Преобразующие диалоги

"Интересная идея--<быть>"

"Проблема в том, можно ли <быть>"

Конкретными указаниями в сеансе могут быть:

"Теперь у тебя есть возможность <закрыть/>и найти происшествие>..."

"Скажи мне, ты можешь <найти/>другие точки зрения в этом происшествии>"

"А можно <посмотреть/>это по-другому>?"

"Что бы случилось, если бы <у/>осталась эта способность>?"

"Посмотри на свое будущее и скажи мне, в чем <оно/>улучшилось и изменилось>?"

Вам нужно осознавать, чего вы в это время стараетесь достичь, и до какой глубины вы проясняете проблему. Не вовремя встроенное положительное указание может подействовать как повязка, закрывающая ту проблему, которую мы стараемся раскрыть.

В начале сеанса нам нужно установить с клиентом такую реальность: что клиент может предложить что-то очень важное для прояснения, и что мы добудем самое главное по данной теме. В это время полезны встроенные советы, говорящие клиенту, что он может сделать это. Здесь не нужны советы о том, что дела у него идут прекрасно и все в порядке. Когда мы нашли и решили какие-то крупные проблемы, желательно установить такую реальность: что эти проблемы окончательно решены и вызовут положительные изменения в будущем клиента. Встроенные советы такого типа полезны в конце сеанса.

Обратите внимание, что "команда" и "совет" означают почти одно и тоже в сеансе. На самом деле никогда нельзя сказать наверняка, сделает ли клиент то, что вы ему сказали. Кроме того, даже хотя вы управляете сеансом, клиент имеет полное право отбросить любой ваш совет о том, что ему нужно делать. Процессинг проводится, когда клиент является причиной, а не следствием, Вы можете предлагать ему идеи, советы, вопросы, принципы, указания, или что-то еще. Если он принимает их, и они полезны для него--хорошо. Если он не принимает их, вам нужно попробовать что-то еще.

Чтобы быть ответственным специалистом по общению, вам нужно осознавать, как ваши сообщения влияют на людей, и вам нужно направлять свои действия так, чтобы достигать как можно более этичного и желательного результата в данной ситуации. Уважайте целостность каждого человека, с которым вы работаете.

Раздел 7: Прояснение реакций--повторное переживание происшествий

Прояснение нежелательных реакций

Наверное, вы, как и большинство людей, не всегда реагируете на жизненные ситуации так, как вам хотелось бы. Может быть, вы не всегда чувствуете себя так, как хотелось бы, и не всегда поступаете наилучшим образом. Вы можете сказать: "Ну, никто не совершенен, это же жизнь". Возможно, это и так, но мы наверняка можем сделать что-то, чтобы дела пошли лучше. Есть мощные техники для проработки реакций.

Проблема появляется тогда, когда человек автоматически реагирует на какую-то ситуацию. Не планируя этого сознательно и не принимая решения, он просто сразу же испытывает определенные чувства или предпринимает определенные действия. Хорошо, если реакция дает нужный результат. Если же она не эффективна, мы говорим о нежелательных реакциях.

Обычно реакция основана на информации или обучении, полученных в другом месте и в другое время. То есть человек стал так реагировать, основываясь на одном или многих событиях, которые произошли много лет назад. Или он воспринимает ситуацию совсем не такой, как есть, и реагирует на основе совершенно другой реальной или воображаемой ситуации.

В любом случае, если ваша реакция ненужна или неприятна, то ее нужно прояснить. Можно прояснить, с чем на самом деле связана реакция, можно найти соответствующую ей ситуацию, и можно построить более ясный способ реагирования, который лучше подходит к данной ситуации.

Если у вас сводит живот каждый раз, когда вы собираетесь что-то сказать вашему начальнику--это не особенно полезная реакция. Ее можно прояснить. То есть можно проработать это ощущение, узнать о нем больше--почему оно здесь есть, с чем оно связано. Можно завершить то, что не закончено, и добавить те ресурсы, которых не хватает. В процессе этого нежелательное ощущение скорее всего исчезнет, или по крайней мере уменьшится. Не потому, что мы от него избавимся, а потому, что мы поместим его обратно в соответствующую ситуацию, выяснив, с чем оно связано. Мы внесем ясность во все это, и тогда человек сможет иметь более ясные, полезные реакции.

Повторное переживание

По ходу жизни человек получает самый разнообразный опыт. Мир полон того, что можно переживать на собственном опыте. По-видимому, суть в том, чтобы переживать жизнь как можно полнее и извлекать из нее как можно больше уроков.

Может быть целесообразно подразделить жизненные переживания на события или происшествия. Происшествие--это блок переживаний, которые образуют одно целое по происходящей деятельности, моменту времени, месту, участвующим лицам, или значению переживания для человека. Событие--это когда что-то происходит или кто-то что-то делает.

Мы будем использовать слова "событие" и "происшествие" почти что с одним и тем же значением. Но "событие" будет в основном обозначать то, что случилось или что было сделано. "Происшествие" будет скорее обозначать отрезок времени как нечто целое. В "происшествии" больше сюжета, чем в "событии". Но продолжительность и протяженность происшествия полностью зависят от того, что мы считаем событием.

Мы будем называть "событием" то, что действительно произошло, а "происшествием" ту память, которую человек об этом сохраняет.

Человек иногда придает событиям значение и смысл, выходящий за рамки их содержания, и поэтому позволяет им влиять на другие переживания. Событие, когда вы в три года обожгли пальцы, может много лет влиять на ваше обращение с кухонной плитой. Это часть обучения: извлекать смысл из пережитых событий.

Иногда события не лучшим образом влияют на ощущения и действия человека. Незначительная авария с автомашиной может увековечиться в памяти со смыслом "машины опасны", и человек может чувствовать неприятный страх каждый раз, когда садится в машину. Событие, когда человека побили в детстве, может дать ему чувство вины и неполноценности в зрелом возрасте.

Влияние события или происшествия на человека определяется только тем, каким образом он его переживает и какой смысл ему приписывает. И то и другое находится во власти человека, даже хотя он может не осознавать этого.

Если тот способ, которым человек пережил происшествие, не дает ему пользы, то нам нужно перестроить переживание. Человеку нужно повторно пережить событие. Пережить его снова, по-другому.

Бывает, что человек все время сохраняет, как часть настоящего времени, происшествия с ошеломляющим или травматическим содержанием. Они на самом деле не являются частью настоящего времени, но из-за того, что в них есть что-то непроясненное, эти происшествия соединены с настоящим временем так, как будто находятся в настоящем. Все началось с того, что эти происшествия не были полностью пережиты, и поэтому человек постоянно носит с собой напоминание об этом. Напоминание часто состоит из связанных с событием ощущений, которые повторяются как запись в отрыве от ситуации.

С помощью повторного переживания события человек может собрать те части переживания, которые он пропустил в первый раз. Кроме того, он может рассмотреть событие с нескольких точек зрения, а не только с одной ограниченной точки зрения. Он может пережить событие с большим и знаниями, которые у него теперь есть. К тому же он может обнаружить другой смысл события, понять, что в нем есть положительная ценность, и извлечь из него какой-то урок.

Повторное переживание изменяет событие. Мы говорим не об объективном событии, даже хотя оно тоже в чем-то изменится. Для человека важно то субъективное событие, которое существует в его реальности. Он сможет более гибко обращаться с событием, он превратит его в положительный для себя ресурс, и событие займет свое место в соответствующем контексте, вместо того чтобы храниться в неподходящем месте реальности личности.

Повторное переживание придает событиям совершенно новый смысл.

Что такое повторное переживание?

Его можно еще называть "возвратом", "прояснением происшествий", "прояснением копий", "прояснением избыточности", или "облегчением травматических происшествий".

Если говорить просто, мы занимаемся застывшими копиями событий, происходящих где-то в другом месте во времени и пространстве. Человек сохраняет у себя эти добавочные копии, потому что он не смог справиться с самим событием. Когда незаконченное дело завершается, добавочная копия уже не нужна и исчезает как таковая--она "прояснена".

Мы обычно называем добавочные копии "происшествиями". Это может немного смущать, потому что само событие тоже можно называть "происшествием". Но давайте договоримся в основном называть этим словом точную копию события. Когда добавочная копия устранена, можно сказать, что происшествие "прояснено", "стерто" или "исчезло". Конечно, реальное событие осталось тем же, но пропала его копия. Можно сказать, что реальное событие стало более "ясным".

Зачем нам прояснять эти копии?Дело в том, что они часто запутывают умственные и эмоциональные реакции человека. Потому что в противоположность реальным событиям, происшествия-копии сохраняются в настоящем времени. Они становятся фильтрами, через которые человек воспринимает настоящее время, и они становятся программами, определяющими реакции человека. Это не особенно полезно. Вообще-то говоря, человеку лучше иметь дело с тем, что происходит сейчас.

В технике повторного переживания мы находим происшествия, прикрепленные к нежелательным реакциям. Мы переживаем в них то, что не было полностью пережито. Мы изучаем содержание происшествия до тех пор, пока оно не исчезнет из теперешней окружающей обстановки и вернется на соответствующее ему место. Если мы снова и снова проделаем это столько раз, сколько необходимо, мы преобразуем нежелательные реакции в более полезные.

Избыточные записи событий

Человеку полезно помнить события, которые он пережил. Он может научиться чему-то и может знать, что он этому научился. Но есть класс воспоминаний, которые могут вызвать проблемы.

Если вы пережили не то, что собирались пережить, происходит нечто интересное. Вместо того чтобы просто извлечь для себя урок, изюминку или суть переживания, вы можете сделать мгновенный снимок всего происшествия, и сохранить его, чтобы обработать позже.

По ходу жизни вы переживаете что-то и извлекаете из этого уроки. Вы проходите через последовательность событий, у каждого из которых есть начало, сюжет и конец. Если вы прошли через задуманные начало, сюжет и конец так, как вы планировали, то все хорошо. Это событие исчерпано, каким бы оно ни было, и вы извлекли из него тот опыт, который вам был нужен. На самом деле неважно, были ли события названы "хорошими" или "плохими", были ли они приятными или неприятными. Если вы извлекли из них желаемое переживание, они не будут вносить никаких ошибок в поведение.

Неприятности бывают с не полностью пережитыми происшествиями, из-за перегрузки информацией. Предположим в виде упрощенной модели, что человек может обработать определенное количество переживаний в единицу времени. Если количество получаемых переживаний не превышает предельно допустимого, то человек легко справляется с тем, что происходит, и извлекает из этого уроки. Но если предел превышается, получаемые переживания ошеломляют его.

Когда возможности по обработке информации перегружаются, то ум не просто игнорирует происходящее. По-видимому, он делает мгновенные полные копии событий и хранит их неограниченное время. Видимо, идея этого в том, чтобы обработать их "позже".

Если это просто перегрузка по количеству или по скорости получения информации, то обычно можно наверстать упущенное. Например, вы пошли на лекцию и получили много новой информации за короткий промежуток времени. Возможно, вы не смогли оценить смысл всего сразу, но после усвоения в течение нескольких дней вы можете свободно владеть полученной информацией.

Но если ваши умственные системы перегрузились именно содержанием события, то вы можете вообще его не обработать. Например, если в происшествии больше силы и эмоций, чем вы готовы пережить, то вы можете так никогда его и не обработать. Например, если человека ударила машина, он может быть неспособен переработать такую силу, даже очень медленно, так что происшествие вообще не обрабатывается. Или когда кто-то умирает и абсолютно несогласен на это, он может оставить это необработанным.

По ходу жизни человек довольно хорошо справляется с большинством событий. Он замечает, что происходит, он становится мудрее, получая опыт, и набирает только дополнительный опыт. Затем происходит происшествие, в котором слишком многое случается слишком быстро. Создается полная копия события для того, чтобы обработать его позже. Она полностью сохраняется в настоящем времени как застывшее происшествие.

Беда в том, что происшествие продолжает настаивать на том, чтобы его обработали. Оно делает вид, что все еще происходит сейчас, и выдает свои части на обработку. Но если большая часть происшествия остается ошеломляющей, выдавются только маленькие части происшествия, с которыми человек может справиться.

Человек, не замечая, что это необработанное происшествие, может считать эти частички происшествия теперешними событиями и побуждениями. Он может по ошибке считать, что они происходят сейчас, и разыгрывать заново части происшествия, считая их своими интуитивными реакциями в настоящем.

Другими словами, непроработанное происшествие становится автоматической программой, которая выполняется в отрыве от ситуации. Ум старается как можно лучше приспособить реакции к ситуациям, но ему это непросто сделать. Эти реакции чаще всего ненужны и заводят человека в неприятности.

Вся проблема в том, что реакции идут из неизвестного источника. Если человек не понимает, что активно непроработанное происшествие, и просто автоматически реагирует, то его действия озадачивают и его самого, и других. Если бы он полностью осознавал, в чем же дело, он бы быстро понял, что так реагировать глупо, и прекратил бы это делать.

Непроработанное происшествие может со временем успокоиться. Если окружение или намерения человека становятся менее похожими на первоначальное событие, то необработанное происшествие может само по себе затихнуть и уже не привлекать к себе внимания. Но если обстановка опять становится похожей на что-то из этого происшествия, то оно может снова возбудиться и снова автоматически повторяться в жизни.

Чтобы правильно сортировать переживания, человеку нужно сознательно оценивать события. Ему нужно решать, что имеет значение, а что нет. Если он не делает таких оценок, ум придает всему одинаковое значение. Поэтому все в необработанном происшествии автоматически считается одинаково важным.

Так как в необработанном происшествии хранится ВСЁ, включая боль, силу и эмоции, оно получает несоразмерную важность. Все его стороны считаются настолько важными, что человек ни за что не сохранял бы их сознательно в настоящем, если бы у него был выбор. Например, если событие--"ударила машина", то цвет автомашины может считаться настолько же важным, что и боль удара, которая настолько же важна, как поездка к универмагу.

Когда части события повторяются в жизни позже, результаты могут выглядеть довольно глупо. У человека может появиться головная боль, когда он едет в универмаг, он может начать недолюбливать красные машины, или что-то в этом роде. На самом деле это просто необработанное происшествие пытается привлечь к себе внимание, но если никто не замечает его, оно становится некоторыми довольно странными автоматическими реакциями человека в жизни.

Подводя итоги, можно сказать, что любое событие, которое перегрузило способность человека обрабатывать переживания, записалось как необработанная точная копия, и остается необработанным, плывя во времени, вызывая нежелательные автоматические реакции--это мишень прояснения происшествий.

Время

Мы интересуемся теми происшествиями, которые застряли в настоящем, но на самом деле должны быть в другом месте. В основном происходит недоразумение со временем. Что-то, принадлежащее к какому-то другому периоду времени, кажется происходящим прямо сейчас в настоящем.

Не только время может быть так запутано. Кроме "Когда", часто перепутываются "Где" и "Кто". Вообще-то говоря, если что-то не полностью пережито и не оценено "Кем-то" "Где-то" "Когда-то", то содержание этого происшествия может попасть в другие "Кто", "Где" и "Когда". Эту идею может быть трудно понять сразу, поэтому мы сначала применяем ее ко времени, так как здесь ее проще всего понять.

Обычно считается, что время идет вперед непрерывным размеренным потоком. Если рассмотреть его более внимательно, оказывается, что это далеко не так. Время не обязательно непрерывно, оно не обязательно идет вперед, оно очень изменчиво, и есть бесконечное количество возможных потоков времени. Такие знания заново обнаруживаются в теории относительности, в квантовой механике, и они все лучше понимаются. Но для большинства людей это до сих пор что-то довольно фантастическое.

Для начала традиционное представление о времени, которое общепринято в этой цивилизации в это время, даст нам рабочую теорию того, как организованы происшествия.

Обычно считается, что некоторые вещи происходят перед другими. Есть прошлое, то есть то, что уже произошло. Есть настоящее, то есть то, что происходит прямо сейчас, и есть будущее, то есть то, что еще не произошло.

Раз люди считают именно так, можно ожидать, что происшествия окажутся упорядоченными в соответствии с этими идеями. Но будьте готовы встретиться с совершенно другими способами упорядочивания происшествий, по мере того, как ваше мышление будет становиться более гибким.

Если люди предполагают, что время идет вперед, то необработанные происшествия часто плывут вперед в настоящем. Они промаркированы как происходящие "сейчас", но так как они не оцениваются и не сортируются, и так как "сейчас" постоянно движется вперед, происшествия движутся вперед вместе с человеком. Когда происшествия проясняются, ситуация исправляется. Происшествия получают свою правильную маркировку во времени и перемещаются обратно на соответствующее место во времени.

Обычно считается, что прошлое влияет на настоящее. Поэтому люди аналогично упорядочивают происшествия в своих умах. То есть считается, что более ранние происшествия являются причиной поведения и реакций в более поздних происшествиях. Это совсем не обязательно так, но если человек так это устроил, то мы с этого и начнем.

Часто оказывается, что происшествия рассортированы во времени в виде последовательностей. В связи с каким-то нежелательным ощущением можно найти целую цепь происшествий, которые содержат одно и то же ощущение в разных ситуациях. Обычно самое раннее происшествие--самое мощное или травматическое, а более поздние берут свою силу из самого раннего происшествия.

В типичной цепиError! Reference source not found. самое раннее происшествие, которое мы назовем "Центральным", содержит боль и бессознательность. Можно еще называть его "происшествием силового отпечатка", так как именно в нем определенный набор реакций силой впечатался (запечатлелся, запрограммировался) в уме.

Следующее по силе--"Происшествие эмоциональной травмы". Оно обычно связано с потерей или угрозой потери. Оно берет свою силу из более раннего "происшествия силового отпечатка". В нем содержится сильная неприятная эмоция, например, печаль, страх, горе, ужас.

В-третьих, есть "Происшествие включения реакции". Это ситуация, в которой нажалась умственная кнопка и воспроизвелась запись части травматического содержания из "происшествия отпечатка" или "происшествия эмоциональной травмы". Неудобство в таком происшествии вызвано неразумной автоматической реакцией, а не реальными внешними обстоятельствами.

Обычно цепь распутывается в обратном порядке. То есть сначала доступны самые поздние (и легкие) происшествия, а затем цепь постепенно прорабатывается назад во времени вплоть до центрального травматического происшествия. После прояснения центрального происшествия вся цепь разряжается и содержание этого происшествия больше не сохраняется в настоящем времени.

Рано или поздно подсознательное убеждение в том, что более ранние происшествия являются причиной более поздних, распутывается и уже не применимо. Но вначале может быть очень удобно прокладывать курс с помощью механизма цепей происшествий.

Отправные точки

Не стоит прямо спрашивать о конкретном происшествии. Даже хотя мы догадываемся, что у человека были какие-то травматические происшествия в жизни, мы редко просим его вынести что-то на обсуждение. Мы интересуемся только теми происшествиями, у которых есть нежелательный остаток в настоящем.

Другими словами, чтобы найти отправную точку в повторном переживании, мы начинаем с чего-то нежелательного в настоящем. Если оно не переживается сейчас, или не является нежелательным, то нам не нужно проводить с ним повторное переживание.

Наилучшая отправная точка --нежелательное физическое ощущение. То есть то, что человек может ощущать прямо сейчас в своем теле. На это есть несколько причин.

Во-первых, ощущения более навязчивы, чем, скажем, зрительные или слуховые восприятия. У ощущений более низкая частота и их гораздо труднее размещать во времени и в пространстве. Большинство людей могут довольно легко изменять картинки, создаваемые в уме. Они могут перемещать их, делать их больше, меньше, и так далее. Ощущения гораздо легче обобщаются на ВСЁ пространство и время.

Люди редко жалуются на то, что у них в уме застряли какие-то картинки. В основном неприятности связаны с ощущениями, которых человек не может изменить. Ощущения довольно тесно связаны с действиями и поведением человека. Чтобы делать что-то иначе в жизни, человеку надо ПОЧУВСТВОВАТЬ желание делать это иначе. Сколько бы ни было обдумывания и зрительного воображения, оно не изменит поведения человека, если он не ощутит желания делать что-то по-другому.

Во-вторых, ощущения довольно вещественны. Можно следить за ними по тому, что человек действительно ощущает в своем теле. Человеку трудно уйти от боли в животе, и она скорее всего будет оставаться до тех пор, пока мы ее не проясним. Благодаря этому гораздо сложнее обманывать. Если бы мы занимались просто картинками или словами, человеку было бы гораздо легче обмануть себя в том, что процесс закончен, хотя происшествие еще активно.

Нужно различать ощущение ощущений и мысли об ощущениях. Должны быть какие-то реальные восприятия, которые человек может описать. Если он говорит, что он "безнадежен", нам нужно узнать, что это для него значит в восприятиях. Откуда он знает, что он "безнадежен"--это находится в его животе, или в его голове, это ощущение пустоты, тяжелого груза, колющее ощущение, или что это? Одних слов недостаточно, нам нужны реальные, ощутимые восприятия, которые есть прямо сейчас. Это обычно означает какое-то ощущение в физическом теле, но не обязательно. "Я чувствую твердые стены вокруг", "Мое пространство мягкое" тоже вполне подходят.

Запах и вкус тоже полезны для того, чтобы определить нежелательное ощущение. Это даже меньше всего искаженные чувства.

Обычно желательно получить какое-то словесное описание нежелательного ощущения. Но это нужно только для того, чтобы было легче говорить об этом ощущении. Человек должен опознавать ощущение в основном по конкретным восприятиям. Нужно, чтобы он мог ощущать его сейчас, и умел распознать его снова.

Чтобы узнать ощущение, можно просто спросить:

"У тебя бывают какие-то нежелательные чувства или реакции?"

Или во время разговора о чем-то другом вы можете заметить, что имеете дело с нежелательным ощущением.

Клиент может сразу же удачно определить ощущение, например: "зудящая боль, которая движется вверх по моей правой руке". Если он не делает этого, мы спрашиваем его о подробностях.

Чтобы выяснить, какое это ощущение, полезно знать особенности ощущений, например: вес, температура, жесткое/мягкое, вибрация, сопротивление, трение, твердость, вязкость и так далее. Многим людям тяжело определять, из чего состоит ощущение, и им нужна помощь в этом. Бывает даже, что человек настаивает на том, что у нежелательного ощущения невозможно определить никаких качеств, кроме того что это "подавленность". Вам нужно уметь гладко справляться с этим и все равно определять другие особенности ощущения.

Вместо того чтобы просто ни с того, ни с сего спрашивать о нежелательных ощущениях, можно использовать для их обнаружения более систематичный подход. Можно расспросить человека о разных сторонах его жизни: семья, работа, здоровье, увлечения, несчастные случаи, потери, и так далее. Можно заметить, в каких областях есть нежелательные ощущения, или какие области вообще заряжены. Если человек озабочен какой-то областью или обращает на нее особое внимание, то скорее всего в ней можно найти нежелательные ощущения. После собеседования можно систематически пройти все эти области и спрашивать о нежелательных ощущениях, пока все области не прояснятся.

Или можно начать с подготовленных списков классов ощущений и спросить, есть ли у клиента нежелательное ощущение в каждом из этих классов. Например, можно спросить о болях, неудобствах, давлениях, напряженностях, и так далее. Можно еще спросить о более абстрактных чувствах и эмоциях, например, о страхе, злости, печали, угнетенности, безнадежности, разочаровании, если только мы связываем слова с тем, что можно воспринять и распознать.

Или можно начать со списка частей тела, или со списка того, что у большинства людей есть в жизни, и попробовать найти нежелательные ощущения в каждой из этих областей.

Схема происшествий

Способность автоматического ответа

Есть способность, которую клиенту нужно научиться использовать и доверять ей, чтобы повторное переживание было успешным. Ее легче всего объяснить, если придать ей человеческие качества.

Можно представить себе, что в библиотеках подсознательного ума есть человечек, который заведует каталогом информации. Это библиотекарша, ее работа в том, чтобы по запросу находить самую подходящую информацию. Если вы позволяете ей делать свою работу, она делает ее хорошо. Она всегда знает, где хранится информация или где ее искать.

Если определенная тема уже активна и актуальна, библиотекарша обычно сразу же дает ответ. Если вопрос неожиданный, бывает нужно больше времени. Именно библиотекарша может вдруг выдать вам то, о чем вы забыли, но хотели знать. Допустим, вы забыли номер телефона или чье-то имя, решили, что нужно его вспомнить, но не думали об этом несколько часов или дней. Вдруг этот ответ всплывает в вашем уме. Это библиотекарша поработала над задачей и теперь дала вам ответ.

Для процессинга нам нужны немедленные ответы. И нужные ответы обычно находятся поблизости, если тема уже активна. Например, если клиент озабочен нежелательным ощущением, то связанная с этим информация уже находится под рукой.

Обычно мы ищем какую-то информацию, которую клиент не знает и не понимает сознательно. Если бы он уже знал ответы сознательно, то он бы уже давно разобрался с проблемой сам и не нуждался бы в сеансе процессинга.

Одна из предпосылок преобразующего процессинга - то, что у человека уже есть все нужные ему ответы. Но он может не осознавать, что они у него есть, и какие это ответы. Когда он пытается сознательно разобраться в ситуации и ищет ответы в том, что ,как он знает, ему уже известно, то он обычно добивается немногого.

Чтобы получать полезные информацию из подсознания, клиенту нужно научиться давать себе волю и просто давать материалу появляться автоматически. Ему нужно отчасти оставить в стороне свое чувство логики и не пытаться логически разобраться в ситуации. Если он сможет делать это, мы будем продвигаться гораздо быстрее, особенно в повторном переживании, но и в других процессах тоже.

