Читаем Преобразующие диалоги полностью

— Представлять себе воображаемые сценарии, показывающие изобилие выбора в обсуждаемом вопросе. Вместо того, чтобы завершать процесс отсутствием чего-то устраненного, можно создать его избыток, показывая человеку, что он ничего не теряет. Это ставит его в положение причины. Он просто думает о многочисленных примерах владения тем ресурсом, над которым мы работаем. Но не какого-то фиксированного способа владения, а именно так, как предпочитает сам человек. И он может делать это с помощью картинок, звуков и ощущений. Если мы устранили потребность есть некачественную пищу, то естественно вообразить много примеров того, что человеку по-настоящему нравится есть.

— Строить связи с будущим, к которому человек направляется. Уточнять будущие цели, или по крайней мере общее направление. Тогда становится яснее, что человек не просто уходит от того, чего он не хочет, он вместе с тем движется к тому, чего он хочет. Построение связи с будущим можно еще проводить в форме испробования человеком своих вновь обретенных способностей, с помощью воображения нескольких сценариев их применения в будущем. Это называется "подстройка будущего". Мы просим клиента увидеть, услышать и ощутить, как все это будет происходить на самом деле. Подстройка будущего дает клиенту опыт, укрепляющий проведенную работу. Если раньше внимание клиента было закреплено на прошлом, или на нежелательном будущем, и мы высвободили это застрявшее внимание, то разумно попросить клиента вообразить желательные сценарии будущего, выбрать их по своему усмотрению, увидеть и ощутить, как это будет, и так далее.

Все пустоты заполняются

Если вы забираете или уничтожаете что-то, занимающее ум человека, и не оставляете ему ничего взамен, то скоро эта пустота заполняется чем-то другим. Если ни вы, ни ваш клиент не заботитесь о том, что это будет за заполнение, оно вполне может оказаться каким-то случайным мусором. И по правде говоря, оно скорее всего будет более случайным, чем то, что было в уме раньше. Почему бы не дать самому человеку право выбирать то, чего он хочет в своем пространстве. Дайте ему свободу выбора в том, с чем устанавливать связь. Именно для этого предназначены процессы восстановления ресурсов.

Больше того, делайте все возможное, чтобы в любой технике поддерживать равновесие. Если вы поощряете человека уйти от чего-то, найдите места получше, к которым двигаться. Если вы забираете что-то, найдите что-то лучшее взамен.

Уважайте целостность личности. Вы не имеете права забирать у нее переживание, не помогая ей иметь переживания получше. Все, что существует в ее реальности, существует по глубоко положительной причине, даже если внешне это выглядит иначе. Мы помогаем ей улучшить эти вещи, чтобы жизнь была радостнее. Мы делаем это, преобразовывая части ее ума.

Человеку может быть очень полезно и познавательно уйти от своей обычной механической рутины и отправиться исследовать что-то новое. Это одна из основных вещей, которые мы делаем с людьми в процессинге: мы отрываем их от фиксированных привычек и точек зрения. Но следите, чтобы не оставлять людей в невесомости без ориентиров. Если они избавились от своего старого способа существования и не хотят возвращаться, то им лучше иметь новое место назначения.

В процессинге безответственно просто наобум вышвыривать личность из головы, совершенно не заботясь о том, куда она направится дальше. Самое этичное действие — выяснить у клиента, чем он хочет заниматься, и помочь ему достичь этого.

У человека могут быть заметны признаки опустошения. У него может быть потерянный вид, пустые глаза, отчужденный взгляд, отсутствие внимания. Еще он может другими способами восполнять свои ресурсы в реальном мире, например едой. У толстых людей обычно исчерпана энергия, или говоря точнее, энергия веса заполняет их емкость и заземляет их.

Если в конце сеанса или процесса клиент выглядит потерянно, чувствует нереальность, головокружение или любые другие признаки опустошения, завершите сеанс восстанавливающим процессом. По крайней мере попросите клиента осмотреть комнату и сказать вам, что здесь есть. Или пусть он расскажет вам, что он собирается делать после сеанса.

Хороший результат преобразующего процессинга — человек, который может лучше взаимодействовать с миром. Наша цель здесь не в том, чтобы заставить людей изолироваться от жизни, а в том, чтобы помочь им жить полнокровной жизнью.

Сначала может казаться большим подвигом, и желанной целью, прекратить связи с миром и улететь в голубую пустоту без забот и ответственности. И люди, конечно, имеют право это делать. Но наша цель не в этом. Цель преобразующего процессинга в том, чтобы делать людей более способными заниматься чем-то, смотреть в лицо большей части жизни, расширять свою сферу влияния, больше и лучше делать, больше осознавать.

Перейти на страницу:

Похожие книги

10 глупейших ошибок, которые совершают люди
10 глупейших ошибок, которые совершают люди

Умные люди — тоже люди. А человеку свойственно ошибаться. Наверняка в течение своей жизни вы допустили хотя бы одну из глупых ошибок, описанных в этой книге. Но скорее всего, вы совершили сразу несколько ошибок и до сих пор продолжаете упорствовать, называя их фатальным невезением.Виной всему — десять негативных шаблонов мышления. Именно они неизменно вовлекают нас в неприятности, порождают бесконечные сложности, проблемы и непонимание в отношениях с окружающими. Как выпутаться из паутины бесплодного самокопания? Как выплыть из водоворота депрессивных состояний? Как научиться избегать тупиковых ситуаций?Всемирно известные психологи дают ключ к новому образу мыслей. Исправьте ошибки мышления — и вы сможете преобразовать всю свою жизнь. Архимедов рычагу вас в руках!

Артур Фриман , Роуз Девульф

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука
111 баек для тренеров
111 баек для тренеров

Цель данного издания – помочь ведущим тренингов, психологам, преподавателям (как начинающим, так и опытным) более эффективно использовать в своей работе те возможности, которые предоставляют различные виды повествований, применяемых в обучении, а также стимулировать поиск новых историй. Книга состоит из двух глав, бонуса, словаря и библиографического списка. В первой главе рассматриваются основные понятия («повествование», «история», «метафора» и другие), объясняются роль и значение историй в процессе обучения, даются рекомендации по их использованию в конкретных условиях. Во второй главе представлена подборка из 111 баек, разнообразных по стилю и содержанию. Большая часть из них многократно и с успехом применялась автором в педагогической (в том числе тренинговой) практике. Кроме того, информация, содержащаяся в них, сжато характеризует какой-либо психологический феномен или элемент поведения в яркой, доступной и запоминающейся форме.Книга предназначена для тренеров, психологов, преподавателей, менеджеров, для всех, кто по роду своей деятельности связан с обучением, а также разработкой и реализацией образовательных программ.

Игорь Ильич Скрипюк

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука