Приемы Дейла Карнеги и НЛП. Код вашего успеха

«Вы и я обладаем определенными способностями, поэтому бессмысленно переживать из-за того, что мы не такие как другие. Вы представляете собой нечто новое в мире. Никогда раньше не существовало человека, который был бы в точности такой же, как вы, и никогда, даже через много столетий, не будет такого же».

Дейл Карнеги. Как преодолеть чувство беспокойства

Если рассматривать этот вопрос с позиций НЛП, то мы получим подтверждение выводам Дейла Карнеги: наша самооценка – вещь весьма субъективная, она зависит только от нас. Нет никакого смысла считать себя хуже или лучше других. Поскольку наша жизнь определяется нашим восприятием мира, а также самих себя – то и качество нашей жизни неизбежно связано с самооценкой. Но зачем же думать о себе плохо, если можно поменять свои мысли на противоположные?

Мы уже говорили о необходимости позитивного мировосприятия – но ни один человек не может хорошо относиться к миру и к другим людям, если он плохо относится к себе.

Собственное восприятие – это то, что мы можем изменить. Это в нашей власти – зависит от нас самих, а не от кого-то другого.

Осваивая материал предыдущих глав, вы уже научились менять восприятие, меняя слуховые и зрительные образы, ощущения, а также речь. Теперь применим все эти навыки для повышения самооценки – то есть для того, чтобы изменить к лучшему восприятие самого себя.

Вы можете в любой момент создать такой образ самого себя, который вам нравится. Техники и приемы НЛП позволяют это сделать. Не нужно стараться стать кем-то другим – оставайтесь собой, но найдите в себе такие черты, которые позволяют вам уважать себя, относиться к себе с одобрением, гордиться собой, нравиться себе. Такие черты у вас есть, и они не раз проявлялись в вашей жизни. Вы их уже выявляли, создавая коллекцию ресурсных состояний.

Значит, у вас уже есть все необходимое, чтобы создать новый, привлекательный образ самого себя, воплотить этот образ в жизнь, и начать ценить себя, относясь к себе с одобрением!

Вспомните, как проявляются все те положительные черты, которые вам необходимы. Подключите репрезентативные системы, чтобы образ был как можно более полным. Представьте, что вы уже стали таким человеком, каким хотите стать.

Ваше отношение к себе начнет меняться к лучшему – и это мгновенно отразится в вашем поведении, вы станете более уверенным, успешным, жизнерадостным.

Упражнение 1. Создание нового образа себя