Клиенту нужно использовать свою способность автоматического ответа. Она есть у каждого, каждый может делать это. Но дело в том, что человеку нужно на минутку отставить в сторону свой сознательный ум, чтобы дать пройти подсознательному импульсу. Ему нужно уметь доверять своей интуиции и просто давать чему-то появляться.

Допустим, мы определили конкретное нежелательное ощущение у клиента. Теперь следующий шаг--найти происшествие, в котором содержится это ощущение. Клиент может сознательно знать о нескольких происшествиях, и конечно можно начать с них для разминки. Но реальные результаты получаются из того, что выдает механизм автоматического ответа. Когда клиент не помнит никаких других происшествий с этим ощущением, а мы продолжаем спрашивать: "Есть ли более существенное происшествие с ощущением _____?", и что-то всплывает--это гораздо ценнее.

Нежелательное ощущение прояснится не на том материале, о котором клиент уже сознательно знает. Оно прояснится с помощью материала, который клиент забыл, но хранит в своем подсознании. Чем раньше мы доберемся до этого материала, тем лучше. Чтобы добраться до него, клиенту нужно ослабить сознательный контроль, и позволить подсознанию выдать материал.

Если мы определили, что у клиента есть ощущение Н., и вы просите его "перенестись обратно во времени в происшествие, в котором содержится ощущение Н.", то будет мало пользы, если он начнет размышлять: "Ага, сейчас вспомню, в тридцать седьмом году я жил с моей тетей, и тогда я учился в школе, так что это, наверное, ...". То есть он пытается сознательно разобраться в ситуации с помощью того, о чем он уже знает. Лучше, если он на время прикроет свой сознательный ум и пойдет туда, куда его приведет механизм автоматического ответа. Он может сказать: "Я вижу зеленую стену, я не знаю, где я, но у меня болит шея". Он берет восприятия, которые всплывают из подсознания с помощью механизма автоматического ответа. Сначала в них может быть мало смысла, они могут быть неполными и схематичными, и они могут быть не связаны с тем, что он помнит сознательно, но это хорошо, это нам и нужно.

Механизм автоматического ответа--это, конечно, не человечек. Это на самом деле не библиотекарша, у него нет никаких личных черт. Это абсолютно беспристрастный механизм, который просто как можно лучше делает свою работу. По правде говоря, это даже не механизм, а прирожденная способность, способность получать любую информацию откуда бы ни было. Но часто удобнее обращаться со способностью автоматического ответа как с механизмом, машинкой, которой вам просто нужно доверять.

Механизм автоматического ответа работает беспристрастно и охотно, даже если человек не в лучшей форме. Именно поэтому нам нужно с ним работать. Сам он не заблуждается. Но он охотно выдает основу заблуждений человека, если вы даете ему это сделать. Другими словами, он обеспечивает гораздо более прямой доступ к ключевому материалу в уме, чем доступ сознательного человека. В таком смысле это разновидность интуиции.

Можно сказать, что механизм автоматического ответа--это олицетворение подсознания. Вообще-то говоря, обычно подсознание знает гораздо больше, и гораздо беспристрастнее и разумнее, чем сознательная личность. Такое количество материала скрывается от сознательного человека по уважительной причине, из-за того, что он может плохо ее использовать, неправильно понять, или информация может ошеломить его.

Еще в способности автоматического ответа есть предохранительный механизм. Он передает вам только тот материал, с которым вы можете справиться. Он дает информацию по кусочкам, чтобы вы могли легко ее переработать и извлечь из нее уроки. Вполне может иметься более важная или открывающая больше тайн информация, но предохранительные механизмы могут не давать ее, пока вы не готовы к ней. Но если вы будете продолжать просить больше материала и справляться с тем, что обнаруживаете, то постепенно вы научитесь справляться с более глубокими вещами, и все это постепенно прояснится.

Другими словами, информация автоматического ответа предоставляет надежный путь к решению проблем, к увеличению знаний и способностей. Остерегайтесь насилия над механизмом автоматического ответа. Притворяясь авторитетом или настойчиво требуя, можно заставить человека рассмотреть то, к чему он не готов. Но это может повредить человеку и не рекомендуется.

Есть тонкая грань между поощрением клиента исследовать то, что есть, и принуждением его заниматься тем, к чему он не готов или что не его. Для этого есть строгое правило, чтобы фасилитатор был беспристрастным и не давал оценок. Очень важно, чтобы фасилитатор научился чувствовать, помогает ли он клиенту находить новые возможности, или ограничивает клиента, навязывая ему нежелательную информацию.

Отчасти именно предохранительный механизм подсознательного ума и вызвал проблему с необработанными происшествиями. Механизм старается защитить сознательную личность от всего, с чем та не готова справиться. И есть определенные переживания в жизни, которые могут оказаться человеку не по силам. Поэтому, не позволяя человеку свалиться и выйти из строя, подсознание прячет от него тревожный материал, пока человек не станет готов справиться с ним. Проблемы возникают, если человек так никогда и не становится готовым к материалу. Вот это мы и исправляем при повторном переживании. Мы делаем человека более способным справляться с тем, что он переживает в жизни.

По-видимому, подсознание всегда делает наилучший выбор из имеющихся возможностей. В не-наилучшей ситуации оно выбирает меньшее зло. Поэтому если травматическое событие ошеломляет сознательный ум, подсознание отгораживает запись события и делает ее доступной только настолько, насколько человек может с ней справиться. Конечно, в такой программе действий есть свои недостатки, но по сути это делается, чтобы защитить личность.

"Плохие" вещи, нежелательные ощущения и другие заблуждения, существуют только потому, что это наименьшее зло из нескольких возможных. Иначе говоря, есть что-то более важное, чем избегать этих неприятностей. Или человек достигает чего-то положительного, имея их, или он избегает чего-то худшего. Мы совсем не избавляемся от нежелательных вещей, а рассматриваем ситуацию и находим новые возможности и осознания, чтобы восторжествовало более гармоничное состояние.

Так что механизм автоматического ответа очень важен в процессинге. Нужно, чтобы он был союзником и клиента, и фасилитатора. Он направлен на наибольшую пользу для клиента и знает больше, чем сознательный клиент и фасилитатор.

Единственное правило, которое клиент должен знать о механизме автоматического ответа

Бери то, что получаешь!

То есть если вы замечаете, что всплывает, и верите, что в этом есть какой-то смысл, процессинг будет проходить гладко. Нет никакой другой сложной механики, за которой нужно бы было следить.

Прошлые жизни

Ну а если мы берем все, что всплывает из подсознательного ума, можно натолкнуться на некоторые странные вещи. Первые сюрпризы дает техника перемещения все раньше и раньше, для обнаружения центрального происшествия. Так вот, если мы вернулись к самым ранним происшествиям в жизни человека, но еще не нашли центрального происшествия, и спрашиваем о чем-то более раннем, то что можно найти?

Во-первых, могут всплыть внутриутробные происшествия. То есть происшествия, пережитые зародышем в утробе матери. Плавание в жидкости, толчки, слышание внутренних звуков тела матери, голосов снаружи, и так далее. Часто оказывается, что в этом периоде были закреплены шаблоны поведения на всю жизнь. Иногда можно обнаружить происшествия вплоть до зачатия и раньше, переживания сперматозоида и яйцеклетки.

Но что, если наша цепь происшествий все еще не прояснилась, и нам нужно искать происшествие раньше. Что выдает нам механизм автоматического ответа? Обычно это, по-видимому, происшествия из прошлых жизней. Если человек твердо верит, что они не существуют, он может не позволить им появиться, но если он дает информации появляться, всплывают именно прошлые жизни.

Переживания в предыдущих жизнях, в этом веке, в средние века, в библейские времена, в каменный век, Атлантида и так далее. И возвращаясь еще раньше, цивилизации на других планетах, в других видах тел, и так далее.

Фасилитатору не нужно верить или не верить в то, что говорит клиент. Если что-то всплывает, то нужно рассмотреть это(имеет ли оно какое-то отношение к ситуации клиента. В процессинге не обязательно иметь полную модель того, откуда это приходит и как оно упорядочено. Лучше относиться ко всему этому непредвзято.

Часто центральное происшествие--травматическое происшествие в прошлой жизни. Обычно в текущем периоде жизни довольно мало действительно мощных происшествий. Быть убитым, замученным под пытками, быть съеденным, сожженным, взорванным и так далее--вот что может совершенно перегрузить ум.

По сути дела мы идем туда, куда нас приводит цепь происшествий. Обычно это все раньше и раньше, пока мы не находим сильное драматическое происшествие, которое объясняет нежелательное ощущение и проясняет его при повторном переживании. Можно пройти по этой цепи через несколько или много происшествий. Цепь может охватывать всего несколько лет или миллиарды.

Рекомендуется не фиксироваться на какой-то одной модели того, как устроены прошлые жизни. Рассмотрев несколько происшествий в прошлых жизнях, кто-то может сделать вывод, что он последовательно прошел в определенном порядке через определенный период времени. Это не обязательно так, поэтому не застревайте на этом. Есть и более фантастические возможности.

Мы занимаемся происшествиями из прошлых жизней точно так же, как и любыми другими происшествиями, здесь нет никаких особенностей в технике. Мы все так же идем вслед за нежелательным ощущением. Обычно мы не пытаемся искать конкретные случаи или события, а просто берем то, что всплывает.

Не будьте слишком логичным, пытаясь составить план прошлых жизней в соответствии с какой-то моделью. Если вы попробуете последовательно расположить ваши прошлые жизни в разных периодах времени, вы рано или поздно натолкнетесь на противоречия. Некоторые события и жизни будут перекрываться во времени, будет несколько версий одних и тех же событий, и так далее. Это не имеет никакого значения для процессинга. Наверное, эти явления лучше объясняются более гибкой моделью, с многочисленными возможными прошлыми и будущими, с многочисленными точками зрения, альтернативными реальностями, многочисленными измерениями, и так далее. Но все это сначала сложнее понять, так что беспокоиться об этом тоже не нужно. Мы еще поговорим об этом.

Есть еще такая вещь, как будущие происшествия, которые можно с пользой прорабатывать. Но это более сложная тема, так что мы займемся ей позже.

Переживание происшествий

Пользу в повторном переживании дает не просто обнаружение происшествий, а прежде всего их переживание. Или скорее ПОВТОРНОЕ переживание. Мы проходим через происшествия и добавляем в них новое осознание, новые наблюдения, и новые ресурсы. Мы переживаем их лучше, чем они были пережиты.

Можно обращаться с происшествием, как с голографическим кинофильмом. В каждом происшествии есть все восприятия. Трехмерное цветное изображение, пространственное воспроизведение звука, огромное разнообразие ощущений. Чтобы выяснить, что в нем есть, и затем переосмыслить его, нам нужно смотреть фильм, слушать запись звука, ощущать ощущения.

Обычно нужно показать фильм происшествия несколько раз, разными способами, с разных точек зрения, и так далее, прежде чем оно прояснится.

Когда мы нашли происшествие, повторное переживание которого нам нужно провести, первый шаг--это поощрить клиента начать проходить через него. Лучше сначала, но обычно мы начинаем с того, что появляется первым.

Мы предполагаем, что человек МОЖЕТ вернуться в происшествие. Мы делаем вид, что он перемещается обратно во времени в само событие. Так это или нет на самом деле, неважно. Это подходящая метафора.

Нам нужно, чтобы клиент переживал происшествие, как будто оно происходит в настоящем. Сначала ему не обязательно быть полностью В происшествии в своей собственной позиции, но ему нужно находиться в том же времени.

Еще он может не перемещаться в происшествие, а поднять его в настоящее. Это различие не особенно важно, и то и другое--только модели. Важно, чтобы клиент переживал событие, как бы находясь в нем.

Вспоминать происшествие, удаленное во времени--это другая техника. Это тоже полезно, и может считаться безопаснее, но не действует так глубоко, как повторное переживание происшествия. Переживание происшествия не означает вспоминать его или воспроизводить в памяти, переживание означает действительно быть в происшествии, наблюдать его, взаимодействовать с ним.

Но мы не хотим заставлять человека снова переживать то, с чем он не смог справиться раньше. Главное правило здесь в том, что клиент должен научиться с удобством переживать происшествие. Сначала он может просто просмотреть происшествие и не особенно переживать его, а затем постепенно он может научиться действительно ощущать происходящее. Или если он считает, что ему никак не по силам его собственная позиция в происшествии, то можно начать с другой позиции. Он может понаблюдать за происшествием в роли мухи на стене или кого-то еще. Затем, когда он несколько раз пройдет происшествие, он сможет немного приблизиться к происшествию.

Нам нужно, чтобы клиент прошел через происшествие. Он не должен просто сидеть, думать и говорить о происшествии. Ему нужно пережить его, и это обычно означает последовать за потоком событий через происшествие.

Нет особой заслуги в том, чтобы ощущать как можно больше боли при прохождении происшествия. Правило здесь в том, чтобы переживать столько, сколько вы можете с удобством переживать. Лишние мучения не помогают прояснению. Если вы будете все время переживать происшествие с очень удобной позиции, то в конце концов, боль в нем покажется пустяком, вы сможете прямо ее пережить и разобраться с ней.

Большинство новых клиентов держатся как можно дальше от событий в происшествии. Но под руководством фасилитатора они могут понять, что можно с удобством пережить часть происшествия, и когда они успешно сделают это несколько раз, они станут более уверенными и будут смелее относиться к переживанию.

Обычно слишком углубляются в происшествия только те клиенты, которые проходили какие-то другие требующие погружения виды терапии. Примерами могут быть "Ребефинг" (повторное рождение) и "Консультирование по переоценке". Эти терапии часто вводят человека в полное повторное переживание происшествий, чтобы вплотную добраться до эмоционального содержания. Человека могут вдобавок поощрять кричать, вопить, кататься по полу и так далее, если это кажется нужным. Это один из способов повторного переживания, и он эффективен как техника. Но для наших целей общая идея в том, чтобы постепенно и с удобством подходить к травматическому содержанию. И когда мы подбираемся достаточно близко, оно уже частично облегчено и не так травматично, как казалось.

Итак, мы приводим клиента в начало происшествия. Затем мы просим его пройти через происшествие до конца. Можно еще сказать "переживи происшествие от начала до конца", в зависимости от того, что лучше понятно.

Клиент может по ходу дела рассказывать о том, что происходит, или он может пройти через происшествие и потем рассказать о нем, по своему усмотрению. Большинство клиентов предпочитают рассказывать по ходу происшествия. В любом случае нам нужно услышать рассказ клиента о том, что происходит.

Если оказывается, что происшествие центральное и его можно прояснить, то мы продолжаем проходить через него, пока оно не прояснится. Если становится очевидно, что это не центральное происшествие, нам нужно побыстрее переместиться раньше.

В центральном происшествии должны быть:

- Боль и/или бессознательность

- Ситуация, соответствующая ощущению

- Сообщение или урок, которые были упущены

- Решение или вывод по отношению к событию.

Раз происшествие оставило устойчивое нежелательное ощущение, в нем наверняка произошло что-то мощное. В происшествии силового отпечатка это часто связано с болью, но не обязательно. Произошло то, чего было физически слишком много за слишком маленький промежуток времени. Поэтому если происшествие--"затошнило по дороге в банк", то оно вряд ли центральное. Если это "удаление корней зуба без обезболивания", то может быть. Если это "съеден заживо людоедами", то скорее всего это центральное происшествие.

В центральном происшествии еще должны быть обстоятельства, соответствующие "нежелательному" ощущению. Идея здесь в том, что ощущение зависло на неопределенное время, потому что человек забыл соответствующие ощущению обстоятельства. Когда мы найдем соответствующее время, место и ситуацию, оно должно быстро проясниться. Поэтому в центральном происшествии ощущение должно иметь смысл. Это должно быть очень естественное ощущение в такой ситуации.

Что нам нужно различать--так это первый отпечаток и более поздние реакции. Клиент может их сначала постоянно смешивать, так что фасилитатору нужно хорошо различать их. "Тугое давление вокруг пояса" очень логично, если вас сжимает до смерти удав. Но оно совсем нелогично как реакция на получение счета за телефон.

Клиент обычно горячо защищает свои реакции. "Конечно, у меня болит голова, Джо меня обругал". Фасилитатору нужно понимать, что не особенно разумно реагировать плохим самочувствием на всего лишь символические утверждения. Неприятные кинестетические реакции на слова, выражения, обстоятельства, ожидания и так далее, называются "семантическими реакциями". Человек реагирует на символ, смысл, как будто это физическая ситуация. Если в реакции есть болезненные физические ощущения, то это говорит о травматических происшествиях.

Поэтому если клиент шел по улице и вдруг, БАХ!, у него появилась головная боль--это реакция. Вопреки любым попыткам обосновать ее, это реакция, основанная на скрытых в уме травматических происшествиях. Происшествие, в котором внезапно появляется боль--это происшествие включения реакции. Символ или восприятие включило ощущение.

Происшествие включения реакции вряд ли прояснит нежелательное ощущение. Да, оно может временно ее облегчить, но нас это не удовлетворяет. Нам нужно получить центральное происшествие, чтобы все это больше никогдане случалось.

Основная информация, которую мы извлекаем из происшествия включения--это что именно включило реакцию. Это дает нам полезную информацию, говорящую нам о возможном содержании предыдущего происшествия отпечатка.

Можно попросить клиента остановить кадр фильма точно в тот момент, когда происходит включение реакции. Поэтому если это было "вдруг заболела голова", нужно узнать, что именно произошло. Если последовательность была: "Я посмотрел на красную машину, подумал, не съесть ли мороженое, и вдруг заболела голова", это дает нам ценную информацию. Скорее всего мы найдем некоторые из этих деталей, вместе с ощущением, в предыдущем происшествии отпечатка.

Поэтому если это происшествие включения реакции, пройдите его не больше пары раз. Обязательно выясните, что именно включило реакцию. Затем спросите о более раннем или более глубоком происшествии, содержащем это ощущение. Задайте этот вопрос в тот момент, когда внимание клиента обращено на момент реакции в происшествии включения.

Как уже было сказано, когда вы добрались до центрального происшествия, в нем должны быть обстоятельства, которые физически соответствуют данному ощущению. Ощущение не должно просто всплывать во время происшествия, оно должно быть уместным или явно входить в происшествие. Это может быть ощущение кого-то другого, и это не обязательно ощущение клиента. Но это или то, что клиент зачем-то решил иметь в этом происшествии, или то, чт он решил взять из происшествия.

В центральном происшествии есть скрытый смысл, который ждет, чтобы клиент нашел его. Есть какой-то урок, который нужно из него извлечь, какое-то послание, то, что клиент должен был заметить, но не заметил. Это не бывает просто бессмысленное, случайное событие. Если его достаточно внимательно рассмотреть, в нем всегда оказывается ценный урок для нашего клиента.

В центральном происшествии есть какое-то решение или вывод, которые клиент тогда сделал. Решение--это тот способ, которым клиент справился с травматической ситуацией. Именно решение вместе с ошеломляющим содержанием и упущенным уроком приводят к застреванию всего этого происшествия.

Решение--это обычно бегство от того, что действительно происходит в происшествии. Человек не может справиться с тем, что на самом деле происходит, так что он пытается умственно решить все это, принимая какое-то решение. Он может решить, что на самом деле его здесь нет, что на самом деле ничего не происходит, что на самом деле происходят очень хорошие вещи, или что теперь он будет все делать по-другому. Решение изменяет что-то для того, чтобы было легче переносить травматическую ситуацию.

Процедура повторного переживания

Вот обзор того, как я провожу повторное переживание происшествий. Мой подход не должен быть ЕДИНСТВЕННО правильным, это просто принципы и шаги, которые оказались для меня эффективнее всего.

Цель повторного переживания--преобразовать нежелательные ощущения в более желательные. То есть мы начинаем с ощущения, которое не особенно полезно для человека, и заканчиваем ощущением, которое он предпочитает.

Теория, лежащая в основе повторного переживания, утверждает, что ненужные сейчас ощущения связаны с непроясненными происшествиями из какого-то другого времени. Где-то в другом месте происходит событие, которое не полностью завершилось или не полностью обработано.

Раз происшествие удерживает стойкое ощущение, в нем наверняка есть какое-то физическое содержание, связанное с ощущением. Человек не может получить головную боль из-за беспокойства о чем-то. У него не может появиться тревожность из-за того, что ему говорят другие. Внешне может так казаться, но это только поверхностные происшествия, во время которых включился более глубокий материал.

В происшествии, удерживающем ощущение, есть обстоятельства, соответствующие ощущению. Не какие-то искусственные причины вроде: "Конечно, у меня начался приступ, он меня оскорбил", а объективные физические обстоятельства. Если вам на голову упало дерево, то головная боль--подходящая реакция. Но слова других людей или то, что вы видите, объективно не могут повредить вашей голове. Если вас застрелил в спину лучший друг, ощущение предательства очень уместно. Если у вас появилось пятно на куртке, то такое чувство скорее всего неуместно.

Мы проясняем здесь смешивание символов с реальными вещами. Сильные эмоциональные и физические реакции, которые вписываются в драматические события с бурной физической деятельностью, совсем не вписываются в ситуации, где есть только символ этой деятельности. Увидеть машину--это НЕ то же самое, что попасть в аварию; слово "идиот"--это НЕ то же самое, что избивение камнями на городской площади; мысль о будущем--это НЕ то же самое, что насильственная смерть.

Если бы люди просто реагировали на то, что есть перед ними, а не реагировали на символы событий, которых здесь нет, жизнь была бы гораздо легче. Именно в этом мы стараемся им помочь, проводя повторное переживание.

Есть смысл прояснять только те происшествия, которые наложены на настоящее время, о чем говорит устойчивое нежелательное ощущение. Есть огромное количество ужасных событий, которые можно пройти, но которые не имеют отношения к жизни человека. Фасилитатор, соединяющий клиента с какими-то травматическими происшествиями, которые не были активны, делает полную противоположность своей работы.

Отправной точкой всегда служит теперешнее нежелательное ощущение, а не какое-то конкретное происшествие, даже если мы знаем, что оно было у клиента. Неважно, что он сломал себе ногу 10 лет назад. Если это не беспокоит его сейчас, нет смысла браться за это.

И нет смысла прорабатывать то, что было нежелательным ощущением в прошлом. Если его нет сейчас, им не нужно заниматься. И это значит именно СЕЙЧАС. Ощущение должно отчасти присутствовать в сеансе, чтобы можно было за него взяться. Не название ощущения и не воспоминание об ощущении, а САМО ощущение. Не обязательно в полном разгаре, но должно быть то, что клиент может ОЩУТИТЬ.

Неуклюжий фасилитатор может легко поместить в настоящее клиента много вещей, которых там не было. Он может убедить клиента раскопать то, с чем не было никаких проблем, и затем создать с этим проблему. Это ничего не доказывает, кроме того, что такому фасилитатору надо лучше знать основы своего дела.

Прошлое не влияет на клиента. Нет смысла убеждать его в этой теории, это ненужно и по сути неверно. Мы проясняем те происшествия, которые присутствуют в настоящем, но которые ДОЛЖНЫ быть в каком-то другом месте и в каком-то другом времени. Прошлое никому не вредит. Но если человек копирует какое-то ошеломляющее происшествие из прошлого и питает его энергией сейчас, то он легко создает себе проблемы. Становится проблемой то, что он вкладывает в настоящее, а не то, что было или чего не было в прошлом на самом деле.

Поэтому нам нужно начать с того, что есть в настоящем. Не с символа, не с того, о чем человек думает, а с того, что он действительно воспринимает сейчас. Здесь из всех видов восприятий лучше всего использовать ощущения. На это есть несколько причин. Зрительные и слуховые восприятия слишком легко меняются и их сложнее точно указать по сравнению с ощущениями, потому что это более высокочастотные и локализованные (ограниченные в пространстве) восприятия. У ощущений частота меньше и они гораздо меньше локализованы. Именно из-за этого ощущения могут быть проблемой. Ощущения просачиваются в настоящее из других мест и времен, потому что их сложнее различить. Злость, которую ощущает человек, может казаться вполне уместной, и только после некоторого исследования можно заметить, что это злость пятилетней давности. Картинки вряд ли так легко его обманут. Различие между картинками из прошлого и картинками из настоящего совершенно очевидно для большинства людей.

Нам нужно именно ощущение. Можно изобрести много техник для извлечения нежелательных ощущений. Можно говорить клиенту о том, чего люди обычно не хотят иметь, и наблюдать, есть ли у клиента на это какая-то реакция. Но проще всего просто спросить:

"У тебя бывают какие-то нежелательные ощущения?"

Большинство людей могут что-то найти в ответ на этот вопрос. Еще нежелательные ощущения могут всплыть сами по себе, просто во время общего разговора с клиентом. Я обычно использую каждый шанс прояснить происшествия, когда всплывает четко определенное ощущение. Я использую возможность, пока она есть.

"Чувство"--это немного несовершенное слово, потому что оно охватывает несколько значений. Поймите, что мы в основном ищем ощущения и чувства в теле, а не слова, не вторичные чувства и не мысли. Нам нужно, чтобы клиент установил связь с фактической реальностью, которую можно ощутить. Если клиент говорит о "мучительной тревоге", он совсем не обязательно устанавливает связь с чем-то. А тем более общие неопределенности, например "огорчение", "депрессия", "обида".

