вами того факта, что чудовища работают в парах. Если вас терзает жадность, вы в не меньшей степени, хотя и не столь явно, страдаете и от саморазрушения. И, конечно, наоборот. Если вы — мученик, вам в некоторой степени должна быть свойственна и нетерпеливость. Если вы человек высокомерный, вам непременно присуща склонность к самоуничижению, и наоборот. Если вы упрямы, в вас присутствуют и элементы всех остальных драконов. Основной принцип заключается в переходе к положительному полюсу каждой пары чудовищ.

Схематически основной принцип можно изобразить следующим образом:

Саморазрушение — жадность: положительный полюс — вкус к радостям жизни.

Самоуничижение — высокомерие: положительный полюс — гордость.

Мученичество — нетерпеливость: положительный полюс — отвага.

Жадность/высокомерие/нетерпеливость — упрямство: положительный полюс — решительность, гибкость, способность к адаптации, готовность к переменам.

Если вы работаете над своими собственными драконами или в качестве консультанта помогаете человеку избавиться от терзающих его чудовищ, вы можете использовать парного, противоположного дракона вашему основному чудовищу, что поможет вам ослабить его воздействие. Иногда полное избавление от влияния дракона за один раз является слишком большим испытанием. Таким образом, на вас воздействует, к примеру, дракон саморазрушения, обладающий узким полем зрения. Вам следует использовать его противоположность — дракона жадности с широким полем зрения, что поможет вам обуздать терзающее вас чудовище.