Приемы Джозефа Мэрфи и Дейла Карнеги. Используй силу подсознания и сознания для решения любых задач!

Некоторых людей пугает сама эта идея – начинать перемены в своей жизни с изменений в самом себе. Проще, кажется, менять обстоятельства, чем себя, верно? Но зачем же снова и снова повторять одни и те же ошибки? Лучше раз и навсегда побороть свой страх и понять, что бояться было нечего. Заглянуть внутрь себя и начать открывать себя настоящего, во всей красоте и мощи своего внутреннего «Я» – это не только не страшно, но радостно, упоительно, и очень интересно.

К тому же это приносит практически мгновенные результаты!

Качество вашей жизни будет меняться быстро и очень заметно!

Если иметь в виду, что качество жизни – это не только уровень ваших доходов и социальный статус, но еще и жизнерадостность, способность чувствовать себя счастливым, бодрость духа, активность, вера в себя, умение доброжелательно общаться и быть привлекательным для окружающих.

Ничего не бойтесь, отбросьте опасения, что у вас может что-то не получиться – просто начните вдумчиво читать эту книгу и выполнять практические задания!

Не спешите, перечитывайте по несколько раз то, что показалось не до конца понятным. Упражнениям посвятите столько времени, сколько потребуется. Будьте терпеливы и снисходительны к себе.

Не следует слишком уж стараться и ставить себе каких-то жестких рамок. Пусть время, проведенное с этой книгой, станет временем, которое вы посвящаете заботе о себе, вниманию к себе, доброжелательному и теплому отношению к себе.

Этот тренинг – не соревнование, в котором нужно победить. Скорее, это похоже на теплое, дружеское общение, в котором не бывает проигравших, а есть только выигравшие.

Пусть эта книга станет вашим другом и добрым наставником. Но, конечно, главным вашим наставником станет ваше собственное подсознание, или, можно сказать иначе, – душа. Вы увидите, какие неизмеримые богатства таятся у вас внутри, вы откроете красоту и могущество вашей внутренней силы.

Откройтесь этой силе – и путь сам поведет вас!

Суммарный эффект учений Карнеги и Мэрфи вкупе с вашим собственным желанием изменить жизнь к лучшему не заставит ждать тех перемен, которые, может быть, вам давно необходимы.

Глава 1 Как открыть источник внутренней мудрости и силу подсознания

Подсознание – плодородная почва, на которой можно взрастить все что угодно

Представьте себе прекрасный сад, где множество плодоносящих деревьев, разнообразных цветников, кустов розы и жасмина, где на чистейших прудах цветут лилии и лотосы, где на разные голоса поют птицы – словом, есть все, что вашей душе угодно, что радует вас и ежегодно дает вам изобильные урожаи.

Но вот по каким-то причинам сад оказался запущен – и теперь там растет только чертополох и лебеда, нет ни одного цветка, ни одного плодового дерева и кустарника, фонтаны и пруды высохли, дорожки заросли сорной травой, и то, что радовало глаз, теперь лишь приводит в уныние и навевает тоску.

А ведь наш разум, наше сознание и подсознание можно уподобить такому саду! Пока вы ухаживаете за ним – он дает богатые урожаи, преподносит вам все, что только душе угодно. Стоит его запустить – как все зарастет бурьяном и сорной травой, и ничего хорошего вы уже не получите.

Да, вы обладаете невероятным богатством, способным сделать вас счастливым, преуспевающим, здоровым человеком, которому удается все, чего он ни пожелает. Но это богатство остается лишь потенциальным, пока вы не научитесь им управлять.

Управлять – значит, засевать сад вашего разума всем тем хорошим, что вы рассчитываете получить. Урожай вырастает именно из тех семян, которые мы сеем. Невозможно снять урожай яблок или пшеницы, если вы засеяли весь сад чертополохом! Даже если вы сделали это ненамеренно, просто позволив семенам чертополоха налететь с разных сторон и вовремя не выполов ростки.

Точно так же мы не можем получить ничего хорошего в жизни, если «засеваем» свой собственный разум тоской, унынием, страхом, беспокойством, злостью и обидами, тревожными предчувствиями и неверием в лучшее. Чаще всего мы делаем это подсознательно.

То есть все эти непрошеные, но очень вредные пессимистические, негативные, нежелательные мысли и чувства приходят к нам как бы помимо нашей воли. Бывает, что мы привыкаем именно к такому состоянию наших мыслей и чувств, и это воспринимается почти как норма.