Нам нужны вещественные восприятия. Суть не в том, чтобы получить хорошее описание, а в том, чтобы воспринять что-то. Хорошо, если оно описано, но убедитесь в том, что эти слова обозначают реальные особенности ощущений и кинестетики. Можно замечать такие детали восприятия:

часть тела, давление, вес, теплота, движение, вибрация, плотность, вязкость, структура, трение, ускорение, жесткое, острое, тупое, вращение, расширение, сжатие, тянет, растягивает, упругое, гибкое, горящее, искрящееся, пузырящееся, кипящее, тугое, свободное, твердое, газообразное, жидкое, вялое, напряженное, густое, открытое, замкнутое, зудящее, форма, место, равновесие, маслянистое, сухое, удушливое, подавляющее, плоское, высокое, круглое, заостренное, прилипчивое, застывшее, мягкое, и так далее.

Главное, чтобы чувство ОЩУЩАЛОСЬ. Для этого, конечно, нужно, чтобы у человека было какое-то внутреннее осознание ощущения. У большинства людей оно есть. Но некоторые люди настолько запутались в символах, что нужно немного поработать, прежде чем они узнают, что символы--это не всегда реальные вещи.

Работа, затраченная на точное определение ощущения, затрачена с пользой. Благодаря ей становится гораздо легче найти происшествие.

Когда мы достаточно точно определили ощущение, следующий шаг--найти происшествие. Есть много способов спросить о происшествии, но нужно помнить несколько ключевых вещей.

Мы ориентируемся на ОЩУЩЕНИЕ. Именно оно как путеводная нить приведет нас к происшествиям, которые нужно прояснить. Поэтому не просите клиента НАЙТИ происшествие. Это часто подразумевает, что клиент сможет увидеть происшествие, прежде чем войти в него, и требует зрительного поиска. То, что человек может видеть на расстоянии--обычно НЕ то, что его беспокоит. Нам нужно получить происшествие через ощущения.

И мы ищем то, о чем человек пока НЕ знает сознательно. Если бы он знал, что это, у него не было бы проблем с этим. Нам нужно использовать механизм автоматического ответа, чтобы узнать что-то скрытое. Поэтому мы не хотим, чтобы клиент думал о происшествиях и пытался вычислить, какое из них выбрать. Он не должен что-то вычислять, ему нужно просто брать то, что всплывает. Что бы вы ему не говорили, поощряйте его просто дать происшествию появиться. Я обычно говорю что-то вроде:

"Закрой глаза, и теперь, ощущая (ощущение _____), перенесись обратно во времени к происшествию, в котором содержится это ощущение."

Все разговоры о "возвращении" или "перемещении" во времени нужны просто для того, чтобы приспособиться к убеждению клиента в том, что происшествие находится "в другом месте". На самом деле оно не находится где-то в другом месте. То происшествие, которое нам нужно прояснить, находится прямо здесь и связано с тем ощущением, которое находится прямо здесь. На самом деле не нужно куда-то перемещаться, а просто заметить то, что здесь есть. Для большинства людей это немного непривычнее, чем идея о том, чтобы вернуться и найти более раннее происшествие.

Хорошая аналогия этого--кинопленка. Вы можете держать ее перед глазами. Вы можете двигать кинопленку вверх или вниз, чтобы увидеть разные части фильма, или вы можете запустить ее перед глазами и увидеть, как происходят события в фильме. Это "прохождение" фильма. Вы никуда не перемещаетесь, а перемещаете фильм и создаете иллюзию движения и действия в разных местах. "Реальный" мир не так уж сильно отличается от фильма. Вы на самом деле не двигаетесь, а перемещаете разные части реальности в центр своего внимания.

Поэтому может быть лучше дать клиенту указание, которое оставляет его неподвижным и приводит действие в настоящее. Например:

"Удерживая ощущение _____, дай появиться происшествию, в котором оно содержится."

Клиенту нужно согласиться давать происшествию появляться по кусочкам. Он может получить не развернутую четкую картину, а только разрозненные кусочки. Это прекрасно. Нужно отбивать у него охоту думать о происшествиях, пытаться вычислить самое логичное происшествие. Нам нужны именно нелогичные, ненужные вещи, а не что-то логичное.

Фасилитатор помогает сложить происшествие по кусочкам, задавая вопросы о том, что там есть. Клиент может сказать: "Я вижу только зеленую стену". Тогда можно спросить о других восприятиях: "Тепло или холодно, ночь или день, внутри чего-то или снаружи, из чего сделана стена, на каком она расстоянии, какой у нее запах, есть ли какие-то звуки" и так далее. Обычно на эти вопросы есть ответы, даже хотя клиент сначала не заметил их. Когда мы складываем вместе больше деталей, происшествие становится яснее.

Когда мы получили более полную картинку того, что там есть, в ней может еще не быть движения. Тогда мы спрашиваем о том, что было до этого и после этого. Как ты попал в это место, куда ты шел? Затем постепенно запустите последовательный сюжет.

Такая помощь нужна новому, неуверенному клиенту. Более опытный исследователь может вскочить прямо в происшествие и сразу же полностью воспринимать его. Но первые несколько раз, большинству людей нужно много указаний о том, как получить происшествие. По ходу дела нужно разобраться со многими беспокойствами клиента, например, воображает он это или нет.

Не нужно пытаться убедить клиента в том, что это РЕАЛЬНО, что это действительно внутриутробные происшествия, или что это действительно прошлые жизни, и так далее. Суть не в этом. На самом деле, чем больше клиент готов воображать что-то, тем легче ему будет позволить появиться полезному материалу. Происшествия не подаются ему автоматически, ему нужно воображать их. Он может делать это с помощью механизма авотматического ответа, но ему нужно так или иначе воображать происшествия. Если просто сидеть и ждать, что что-то произойдет, то это не даст особой пользы.

Клиент является причиной, и в самих происшествиях, и в повторном переживании происшествий. Мы не собираемся насильно пичкать его этой идеей, но и конечно не собираемся скрывать это. Если он рассчитывает пережить что-то как следствие, то это не так эффективно. Это действует для некоторых людей, но как бы устанавливает им неверное направление. Если клиент сидит и ждет, что что-то произойдет, и говорит: "Я ничего не вижу", то нам нужно довести до его сознания идею: "Так увидь что-то!!". Мы не собираемся говорить это прямо, но идея именно такая. Вы видите что-то, видя его. Это не делается ВАМ. Если нужно, мы обсуждаем это с хорошим взаимопониманием, пока клиент не поймет, что ОН участвует в этом. Не опровергайте его реальность, просто мягко направляйте его.

Не нужно заставлять человека наблюдать происшествие с "его собственной" позиции. Нет ничего особо благородного в страдании от большой боли в происшествии. На самом деле ошибка прежде всего в том, что человек отождествляет себя с одним из персонажей происшествия и его ощущениями. Нам нужно вывести человека из этого, а не вводить еще глубже.

Если что-то в происшествии болезненно, можно сначала переживать его на некотором расстоянии. Желательно каждый раз наблюдать происшествие с удобной точки зрения, а не с самой болезненной позиции. По мере прохождения через происшествие все оно может стать более удобным и то, что было болезненным, может стать пустяком.

Пользу в прояснении происшествия дает не обязательно разрядка сильной боли, ее повторное переживание до безразличия. Это эффективно, но грубовато.

Что мы стараемся сделать--так это дать больше свободы и гибкости, чтобы человек перестал застревать в единственной неэффективной возможности. Вместо обязательного присутствия какого-то ощущения, желательно добавить свободы выбора. Можно в итоге превратить боль во что-то другое, но скорее мы разовьем способность с удобством НЕ быть в этой боли.

Когда мы получили происшествие, нам нужно пережить его. Клиент может считать это "прохождением через" происшествие, как будто он движется сквозь него. Это прекрасно. Но будет лучше, если он сможет дать происшествию произойти перед собой, а не проводить себя через происшествие.

Я обычно не использую слишком формальных указаний, чтобы провести человека через происшествие. Главное--поощрить его воспринимать то, что есть, включая последовательность происшествия. Если он делает это сам, отлично. Если нет, я направляю его через происшествие. Что происходит дальше, что ты видишь, куда ты идешь?

Клиент обычно рассказывает мне, что он переживает. Разговор об этом часто делает происшествие реальнее, а также держит события на некотором расстоянии. И вы можете лучше помогать клиенту, если все время знаете, где он находится.

Может всплыть информация о времени, продолжительности или месте происшествия. Но она не существенна для прояснения происшествия. Такая информация может быть доступна и клиент может ее высказать, но я ее не требую. Подчеркивание даты и времени часто поощряет вычисление того, каким должен быть логический ответ. И это к тому же может закрепить жесткое представление о линейности времени. Можно обойтись без этого убеждения.

Итак, вы просите клиента пройти через происшествие с какого-то места, где оно началось, до какого-то места, где оно закончилось. Обычно человек это довольно хорошо знает. Просто после определенного момента это уже другое происшествие. Нам только нужно убедиться в том, что клиент не остановился из-за чего-то в происшествии.

Часто клиент застывает как раз перед тем, как происходит что-то бурное и невыносимое. Эта остановка может быть неожиданной для клиента. Часто происшествие снова приходит в движение, если просто спросить, происходит ли дальше то, на что человеку не хочется смотреть. Если вопрос не помогает, то может быть, есть более безопасная точка зрения, с которой можно пережить происшествие и оно будет более терпимо. Или же можно просто еще раз пройти через первую часть происшествия, или посмотреть, можно ли перепрыгнуть в часть после "плохой" части.

Когда мы один раз прошли через происшествие, у нас есть несколько возможностей в зависимости от того, как у нас обстоят дела.

Может быть вполне очевидно, что происшествие не центральное, просто какая-то включенная реакция. В таком случае нужно сразу же добраться до более глубокого происшествия.

Если клиент не совсем разобрался в том, что произошло, или не полностью пережил происшествие с главной точки зрения, то мы возвращаемся в начало и снова проходим через происшествие.

Если данная точка зрения стала довольно безобидной, можно попробовать пережить происшествие с другой точки зрения с самого начала.

Суть в том, чтобы мы нашли происшествие, в котором есть какое-то исходное, необработанное крупное потрясение. Мы проясняем происшествие, "примеривая" его к себе разными способами, понимая его, оценивая его, добавляя в него положительные качества, находя скрытый смысл, и так далее. Делая это, мы изменяем подсознательную программу, которая неблагоприятно влияла на человека, и он учится наилучшим образом наслаждаться теперешней жизнью.

Фасилитатору нужно оценить, есть ли хорошая возможность достичь этой цели с помощью данного происшествия. Если нет, нам нужно найти что-то получше. Нет смысла тратить время на происшествия, которые не ведут к какому-то улучшению. Нет никаких происшествий, которые ДОЛЖНЫ быть прояснены ради их прояснения. Мы проясняем их ради клиента, потому что они могут дать клиенту что-то положительное.

Если происшествие слишком легкое и вряд ли даст существенный результат, желательно как можно быстрее перейти к следующему. Обычно в том происшествии, которое мы получили, есть какая-то подсказка, которая ведет к более существенному происшествию. Наша цель--это центральные происшествия, в которых есть обстоятельства, соответствующие застрявшим ощущениям, происшествия, с помощью которых можно преобразовать эти ощущения.

Иногда нужно пройти через цепь происшествий включения реакции, чтобы добраться до центрального происшествия. Но вам не стоит специально искать цепи. Я считаю, что гораздо лучше сразу идти к центральному происшествию и тщательно его проработать, а не проходить через много разных происшествий, прежде чем вы "найдете" центральное. Использование цепей более беспорядочно, может создать еще какие-то перекрестные реакции, и всегда занимает больше времени.

Я считаю, что если вы установили хороший контакт человека с ощущением, если он использует свою способность автоматического ответа, и если вы рассчитываете, что получите центральное происшествие, то вы его обычно получите. Если вы его не получили, то обычно можно использовать то, что мы все-таки получили, как ступеньку на пути к чему-то более увлекательному.

Происшествие, в котором есть только неразумная реакция, включение неприятных ощущений из другого места и времени, дает нам новую информацию для того, чтобы найти центральное происшествие. В происшествии включения реакции данное нежелательное ощущение может присутствовать, но только как реакция на нажатие "кнопки". Ощущение объективно не вписывается в происшествие, а просто появляется и позже оправдывается.

Интересно в происшествии включения реакции не оно само, а только момент включения ощущения. Нет смысла тратить время, выслушивая все связанные с происшествием осложнения. Нам нужно знать только то, что же именно включило спящую реакцию.

Один из способов проанализировать реакцию--попросить клиента пройти через происшествие и остановить кадр точно в тот момент, когда начинается ощущение. Затем можно исследовать, какие восприятия и мысли присутствовали в этот момент. В этой ситуации есть то, что подсознательно напомнило клиенту о каком-то другом происшествии. Если мы узнаем, какая кнопка активизировала ощущение, нам будет легче найти центральное происшествие. Если мы обнаруживаем, что это красная машина или слово "идиот", то мы получаем полезную информацию.

Итак, в происшествии включения реакции найдите то, что нажало на кнопку, а затем попросите клиента снова удерживать ощущение и дать появиться более глубокому происшествию.

Лучше избегать попадания в бесконечную цепь происшествий. Должно быть не больше пары ступенек на пути к центральному происшествию, максимум.

Когда мы получили центральное происшествие, мы работаем над ним до тех пор, пока не проясним его, или обнаружим, что он недостаточно существенно. В центральном происшествии есть ошеломляющие действия, которые человек не встретил в лицо и не прояснил, и их причина присутствует в самом происшествии.

Центральное происшествие можно переживать от начала до конца с любой из точек зрения. Сначала мы, рассмотрим его с той точки зрения, которую клиент считает "своей". Мы остаемся в ней и проходим происшествие несколько раз, пока это продолжает давать изменения. Если прохождение перестало давать изменения в содержании или ощущениях, или если эта точка зрения слишком ошеломляющая, чтобы посмотреть ей в лицо, можно переключиться на другую точку зрения. Вы можете спросить:

"Может быть, в этом происшествии есть еще какая-то точка зрения?"

"Переживи происшествие сначала, с этой точки зрения."

Другими точками зрения могут быть все участники происшествия. Еще это могут быть всевозможные взгляды на происшествие, например, сверху, в роли мухи на стене, в роли безучастного наблюдателя, и так далее, даже если никто физически не был в такой точке зрения в этом происшествии. Идея здесь в том, чтобы использовать точки зрения, которые важны или полезны для клиента. Сюда могут входить и групповые точки зрения, например: "все мои друзья", "общество", и так далее.

Переживание происшествия с разных точек зрения не означает, что нужно механически проработать все точки зрения, которые только можно вообразить. Только те, которые важны для клиента, и которые очевидно заряжены.

Само прохождение через происшествие должно дать частичное облегчение клиенту. Появится новый материал, станет легче терпеть отрицательные стороны происшествия, клиент лучше его поймет, и так далее.

Если реакции во время переживания начинают стихать, а клиент еще не прояснил для себя суть поисшествия, то можно предпринять дополнительные меры.

Можно спросить о принятых решениях. Это значит самостоятельно созданные истины, оценки, выводы, выбор направления. Наверное, "решения" вполне охватывают все это для большинства людей. Мы стремимся к точке зрения причины. То, что клиент решает, когда он является причиной, устойчивее всего. Вопросы о принятых решениях поощряют клиента смотреть с точки зрения причины, а не следствия. Это не обязательно те решения в происшествии, которые он воспринимает как свои собственные, это могут быть решения кого-то другого. Не спрашивайте о решениях до того, как затихнут эмоциональные реакции в происшествии. Но когда они затихли, спросите что-то вроде:

"Может быть, во время этого происшествия приняты какие-то решения?"

Еще хотелось бы знать, какие уроки есть в этом происшествии. Что клиент извлекает из него, чему он учится? Это, конечно, предполагает, что клиент так или иначе является причиной по отношению к тому, что произошло, и в этом-то и суть. Именно поэтому мы в первую очередь и прорабатываем происшествие: чтобы клиент смог понять, что он является причиной, и как и почему он был причиной того, что причинил.

"Какие уроки ты можешь извлечь из этого происшествия?"

Такой вопрос втолковывает клиенту, что никто не является следствием. То, что могло казаться ужасным и необоснованным нападением, становится самостоятельно созданным с целью обучения положительным переживанием. Это, конечно, полностью изменяет взгляд на происшествие.

Особенно нужно спрашивать об уроках, если клиент еще не принял точку зрения причины по отношению к происшествию. Если он врое бы следствие, хорошо, может быть он и следствие, но что он может извлечь из этого, зачем оно? Если он доказывает, что никак не мог добровольно выбрать такое, попросите его просто вообразить пользу от события. Пусть он выдумает какой-то дурацкий урок, который он может извлечь из происшествия. "После несчастного случая я узнал, что очень люблю шоколад", "Камин--отличная штука, чтобы держать ноги в тепле", или что-то в этом роде. Он поймет, что в чем угодно есть что-то хорошее, и все зависит от того, как его воспринимать.

Идея урока подразумевает, что происшествие организуется, чтобы создать положительный обучающий опыт. Драматическое содержание происшествия может просто быть наилучшим способом создать обучающую обстановку. Человеку может требоваться определенная острота необходимости, чтобы он изменил свое сознание. Например, человек мог не понимать, что надо быть добрым к другим, пока кто-то, кому он нагрубил, не вытащил ружье и не застрелил его в голову. Это, конечно, неприятно, но духовный урок может быть важнее, чем немного физической боли и страданий. Можно искать, например: "Что для меня настолько важно, что ради этого стоило страдать в этом происшествии?"

Уроки могут проявляться по-разному.

Может оказаться, что из происшествия был извлечен урок, но человек этого не заметил. Например, он ДЕЙСТВИТЕЛЬНО стал больше наслаждаться жизнью после несчастного случая. Происшествие сработало, человек получил из него пользу, которая была для него ценнее, чем перенесенная боль. Просто поняв это, он может поменять свое представление о происшествии с трагедии, которая вдруг с ним произошла, на положительное событие.

Еще одна возможность--что в происшествии был или подразумевался урок, но он не произошел и остался непонятым. Что можно сделать--так это найти этот урок и усвоить его прямо здесь в сеансе, и тем самым завершить цикл. Может быть, в происшествии клиент упал с кухонного стола и ударился головой, когда пытался украсть печенье. Он не извлек из этого никакого урока, а вырос и стал мошенником-профессионалом, с нечистой совестью и длинной цепью происшествий, в которых он попадал в неприятности из-за нечестности. Но теперь, заново переживая и переоценивая происшествие в сеансе, он может понять: "Елки-палки, лучше быть честным" или что-то в этом духе. Он может наконец-то усвоить свой урок, и все отрицательные происшествия преобразуются во что-то другое.

Клиенту не нужно верить, что в происшествии специально подразумевался урок. Отлично, если он просто выдумывает что-то подходящее, что дает ему получить пользу от происшествия. Главное--превратить происшествие в положительный опыт и дать ему завершиться.

Есть и другие вещи, которые можно сделать, чтобы прояснить любые нежелательные последствия происшествия. Еще один очень эффективный подход--добавить в происшествие новые ресурсы.

Можно сказать, что происшествие перегрузилось и застряло, потому что у человека тогда было недостаточно ресурсов. Под "ресурсами" я имею в виду: полезные способности, вдохновляющие чувства, восприятия, точки зрения, рассудительность. Умственные, эмоциональные, духовные качества, с помощью которых легче справляться с ситуациями. Если у человека не совсем хватает того, что нужно, чтобы справиться с ситуацией, то ситуация может его ошеломить, он может пойти в неэффективном направлении, и застрять в каком-то нежелательном побочном последствии происшествия. Если мы сможем изменить происшествие обратно, вложив в него требуемые ресурсы, то последствия могут измениться.

Почти все, что мы делаем для прояснения происшествия, сводится к добавлению в него новых ресурсов. В любом случае мы добавляем способность сознательно исследовать и оценивать происходящее, способность, которой тогда не хватало. Если нужно, мы еще добавляем время, так как можно провести в сеансе любое требуемое количество времени, разбираясь с тем, что, возможно, первоначально заняло только несколько секунд. Еще мы добавляем накопившуюся мудрость клиента сегодня, у которого теперь больше опыта и больше ресурсов.

Но можно пойти дальше и специально ввести дополнительные ресурсы в происшествие. Можно попросить клиента посмотреть, чего именно ему тогда не хватало. Попросить его посмотреть на происшествие с некоторого расстояния, а не со своей "собственной" точки зрения в происшествии. Может, он поймет, что травматическая часть происшествия произошла потому, что у него было недостаточно сочувствия, настойчивости, он недостаточно широко смотрел на вещи, был недостаточно гибким, или что-то еще.

Обычно у личности всегда есть недостающие ресурсы где-то в другом месте. То есть у нее они были раньше, она развила их позже, она знает, как их получить, она знает того, у кого они есть, она оставила их где-то и может их вернуть, или что-то еще. В любом случае она может вообразить, что было бы, ЕСЛИ БЫ у нее были необходимые ресурсы. Если она так или иначе знает, как вызвать недостающие ресурсы, то их можно применить в происшествии.

Можно просто помочь клиенту построить контакт с какими-то подходящими ресурсами, а затем понять, что с их помощью происшествие обязательно случилось бы иначе. По сути дела именно к этому мы и стремимся: чтобы клиент был в таком состоянии, что не нуждался бы в повторении происшествия. Он извлек из него урок, оно больше не беспокоит клиента, и он умеет лучше справляться с ситуациями.

И можно пойти еще дальше и сильно переделать происшествие. ЕСЛИ БЫ у клиента были эти дополнительные ресурсы, КАКИМ было бы происшествие? Он может понять, что с дополнительными восприятиями он не поскальзывается на шкурке банана и происшествие становится другим. Любые отрицательные последствия этого происшествия прекращаются.

Нет ничего противозаконного в переделывании происшествия. Человек имеет право держать в своем прошлом, настоящем и будущем то, что ему нравится. Он не обязан носить с собой травматические происшествия, записанные как можно точнее. Если ему лучше превратить свою автомобильную аварию в прогулку в парке, это прекрасно.

Единственная предосторожность при изменении сюжета происшествия состоит в том, что можно потерять какой-то более глубокий смысл. Может быть очень легко превратить "отрицательное" происшествие в "положительное". Но этим можно просто прикрыть сверху то, что там было на самом деле. Вроде бы "плохое" переживание может оказаться чем-то совершенно другим, если его внимательно рассмотреть, и может быть полезно оставить в неприкосновенности первоначальный сюжет как символ прошлого переживания. Например, травматический период службы в армии может стать важным опытом для построения характера человека. Ему может быть лучше оставить это тяжелым временем, чем так радикально его переделывать, что оно окажется просто безобидной поездкой на природу.

Лично я прошу клиента переделать происшествие только тогда, когда более глубокая польза оказывается недоступной. Это может быть из-за недостатка времени или из-за того, что человек еще не готов посмотреть прямо в лицо слишком ужасным вещам. А обычно я просто делаю все необходимое, чтобы дополнительные ресурсы вошли в контакт с происшествием, чтобы оно больше не повторилось. В остальном я оставляю происшествие таким, каким оно было, но уже с положительным смыслом, и с большей гибкостью.

Можно сказать, что когда мы используем эту процедуру, мы проясняем происшествие. Но "прояснение" не значит, что мы избавляемся от происшествия. Мы преобразуем нежелательные эмоциональные реакции в желательные эмоциональные ресурсы и усвоенные уроки. Что исчезает--так это бесполезные застрявшие реакции. Происшествие преобразуется, завершается, переоценивается. Когда происшествие завершено для клиента, когда на него уже не обращено застрявшего внимания, то пора заканчивать его проработку.

Когда происшествие завершено и клиент готов двигаться дальше, я прошу его вернуться в настоящий момент, или, если он делает это сам, я проверяю, вернулся ли он. При этом полезно провести небольшой процесс заземления, чтобы снова ознакомить его с теперешней окружающей обстановкой.

Если вы умеете использовать чувствительные приборы биологической обратной связи, например гальванический измеритель кожного сопротивления, то он может быть очень удобным инструментом для приобщения клиента к повторному переживанию. Может быть полезно навести клиента на нежелательное ощущение с помощью реакций прибора, чтобы сделать для клиента реальнее его собственные реакции, и показать ему, что искать. Я сначала показываю клиенту, что прибор реагирует не нежелательное ощущение, а затем, если он говорит, что не может получить никакого происшествия, я навожу его на происшествие по реакциям, которые у него неизбежно появляются, говоря: "Что это?", "Что у тебя здесь?", и так далее при реакциях прибора. Мне достаточно сделать это пару раз, чтобы человек понял, что у него в уме действительно есть что-то такое. Без электронного прибора, "доказывающего" это, просто нужно чуть больше времени, чтобы укрепить уверенность клиента в себе.

И вот, после того как мы завершили центральное происшествие, я возвращаюсь обратно и проверяю, как поживает нежелательное ощущение. Видите ли, обычно нужно больше одного центрального происшествия, чтобы удерживать устойчивое нежелательное ощущение. Я обычно рассчитываю найти несколько наборов происшествий с похожими, но немного разными ощущениями.

Я прошу клиента почувствовать, какое теперь ощущение. Я НЕ прошу его почувствовать те же самые, очень конкретные восприятия, что и раньше. Я скорее спрашиваю о более общем описании ощущения, например: "Как теперь ощущается беспокойство?". Я НЕ говорю: "Попробуй ощутить зудящее давление в животе".

Нужно выяснить, как изменилось ощущение. Если сначала это была "тяжелая вращающаяся напряженность в груди", оно может теперь превратиться во "вращающуюся напряженность в плече". И когда мы проработаем еще один набор происшествий, оно может превратиться в "небольшое давление в плече", и затем оно может наконец-то исчезнуть.

Когда клиент замечает, что ощущение изменилось, это еще раз подтверждает те результаты, которые мы получили при повторном переживании происшествия. Это более вещественное доказательство того, что случилось. Изменение ощущения показывает, что мы продвигаемся вперед, и показывает, что еще осталось. Благодаря ему результат становится довольно осязаемым и объективным, а не субъективным и интеллектуальным.

Каким бы ни было ощущение теперь, оно становится основой для следующего набора происшествий. В каждом наборе есть немного отличающееся ощущение. В конце концов, нежелательных ощущений по данной теме уже нет, и мы заканчиваем эту тему.

Конечно, важно придерживаться одной общей темы и не смешивать вместе много разных вещей. Если клиент сказал, что хочет справиться с "беспокойством", то именно этого мы придерживаемся до тех пор, когда "беспокойства" уже не будет, или клиент будет очень доволен тем, что осталось. Даже если у него есть "страхи", "боли", "напряженности", и всевозможные другие вещи, мы не смешиваем их с первоначальной темой. Поэтому общая тема должна быть не слишком широкой. И еще она должна быть не слишком конкретной по ощущениям. Мы придерживаемся одной и той же темы, но в то же время рассчитываем, что структура ощущения будет изменяться после каждого витка процесса.

Я не обращаю особого внимания на то, чьими происшествиями мы занимаемся или кто именно ответственен за происшествие. Цепь скрепляется ощущением, а не кажущимся потоком причина-следствие. Обращение особого внимания на то, происшествие "собственное" или "чужое", может увести нас немного в сторону. Если клиент установил связь с происшествием, он установил связь с происшествием, вот и все. С чем нужно разобраться в происшествии, так это с разными точками зрения. У клиента неприятности, если он может переживать только одну точку зрения в происшествии, неважно, причина это или следствие. В каждом происшествии есть несколько разных точек зрения и векторов. Если оставить нетронутой какую-то из них, могут остаться непроясненные вещи. Нужно увеличивать гибкость человека, чтобы он прояснял разные точки зрения и принимал за них ответственность.

Это описание охватывает всю процедуру, которую я использую. Повторное переживание происшествий может давать очень мощные и устойчивые результаты. Его можно проводить на любом уровне, от начального до высшего, если хорошо понимать лежащие в его основе механизмы.

С ясным умом вы можете видеть вечность.

Схема последовательности повторного переживания

Упражнения

Ю Объясните на примерах цель повторного переживания происшествий.

Ю Объясните на примерах, что получается в результате повторного переживания происшествий.

Ю Поупражняйтесь в том, как поощрять клиента точно определить ощущение для проработки.

Ю Переживание происшествия.

Ю Многочисленные точки зрения.

Ю Использование вначале воображения и автоматического ответа.

Ю Остановка в ошеломляющий момент.

Ю Добавление ресурсов и извлечение уроков.

Ю Полная процедура повторного переживания.

Ю Проведите с кем-то настоящий сеанс повторного переживания.

Будущие происшествия

Проработка будущих происшествий--интересная часть повторного переживания. Их можно прорабатывать почти так же, как прошлые происшествия, но с некоторыми характерными особенностями.

Прежде всего, время--это просто измерение, искусственное, воображаемое разделение переживаний. Переживания на самом деле не обязательно раздельны, но измерения делают их раздельными, и вообще-то говоря это очень удобно. Это дает возможность играть, так как можно отделять вещи одну от другой, помещать их в разные места. Поэтому нам на самом деле не нужно избавляться от измерений.

Время--это измерение, в котором есть встроенные фиксированные идеи, особенно на этой планете в это время. Существует общее соглашение о том, что время--это как бы поток, двигающийся в определенном направлении. Но самые развитые цивилизации поняли, что есть много возможных потоков времени, и все эти потоки так или иначе существуют. И они поняли, что время--это измерение, в котором можно перемещаться и проявляться в разных местах. Некоторые из них делают это с помощью технологий, а некоторые просто духовно.

Представление о том, что каждая личность--это просто одна личность с одной линией времени, линейной последовательностью событий от далекого прошлого до настоящего--довольно ограниченная идея. Она отлично действует для вводной работы с происшествиями. Большинство людей довольно легко принимают идею линии времени, а остальные вещи насчет вероятных событий, параллельных измерений и так далее, все равно были бы для них слишком странными. Но рано или поздно излишне упрощенное восприятие времени разваливается, и становятся доступными и другие вещи.

Один из способов расширить традиционное представление о линии времени--сказать, что есть будущие происшествия. Я не собираюсь убеждать кого-то в том, что есть линия будущего времени, но я выдвигаю идею о том, что бывают происшествия, застрявшие в будущем.

Обычно это получается в связи с тем, что люди держат в своем будущем невыносимые события. События, которых они не хотят и которым они сопротивляются. Люди не хотят, чтобы это произошло, но так как они не могут посмотреть этому в лицо, такие события застревают в будущем.

Здесь применимы многие из тех принципов, которые относятся к застрявшим прошлым травматическим происшествиям. Будущее происшествие застряло, потому что оно не было полностью обработано и оценено. Оно может вызвать неразумные эмоциональные реакции в настоящем. Проработав его, можно устранить любые его отрицательные последствия.

Разрешите мне привести пример. Мой новый клиент сказал на прошлой неделе, что он боится вещей, которые могут произойти, и что он беспокоится о своем будущем. Когда я спросил о чем-то конкретном, он сказал, что боится больших грузовиков на своей работе. Каждый день в его обязанности входит, с помощью знаков руками, помогать автофургонам точно подъезжать к погрузочной платформе. Он должен проходить за ними, чтобы вернуться обратно в контору, и он все время беспокоится, что грузовик может вдруг дать задний ход и раздавить его.

Так вот, я конечно мог попросить его определить его ощущение страха, и я мог поискать какие-то прошлые происшествия. Но это скорее всего пошло бы в направлении прошлых жизней, а клиент был не вполне готов принять эту идею. Было гораздо легче объяснить ему, что возможно, он помещает что-то в будущее, и это можно изменить. Такой подход ставит клиента в позицию причины, и не требует его веры в то, что что-то вроде этого когда-то НА САМОМ ДЕЛЕ произошло; мы договорились, что это просто что-то воображаемое.

Но здесь действительно оказалось происшествие. Я спросил клиента, что именно может случиться. Когда он смотрит на это, становится ясно, что здесь уже есть целое происшествие. Он не выдумывает это, он просто смотрит на то, что уже есть в его будущем. У него есть очень подробное происшествие того, как его насмерть раздавливает автофургон. Он с легкостью проходит через первую часть, но когда он подходит к травматической части, не может идти дальше. Мы меняем точку зрения, смотрим на происшествие на расстоянии, и клиент удивляется тому, что у него есть точка зрения на расстоянии. Когда он не переживает происшествие изнутри тела, он может видеть его дальше. Он может видеть, как тело лежит на земле, как выходят люди, он может посмотреть в окно конторы, увидеть и услышать, как кто-то вызывает скорую помощь, и так далее. Постепенно он переживает столько деталей происшествия, что удобно в нем себя чувствует. После прохождения происшествия несколько раз сюжет изменяется. Клиента уже не давит грузовик. Он проходит мимо грузовика, идет в контору и счастливо продолжает свою работу. Добавленная точка зрения--видеть вещи на расстоянии--изменила возможное событие, так что теперь возможности складываются иначе и клиент уже не боится события. Он чувствует себя очень легко. Фактически он находится вне своего тела, и нужно немного времени, чтобы снова заземлить его. Точка зрения снаружи и легкость из происшествия остались у клиента, и он восхищен этим.

Что устроено иначе, чем с прошлыми происшествиями--так это способ изменения происшествия. Оно не просто исчезает или разряжается, оно превращается во что-то другое. Когда оно превратилось в то, чего вы хотите, процессинг завершен.

Можно сказать, что для любого типа происшествий конечный результат--изменение чего-то. Вы добавляете или убираете что-то в происшествии, благодаря чему оно высвобождается, перестает быть застрявшим и давать нежелательные реакции. В прошлом происшествии мы обычно добавляем точку зрения и оценку человека сегодня. Происшествие случилось, когда было недостаточно осознания для его оценки, поэтому теперь мы возвращаемся, добавляем сознательную оценку, и происшествие перестает быть проблемой.

Обычно не нужно менять само прошлое событие. Можно позволить ему быть таким, каким оно было, и просто лучше его понять, но при этом изменить свое мнение и решить, что оно произошло по основательной причине и что сам являешься его причиной. МОЖНО вдобавок специально изменить событие, но это не характерный для повторного переживания подход.

Так что обычно мы даем прошлому быть таким, каким оно было. Мы просто делаем все для того, чтобы извлечь из него как можно больше. Но чтобы изменить будущее, есть гораздо больше оснований. Общее соглашение состоит в том, что будущее--это то, что вы будете делать позже, поэтому вам лучше обеспечить, чтобы это было что-то желательное, а не то, что вам ужасно не нравится. Поэтому при процессинге будущего происшествия обычно недостаточно просто изменить свое мнение о происшествии, что оно теперь приемлемо. Просто принять свою судьбу? Нет, когда мы работаем с происшествием, можно с таким же успехом превратить его во что-то другое.

Учтите, что будущее--это совместно созданная реальность всех, кто в нем участвует. По сути оно такое, каким люди соглашаются его считать. В этом оно не отличается от прошлого; единственное отличие в том, что мы согласны с тем, что будущее--это то, что "еще не произошло". Ну а что, если группа людей договорится, что в будущем произойдет много плохого? Да, если они сделают это достаточно реальным и достаточно хорошо договорятся, то они окажутся правы. Это не значит, что они хорошо умеют предсказывать. Это просто значит, что будущее такое, каким вы его делаете.

Нет ничего, что ЯВЛЯЕТСЯ будущим. Оно такое, каким вы делаете его сейчас, и когда вы изменяете свое мнение о нем, будущее меняется. Если группа меняет свое мнение, тем лучше, будущее может стать совсем другим.

Не то чтобы будущего не существовало. Можно для простоты сказать, что оно еще не произошло. Но на самом деле оно очень реально. Просто его можно довольно легко менять, изменяя свое мнение о том, какое оно будет. Может быть очень удобно делать вид, что это ТОЛЬКО то, что мы воображаем, и еще не произошло. А иначе люди могут начать слишком серьезно относиться к будущему, точно так же как они слишком серьезно относятся к прошлому.

Несколько моих клиентов устранили большие катастрофы, которые у них были в будущем. Ядерная война, землетрясения, и так далее. Если достаточное количество людей сделает это, будущее обязательно изменится к лучшему. Особенно те события, насчет которых есть широкое соглашение, например пророчества Нострадамуса или Библии, может быть важно прояснить.

Вполне можно сказать, что один человек, проясняющий будущее происшествие группы, отчасти делает это для всех. То есть если у 100 миллионов людей есть в 1999 году происшествие ядерного конца света, то не все они должны его проработать. Если достаточное количество людей прояснят это происшествие для себя, то сработает эффект критической массы. Происшествие изменится для всех.

Как и с большинством застрявших травматических происшествий, наилучший способ доступа к будущим происшествиям--через ощущение в теле. Это к тому же та причина, по которой мы и собираемся прояснить их. В настоящем есть какое-то нежелательное ощущение или реакция. По теории причина этого в том, что застывшее происшествие сохраняется в настоящем, а не является просто событием в своем соответствующем времени и пространстве. У этого происшествия есть вес, или заряд, то есть по сути в нем есть незаконченное, но невыносимое дело. В нем есть незавершенная деятельность, сообщение, которое не было доставлено.

Будущее происшествие устроено почти так же, как и прошлое происшествие. Его заряд сохраняется в настоящем как определенное беспокойство. Можно не называть будущее происшествие незаконченным действием, но в чем-то это так. Это действие или событие, которому человек неспособен посмотреть в лицо или позволить ему завершиться. Это такое событие, что если оно случится, он может частично потерять сознание и пережить травму. Он просто сейчас делает это заранее.

Теоретически можно уметь позволять случиться чему угодно, но выбирать только то, что предпочитаешь. Если есть то, чему человек не может позволить случиться, и часть его внимания застряла на этом, то из этого может образоваться будущее травматическое происшествие. Я думаю, что из этого могут образовываться и другие неприятные конструкции, но по крайней мере в некоторых случаях это становится конкретным происшествием в будущем с датой, временем, местом, и всем остальным.

Такое может произойти, если человек обращает внимание на возможность определенного травматического события, но ему слишком тяжело полностью принять эту возможность. Например, возможность, что кто-то умрет. Если человек однажды понимает, что дядя Джо может умереть, но сразу же его сознание затуманивается и он не может обдумать эту возможность, где-то в будущем создается застывшее наполовину законченное происшествие. Человек не сделал бы этого, если у него не было какого-то уже существующего ограничения или реакции. Наверное, будущее происшествие создается, только когда человек начинает думать о нем, враждебно реагирует на него, и затем оставляет застывшее происшествие в будущем.

Я однажды осознал, что у меня есть происшествие смерти моей жены в автомобильной аварии. У происшествия была конкретная дата в будущем, время и место, и я мог очень точно определить его дату и место. Я прошел его со всеми его кровавыми подробностями, со всех точек зрения, которые мог найти, включая последующее время для меня и детей, и так далее. Я понял, в чем это переживание могло бы быть полезным, какой урок мы все могли бы из него извлечь, и так далее. После того, как я прошел через происшествие несколько раз, оно изменилось. Все-таки грузовик не ударил ее машину и она добралась до цели поездки без происшествий. И тогда у меня исчезло беспокойство, которое у меня было.

Наверное, самое главное, что нужно включать в повторное переживание--это выяснение уроков, которые можно извлечь из происшествия. Зачем нужно такое происшествие? На самом деле происшествие может случиться с вами только потому, что это наилучший для вас способ усвоить определенный урок. Так вот, уроки можно усваивать без никаких травм, и это обычно веселее. Но если вы его не совсем понимаете, если вы не очень-то прислушиваетесь к своим собственным сигналам, то сила урока постепенно повышается. Если вы пропускаете важные подсказки в своей жизни, то вам иногда нужна большая встряска, чтобы очнуться. Можно избежать слишком неприятных сигналов к пробуждению, понимая суть урока заранее.

Когда вы прорабатываете будущее происшествие, вы можете узнать то, чему бы вы научились с помощью происшествия. Вы можете усвоить урок и соответственно изменить свою жизнь, прямо сейчас, и вам не нужно будет проходить через реальное происшествие. Например, если вы пройдете через будущее происшествие чьей-то смерти, вы можете понять, что: "Я должен был сказать ей, что я люблю ее", или "Нам нужно было больше наслаждаться жизнью вместе". И вот, если вы берете ответственность за это решение и действуете по нему, вы изменяете будущее. Вы усвоили урок, вам больше не нужно насильственное напоминание. Мы говорим не только об умственном понимании, человеку нужно действительно ПОЛУЧИТЬ УРОК и действовать в соответствии с ним.

Может быть полезно проработать смерти и несчастные случаи всех ближайших членов семьи, если человек беспокоится об этом. Не вкладывайте происшествия в будущее, если их там нет, но если есть малейшее беспокойство, то наверное есть что-то для проработки. Прорабатывайте каждое происшествие, пока человек не поймет, какой урок он может из него извлечь и пока оно не превратится во что-то получше.

Нет смысла слишком серьезно относиться к будущим происшествиям. Небольшое беспокойство о возможном будущем происшествии совсем не значит, что оно произойдет. Есть много других движущих сил, и если у вас положительные намерения в жизни, они скорее всего победят. Будущее происшествие--это всего лишь возможное событие. Оно соревнуется со многими другими возможными событиями, чтобы стать вашей реальностью. Но вы вполне можете изменить свои шансы в направлении того будущего, которое вы предпочитаете прожить.

Если ваше будущее открыто и подвижно, без фиксированных отрицательных событий, и у вас есть достаточно положительных намерений и гибкости, чтобы справляться со всем, что всплывает, то ваше будущее наверняка будет светлым.

Упражнение

Ю Поупражняйтесь в повторном переживании будущих событий.

Раздел 8: Гештальт процессинг

Есть класс техник, в которых с частями личности обращаются так, как будто каждая часть является самостоятельным целым. Можно делать вид, что эти части--отдельные сознания, и так с ними и работать. Можно говорить с ними, просить их переместиться, давать им задания, и тому подобное.

По словарю Вебстера ГЕШТАЛЬТ--это "любая из целостных структур, из которых состоит все существование, обладающая конкретными свойствами, которые нельзя извлечь из элементов этого целого, или считать просто суммой этих элементов."

Другими словами, гештальт--это что-то со своим собственным существованием или жизнью, большее чем просто сумма того, из чего оно состоит. Человек--это гештальт, тело--это гештальт, "Япония"--это гештальт, "Дженерал Моторс" - это гештальт, "Вторая мировая война"--это гештальт, "Работа"--это гештальт.

Для целей процессинга мы в основном сосредоточиваемся на тех гештальтах, которые являются составными частями клиента как личности. То есть роли, черты личности, умственные схемы, и так далее. Но ничто не мешает вам применять те же принципы к гештальтам, которые считаются внешними, например к группам людей.

Для наших целей неважно, верите ли вы и клиент в то, что гештальты объективно реальны. Прекрасно, если клиент считает это просто метафорой, или упражнениями по воображению. Иногда работать даже проще, если клиент не особенно серьезно к этому относится.

Вот основные техники, которые попадают в категорию гештальт процессинга:

- Объединение противоположностей

- Возвращение утраченных частей

- Прояснение сущностей

В объединении противоположностей мы предполагаем, что клиент расколот на две половины, в каждой из которых есть только часть его качеств и сознания. Эти половинки чаще всего или ссорятся, или имеют проблемы, потому что каждой из них не хватает качеств противоположной половины. Для целей этой техники мы делаем вид, что клиент может наблюдать и руководить этими частями на расстоянии. Мы выясняем, что это за части, что они делают, какие у них качества, и так далее. А затем мы работаем над тем, чтобы улучшить общение между ними. То есть им нужно принимать как есть и ценить друг друга, у них должен быть какой-то взаимообмен, и они должны понимать свои взаимоотношения. Обычно объединение противоположностей приводит к тому, что две половинки снова сливаются в одно целое. Или по крайней мере мы поощряем их лучше работать вместе, делиться информацией, и сотрудничать в будущем.

В возвращении утраченных частей мы исходим из того, что есть часть клиента, которую он где-то потерял или забыл. Может быть, во время крупных событий в своей жизни он отделил от себя свою часть и оставил ее существовать отдельно, и возможно она все еще там, в том моменте времени. Это может быть заметно по тому, что ему не хватает своей важной части здесь и сейчас. Мы стараемся найти недостающую часть, пригласить ее вернуться и воссоединиться с клиентом. Клиент может поговорить с ней, и им бывает нужно примириться по некоторым разногласиям, прежде чем они смогут воссоединиться.

В прояснении сущностей можно обращаться с очагами сознания как с целостными отдельными существами. Их можно сначала заметить как чуждые энергии или мысли в теле или пространстве человека. Обычно стоит обращаться с ними как с частями личности, но иногда лучше обращаться с ними как с отдельными личностями. Обычно мы выясняем, чем они занимаются, как они сюда попали, кто они на самом деле, и тому подобное. Мы помогаем им разобраться, почему они застряли там, где им не место, и они обычно уходят.

Все эти техники имеют то преимущество, что вы можете заниматься чертами личности на расстоянии. Когда клиент не отождествляет себя с тем, что мы проясняем, то у него меньше защит против изменения этого. Гораздо легче изменить "злую часть", которую он видит перед собой, чем убедить ЕГО быть более гибким насчет злости. Общее правило состоит в том, что человек может исследовать только ту часть себя, которую он может выделить и рассмотреть как отдельную.

В одной из основных предпосылок преобразующего процессинга говорится, что личность на самом деле не является своим поведением или своими личными особенностями. Поэтому какой бы частью личности мы ни занимались, мы всегда можем рассматривать ее как отдельную от самой личности. Нет никаких личных качеств, точек зрения или ролей, которые бы действительно были самой личностью. Все это просто вещи, которые личность может себе присваивать. Ей могут более или менее нравиться определенные черты, но нет ничего, чем личность просто постоянно ЯВЛЯЛАСЬ бы.

Возможная ловушка в процессинге такого типа--именно то, что в нем вводится разделение. Личности обычно лучше быть целостной, а не расколотой на части. Мы говорим о "частях" в техниках, чтобы помочь изменению, но мы всегда должны помнить снова сложить части вместе, когда техника закончена. Это обычно встроено в техники, но все же это нужно осознавать.

Клиент может прийти на сеанс, чувствуя себя просто самим собой. Мы обращаем его внимание на ту идею, что у него есть несколько частей, он соглашается с этим, и затем мы улучшаем их взаимоотношения. Затем, когда мы закончили, мы снова обращаемся с ним как с одним целостным существом. Важно, чтобы клиент стал целостнее, чем он был вначале, а ни в коем случае не менее целостным.

Изменения, которые дают гештальт-техники--одни из самых быстрых и глубоких. Нередко в одном сеансе создаются крупные, устойчивые изменения в жизни. Это часто немного загадочно для клиента и он, возможно, не заметит этого сразу, потому что мы проводим изменение вне клиента, а затем просто даем клиенту присвоить себе изменение. Он просто ощущает себя по-другому, без особых разумных объяснений этому. Это часто наилучшее изменение.

Основные гештальт-техники, например объединение противоположностей и возвращение утраченных частей, немного ограничены в повторном применении. Они не предназначены для того, чтобы делать их в каждом сеансе. Если оказывается, что вы снова и снова их проводите, то вы скорее всего не делаете их правильно. Возможно, для начала вы можете провести от двух до пяти разных сеансов с гештальт-техниками, а потом клиенту может требоваться еще одна каждые несколько месяцев. Проведение намного большего количества таких сеансов ненужно и неэффективно. С помощью этих процессов вы создаете всеобъемлющие, глубокие изменения. Когда вы изменили что-то, вы его изменили.

Для иллюстрации можно сказать, что личность разделяет свое сознание на много отдельных единиц. Она разбивается на кусочки, которые не общаются и не согласуются друг с другом.

Чего мы стараемся достичь с помощью процессинга--так это чтобы эти единицы осознания установили связь друг с другом и лучше согласовались. Мы стремимся к объединению, к тому, чтобы сделать личность целостнее.

Когда личность объединяет свое сознание, она становится более присутствующей, более осознающей, живее, уравновешеннее, и способнее.

Объединение противоположностей

Объединение противоположностей, или уравновешивание противоположных частей--это очень эффективный способ создавать изменения в жизни человека. Оно дает очень впечатляющие результаты у новых клиентов и справляется с ситуациями, которые иначе были бы очень сложными. Его можно использовать с любым клиентом на любом этапе процессинга.

Объединение противоположностей основано на том принципе, что если кто-то фиксируется на единственном образе жизни, он вместе с тем создает противоположный образ своей жизни. Нежелательный образ жизни или действий часто является обратной стороной желательного образа. Если человек не принимает ответственности за обе стороны, он создает между ними постоянную борьбу. Решение состоит в том, чтобы заняться обоими частями и объединить их, если нужно.

В данной технике есть определенная последовательность, но это ни в коем случае не механическая пошаговая процедура. Важно понять теорию, и тогда шаги будут следовать естественно один за другим.

Можно сказать, что объединение противоположностей работает с ролями. Но есть несколько тонкостей, по которым оно является отдельным и более прямым подходом.

Основная идея здесь в том, что если у клиента есть нежелательное поведение или качество, то у него есть часть, делающая это, и часть, не делающая этого. Нежелательное качество устойчиво, потому что оно не согласовано с противоположной частью.

Если клиент признает, что у него есть нежелательное поведение, то он уже в чем-то разделил эти две свои части. Та часть, которая считает данное поведение нежелательным--это совсем не та часть, которая занимается этим поведением. Если бы части совпадали, то клиенту было бы нетрудно изменить поведение.

Итак, мы начинаем с нежелательного поведения. Здесь не имеется в виду ощущение. Нежелательное ощущение лучше прояснять с помощью повторного переживания. Нежелательное поведение--это то, что клиент делает, или его взгляд на вещи. То, чем клиент является или что он делает, а не то, что он думает или переживает, например, боль.

Клиент, к примеру, замечает, что у него проблема с тем, что он злится. С помощью диалога мы определяем, что это скорее образ жизни, а не нежелательное ощущение, которое он получает как реакцию. Или, говоря по-другому, оно скорее ближе к причине, чем к следствию.

Сначала мы просим клиента различить, что у него действительно есть такая часть:

"Может быть, у тебя есть часть, которая (злится)?"

Это поощряет клиента как бы выделить эту часть и понять, что это не весь он. В этот момент он отделяет себя от этой части. Обычно для клиента это большое озарение.

Нам не нужно причудливое название для этой части. Мы не стремимся тщательно определить точные отличительные черты этой части. Это было бы совершенно другое действие. В данной ситуации создание абстракций и названий может увести в сторону от исходной простоты. Это дало бы клиенту способ уйти от встречи с тем, что происходит на самом деле.

Лучше, если часть вообще не получает названия, кроме очевидной формулировки того, что она делает. Попытка дать части более детальное название скорее всего вызвала бы дополнительные сложности, особенно в том случае, если название было бы неверным.

Когда клиент "злится", в его внутреннем мире могут происходить всевозможные вещи. Он может играть десяток ролей в связи с этим: "обеспокоенный гражданин", "радикальный террорист", "отвергнутый влюбленный", и так далее. И у него могут быть с силой впечатанные в уме цели: "создавать злость", "уничтожать злость", и тому подобное. И у него может быть сколько угодно травматических происшествий, содержащих злость. Сущности могут быть злыми. И у него могут быть всевозможные другие вещи, связанные со злостью. Здесь мы их не ищем. Мы поощряем клиента посмотреть в лицо простому факту и взять за него ответственность, тому факту, что он иногда злится, и та его часть, которая делает это, есть здесь прямо сейчас.

Мы беремся за проблему здесь и сейчас, и не даем клиенту никакой возможности ускользнуть, помещая этот факт в прошлое или приписывая его кому-то другому. Поступая так, мы вынуждаем клиента заняться этим прямо сейчас. С другой стороны, мы избегаем утверждений, приравнивающих клиента к этим явлениям, утверждений, которые приписывают клиенту слишком конкретные склонности и ярлыки.

Мы приписываем данное поведение "части" клиента, а не "ему самому" именно для того, чтобы определить это различие, дающее возможность прояснить это поведение. Таким образом мы открываем путь к некоторым действиям, на которые иначе новый клиент мог бы не пойти.

Если бы мы не делали различия, что именно "часть" занимается этим, клиент мог бы настаивать на том, что у него есть "полное право злиться", что "просто так получается", или "она меня разозлила", и проблему было бы непросто решить. Конечно, такие утверждения клиента могут указывать на фиксированные идеи, но их может быть нелегко расфиксировать у совершенно новых клиентов. Выделив эту часть, клиент скорее всего начнет говорить о том, что он действительно воспринимает, вместо того, чтобы защищать себя или рассуждать, из-за чего у него неприятности.

Так что просто поощрив клиента признать, что его часть делает что-то нежелательное, мы достигаем нескольких вещей:

¤ Клиент выделил эту область своей личной реальности

¤ Он отделил ее от себя

¤ Теперь он может изучить ее

¤ Он по умолчанию признал свою ответственность за эту область

¤ Он открыл путь к тому, чтобы прояснить ее

¤ Он исключил много возможных сложностей насчет этой области

Теперь следующий шаг--получить ту часть, которая не ладит с первой, нежелательной частью:

"Может быть, у тебя есть часть, противоположная (злой части)?"

Клиент обычно тоже охотно дает ответ на этот вопрос. Эту часть не нужно особо искать. Мы получаем простое название для этой части, например: "Моя спокойная часть". Не вдавайтесь в поиски точных формулировок. Нам нужно не точное название, а просто общая область.

Теперь клиент выделил другую сторону медали. Он в чем-то признал, что это тоже его особая часть, он взял за нее ответственность, и он отделил ее от себя, наблюдающего все это, "себя", с которым мы сейчас разговариваем.

Для выделения этой второй части может потребоваться чуть больше работы, чем для первой части. Клиент может сначала настаивать, что это просто "я". Никаких проблем, нам просто нужно выделить, какая это часть "я". Небольшой диалог должен дать чуть лучшее определение, например: "моя спокойная часть" или "моя логичная часть". Естественно, клиент чувствует, что эта вторая часть ближе к его "истинному я", и это прекрасно. Эта вторая часть--та, которая чувствует нежелательность первой части. Но любая из них может быть преобладающей. Еще обе они могут быть более или менее нежелательными.

В основе наших действий лежит тот принцип, что что-то целое расколото на две противоположные части. Этот раскол создает постоянную борьбу, "перетягивание каната" между двумя частями. Наша задача в том, чтобы воссоединить эти две части друг с другом. Наш план--сначала признать, что они здесь есть, а потом определить, что именно разделяет их.

Ни часть А, ни часть Б не являются целостными или совершенными. Вначале клиент может чувствовать, что часть А абсолютно нежелательна и что он хочет от нее избавиться, а часть Б--его настоящее "Я". Ну что ж, это одна из причин, по которым у него проблема. Эти части разделены недостатком принятия друг друга, взаимодействия и понимания. Такая ситуация сохраняется до тех пор, пока клиент не сможет принять обе части такими как есть, и когда обе части смогут принять друг друга. Несмотря на первоначальное мнение клиента, оказывается, что у части А есть качества, которых нет у Б, и у части Б есть качества, которых нет у А.

Клиент может считать нежелательными обе части, и это тоже прекрасно. На самом деле с этим легче справиться, чем когда он считает одну из частей "собой". Мы направляемся к тому, чтобы поощрить клиента признать, что у каждой части есть свои достоинства и недостатки, и что плюсы и минусы двух частей дополняют друг друга.

Выделив две части, можно начать работать с ними. Хорошее начало для этого:

"Чем занимается (Часть А)?"

Обратите внимание, что этот вопрос задается в настоящем времени. Нам нужно знать, чем часть является, и что она делает, а не то, чем она была и что она делала. Это опять-таки предназначено для того, чтобы заниматься тем, что здесь есть сейчас, и избегать отходов в сторону.

Мы не стараемся выявить какие-то плохие поступки данной части. Мы стараемся получить представление о том, чем эта часть занимается, на чем она сосредоточивается. Таким образом мы устанавливаем для клиента новые отличительные особенности, с чем эта часть связана и какие у нее затруднения.

Мы не собираемся спрашивать о какой-то конечной цели или предназначении данной части. Это увело бы нас в поиски названий. Эта часть скорее всего составная, у нее нет одной-единственной цели. Попытки найти такую цель могут неправильно назвать и обобщить группу вещей, не дав особой пользы. Но клиент должен получить хорошее представление об общем направлении деятельности данной части, и чего она старается достичь.

Когда мы получили все ответы для части А, можно переключиться на часть Б и проделать то же самое.

Еще вы можете получить описание деятельности части А сразу же, как только она распознана. Затем спросите о существовании части Б, и что она делает.

Вы к тому же можете выяснить, чего каждая часть решительно не делает, что она сдерживает или старается не делать.

В зависимости от того, насколько гладко мы продвигаемся вперед с этой парой, можно в любой момент перескочить к завершающему шагу объединения, или можно предпринять еще много действий. Фасилитатор должен определить, что подходит для данного отдельного клиента и данного разделения на части.

Обычно для клиента не очевидно, что у каждой части есть положительные качества, и что у одной части есть качества, которых не хватает другой. Мы направляемся именно к тому, чтобы клиент осознал это.

"Какие хорошие качества есть у (части А)?"

"Чего ей не хватает?"

Нет особой пользы в том, чтобы выслушивать, что не в порядке с каждой частью, и отрицательно оценивать это. Мы ищем положительные качества, или недостаток положительных качеств. Клиент ДОЛЖЕН признать положительные качества у каждой части.

Обычно одна часть приносит больше неприятностей, чем другая. Нам иногда нужно переосмыслить некоторые вещи, которые делает часть, и вернуть ее к более глубоким целям, чтобы клиент понял, что здесь есть положительное намерение.

По ходу дела клиент, естественно, располагает две части справа и слева. Когда позиции частей определены, не перепутывайте их. Лучше всего, если позиции частей выбирает сам клиент, но вы тоже можете выбрать позиции и посмотреть, насколько это эффективно.

Нам нужно привести две части в контакт друг с другом, так что сначала нам нужно выяснить, насколько они находятся в контакте друг с другом именно сейчас:

"Эти две части есть здесь одновременно, или по очереди друг с другом?"

Сначала этот вопрос может озадачить клиента. Нам нужно знать, уходит ли одна часть или засыпает, когда другая приходит или становится активной. Или они постоянно пререкаются друг с другом. Чаще всего одна в основном выключена, когда другая активна.

Неважно, говорят уже части или нет, нам нужно, чтобы они говорили. Нам нужно, чтобы они были отчасти одновременно активны, чтобы они могли взаимодействовать и лучше объединиться друг с другом.

"Если (часть А) могла бы говорить с (частью Б), что бы она сказала?"

Сделайте так, чтобы одна часть действительно сказала что-то другой. Проведите это с обоими частями, как и все эти вопросы. Поощряйте разговор, добивайтесь, чтобы части отвечали на сообщения, и так далее. Клиенту не обязательно делать из этого целое представление, но если он хочет изображать это в лицах, прекрасно. В основном клиент должен выслушивать то, что хотят сказать обе части, а не пытаться логически построить их разговор.

Еще нам нужно, чтобы части лучше относились друг к другу. Поэтому постепенно начните поощрять их к этому:

"(Часть А) принимает (Часть Б) такой, как есть?"

"(Часть А) уважает (Часть Б)?"

"(Часть А) хорошо относится к (Часть Б)?"

"(Часть А) восхищается (Частью Б)?"

"(Часть А) любит (Часть Б)?"

Проделайте это в обоих направлениях. Не принимайте просто ответ да/нет. Нам нужно, чтобы они начали лучше относиться друг к другу, мы продвигаемся вперед настолько, насколько продвигаются они. Поэтому проведите диалог о слабых местах в их отношениях.

По сути дела попросите каждую часть посмотреть на другую часть, признать, что ей нужно что-то в другой части, и начать больше ее уважать. Это вступление к тому, чтобы поощрить части больше взаимодействовать и начать обмениваться своими тайнами.

Каждая часть может уважать что-то в другой хотя бы по чисто эгоистическим причинам. У другой части есть что-то, в чем нуждается первая. Но нам нужно постепенно двигаться к признанию того, что вместе они составляют одно целое.

Обратите внимание, что на этом этапе нам нужно заниматься частями по очереди. Они разные, у них разные взгляды и вкусы. Обращайтесь к каждой части на ее языке. По возможности используйте ту же интонацию, которую использует часть. Используйте якоря, чтобы сигнализировать, о какой части мы говорим, например, слегка поворачивайте голову в разных направлениях для разных частей.

Нас не особенно волнует, что клиент об этом думает, мы занимаемся частями и просто используем сознательный ум клиента как посредника. Не давайте клиенту углубляться в истории, объяснения, оправдания или оценки. Но он может рассказывать, что он заметил в ситуации с нейтральной точки зрения. Например, он может рассмотреть последствия того, что есть две ссорящиеся противоположности:

"Какая игра может начаться между (Частью А) и (Частью Б)?"

Клиент может начать понимать нелепость разделения себя на две несовершенных группы, которые находятся в конфликте друг с другом.

Но вернемся к самим частям. Когда мы признали, что у обоих частей есть положительные качества, и мы начали их движение в направлении большей готовности иметь дело друг с другом, нам теперь нужно поощрить их учиться друг у друга.

"Чему может (Часть А) научиться у (Части Б)?"

У каждой части есть то, чего не хватает другой. Им обоим нужно признать это, и им нужно стать готовыми обмениваться тем, что есть у каждой из них.

Может понадобиться выработать соглашение, по которому части смогут обмениваться качествами. Вы можете разъяснить каждой части, что ей не нужно ни от чего отказываться. Они просто могут научиться чему-то еще и научиться лучше делать то, что они делают. Бывает нужно выяснить, чего хочет каждая часть, чтобы они поняли, что некоторые качества другой части могут быть полезными.

Пусть клиент представит себе, как две части обмениваются энергиями.

"Ты можешь представить себе, как они обмениваются информацией и энергией?"

Ему не обязательно подробно рассказывать об этом. Ему лучше увидеть это или ощутить это.

Если части еще не начали быстро сливаться, или что-то мешает, давайте выясним, что это может быть:

"Что их разделяет?"

Это может привести к самым разным явлениям. Чаще всего оказывается, что когда части приближаются друг к другу, появляется неприятное ощущение. Это естественно ведет к обнаружению происшествий для повторного переживания. Мы преобразуем ощущение, а затем возвращаемся к объединению противоположностей и смотрим, как оно теперь идет. Еще можно найти фиксированные идеи, которые нужно расфиксировать. Или здесь может быть какая-то штуковина, требующая для исправления процессинга воображения.

Может быть, нужно время, или для клиента все это происходит слишком быстро. Это прекрасно. Тогда нам просто нужно спланировать, как этот процесс будет продолжаться. Может быть, двум частям нужно ощутить друг друга в жизни следующую пару недель и попробовать взаимодействовать. Может быть, полное объединение--это слишком большое изменение, ошеломляющее клиента, и ему лучше сделать это постепенно. В любом случае это не проблема. Наша задача в том, чтобы задать направление к большему объединению.

Если полное слияние частей кажется своевременным, продолжайте поощрять его. Если нет, сохраняйте объединение на уровне, удобном для клиента. Ему может быть лучше всего сохранять отдельные части, которые поддерживают тесные связи друг с другом, но имеют свои особые преимущества.

Есть способ ускорить слияние частей и сделать его более ограниченным во времени. Попросите клиента вытянуть вперед свои руки ладонями вверх и вообразить в каждой руке одну из частей, наблюдая, как они обмениваются энергией. Когда клиент подтверждает, что делает это, неожиданно попросите его свести руки вместе. Сделайте то же самое одновременно с ним. Это скорее всего даст толчок для полного объединения частей, если они уже почти готовы к этому. Делайте это только в конце процесса, когда ясно, что полное объединение неизбежно.

Слияние обычно происходит довольно спокойно. Редко бывают какие-то большие озарения об этом. Просто умственная болтовня вдруг стихает и клиент переживает новое и необычное чувство смешивания. Он может быть озадаченным и не знать, что еще сказать, и это прекрасно. Не анализируйте это.

Как только вы заметили, что части начали смешиваться, измените свою речь от разделенной между частями к смешиванию качеств частей. Понемногу смешайте их качества. Описывайте качества одной части в словах и интонации другой части. И в конце концов, когда они сливаются, совсем прекратите разговор двух частей. Теперь обращайтесь к клиенту как к целостной личности: "Теперь, когда у ТЕБЯ есть все качества ... , и ты можешь ... , как твоя жизнь теперь изменится в будущем?"

Когда вы закончили объединение, обратите внимание клиента на будущее. Пусть он приведет примеры использования своих объединенных качеств в будущем. Пусть он действительно воспримет их.

Конечный результат--то, что части воссоединились друг с другом. Клиент понимает, что у каждой из них есть свое место, в чем они отличаются, в чем они похожи, он принимает каждую часть такой как есть, и он согласен иметь в себе обе части. Наверное, они стали менее разделенными, и может быть, действительно слились в одно целое. Возможно, клиент полностью удовлетворен тем, что начал процесс объединения, и чувствует, что остальное произойдет в жизни. Это прекрасно, мы просто восстанавливаем взаимопонимание и создаем столько объединения, сколько желает клиент.

Клиент должен научиться выбирать себе качества любой из частей, которые он хочет использовать. Может быть, он захочет сохранить две отдельные части, чтобы использовать их в разных ситуациях. Или может быть, он захочет расформировать их и использовать их составные черты.

Под заголовком этого "Объединения противоположностей" можно делать много разных вещей. Тем не менее это на самом деле очень простое действие. Две части разделены и поэтому поддерживают неразумное состояние. Мы делаем все необходимое, чтобы воссоединить части, и тогда состояние изменяется.

Результаты такого подхода очень заметны для клиента, и это особенно важно для новых клиентов. Он не размышляет, "когда же начнется сам процессинг", или "что мне это дает". Клиент в любом случае сотрудничает с фасилитатором и сам себе демонстрирует результат. Все клиенты, с которыми я проводил объединение противоположностей, очень быстро схватывали идею и хорошо осознавали результат, который они получили в конце процесса. Для этого не требуется никакого специального обучения клиента, и его вопросы после процесса в основном о том, "почему мне никто раньше не сказал, что это так просто".

Мы проясняем пару противоположностей, только если одна из частей нежелательна для клиента. Нет смысла, и на самом деле вредно, разбирать на части желательные игры, созданные клиентом. Некоторые противоположности лучше оставить в покое, если они действуют, создавая какое-то оживление и радость в жизни человека.

Примеры противоположностей

Наверное, именно с помощью техники под названием "Объединение противоположностей" я достиг самых замечательных и устойчивых изменений у моих клиентов за последний год. Но при обучении других людей этой технике я понял, что может быть немного неясно, в каких конкретно ситуациях ее можно применять. Поэтому я хочу привести несколько примеров из сеансов, которые я недавно провел.

Прежде всего, объединение противоположностей--это объединение диаметрально противоположных частей личности. Это часть группы техник, в которых предполагается, что в состав личности входят меньшие сознательные единицы. Эти единицы можно считать ролями, сущностями, схемами, частями, точками зрения, или просто единицами осознания. Иногда одно из этих названий оказывается более подходящим, чем другие, иногда вы просто можете выбрать любой подход.

Объединение противоположностей нужно, когда у какого-то определенного типа поведения человека есть целый набор личностных качеств, и он исключает другой тип поведения и личностных качеств, или соревнуется с ним. Это поведение повторяется снова и снова, регулярно, или в определенных ситуациях. В него должны входить ощущения или действия, это не должны быть просто мысль или идея. Это поведение должно быть в чем-то причиняющим, тем, что человек делает, а не просто ситуацией следствия внешней причины или нежелательного ощущения.

Сначала часто есть часть, которую клиент воспринимает как нежелательную, неполноценную, или раздражающую. Это не всегда так, но часто человек считает, что его часть должна уйти. Ему она не нравится, поэтому он приходит к вам, чтобы вы ее "отрезали".

Здесь есть важное правило, что любая часть личности полезна для чего-то. За внешней оболочкой в ней наверняка есть какое-то положительное предназначение, которое она старается выполнять для человека. Клиент может не понимать этого, но некоторые из его положительных качеств и способностей находятся в этой части. Но из-за того, что ей не хватает других качеств или ее цель в чем-то сбилась в сторону или устарела, эта часть сейчас делает что-то не совсем удачное.

Философская основа этого--вариант принципа "Люди по своей сути добры". Можно сказать, что любая часть человека тоже существует для чего-то по сути хорошего и положительного. Когда мы добираемся до этих хороших и положительных причин, то любые противоречия исчезают, как дым, или с ними становится очень легко справиться.

Мы к тому же предполагаем, что естественное состояние личности--быть целостной, совершенной, уравновешенной и свободной. Мы предполагаем, что на самом деле она не может утратить этого, а может только временно раздробиться и забыть о некоторых частях. Поэтому если у нее есть часть, которая не совсем оптимальна и имеет ограниченные качества, то мы знаем, что недостающие качества находятся в "противоположной" части, которая неизбежно здесь есть. Если мы сделаем так, чтобы они лучше работали вместе или полностью объединились, то клиенту скорее всего станет лучше.

Вчера клиентка пожаловалась на то, что она всегда является "Жертвой", и хочет избавиться от этой своей стороны. Я спрашиваю ее: "Так у тебя есть часть, которая является жертвой?". Она говорит, что да, и тем самым создает разделение между собой и этой частью, благодаря чему легче прояснить эту часть. Мы обсуждаем, чем занимается ее часть-жертва. Потом я спрашиваю: "У тебя есть часть, противоположная части -"жертве?"". Она говорит, что не является жертвой в определенных ситуациях на работе. Мы договариваемся называть это ее "творческой" частью. Затем мы обсуждаем качества, которые есть у каждой части и которых им не хватает. У творческой части есть великолепные идеи и она знает, что с ними делать, но не настойчива в этом. Собственно говоря, первое, что клиентка сказала в сеансе--это что кто-то посоветовал ей быть более дисциплинированной, и она согласилась с этим. Так вот, потребовалось немного работы, чтобы побудить клиентку понять, что в части -"жертве" есть что-то хорошее. Но она сказала, что эта часть была у нее практически всю жизнь. Я спросил ее, значит ли это, что эта часть была настойчивой в том, чтобы быть жертвой? Клиентка признала это. И я спросил, может быть, это один из вариантов дисциплины. Она удивилась, поняв это. Затем мы работаем над тем, для чего каждая часть может использовать качества другой части. Она обнаруживает, что если часть -"жертва" будет более творческой, то она сможет конструктивно использовать свои переживания, а если творческая часть узнает, каково быть дисциплинированной жертвой, она сможет быть эффективнее. Клиентка осознает, что эта разделенность на две части очень ценно для ее работы, и на самом деле не хочет, чтобы оно разрушилось. Она предпочитает сохранить эти две части, но в более тесном общении. Она очень счастлива в связи с этим, приобрела несколько новых способностей, и уверена, что сделает большие изменения в своей жизни. Все это заняло 40 минут. Это был ее четвертый сеанс, со значительными изменениями после каждого из предыдущих сеансов. Она отлично умеет подробно воображать, и это открывает путь к очень быстрым результатам в таких процессах.

Еще одна клиентка сегодня утром. Она сказала, что почти все время "нервничает". Я заметил, что это связано с работой и с другими вещами, которые ее волновали. Есть ли у нее часть, которая нервничает? Да, и причем почти все время. Хорошо, а есть ли у нее часть, которая не нервничает? Да, но она очень маленькая и слабая. Несмотря на это, клиентка действительно просит избавить ее от нервной части! Я не стал помогать ей в этом, а спросил, какие хорошие качества есть в нервной части. После обычного первоначального сопротивления этой идее клиентка призналась, что этой части принадлежит ее сила и энергичность, и эта часть доводит дела до завершения. Раскованная часть чувствует себя спокойнее, но не сильна и мало что делает. Мы поощряем их общаться друг с другом, научиться принимать друг друга такими как есть, научить друг друга чему-то. Части становятся гораздо дружественнее и обмениваются информацией. Затем я прошу клиентку вытянуть вперед свои руки ладонями вверх и вообразить в каждой руке одну часть. Потом прошу рассказать о различии между ними сейчас. Затем я прошу ее сблизить руки и сложить их. И сразу же я изменяю свое употребление слов, подразумевая, что части теперь объединились. Теперь, когда части объединились, и клиентка может быть одновременно сильной и раскованной, спокойной и энергичной, что теперь изменилось? Это обычно хорошо действует, если человек готов к этому. Здесь это улучшило внешние показатели у клиентки, но не полностью сработало. Ей все еще трудно думать об этих качествах как об объединенных. У нее к тому же есть нежелательное ощущение нервозности, которое не дает частям полностью объединиться. Мы поработали над этим другими способами, и продолжим это в следующем сеансе. Я включил этот пример сюда, чтобы показать, что объединение не всегда безупречно работает с первой попытки, но это ни в коем случае не неудача. Ситуация подходила к модели противоположностей, мы поработали с ней, получили большое улучшение, но многое еще осталось.

Иногда вы проходите шаги объединения, подготавливаетесь к слиянию частей, но что-то удерживает их раздельно. Если не очевидно, что это, я спрашиваю: "Что их разделяет?". Чаще всего это или фиксированная идея, или нежелательное ощущение. Фиксированной идеей может быть какое-то умозаключение, в котором подразумевается, что неправильно объединять части или улучшать их взаимоотношения. Человек может быть необычно упрям в том, что такое поведение "плохое", не рассматривая это поведение. Проведите диалог, чтобы узнать фиксированную идею, она обычно довольно легко доступна. Проясните ее с помощью техник расфиксирования. Еще один распространенный случай--что когда части сближаются друг с другом, появляется нежелательное ощущение в теле. Например, у меня был клиент, у которого при попытке столкнуть части появилась тошнота вместе с боязнью замкнутого пространства. Тогда займитесь нежелательными ощущениями с помощью повторного переживания. Потом еще раз проверьте, могут ли части объединиться. Иногда для этого достаточно одного центрального происшествия, иногда требуется больше времени, несколько происшествий или цепей происшествий. Клиенту с боязнью замкнутого пространства потребовалось много происшествий в течение нескольких сеансов, состояние значительно улучшилось, но части еще не полностью объединились. Это оказался важный узел противоречий, играющий роль во всех частях его жизни.

Один клиент сказал, что он сдерживает себя, что у него как бы внутри есть плохой мальчишка, и поэтому он не заслуживает большого успеха. Он быстро признал, что у него есть и "Хорошая", и "Плохая" части. Это не лучшие названия, но именно так клиент сначала воспринял части. Лучше избегать прикрепления отрицательных ярлыков к любой из частей. Но именно так обычно человек обычно сначала это воспринимает. Как бы там ни было, его "хорошая" часть была творческой, открытой, ангельской, в согласии с Богом. Его "плохая" часть была агрессивной и энергичной, и сразу доводила дела до завершения. Клиент совсем не осознавал зрительных восприятий этих частей, но мы смогли поощрить их говорить друг с другом, принять такими как есть и любить друг друга, учиться друг у друга. Когда они построили отличное взаимопонимание, я использовал уловку со сведением рук вместе, как и в предыдущем примере. Две части объединились и клиент почувствовал сильный прилив энергии. Он почувствовал, что может теперь использовать все качества вместе или отдельно по своему выбору. Это был его самый первый сеанс.

Еще одна клиентка была очень раздроблена и имела разные нежелательные привычки, например переедание. Это подходит для объединения противоположностей, но часто не дает быстрого результата. У человека с нежелательными привычками бывает трудно одновременно вовлечь противоположные части в сеанс, потому что они сильнее разделены. Мы провели объединение "Ранимой" и "Мужской" противоположностей. У клиентки действительно были совершенно разные роли в каждой части. У каждой из частей был свой голос и свои манеры, почти что на грани расщепления личности. Я говорил с частями прямо, не используя отстранения, которое мы обычно вначале устанавливаем. Но постепенно по мере улучшения взаимоотношений двух частей, клиентка научилась отстраняться от них, а не быть ими. В конце концов они объединились в один образ жизни, с качествами из обоих частей. Этот результат дал немедленные положительные изменения в жизни клиентки. Но у нее осталось еще очень многое в той же области, и мы работали с этим в последующих сеансах.

Еще у одной клиентки были противоположности "Скромная / Агрессивная". Она считала злость плохой и нежелательной, и старалась быть очень добрым и нежным человеком. Но большая часть ее силы была в агрессивной части. Она постепенно поняла это и начала брать ответственность и за эту свою часть. Они объединились, и после этого она научилась быть злой, когда это нужно, и быть готовой к злости, а не подавлять ее.

Большинство людей охотно принимают философию объединения противоположностей, когда они делают его в первый раз. Обычно нужно уговаривать человека принять такой как есть "отрицательную" часть, но когда он осознает, что его качества расколоты на части, он быстро понимает, что их нужно сблизить. Но некоторым людям нужно немного обсудить теорию, прежде чем они будут готовы к этому. Обычно достаточно небольшого объяснения и рисунка целого, расколотого на противоположности. Я не встречал никого, кто возражал бы против этой идеи, поняв ее. Лично я считаю, что лучше всего проводить объединение противоположностей без никакого предварительного обучения клиента, но в то же время начальное обучение не должно быть проблемой. Как бы там ни было, понимание философских основ объединения обычно само по себе дает клиенту большое озарение, и придает ему силы. Это помогает ему осознать, что он является причиной, он целостен, и у него есть множество способностей и качеств.

В основном я использовал объединение противоположностей с относительно новыми клиентами. Но я обнаружил, что оно очень эффективно с людьми любого уровня продвижения на их личном пути. Принцип объединения противоположностей--это на самом деле духовный принцип очень высокого уровня. Я использовал его сам с собой с хорошими результатами. Части, которые я объединил, прочно слились без никаких побочных последствий и не оставив ничего в активном состоянии.

Упражнения

Ю Объясните, когда можно использовать объединение противоположностей

Ю Поупражняйтесь в процедуре объединения противоположностей

Ю Проведите настоящее объединение противоположностей с кем-то другим

Возвращение утраченных частей

Возвращение утраченных частей--это восстановление частей личности, которые она оставила или потеряла где-то, которые были украдены или одолжены кем-то другим. Задача здесь в том, чтобы сделать личность целостнее и более присутствующей.

Идея возвращения утраченных частей взята из древних шаманских практик. Американские индейцы делали это при барабанных обрядах, когда шаман путешествовал в прошлое или в другие реальности, находил недостающую часть личности, и приглашал ее вернуться.

Для наших целей это один из вариантов Гештальт-процессинга, и путешествует клиент. Мы не используем никаких причудливых обрядов, но иногда клиенту интересно услышать о происхождении этих техник.

Большинство людей довольно охотно соглашаются с той метафорой, что у них есть часть, которую они где-то оставили. Это естественный взгляд на такие вещи.

Возвращение утраченных частей может проводиться как часть других техник, например повторного переживания, или отдельно. Недостающую часть может быть нужно возвратить для того, чтобы сработала какая-то другая техника; или для полного возвращения утраченной части может потребоваться еще одна промежуточная техника. В частности травматические происшествия тесно переплетены с потерей части личности. Травматическое происшествие могло заставить личность расколоться и может мешать ей снова стать целостной. Довольно характерно, что во время травматического происшествия уходит часть личности.

Люди по своей сути целостны, у них от природы есть все необходимые им качества. Если они внешне кажутся не такими, то это обычно из-за того, что они так или иначе расколоты. Если клиент "потерял уверенность в себе", то она где-то есть. Эта "уверенность" все-таки существует. Может быть, она существует 30 лет тому назад внизу в кладовке и спит, но ее можно найти.

Часто можно найти конкретные подсказки о частях личности в речи человека. "У меня душа в пятки ушла", "Она украла мое сердце", "Я потерял свою невинность", "Моя молодость осталась в горах", "У меня уже нет моей юношеской силы".

"Часть"--это обычно набор личных качеств, способностей, или ощущений. Человеку сейчас, той части, которая здесь, обычно недостает этих качеств. Можно считать часть собранием единиц осознания или духовной энергии. У нее есть собственное сознание. Когда часть воссоединяется с остальной личностью, мы уже не называем ее частью, а обращаемся с личностью как с единым целым.

В общем, так или иначе у вас появляется подозрение, что не хватает части личности. Это может всплыть во время работы над проблемой, или вы можете специально искать это.

Один из способов найти именно моменты потери частей--это попросить человека просмотреть свою жизнь и заметить моменты крупных изменений. Моменты, когда он изменился, у него были какие-то качества и вдруг они пропали.

Попросите клиента подтвердить, что он соглашается с этой метафорой:

"Тебе не хватает _____ как своей части?"

а затем нам по сути дела нужно пойти и найти эту часть.

"Мы собираемся найти и вернуть ее!"

"Где эта часть сейчас?"

Может быть полезно подсказать клиенту какие-то возможности, чтобы он начал искать эту часть.

"Может быть, она в прошлом, или сейчас рядом, где в последний раз она у тебя была, может быть, она у кого-то другого, или она прячется?"

Чаще всего оказывается, что часть осталась в прошлом в том времени, когда клиент ее потерял. Вторая возможность--это что он дал ее другому человеку, например во взаимоотношениях, и она осталась с этим человеком. Но разное бывает. Часть может быть в любой другой реальности. Довольно часто она находится в поэтичном, сказочном месте. "В сверкании моря на восходе солнца", "В глазах ребенка", "В замке волшебника рядом с хрустальным шаром".

Если клиенту трудно найти часть, фасилитатор может предлагать советы. Используйте свою интуицию или просто угадывайте. Кроме того, фасилитатор старается излучать абсолютную уверенность, что эта часть будет найдена. Если вы уверены, что часть будет найдена, клиент поддержит вас и она будет найдена.

Когда часть найдена, нам нужно пойти и встретиться с ней. Еще можно путешествовать, разыскивая часть в самых вероятных местах. Найти ее--это не вопрос логики, клиенту нужно следовать своей интуиции, и принимать все предлагаемые подсказки, какими бы невероятными они ни были.

Если часть находится в прошлом, клиент возвращается туда, аналогично с повторным переживанием. Неважно, где это, мы не хотим, чтобы человек беспокоился о логике, как мы туда попали. Мы воображаем, что мы переносимся туда, и мы там, вот и все.

Когда мы добрались туда, где находится часть, нам нужно выяснить, что она делает.

"Чем занимается эта часть?"

Интересно, что у нее часто оказывается целая собственная жизнь. Маленькая девочка все еще играет на школьном дворе и радуется. Это часто другой вариант клиента, может быть с более молодым телом и с другими качествами, чем у клиента сегодня.

Затем нам нужно начать общаться с этой частью.

"Обрати свое внимание на эту часть"

"Скажи ей "Привет" "

Когда до клиента доходит, что это действительно его часть, вполне может всплыть печаль о ее потере. Предоставьте ему любое требуемое время, чтобы просто побыть с ней.

Человек может как ему угодно поговорить с частью. Они могут обменяться информацией и хорошими пожеланиями, аналогично с тем, что мы делаем при объединении противоположностей. Им нужно снова лучше познакомиться друг с другом.

Но главное, чего мы стремимся достичь--это поощрить часть вернуться.

"Спроси эту часть, хочет ли она вернуться к тебе"

Совсем не обязательно она хочет. Есть причины, по которым она находится здесь, вдали от остальной личности. Обычно нужны какие-то переговоры, или кому-то из них нужно что-то изменить в себе, прежде чем он смогут снова объединиться.

"Спроси, в чем тебе нужно измениться, чтобы она вернулась"

"Ты согласен сделать это?"

Часть обычно предлагает сделать что-то очень положительное и нужное. Это может быть "больше заботиться о других", "быть более уверенным в себе", или что-то в этом духе.

Довольно часто все это не получается завершить сразу. Клиенту и его потерянной части иногда нужно выработать какое-то взаимное соглашение, может понадобиться какой-то испытательный срок большего взаимодействия. Прекрасно, в сеансе мы проведем это так далеко, как можем, и сделаем все необходимое, чтобы этот процесс продолжался.

Иногда нукжно провести часть через какие-то изменения. Может быть, ей нужно вырасти, если это маленький ребенок. Она может пройти процесс роста и прийти в настоящее время. Это займет не больше пары минут.

Проверьте, чего мы достигли. Объединение часто бывает едва заметным, поэтому спросите клиента:

"Где эта часть сейчас?"

"Она вернулась?"

Если часть готова к воссоединению, бывает нужно подсказывать клиенту, как сделать это.

"Пригласи свою часть вернуться. Покажи ей, как ты рад, что она возвращается, и покажи, что ты будешь заботиться о ней. Протяни к ней свои руки, обними ее и прими ее в свое тело."

Когда произошло объединение, клиент часто находится в эйфории или в каком-то изумлении. Об этом нечего сказать, но для человека многое изменилось. Он может и не понимать, насколько много.

В этот момент иногда нужно небольшое заземление.

Скажите клиенту, что процесс воссоединения может продолжаться в последующие дни и недели.

Для других разновидностей недостающих частей может понадобиться немного другая последовательность действий. Если часть была украдена и находится у кого-то другого, то могут потребоваться другие вещи. Нам может быть нужно телепатически пообщаться с вором или текущим владельцем, и договориться об условиях ее возвращения. Если нужно, можно просто забрать ее, но лучше выработать взаимовыгодное соглашение.

Возможно еще одно явление--"Подарок души". Это когда кто-то другой дал клиенту свою часть. Такое может произойти во взаимоотношениях, и тот, кто получил часть, может вообще об этом не знать. Можно встретиться с этим и в других техниках, например в прояснении сущностей. По сути дела для того, чтобы справиться с этим, нужно наладить общение с частью, выяснить, как она сюда попала, в чем ее цель, и попросить ее вернуться к своему владельцу.

Возвращение утраченных частей не предназначено для того, чтобы проводить его много раз. Это крупное действие, которое может изменить жизнь человека, и не нужно делать это больше нескольких раз. Вы можете сделать его самое большее 3-4 раза для начала, а затем раз в полгода максимум.

Эта техника совсем не механична. Вы помогаете человеку больше присутствовать здесь, проходя через любые нужные для этого шаги. Мы не гоняемся за озарениями или информацией. Мы работаем над тем, чтобы привести в настоящее время больше духовных качеств и чувств личности. Когда мы достигаем успеха, это часто дает чудесные изменения для человека. Это очень благодарный труд.

Упражнения

Ю Объясните на примерах или подручных предметах принцип, используемый в возвращении утраченных частей

Ю Поупражняйтесь в процедуре возвращения частей

Ю Проведите настоящее возвращение утраченной части

Процессинг сущностей

Есть большой раздел процессинга, в котором работают с разнообразными сущностями и разными способами улучшают их отношения с клиентом.

Прежде всего заметьте, что я использую слово "сущность" в более широком смысле, чем просто дух, "застрявший" в чужом пространстве. Опять же, определение поможет нам лучше понять это.

"СУЩНОСТЬ, -и, ж. [от "суть"--быть] 1. а) бытие; существование б) главное, основное в чем-то, отдельно от его второстепенных свойств 2. То, что определенно и отдельно существует в реальности или в уме; нечто реальное само по себе."

Итак, можно назвать сущностью все что угодно, воспринимаемое как нечто отдельно существующее. "Флемминг Фанч"--это сущность; мое тело--это сущность; "Мама"--это сущность; "Соединенные Штаты"--это сущность; головная боль может быть сущностью; проблема может быть сущностью; "Дед Мороз" может быть сущностью; "злой почтальон" может быть сущностью, и так далее.

Сущность--это не название, не ярлык, который мы к нему прикрепляем. Это действительно существующая "вещь" в себе.

Сущность может быть частью чего-то большего, и может подразделяться на более мелкие части, это неважно. Главное, что ее можно воспринимать как реально существующую отдельную единицу. Это по сути то же, что можно назвать философским термином "холон"; то, что можно считать и целым, и частью, в зависимости от того, как мы его рассматриваем. "Сущность" выделяет это как что-то целостное, как отдельную единицу. Если нам нужно рассматривать это как часть чего-то большего, то может подойти слово "сторона". Например, мою роль "Отец" можно считать самостоятельной сущностью или просто одной из сторон моего существования.

Не поймите меня превратно, считая "сущность" или "существо" какой-то безусловной ограниченной единицей. Во-первых, поймите, что слова--это совсем не то же самое, что реальные вещи. Во-вторых, поймите, что можно верить во что угодно и делать это истинным. Почему бы не верить в то, что дает больше всего возможностей?

Я предпочитаю считать, что настоящий "Я"--это "бесконечный источник", который может быть чем угодно, кем угодно и где угодно по моему желанию. Я предпочитаю считать, что я могу БЫТЬ чем угодно, но моя истинная природа находится далеко за пределами царства БЫТИЯ.

Сейчас я--Флемминг Фанч, который сидит здесь и печатает на своем компьютере в 1992 году. В этой роли у меня есть определенный прошлый жизненный путь и у меня впереди есть определенное запланированное будущее. У меня есть определенные качества, определенные способности, определенные слабости, определенные интересы и так далее. Тем не менее я не собираюсь считать, что это НАСТОЯЩИЙ я, кем я был всегда и кого я должен усовершенствовать, чтобы дела пошли лучше. Если что-то другое будет более подходящим, я могу стать этим. Совсем не обязательны какие-то требования постоянства. Я могу полностью забыть о Флемминге Фанче и стать "космическим ветром", или "Дедом Морозом", доисторическим муравейником или чем угодно еще по моему желанию. И может быть я уже ЯВЛЯЮСЬ всеми этими вещами одновременно. Я просто сосредоточиваюсь в этот момент на конкретной сущности по имени Флемминг, и мне кажется, что я могу получить от него еще больше развлечений, так что я сохраню его еще на некоторое время.

Основная идея в процессинге сущностей--это обращаться со всем как с отдельными живыми единицами, с которыми можно общаться. Это не значит, что они ДЕЙСТВИТЕЛЬНО являются или не являются независимыми существами. Можно делать вид, что все они--суверенные духовные существа с неотъемлемым правом на свободное существование. Или можно делать вид, что все они--просто философские категории или разговорные метафоры. Забавно то, что это неважно. Все они настоящие и все они ненастоящие, в зависимости от того, как их рассматривать. Это парадокс, в котором вам нужно разобраться самим.

Неприятности возникают, когда человек начинает серьезно относится к какой-то модели. Если вы ОБЯЗАНЫ обращаться с сущностями как с духовными единицами, и вы ОБЯЗАНЫ спасти все сущности в мире от вечного проклятия, то вам придется нелегко. Или если вы ОБЯЗАНЫ верить, что все сущности--это химические структуры в мозгу человека, сформированные исключительно его воспитанием в детстве, то у вас еще больше неприятностей. Как только кто-то начинает считать, что что-то НА САМОМ ДЕЛЕ устроено определенным образом, он начинает загонять себя в угол.

Нет ничего, что являлось бы НА САМОМ ДЕЛЕ чем-то очень точным и окончательным. Есть множество существований и бытностей, которые существуют или могли бы существовать, в чьем-то "уме" или в согласованной реальности. Все, что можно как-то воспринять, существует. Есть зиллионы возможных точек зрения. То, что кажется чем-то одним с одной точки зрения, становится чем-то совершенно другим с другой точки зрения. Очень удобно уметь обращаться с тем, что существует, как с отдельными единицами. Но не заблуждайтесь, считая, что то, что вы решили воспринимать, является ИСТИННОЙ ПРИРОДОЙ того, что вы воспринимаете.

Хорошо, обсудив это, давайте теперь посмотрим, что можно сделать, занимаясь сущностями в процессинге. Я постараюсь описать общую процедуру, объединяющую в один подход много разных техник.

Есть много дисциплин, котоые работают с сущностями: Экскалибур, Гештальт-терапия, Нейро-лингвистическое программирование, Холодинамика, Шаманство, Магика, и так далее. Есть много всевозможных теорий и принципов, и много разных путей, которыми можно идти. Я выбираю свой собственный.

Фасилитатору прежде всего нужно уметь определять, КОГДА использовать процессинг сущностей. Есть много ситуаций, в которых другие подходы настолько же подходят, так что это не всегда однозначный выбор.

Если у человека есть нежелательное ощущение, что мы будем использовать? Можно использовать повторное переживание и это будет прекрасно. Но я использую процессинг сущностей, если что-то указывает на какую-то систему в основе ощущения. Если это просто пассивное хроническое ощущение, то я прежде всего подумаю о повторном переживании. Если оно включается и выключается в определенных ситуациях, то я подозреваю, что оно активно пытается сделать что-то, и думаю о процессинге сущностей.

В процессинге сущностей чуть больше уважается целостность того, что мы проясняем, чем в повторном переживании. Мы не просто устраняем нежелательную реакцию. Скорее нам нужно, чтобы сущность продолжала свою работу, но только лучше.

Сущность можно сравнить с электрической схемой или двигателем. Она возникла, чтобы делать что-то, чтобы служить какой-то цели. Если это полезная цель, то мы дадим сущности продолжать ее осуществлять. Но если есть какие-то нежелательные побочные последствия, то мы постараемся исправить их. Например, если двигатель сильно загрязняет воздух, нашей первой мыслью вряд ли будет уничтожить двигатель, если конечно мы не собираемся завести другой двигатель получше. Мы скорее всего отрегулируем его, или дадим ему лучшее горючее, или поставим его там, где загрязнение не так важно.

Все существа по своей сути добры. Это относится и ко всем сущностям. Какая бы ни была внешняя видимость, если мы копнем достаточно глубоко, мы найдем положительные намерения. "Хорошие" и "положительные"--не самые подходящие здесь слова, потому что они часто употребляются в противоположность "плохим" или "отрицательным". Я употребляю их здесь в более целостном смысле. Основная цель кого-либо или чего-либо--удовлетворять какую-то потребность или желание, достичь чего-то. Эта цель обязательно хорошая для чего-то или кого-то, нет ничего, что было бы все время плохо для всех.

Идея исходной доброты, конечно, лишает смысла "уничтожить всех мерзавцев" или "избавиться от" всех проблем. Если в основе всех и всего лежат хорошие цели, то нам нужно уважать их.

Это, конечно, не значит, что все последствия желательны. Именно поэтому мы проводим процессинг. Если что-то происходит не так, если вам не нравится то, что вы получаете, то можно изменить эти обстоятельства. Но если дела идут не так, как вы хотите, это совсем не значит, что кто-то ХОТЕЛ ваших страданий. Если вы проследите до источника все намерения, вы скорее всего обнаружите, что они положительны. Просто намерения могут иногда сталкиваться, запутываться и так далее. Именно это создает нежелательные ситуации: недоразумения.

Неважно, является ли абсолютной истиной, что все исходные намерения хорошие. Это просто оказывается очень полезной идеей и каждый раз подтверждается. Меня намного больше устраивает это убеждение, чем убеждение в том, что люди по своей сути злы.

Я не говорю, что вообще все намерения хорошие. Я говорю, что все ИСХОДНЫЕ намерения хорошие. Если я разозлился на моего соседа, решил "дать ему урок", пошел и порезал шины его машины, то это, конечно, не особенно хорошее намерение по отношению к нему. Но что лежит в основе этого, почему я это сделал? Если мы посмотрим достаточно глубоко, то обнаружим, что я сделал это для того, чтобы почувствовать себя героем, чтобы сделать мир справедливым, или что-то в этом духе. Я просто выбрал несовершенный способ достижения моих целей, который может создать конфликты и мне, и другим.

Я предлагаю такой общий подход к сущностям:

¤ Заметьте, что здесь есть именно сущность

¤ Начните общаться с сущностью

¤ Выясните, что она по сути старается сделать

¤ Решите, является ли она частью вашего пространства

¤ Выясните, каких ресурсов недостает этой сущности

¤ Постройте ей связь с этими ресурсами

¤ Помогите ей получить больше свободы выбора

¤ Если нужно, согласуйте ее с другими сущностями

¤ Отпустите ее заниматься своим делом

Бывают случаи, когда эффективнее немного другие методы. Если сущность является одной из противоположностей, можно работать с двумя сущностями одновременно и объединить их, то есть провести объединение противоположностей. Если какой-то сущности не хватает, может иметь смысл вариант возвращения утраченных частей. Можно найти ее и уговорить ее воссоединиться с остальной личностью.

На самом деле можно сказать, что всегда затрагиваются две части, две сущности. В объединении противоположностей очевидно, что есть две сущности--две противоположности. Но если мы вроде бы работаем с одной сущностью, то нам нужна основная сущность. То есть с чьей точки зрения эта сущность так существует? Это может быть просто целая личность как сущность, например "Флемминг". В таком случае можно улучшить взаимоотношения сущности с основной сущностью. Процессинг становится гораздо осмысленнее, если всегда осознается присутствие двух сущностей, даже если это просто "Я" и "Мир".

Итак, нам нужно сначала заметить, что здесь есть именно сущность. Сюда входит принятие решения, что мы выбираем именно такой подход к данной ситуации. Перед вами человек, который хочет улучшить что-то в своей жизни, или что-то у него получается не совсем так, как он хочет. У вас есть богатый выбор техник: диалог, разблокирование, повторное переживание и так далее. Но вы так или иначе замечаете, что здесь есть что-то, живущее самостоятельно, что-то, действующее вне сознания человека.

Чтобы заниматься чем-то как сущностью, его нужно отделить от остальной личности. То есть рассмотреть снаружи себя те качества, которыми мы теперь будем заниматься как отдельной сущностью. Чтобы выделить эту сущность, ее нужно распознать, назвать и удалить на некоторое расстояние.

Сущность--это не название. Но все равно полезно иметь для нее хорошее название. Легче воспринимать то, для чего есть название. Это имя должно быть положительным или нейтральным словом, а не особенно отрицательным. Немного труднее находить хорошие намерения того, что названо "плохим" или "злым". Но по сути дела можно называть ее как угодно, если мы не опровергаем ее. Нам нужно с самого начала дать ей право существовать такой, какой она есть.

Сущность не обязательно считать личностью. Ее не обязательно наделять человеческими качествами. Просто нужно, чтобы она отдельно существовала и можно было с ней общаться.

Чтобы начать работать с сущностью, нам нужны какие-то восприятия по ней. Ее местонахождение, размер, форма, цвет, структура, звук, запах и так далее. Это может быть все что угодно: облако дыма, океанский лайнер, человек, луч света, планета, все что можно вообразить. То, какой она кажется, может быть важным или неважным относительно того, зачем она здесь, и в чем с ней проблема.

Обычно легче всего, когда сущность находится в теле и с ней связано какое-то ощущение. Как и в повторном переживании, мы в этом случае как можно подробнее уточняем восприятия. Только здесь мы уточняем не ощущения, а скорее "вещь".

С помощью такого прояснения сущностей вполне можно разобраться с болезнью. Человек знает, что болен, и хочет исправить это. Можно спросить о местонахождении болезни. Может быть, она излучается или управляется из какой-то части тела? Может быть, ощущение болезни сосредоточено в определенной части тела? Что ты воспринимаешь в этой области? Какая у него форма, оно твердое или мягкое, может быть, оно двигается? Постепенно мы получаем некоторое представление о том, как болезнь проявляется, например, как твердый круглый вибрирующий шар в теле.

В зависимости от того, чем мы занимаемся, можно получить самые разнообразные проявления сущностей. Если мы занимаемся групповой сущностью сознания человечества, чтобы решить проблему голода в Сомали, получаются совсем другие восприятия, чем при работе с личной болезнью. Эта сущность может казаться золотым шаром над зданием ООН, или сеткой, охватывающей всю планету, или гигантским шизофреником, курящим сигару, или чем-то еще.

Чтобы распознать проявление сущности, нужно воспринимать, а не вычислять логически, какой она должна быть. Оно не строится логически, а появляется, как в механизме автоматического ответа. Нужно вообразить, что это, чтобы хорошо его воспринять. Нужно отчасти отставить в сторону свой рациональный ум, чтобы позволить прийти восприятиям.

Когда мы определили, что здесь есть сущность, и получили некоторое впечатление о ней, следующий шаг--пообщаться с ней.

Прежде всего будьте готовы к тому, что какая-то информация может быть неподходящей для того, чтобы сущность сообщала вам ее сознательно. Видите ли, многие из этих вещей находились вне вашего сознания не просто потому, что вы их забыли. Ваш сознательный ум не всегда знает все лучше. Есть части вашего подсознания (ваш внутренний ум) и части вашего сверх-сознания (внешняя вселенная), которые отлично работают самостоятельно, и пока что не хотят раскрывать вам сознательно свою полную природу.

Ваш центр сознания--это только маленькая часть всей вашей бытности. Это по своей природе та часть, которую вы лучше всего осознаете и которую больше всего привыкли считать собой. Но это совсем не самая умная ваша часть. И во внутреннем устройстве вашего подсознания, и в устройстве всего мира в целом есть невероятные сложности, которые выходят далеко за пределы ваших теперешних сознательных способностей. Сознательно вы, наверное, можете отслеживать не больше трех-семи разных вещей одновременно. А умственные механизмы, позволяющие вам говорить и управлять вашим телом, одновременно жонглируют миллионами единиц информации. Это тоже вы, просто ваши подсознательные части. Не считайте, что вы в своем теперешнем состоянии можете просто сознательно взять ответственность за все это. Да в этом и нет особого смысла, большая часть этих систем отлично работает.

Во многих ваших частях, находящихся вне вашего сознания, встроены защитные механизмы, которые не дают вам испортить их сознательно. Например, вы вряд ли случайно уничтожите свою способность говорить. Вы вряд ли вдруг уничтожите планету Земля просто потому, что подумаете об этом. Нравится вам это или нет, сознательный ум сделан относительно безобидным. О да, вы действительно управляете всем этим спектаклем, но вы как бы держите это в тайне от самого себя. Вы не заставляете физическую вселенную исчезнуть, потому что вы не знаете сознательно, как она здесь оказалась. Ваш сознательный ум может забавляться красивыми сказками, которые все объясняют, но я боюсь, что они не совсем правдивы.

К счастью, не обязательно полностью понимать сущность, чтобы помочь ей. В сеансе процессинга, человек с человеком, вы тоже не полностью понимаете клиента. Все, что вам нужно знать--это как задавать правильные вопросы, следить за определенными показателями, замечать, когда дела улучшаются, и так далее. Так же и с сущностью. Вам нужно уважать ее независимость и целостность.

Чтобы общаться с сущностью, нам нужна система общения. Легче всего, если можно разговаривать с ней по-русски, но это не всегда возможно. Но с этого лучше всего начать. Итак, мы просим клиента протянуть линию общения по направлению к сущности и сказать:

"Здравствуй"

или что-то в этом духе. Еще можно сказать: "Проснись!", "Прошу внимания", или "Я здесь, чтобы помочь тебе", или что-то еще, подходящее к ситуации. Прежде всего нам нужно просто получить ответ. Вопросы и указания обычно телепатические, то есть передаются умственно. Иногда человек предпочитает говорить вслух, и это тоже прекрасно.

Мы ожидаем получить ответ от сущности. Не обязательно ответ, который можно выразить словами. Ответом может быть просто незначительное изменение ощущения. В этом одна из причин, почему нам нужно сначала получить восприятия сущности; тогда можно заметить, как эти восприятия изменяются в виде ответа.

Мы стараемся построить взаимопонимание. Это просто значит, что когда клиент отправляет какое-то сообщение, сущность его получает, и отвечает так, что клиент может распознать этот ответ. Если мы достигли этого, то мы можем проводить процессинг с данной сущностью.

Если можно побудить сущность сказать "Привет" в ответ, ну так отлично, она говорит по-русски. Если она просто ворчит, меняет форму или меняет ощущение, то нам придется работать с этим.

Если мы сначала не получаем сознательно понятные ответы, то можно спросить:

"Ты согласна общаться с нами в сознании?"

Если она не согласна, нам просто нужно соорудить грубую посредническую систему общения. То есть можно установить систему сигналов. Легче всего система "Да/Нет". Можно сказать:

"Дай нам сигнал для "Да" "

и заметить, как изменились восприятия. Например, если это была боль в теле, то она может стать менее острой в виде ответа "Да". Просто заметьте, что происходит в ответ на вопрос. То же и с "Нет":

"Дай нам сигнал для "Нет" "

Когда мы узнали реакцию, означающую "Да", и реакцию, означающую "Нет", можно проводить процессинг. Обнаружение этих реакций называется "калибровкой", вы связываете реакции сущности с тем, что вы знаете, например с идеей "Да" и "Нет".

Если вы получили только систему "Да/Нет", то вам, конечно, нужно формулировать все последующие вопросы так, чтобы таких простых ответов было достаточно. Делать это проще, чем кажется на первый взгляд. Реакция "Да" может еще означать согласие, а реакция "Нет" несогласие. Если вы можете получать более подробные ответы, то есть по-русски, или может быть в картинках, то вы можете задавать более сложные вопросы.

Есть многое, что можно сделать, чтобы построить и отладить линию общения с сущностью. Могут очень пригодиться некоторые техники из обычных сеансов с клиентом. Например, если сущность не особенно общительна, вы можете спросить:

"Почему ты не хочешь общаться?"

И пусть она сообщит любые свои соображения и реакции. Или можно использовать такой вопрос:

"Кем я должен быть, чтобы общаться с тобой?"

Можно использовать любые обычные вопросы процессинга. Вы можете спросить об огорчениях, проблемах, использовать ключи разблокирования, что угодно, вам известное. С сущностями можно обращаться почти так же, как и с "настоящими" личностями. Особенно это имеет смысл, если клиент уже научился чему-то подобному в предыдущих сеансах.

Если вы наладили хорошее общение с сущностью, можно начать выяснять, существует ли она здесь, чтобы делать что-то для вас:

"Ты что-то делаешь для меня?"

"Ты здесь, чтобы помогать мне?"

Это особенно нужно, если мы используем метод "Да/Нет". В таком случае нам приходится знакомиться с сущностью небольшими шагами. Возможно, мы не можем получить четкое описание того, чем занимается сущность, но по крайней мере полезно знать, что она старается что-то делать для вас. Если она говорит, можно спросить прямо:

"Что ты стараешься делать?" или "В чем твоя цель?"

Или если сущность говорит, можно просто сразу же спросить:

"В чем твое предназначение?"

Это поощрит сущность немного отстраниться от своей роли, так что мы сможем потом подправить эту роль. Такой ответ к тому же дает нам некоторое представление о том, что это за сущность, если мы еще не знаем этого.

Это совсем не механическая процедура. Все зависит от того, какие проблемы вы получаете и с какой сущностью имеете дело. В примерах, которые я даю здесь, в основном предполагается, что мы говорим с подсознательной сущностью клиента.

Сначала я расчитываю на то, что сущность является частью клиента и у нее положительные намерения. Можно получить ответы о том, что это не так, и тогда нужно соответственно изменить подход. Но можно с таким же успехом искать то, что мы предпочитаем найти.

Когда вы узнаете цель сущности, важно узнать ее действительно от сущности. У клиента может быть предубеждение, что сущность "плохая", и он может интеллектуально создать иллюзию соответствующего ответа. Нам не нужен ответ, который клиент уже сознательно "знает", нам нужен настоящий ответ.

Если ответ, который мы получаем--это какая-то враждебная цель, например "Я хочу убить тебя", или что-то еще, то можно готовиться к тому, что эта сущность скорее всего не принадлежит клиенту. Еще это может быть просто огорченная часть клиента. В любом случае отрицательная цель изменится по ходу проработки сущности.

На самом деле человеку нужны только те вещи в его пространстве, которые являются частями его игры, которые согласованы с его собственными целями. Поэтому если у него есть сущности, которые вроде бы настроены против него, то или он не воспринимает их такими, как есть, или он по ошибке отождествляет себя с сущностями из какой-то другой игры, не соответствующей его игре. Это часть того, что нам нужно прояснить с помощью процессинга сущностей.

Если сущности здесь не место, мы не так тщательно ее прорабатываем, как когда это часть собственной игры клиента. Если место сущности не здесь, то мы в основном работаем над прояснением недоразумения, кто есть кто. Если на самом деле сущность не имеет с вами ничего общего, вам лучше возвратить ее туда, где ей место, и затем выяснить, какими своими действиями вы собрали чужие вещи.

Прояснение происшествий может быть необходимой частью проработки, особенно для чуждых сущностей. Сущности могут быть застрявшими в одном или нескольких травматических происшествиях, которые как-то соответствуют тому, что вы держите в своем пространстве. Если вы проясните происшествия сущностям, то они скорее всего поймут это недоразумение, и вернутся на свое место.

Большинство правил, используемых в повторном переживании с обычными людьми, с таким же успехом относятся и к сущностям, но только в немного другом оформлении. Спросите ее о происшествии:

"В каком происшествии ты застряла?"

Затем попросите ее пережить происшествие с начала до конца, если нужно, несколько раз. Могут всплыть более ранние, глубокие, центральные происшествия, через которые нужно пройти, и так далее. Возможно, что сущность групповая и после повторного переживания разделится на несколько более мелких сущностей. Оставшиеся сущности тогда нужно провести через те центральные происшествия, в которых эти сущности еще застряли. Когда вы проясните происшествия, вы можете спросить каждую сущность:

"Кто ты на самом деле?"

И это заставит ее понять, где ее место. Если она не является частью вашей игры, то она скорее всего вернется в свою игру. Если она не делает это сама, вы можете дать ей любые необходимые подсказки и помощь. Например, вы можете рассказать ей о ее правах на свободу воли:

"У тебя есть право существовать"

"У тебя есть право быть свободным"

"У тебя есть право выбирать"

Я не считаю устранение "чуждых" сущностей чем-то очень большим и важным. Гораздо эффективнее улучшить те сущности, которые что-то делают для вас. Или, точнее говоря, начинать с предположения, что сущности находятся здесь, потому что они что-то делают для вас. На самом деле не так уж важно, "чьими" эти сущности были первоначально. Если они находятся в вашем пространстве и делают что-то ценное для вас, то любыми средствами помогите им делать это лучше. "Избавление от" сущностей не дает особо большой пользы само по себе. Это похоже на управление предприятием. Увольнять людей не только не особенно приятно, на этом не особенно полезно сосредоточиваться. Иногда это необходимо. Но гораздо плодотворнее улучшить то, что вы делаете с работающими у вас людьми.

Клиент имеет полное право сохранять сущности в своем пространстве или отсылать их. Но не предлагайте ему идею, что все сущности--это что-то нехорошее, от чего нужно избавиться. Такая идея может оказать клиенту плохую услугу. Предприятие с работниками обычно лучше, чем предприятие без работников.

Сосредоточиваться нужно на том, чего клиент хочет в своем пространстве и что полезно для него. Но планета Земля--это довольно "загрязненное" место в смысле беспризорных мыслеформ. Очень легко при случайном контакте подхватить чужие "вещи". В гостях, или просто разговаривая с кем-то, можно легко подхватить или скопировать несколько чужих сущностей. Полезно выработать какой-то метод регулярного прояснения своего пространства, и защищать свое пространство, чтобы перенос был минимальным.

Очищение своего пространства от случайно перенесенных сущностей--немного другая тема, чем полномасштабный процессинг сущностей. Вы на самом деле не несете ответственности прорабатывать сущности, которые совсем не ваши. Вы не обязаны обращаться с ними, как с индивидуальными личностями, и помогать им разбираться с их личными проблемами. Помните, что сущность--это всего лишь логическая конструкция, которую мы используем для обращения с тем, что имеет для вас отдельное осмысленное существование. Нет смысла считать что-то сущностью, если оно никак не связано с вашей игрой. Всегда нужно учитывать точку зрения. Для КОГО оно является сущностью? То, что для кого-то другого может быть важной и ценной сущностью, может быть просто случайным "шумом", если войдет в ваше пространство. Вы никак не обязаны принимать чужую оценку значения сущности. Вы вправе просто устранить ее, не рассматривая. Вы никому не вредите, очищая свое пространство от того, что действительно не ваше. Вы на самом деле уважаете целостность других личностей, не принимая их личные сущности как свои собственные.

С другой стороны, те сущности, у которых более постоянная прописка в вашем пространстве, гораздо вероятнее присутствуют здесь по какой-то причине. Гораздо вероятнее, что они вам как-то служат. Если вы не заметите этого, то вы можете упустить что-то или избавиться от системы, которая на самом деле вам для чего-то нужна. Опять же, неважно, созданы ли сущности кем-то другим или они "являются" кем-то другим. Если они некоторое время были постоянными жильцами в вашем пространстве, то наверняка они что-то для вас значат.

Поэтому я четко различаю временные, случайно перенесенные вещи, и осмысленные сущности в пространстве клиента. Я предпочитаю считать случайные вещи не сущностями, а беспризорной энергией или мыслеформами, которые нужно устранить. Для них должно быть достаточно не многим больше, чем сесть и расслабиться на несколько минут, очистив свой ум.

Мне кажется, что нет смысла считать, что в вашем пространстве есть какие-то вещи, которые вам не служат. Незачем делать себя следствием. Если вы считаете, что для всего в вашем пространстве есть положительная причина, и что если у чего-то нет положительной причины, то его место не в вашем пространстве, то жизнь и процессинг становятся намного проще. Неважно, правда ли это; веря в этот принцип, вы делаете его правдой. Интересно, что этот прием срабатывает на любом уровне. Осознать этот принцип не так уж сложно; я обнаружил, что можно без проблем начать работу с клиентом с этой идеи.

Итак, предположим, что у нас есть сущность. Она готова общаться с клиентом и она вроде бы является законным элементом его пространства, так сказать, частью клиента. Что мы делаем?

Нам нужно найти исходное положительное намерение сущности. Для чего она здесь, что полезное она делает? Как упоминалось раньше, если она говорит, мы просто спрашиваем ее:

"В чем твое предназначение?", или "В чем твоя основная цель?",

или "Что ты делаешь для меня?"

Сначала мы можем получать не самые основные ответы, и тогда мы копаем глубже. Например, если первый ответ--"Мешать тебе есть", можно спросить:

"Когда ты _____ , чего ты этим добиваешься?"

Нам нужно узнать, какой должна быть конечная положительная польза. Можно обнаружить, что цель сущности--"Обеспечивать здоровье". Мы обычно приходим к тому, что ЦЕННО для клиента, даже если внешняя деятельность не представляет никакой ценности.

Часто бывает, что у сущности есть благородная и полезная основная цель, но ей не хватает ресурсов или свободы выбора, чтобы достигать ее. Она делает все как можно лучше теми средствами, которые у нее есть, но это может не так уж хорошо получаться. Если сущность знает только один способ поддерживать здоровье Джо--всеми способами мешать ему есть то, что можно считать вредным, то это может противоречить другим целям.

Нам нужно предоставить сущности больше ресурсов, дать ей больше возможностей, больше средств достижения ее основных целей.

У нас может получиться просто попросить сущность самостоятельно придумать дополнительные возможности:

"Ты можешь придумать три других способа достижения своей цели?"

Если она может, попросите ее это сделать и сигнализировать вам каждый раз, когда она находит еще одну новую возможность. Здесь от вас даже не требуется знание того, что она делает или что ей нужно. Некоторые сущности не раскрывают, что они на самом деле делают, а только сообщают, что у них положительная цель для вас. Мы все равно можем помочь им. Имеет значение не ваше сознательное знание ситуации, а увеличение свободы выбора самой сущности.

Когда мы больше знаем о сущности, можно лучше помочь ей построить связь с полезными ресурсами. Можно или спросить ее, или догадаться, что ей было бы полезно иметь. Затем нам просто нужно найти где-то эти ресурсы и подсоединить их. Например, можно обнаружить, что сущности нужно больше сочувствия к другим. Наверное, где-то в опыте клиента можно найти пример сочувствия. Есть случаи, когда клиент выражал сочувствие, или он знает людей, которые им обладают. В любом случае он может вообразить, как это было бы--обладать сочувствием. Если клиент может установить контакт с сочувствием или вообразить его с подробными восприятиями, этот прием сработает. Тогда мы просто делаем какой-то ловкий творческий трюк, чтобы установить контакт этого ресурса с сущностью. Может быть достаточно просто пожелать, чтобы он стал доступен для сущности. Еще можно протянуть линию от ресурса к сущности. Или можно перенести образ ресурса в пространство сущности.

Еще может быть другая сущность, которую мы знаем и у которой уже есть эти недостающие ресурсы. Тогда можно построить связь этих двух сущностей и поощрить их обмениваться ресурсами. Им бывает нужно сначала построить взаимопонимание, прежде чем станет возможен обмен. У них могут быть огорчения или оговорки насчет друг друга. Иногда нужно уговорить сущность принять новые ресурсы. Она может быть озабочена тем, что потеряет свою роль, если слишком сильно изменится. Можно по ходу дела давать ей подсказки, постепенно показывая ей, что на самом деле она еще больше станет тем, чем она есть, и даже лучше будет осуществлять свою цель.

У сущности могут быть проблемы, которые мешают ей охотно измениться или принять новые ресурсы. У нее могут быть связаны с этим нежелательные ощущения, с которыми нужно провести повторное переживание. Она может чувствовать страх при попытке расширить свою свободу выбора. В таком случае можно найти происшествие со страхом, и прояснить его. Тогда у нас может лучше получиться присоединить новые ресурсы.

Есть довольно обширный список вещей, которые можно сделать при работе с сущностью. Главное, чего нам нужно достичь--это дать ей больше ресурсов, чтобы она могла лучше выполнять свою задачу. Могут быть какие-то причины, по которым она не может принять эти ресурсы, и нам нужно справиться с ними с помощью соответствующей техники.

Иногда основная цель сущности на самом деле не нужна. Может быть, когда-то она была необходимой, но теперь уже нет. Тогда можно:

¤ назначить сущности новую, более полезную цель

¤ отменить сущность

¤ отпустить ее действовать самостоятельно

Все, что вы делаете с сущностью, нужно делать в сотрудничестве с ней и уважая ее целостность. Даже если вы создали ее, у нее обязательно есть некоторая собственная воля, просто потому что она существует. Она может быть одновременно и вашей частью, которой вы можете управлять, И самостоятельным существом со своими собственными правами. Две этих возможности не противоречат друг другу, даже хотя так может казаться внешне.

Вы можете выдумать что-то новое, что сущность может делать для вас, возможно основываясь на обнаруженных у нее умениях. Если предыдущей задачей было "Напоминать мне помыть посуду" и вам больше это не нужно, вы можете попросить ее регулярно напоминать вам стричь газон. Не приказывайте сущности этого, вам нужно получить ее согласие делать это.

Если сущность на самом деле не нужна, вы можете отменить ее. Это по сути дела означает, что вы отменяете свое решение о том, что это отдельная сущность. Это не значит, что вы уничтожаете бедное живое существо. Вы просто принимаете другую точку зрения насчет нее, так что она уже не имеет для вас смысла как отдельная сущность. Для этого можно использовать несколько уловок. Вы можете попросить ЕЕ сделать это:

"Возвратись в момент своего создания"

Или если для вас имеет смысл считать сущность ВАШИМ созданием, вы можете вобрать ее обратно в себя с намерением, чтобы она воссоединилась с вами, и закончила отдельное существование. Суть не в уничтожении, а скорее в воссоединении. Нельзя отменить сущность, если ее задуманные действия не закончены. Если у нее есть какие-то незаконченные дела или огорчения, то она не воссоединится. Сначала придется прояснить эти дела.

Еще вы можете помочь сущности быть свободной и отдельной. Сначала решите все проблемы, которые мешают ей сделать это, и скажите ей о праве выбирать свою собственную судьбу. Вы можете сказать ей все, что вам кажется необходимым:

"Если хочешь, ты можешь уйти. Спасибо за твою поддержку."

Среди этих возможностей нет более и менее благородных. Всегда есть изобилие жизни. Если вы отпускаете ее, это не значит, что вы в чем-то проигрываете. Если вы воссоединяете ее, это не значит, что вы что-то теряете. Запас духа неисчерпаем.

Иногда сущность не имеет понятия, какая у нее цель, забыла ее или что-то в этом роде. Вы можете обращаться с ней точно так же. Договоритесь с ней о другой цели, отмените ее, или отпустите ее.

С большими групповыми сущностями вне вашего личного пространства вам нужно играть по немного другим правилам. Перед ними нельзя занимать такую же властную позицию, как перед вашими внутренними сущностями, так как вы видите, что многие другие люди разделяют с вами эту групповую сущность. Но на самом деле здесь не такая уж большая разница. Разве что у больших групповых сущностей больше инерции и больше собственной воли. Может быть не так просто побудить сущность "Соединенные Штаты" отменить себя, как вы можете это сделать со своими личными умственными механизмами. Но идея остается той же с любой сущностью: вы должны уважать ее собственную целостность.

Могут обнаружиться всевозможные группы и структуры сущностей. Сущности часто осознают, что являются частями какой-то системы. Чтобы оптимизировать их существование, бывает нужно учесть отношения между сущностями, и возможно, отношения сущностей с общей системой.

Например, у нашего клиента есть сущность по имени "Мама". Можно работать с ней отдельно, дать ей больше ресурсов и так далее. Но "Мама" может быть частью большей системы, в которую входят "Папа", "Ребенок", "Подросток", "Боль" и "Уважение", каждая из которых является отдельной сущностью. У каждой из них есть своя независимая жизнь, но в то же время каждая является частью всей системы. Иногда нужно выяснить, чем занимается каждая сущность, и какие между ними отношения. А затем бывает нужно добавить ресурсы в систему как целое, и договориться о таких отношениях между сущностями, которые взаимовыгодны и служат общей системе. И вы можете при необходимости подняться на ступеньку выше и считать эту систему одной сущностью.

Любую сущность можно считать частью чего-то большего. Или ее можно разделить на меньшие части. Движение в одном из этих направлений полностью зависит от того, что именно имеет смысл для человека, рассматривающего эти сущности. Если "Мама" имеет больше всего смысла просто как отдельная сущность, то пусть она такой и будет. Но если очевидно, что важна вся "Семья" и другие ее члены, то нам нужно будет заняться этим. Общая идея здесь в том, что сущность, с которой мы работаем, должна к тому же иметь гармоничные отношения со своим окружением, чтобы хорошо выполнять свое предназначение.

Когда сущность проработана, и мы дали ей больше ресурсов и больше способностей выполнять свою задачу, нам нужно дать ей свободу делать свое дело без помех. Сущность--это отдельная единица, которая может работать самостоятельно. Вам не нужно заставлять ее делать то, что она делает. Если у нее есть цель и вы сделали так, чтобы у нее были способы достигать эту цель, и она находится в гармонии со своим окружением, то вам нужно просто доверять ей в том, что она будет делать свое дело. Вы можете иногда проверять ее работу, это прекрасно, и наверное, полезно. Но не думайте, что вам нужно постоянно за ней смотреть.

Описанный здесь способ процессинга сущностей может показаться на первый взгляд странным, непонятным или неправильным для тех, кто привык к другим типам работы с сущностями. Например, я специально использую слово "сущность" в его словарном определении и представляю разные точки зрения. Но такой подход вполне может оказаться самым эффективным и более широким.

Лично я предпочитаю модели, которые работают на любом уровне. Принципы, которые можно легко объяснить и новому клиенту в первом сеансе, и более развитому искателю истины. Разница минимальна, если модель достаточно проста.

В этой главе я в основном говорил о сущностях, как будто это отдельные духовные существа. Но совсем не обязательно во что-то такое верить, чтобы работать с ними. Все это можно с таким же успехом описывать в психологических терминах. Или возможно, в терминах бизнеса. Фирмы часто составляют так называемые "Схемы отношений сущностей", чтобы разобраться в своей модели бизнеса. Сущностями могут быть "Покупатели", "Накладные", "Деньги", и так далее. Отношениями могут быть "Покупает", "Продает", и так далее. Человек в соответствующей должности может проводить процессинг сущностей с бизнесом, даже не меняя используемые здесь слова.

В общем можно сказать, что процессинг сущностей--это налаживание прямого общения с духом ситуации. Не так уж важно, имеете ли вы это в виду буквально или в переносном смысле.

Если вы предпочитаете рассматривать это духовно, то такой взгляд на прояснение сущностей хорошо согласуется с взглядом на мир американских индейцев, гавайских религий, и многих других религиозных традиций: что у всего есть душа. У камней, деревьев, погоды, планеты и так далее. Вы можете стараться быть в хороших отношениях с духами физических вещей, которые вы используете, и тогда эти отношения будут взаимовыгодными.

Так что в следующий раз, когда ваша машина не заводится, и вы не знаете, что еще сделать, можете попробовать провести с ней процессинг сущностей. Может быть, на самом деле злится дух двигателя.

Упражнения

Ю Объясните на примерах принципы процессинга сущностей

Ю Поупражняйтесь в процессинге сущностей

Ю Проведите с кем-то настоящий сеанс процессинга сущностей

Раздел 9: Процессинг воображения

Есть целая группа техник, в которых личность создает или изменяет что-то прямо в своей внутренней вселенной. Она воображает или придумывает что-то в своем уме, или изменяет особенности восприятия того, что уже есть у нее в уме.

Здесь мы занимаемся личностью полностью как причиной. Мы не просто продвигаемся к тому, чтобы она стала причиной, мы предполагаем, что он уже является прямой причиной. Так как мы работаем с воображаемыми вещами в уме клиента, ему нетрудно согласиться с этим.

На самом деле все, что можно создать или видоизменить в уме личности, может легко перенестись и перенесется в ее жизнь. Работа с воображением только кажется похожей на детские игрушки, не такой серьезной, как "настоящая" жизнь. Но дело в том, что такая работа настолько же реальна, или даже более реальна. Внешняя реальность личности--это отражение того, что она создает для себя в своей собственной внутренней вселенной. Хотя нам не нужно доказывать это, чтобы процессинг воображения действовал.

Основная форма "Процессинга воображения"--просто просить клиента создавать, изменять и уничтожать те вещи в его уме, которые связаны с прорабатываемой темой. Если у него проблема с начальником, можно попросить его создать копию начальника. Можно попросить клиента изменить прическу начальника, надеть на него дурацкую шляпу и красный нос. Можно взорвать начальника на миллион кусочков, а затем собрать его снова. Клиент может сделать множество копий начальника, заставить их маршировать вокруг с глупой улыбкой, сложить их всех в маленькую посылку, и сделать так, чтобы посылка затерялась на почте. Что угодно, что только можно вообразить. Главное--тренировать способность быть причиной, создавать, изменять и уничтожать данный предмет.

У человека бывают трудности в воображении того, с чем у него трудности в повседневной жизни. Лысому тяжело представить себе волосы на своей голове, застенчивому нелегко вообразить себя общительным и компанейским, человеку с плохим зрением сложно отчетливо представить себе что-то. В процессинге воображения мы просим их делать именно то, что по их мнению они не могут делать. Мы делаем это постепенно, сначала немного, а затем все больше и больше. Можно попросить лысого человека вообразить один волосок на своей голове, или можно сделать ему зеленые волосы, или солому вместо волос, или что-то еще. Восстановление способности человека воображать то, что он хочет, изменяет внешнюю реальность и начинает привлекать то, что он хочет.

Если человек навязчиво держится за что-то, может быть очень полезно создавать и выкидывать его. Если клиент беспокоится о своей машине, мы просим его разными способами создавать и уничтожать машины. Мы делаем так, чтобы они взорвались и чтобы их унес ветер. А затем мы просто создаем еще машины и уничтожаем их. Это развивает чувство пространства клиента и превращает недостаток в изобилие.

Изобилие денег

Это очень полезная и простая техника, восстанавливающая способность личности иметь или не иметь что-то по желанию. В ней просто что-то создается, а затем вбирается в себя или выкидывается.

Эту технику можно проводить с конкретной темой, например с деньгами, или с более общей. Можно просить клиента создавать разные виды денег, делать их копии, скреплять их вместе, научиться вбирать их в свое тело, затем еще создавать деньги, и делать так, чтобы они исчезали самыми разными способами.

"Сделай монетку"

"Сделай ее копию"

"Сделай еще одну копию" (и так от 5 до 15 копий)

"Собери их всех вместе"

"Теперь втяни их в свое тело"

"Сделай бумажку в 10 долларов"

"Сделай ее копию"

"Сделай ее копию", "и еще одну", "и еще одну"...

"Собери их всех вместе"

"Выкинь их и пусть они исчезнут вдали"

"Теперь сделай слиток золота"

и так далее.

Проводите эту технику, пока у клиента не увеличится чувство изобилия и он научится иметь что-то и давать ему исчезнуть. Если это деньги, он должен научиться создавать миллион долларов и развеивать его по ветру, зная, что он может просто создать еще доллары.

Упражнение

Ю Техника изобилия денег

Процессинг восприятия

Один из вариантов процессинга воображения--работать с восприятиями. Почти все, чем личность занимается, представлено у нее в виде системы восприятий. То есть у нее есть картинки, звуки, слова, ощущения, запахи, и так далее, из которых состоит ее представление об этой теме. Эти восприятия определяют то, как она обращается с данным предметом во внешней жизни.

У человека с низкой самооценкой маленькая и непривлекательная картинка себя. У человека, который боится кошек, в уме есть образы кошек, где некоторые их качества преувеличены и несоразмерно раздуты. У очень честолюбивого человека преувеличены некоторые положительные качества, и они мотивируют его к соответствующим действиям.

Если можно обнаружить, как клиент представляет себе определенную тему, то можно и изменить ее, перестроить ее, или улучшить ее. Если можно выяснить, как он делает что-то, то можно еще расширить его репертуар и научить его качественно выполнять другие вещи.

Люди делают то, что они делают, не просто из-за абстрактных идей. Они очень конкретными способами строят свою внутреннюю реальность, чтобы создавать свое поведение. Если они хотят изменить свое поведение, нам нужно изменить конкретные реальности, которые они используют. Одни только общие и абстрактные разговоры совсем не обязательно к чему-то приведут. Нам нужно изменить восприятия людей, чтобы создать настоящее изменение.

У большинства людей не особенно хороший контакт со своими внутренними восприятиями. Когда их спрашиваешь, что происходит, то чаще всего получаешь обобщенные застывшие идеи, без уточнения, что они означают. Вам нужно обратить внимание человека на конкретные восприятия, чтобы узнать то, что действительно здесь есть.

Чрезвычайнр важно установить контакт человека с его восприятиями. Это основа очень эффективных техник. Мы прорабатываем не просто туманные идеи. Мы занимаемся реальностями. В частности мы прорабатываем те реальности, которые люди создают в своих внутренних вселенных. Эти реальности состоят из настолько же осязаемых и очевидных восприятий, что и внешний мир. Установить связь с этими восприятиями и принять за них ответственность--основное в том, что мы делаем для людей.

Если вы не заняты ничем другим, выясняйте, как клиент воспринимает реальности в своей жизни. Время, затраченное на выяснение особенностей этих восприятий, затрачено с большой пользой.

"Депрессия"--это абстрактная идея, сама по себе она ни о чем нам не говорит, если мы не знаем, что она обозначает. Если мы выяснили, что она обозначает ощущение клиента в груди, тяжелое, вибрирующее и холодное, то мы чего-то достигли.

Для многих людей Запада ощущения часто очень нереальны. Большинство людей говорят о псевдо-ощущениях или вторичных ощущениях, и только с уговорами высказывают свои настоящие восприятия. "Грусть", "страх", "надежда", "достижение", "неудача"--все это псевдо-ощущения. Мы не знаем, что они означают, пока не извлечем подробностей.

Часто речь человека раскрывает стоящие за ней восприятия. Когда кто-то говорит, что он "разрывается" или "застрял", то наверное, это правда. Если его жизнь--"туман", или он "ясно видит" что-то, то наверное, так оно и есть. Если его будущее--"впереди" и он оставляет свой опыт "позади", то наверное, именно так он и действует. Если что-то "звучит убедительно" или клиент "сказал сам себе" что-то, то может быть, это буквально так и есть. Прислушивайтесь к тому, что говорят ваши клиенты, они часто говорят то, что вам нужно знать.

Первый шаг в процессинге восприятий--собрать информацию о том, как личность строит свою реальность. Владейте разнообразными особенностями в системах восприятия. В зрительной, слуховой, кинестетической, обонятельной, вкусовой, и их элементах. Знайте различие между абстракциями и действительными восприятиями, и делайте все необходимое, чтобы узнать сами восприятия.

Когда вы получили информацию о том, что на самом деле происходит, вы можете пойти в нескольких направлениях. Можно использовать эту информацию как исходные сведения для других видов техник, например для повторного переживания происшествий. Или можно работать с самими восприятиями. Можно помочь человеку сделать их более полезными. Желательно, чтобы человек имел больше свободы выбора и больше ресурсов, которые он предпочитает. Есть много техник, которые искусно преобразуют восприятия.

Когда вы узнали информацию о том, что происходит, вам нужно оценить глубину, до которой это нужно проработать. Иногда человеку просто нужно преобразовать умственную схему или привычку в ту, которую он предпочитает, и больше ничего не нужно. А иногда, исследуя происходящее дальше, выясняя, почему дела обстоят именно так, можно получить ценные уроки и глубокую пользу.

Если клиент грызет свои ногти, может быть, ему просто нужно превратить свою умственную привычку в какую-то другую. Возможно, с этим не связаны большие уроки. Может быть, в его жизни не было больших травм, из-за которых он грызет свои ногти. Возможно, с этой привычкой связано какое-то намерение, но мы, наверное, быстро выявим его и построим другой способ достижения той же цели.

Если у клиента есть давнее ощущение в теле, обычно желательно выяснить, в чем тут дело. Может быть нежелательно просто сразу же преобразовать ощущение и потерять возможность получить ценное осознание того, что происходит. Во многих нежелательных состояниях тела есть сообщения, которые человеку нужно получить и понять. Повторное переживание происшествий и варианты гештальт-процессинга очень эффективны для глубокой проработки проблемы.

Нет ничего неправильного в том, чтобы быстро и прямо изменить что-то. Если клиент плохо себя чувствует, вы поощряете его передумать и почувствовать себя хорошо, и у вас это получается, здорово, это то, что нужно. Но часто можно получить из этого больше пользы и более устойчивые изменения, если обнаружить более глубокий материал и извлечь из него более существенный урок.

Особенности восприятия

Вот списки особенностей в основных системах восприятия. Их часто еще называют суб-модальностями. Фасилитатору нужно свободно владеть ими и уметь узнавать их у клиента. Это кирпичики, из которых построены личные реальности. Человек может изменять их и таким образом изменять свою жизнь.

Зрительные

(картинки)

Цвет

Форма

Яркость

Контраст

Затенение

Размер

Увеличение

Угол зрения

Передний / Задний план

Резкость (четкое / расплывчатое)

Угол обзора (узкое, широкое)

Объемное / Плоское

Края / Рамки

Фильм / Неподвижные кадры

Слуховые

(звуки)

Тон

Темп

Громкость

Тембр

Высота

Ритм

Продолжительность

Гармоничность

Временная привязка

Кинестети-ческие

(ощущения)

Температура

Давление

Вес

Влажность

Текстура (гладкое / шероховатое)

Напряженность

Твердое / Жидкое / Газообразное

Движение

Вибрация

Ускорение

Расширяется / Сжимается

Трение (скользкое / липкое)

Однородность

Структура

Обонятель-ные

(запахи)

Органический

Неорганический

Вкусовые

(вкусы)

Кислый

Горький

Сладкий

Соленый

Упражнение

Ю Вообразите и воспримите каждую особенность восприятия из списка

От существующих восприятий к желательным

Часто набор особенностей восприятия, связанный с текущим проблемным состоянием, отличается от набора особенностей желательного состояния. Обычно есть какие-то особенности, которые являются ключом к отличию между этими состояниями. Ключевые особенности бывают разными у разных людей и в разных ситуациях.

У клиента может быть маленькая, серая и далекая картинка себя, и из-за этого он может сам себе не нравиться. Если он сделает картинку большой, красочной и близкой, он может себе очень понравиться. Это часто настолько просто. Если мы обнаруживаем, что у клиента есть неприглядная картинка, можно поэкспериментировать с разными изменениями. Можно попросить его изменить особенности картинки. Сделайте картинку больше и заметьте, как это изменило само-ощущение клиента. Сделайте ее красочной, заметьте, что это изменило. Приблизьте картинку, как клиент теперь к себе относится? Возможно, ему нужно только превратить особенности восприятия в те, к которым он лучше относится.

Когда человек обнаруживает, что он управляет своим собственным умом, то это часто для него большим откровение и долговременное, мощное изменение само по себе. Большинство людей раньше не осознавали этого. Когда вы в первый раз показываете человеку, что он может менять размер, положение и цвет картинки, он получает новый инструмент, который он может оставить себе на всю жизнь. При необходимости он сможет делать это сам. Ему могут быть нужны еще какие-то инструменты, и он может тоже оставить их себе. И он может сохранить у себя эти инструменты, потому что он является причиной.

Часто для перехода от существующего к желаемому состоянию легче всего работать в зрительной системе. На самом деле решающее значение имеют ощущения, но с ними труднее работать прямо. Картинки можно легко двигать и изменять. Можно иметь множество вещей в одной картинке, и можно видеть одновременно много картинок и целые фильмы. Но трудновато иметь одновременно два разных ощущения, так что не так легко перейти от одного к другому. Для этого очень удобны зрительные картинки. Если с двумя разными видами картинок связаны разные ощущения, то можно попросить клиента превратить одну картинку в другую, и скорее всего ощущения тоже изменятся.

Нужно обнаружить и использовать то, что эффективно для данного человека. Одна и та же картинка может влиять совсем по-разному в зависимости от того, где клиент ее помещает. Если она слева, она может считаться обязанностью, если она справа, она может считаться развлечением. Если она впереди, она может быть неопределенностью, если она сзади, она может быть надежным фактом.

Упражнение

Ю Узнайте у другого человека то, в чем он считает себя ограниченным. Выясните, с какими зрительными особенностями это связано в его уме. Найдите что-то другое, в чем он чувствует свою силу, и выясните особенности восприятия. Превратите ограниченный образ в могущественный с помощью особенностей восприятия.

Организация времени

У людей бывает много разных способов организации времени. Если выяснить, как человек это делает, можно узнать ценную информацию о том, как обращаться с этим человеком.

Попросите клиента вспомнить событие, которое произошло вчера, увидеть картинку этого события, и заметить, где находится эта картинка. Затем событие, которое произошло на прошлой неделе, в прошлом месяце, год назад, а затем 10 лет назад. Заметьте, где находятся эти картинки по отношению друг к другу. Вы обнаружите, что в этом есть определенная система. Обычно прошлое оказывается прямой или изогнутой линией, "линией времени", но возможны и другие системы. Аналогично и с будущим.

Вот некоторые распространенные системы:

¤ Время--это прямая линия перед человеком, с прошлым слева и будущим справа. Чем дальше в прошлое, тем дальше влево, и так далее.

¤ Время--это изогнутая линия с телом в настоящем, прошлое выходит и удаляется в одну сторону, а будущее в другую.

¤ Время идет сзади вперед, в виде линии. Человек в настоящем, а прошлое позади, далекое прошлое далеко позади. Будущее впереди, далекое будущее далеко впереди.

¤ Прошлое беспорядочно разбросано по всей области позади человека, а будущее - туман далеко впереди.

Какую бы систему ни использовал человек, в ней есть определенный здравый смысл. Если прошлое позади него, он его не видит, правильно? Он лучше всего видит то, что находится прямо перед ним. Если прямо впереди расположены несколько вещей, он не видит вещи, которые "спрятаны" за другими вещами. Конечно, если картинки не прозрачны. У человека, чье время растянуто слева направо перед ним, может быть лучший обзор времени, чем у того, кто находится посреди времени и не видит времени сзади.

Если вы будете наблюдательны, люди будут часто говорить вам в своей речи и своими жестами, как они организуют время. "Я оставил это позади" означает, что прошлое клиента позади него. "Много лет тому назад, когда я был молодым", или жест назад через плечо говорят о том же.

Другие особенности восприятия скажут вам о том, что еще люди делают с прошлым и с будущим. "Мое светлое будущее" именно это и означает. "Темное прошлое" тоже вполне очевидно, может быть, клиенту нужно сделать его светлее. Вы действительно можете попросить клиента изменить эти общие восприятия и достичь очень глубоких изменений.

Кроме конкретного способа расположения и восприятия времени, есть несколько четко отличающихся способов обращения со временем. Человек обычно использует в основном один из таких способов:

Сквозь время: У человека "сквозь-время" есть общий обзор времени и он считает себя немного отстраненным от него. Он хорошо умеет планировать вещи и настойчиво следовать определенному образу действий. Он знает расписания и делает все вовремя. Он видит время перед собой, и прошлое и будущее как непрерывный поток, и у него есть обзор продвижения планов.

Во времени: Человек "во-времени" находится в данном моменте. Он в основном сосредоточен на том, что происходит прямо сейчас. Он полнокровно живет и прекрасно согласован с тем, что происходит. Он часто забывает или опаздывает на встречи, потому что он занят тем, что делает сейчас. У человека "во-времени" будущее часто впереди, а прошлое сзади, он сам прямо в текущем моменте.

Между временами: Человек "между-временами" думает о времени как о собрании или цепочке отдельных моментов. "О, я помню то время, когда...", или "а как насчет того случая...". Когда он находится в определенной ситуации, он связывает ее с другими похожими случаями, но совсем не думает о них до следующего раза. Он мыслит событиями и разными темами.

Если вы знаете, как человек перед вами организует время, вы можете достичь с ним лучшего взаимопонимания и вы можете использовать это знание, чтобы лучше управлять его изменениями. Вам нежелательно расходиться с клиентом, ошибочно размещая его время. Не говорите: "Посмотри на будущее впереди", если у клиента оно не впереди.

Как и все системы, которые люди используют в своих умах, способы упорядочивания времени далеко не окончательны. Если они не эффективны, их можно изменить. И даже если они успешно действуют, для клиента ценно владеть и другими способами организации времени. Человек "сквозь-время" получит пользу от умения наслаждаться моментом, человек "во-времени" может использовать некоторый общий обзор. Человек "между временами" может использовать больше непрерывности. В идеале люди должны уметь делать все эти вещи.

Упражнения

Ю Выясните у кого-то другого, как он организует время.

Ю Выясните для себя, как вы сами организуете время

Вовлеченность и отстраненность

Вовлеченность (ассоциация)--это когда человек находится внетри чего-то, соединен с ним, как активный участник. Отстраненность (диссоциация)--это когда он находится снаружи чего-то, отстранен от него, наблюдает за ним.

В жизни есть очень простой принцип--что полезно быть вовлеченным в то, чего хочешь, и отстраненным от того, чего не хочешь. И по сути дела именно этого мы и стараемся достичь в процессинге: больше того, что человек хочет, и меньше того, чего он не хочет.

Хорошие ощущения, способности и желательные качества ценнее всего, когда они есть. Они полезнее всего прямо "здесь", а не "там". Вы ощущаете что-то прямо там, где вы находитесь, и скорее всего вы хотите приятных ощущений.

Неприятные ощущения, отрицательные переживания и проблемы не так уж весело иметь. Они полезнее как учебные переживания, когда человек может держать их на определенном расстоянии. Знать о них без необходимости жить ими.

Конечно, это еще не все. "Отрицательные" вещи перестают быть отрицательными, когда мы углубляемся в них и выясняем, в чем же тут дело. У каждого переживания есть веская причина, по которой оно присутствует здесь. Поэтому дело не просто в том, чтобы взять и избавиться от "плохого". Но незачемо постоянно быть под воздействием худшего, что есть в вашей жизни. У вас есть право решать, куда помещать разные вещи в вашей жизни, и куда помещать одни вещи по отношению к другим вещам.

Проблема, если человек застрял в одном из двух режимов. Неприятности с травматическими происшествиями бывают тогда, когда человек остается постоянно вовлеченным в происшествие, повторяет его запись в настоящем, даже хотя оно давно закончилось. Повторное переживание происшествий исправляет это, отстраняя происшествия. Они превращаются из постоянно активных механизмов в учебные переживания.

Человеку, который застрял в отстраненном режиме, анализирует все умственно и не вдается ни в какие эмоции, не намного лучше. Ему нужно научиться вовлекаться, связываться с тем, чего он хочет, и волноваться по этому поводу.

Имеет смысл развивать способность вовлекаться и отстраняться по желанию. Можно надеяться, что мы будем развивать ее, проводя людям процессинг. Чтобы делать это, вам, конечно, нужно учить их и тому, и другому. Одно отстранение людей от всего не учит их вовлекаться.

Вы можете прямо применять этот принцип к любой реальности, с которой у клиента трудности. Если он чувствует себя застрявшим в каком-то образе жизни, и вы просите его посмотреть на себя со стороны, то вы перемещаете его из вовлеченного режима в отстраненный. Здесь ваш главный инструмент--работа с особенностями восприятия.

Отстраненность связана с расстоянием. Человек видит события или картинки "там". Картинки легко перемещать, вовлекаться в них и отстраняться, но на самом деле нужно делать это с ощущениями. Можно использовать зрительные особенности, чтобы управлять процессом. Если вы видите свое тело снаружи, вы отстранены. Если вы видите своими глазами, вы вовлечены. Если тело ощущает что-то неприятное, то на такую ситуацию удобнее смотреть снаружи.

Часто можно отстранить ощущение, прямо присвоив ему зрительные качества. Нежелательному ощущению в теле можно присвоить цвет, а потом перемещать. Например:

К: "У меня головная боль"

Ф: "Какого она цвета?"

К: "Красного"

Ф: "Хорошо, сделай ее зеленой"

К: "Да"

Ф: "Хорошо, теперь перенеси ее на стену"

К: "Да"

Ф: "И выставь ее за окно"

К: "О, кстати, головной боли уже нет"

Это простая уловка, которую можно делать когда угодно, если у вас нет времени углубляться в тему. Эта техника не выясняет, почему это ощущение здесь, но иногда облегчает боль.

Язык тела человека изменяется в зависимости от того, вовлечен он или отстранен. Отстраненный человек откидывается назад и обращает свой взгляд вдаль. Вовлеченный человек наклоняется вперед и обращает свой взгляд внутрь. Вы можете заметить изменение, когда ваш клиент переходит из одного состояния в другое.

Короче говоря, мы работаем над тем, чтобы клиент был отстранен от того, что ему не нужно, и вовлечен в те ощущения и способности, которые дают ему силы и которые он может использовать в жизни.

Вовлеченность желательнее всего в настоящем, а отстраненность в основном применима к прошлому и будущему.

Желательная будущая реальность часто привлекательнее, если она рассматривается отстраненно. Если она воображается вовлеченно, то оказывается меньше стимулов работать над ее достижением. Если она отстранена, то человек видит, чего он хочет, но вместе с тем ему ясно, что этого еще нет.

Упражнение

Ю Найдите что-то нежелательное, во что вы вовлечены. Измените ваши восприятия на отстраненные.

Как-будто

Один из самых прямых способов обойти ограничение--это просто сделать вид, что обошел его. Если кто-то хочет чего-то, самый легкий способ это получить--сделать вид, что оно уже есть, и действовать так, как будто это правда.

Это не просто упражнение по воображению. Если клиент так считает, прекрасно, но это гораздо больше чем упражнение. Личность создает свою собственную реальность. Если мы поощрим ее создать внутри то, чего она хочет, то скорее всего это довольно быстро проявится внешне. Если человек будет действовать так, как будто ее умственный образ реален, то он наверняка воплотит его.

Отличный способ справиться с ситуацией, когда клиент говорит, что не может выполнить определенных действий в сеансе--это попросить его притвориться, что он может. Ему и невдомек, что это на самом деле точно то же самое.

Ф: "Найди происшествие, когда ты ощущал Н."

К: "Я не могу найти такого происшествия"

Ф: "Если бы ты смог, каким могло бы быть это происшествие?"

К: "Наверное, вокруг стояли бы люди"

и так далее.

Очень полезно играть в "как-будто" с будущим. Таким способом строится желательное будущее, к которому человек может двигаться. Будущее становится конкретнее и реальнее.

Ф: "Когда ты научишься играть на пианино, как это произойдет, что ты увидишь, что ты услышишь?"

Эта техника не только устанавливает связь клиента с его желательным будущим, но и дает нам полезную информацию. Есть одна уловка--попросить человека перенестись в будущее, когда он уже решил свои теперешние проблемы, а затем оглянуться назад и посмотреть, как он это сделал. Такой прием действительно срабатывает в большинстве случаев.

Упражнение

Ю Поупражняйтесь в технике "как-будто"

Пороги

Часто у особенностей восприятия в определенных ситуациях есть пороги. То есть если их увеличить или уменьшить за определенную предельную величину, ситуация необратимо изменится. По крайней мере нельзя будет выйти тем же путем, которым пришли.

Это похоже на сгибание пластмассовой линейки. Сначала она гибкая, ее можно согнуть, и разогнуть обратно. Но если согнуть ее слишком сильно, она неожиданно сломается. Когда она сломана, ее нельзя просто разогнуть обратно и вернуть в первоначальное состояние.

Заблуждения зачастую были установлены в прошлом превышением порога. Травматическое происшествие установило определенные шаблоны поведения, подавив человека. Мы работаем над происшествием, пока оно не пройдет через еще один порог, и перестанет автоматически управлять поведением человека.

Вы можете использовать знание порогов, чтобы устранять нежелательные состояния и закреплять положительные ресурсы, желательные для человека.

Пороги--это мощный инструмент. Не применяйте его, если неясно, что именно желательно, Например, можно извлечь много пользы, занимаясь нежелательным происшествием с помощью повторного переживания. Есть более быстрые способы пересечь порог и преобразовать ощущение, но это может быть нежелательно, если мы еще не выяснили, в чем же тут дело.

Если вы узнали достаточно многое об ощущении, а оно все еще здесь, и ясно, что для всей личности будет ценно его не иметь, вы можете использовать прямую пороговую технику. Например, можно убрать нежелательное ощущение. Вы можете специально несоразмерно увеличить управляющую способность ощущения до бесконечности.

Если клиент хочет бросить курить, и есть определенное ощущение, которое заставляет его делать это, то можно убрать это ощущение. Вы можете усилить ощущение, либо увеличивая его в размерах, либо быстро повторяя его. Сначала нужно найти ту особенность восприятия, которая является основным включающим механизмом. Например, если здесь задействована картинка, это может быть размер. Если чем ближе картинка сигареты, тем больше клиент чувствует желание ее закурить, то вы можете взять эту картинку и быстро сделать ее бесконечно большой. Может быть, это нужно повторять снова и снова, может быть, ее нужно просто увеличивать до бесконечности. В определенный момент пересечется порог, и увеличение картинки уже не будет увеличивать ощущение. Человек как бы вдруг скажет: "Эй, это уже слишком, я признаю, что на самом деле управляю этим". В этот момент ощущение преобразуется и автоматическая схема ломается. Но помните, вам нужно предварительно убедиться в том, что это действительно полезно для клиента, потому что вы не сможете тем же способом возвратить это обратно.

Можно делать аналогичные вещи, чтобы устанавливать положительные ощущения и делать их автоматическими. Например, если клиент создает положительный образ будущего, с соответсвующими хорошими ощущениями. Вы можете сделать так, чтобы эта картинка приближалась к клиенту, увеличиваясь при приближении (если именно размер улучшает ощущение клиента), и затем, когда картинка совсем близко, новая картинка, точно такая же, открылась в центре предыдущей и приближалась, увеличиваясь, а затем открылась новая картинка, приближаясь и увеличиваясь. И так далее, снова и снова, очень быстро. Через несколько раз выполнения этой техники обычно устанавливается схема автоматического движения к данному сценарию.

Многие процессы построены на основе порогов, даже если это не сразу заметно. Рекурсивный процесс--по сути дела пороговый. Вы повторяете одно и то же действие или вопрос, пока не сломаете какой-то нежелательный шаблон или пока клиент не сделает прорыв к новому пониманию.

Упражнение

Ю Поупражняйтесь в устранении нежелательного ощущения через порог.

Переключение сценария

Переключение сценария (взмах)--это быстрый способ установить другое направление. Его суть в том, чтобы заменить сценарий, которого клиент не хочет и который приносит ему нежелательные ощущения, на тот сценарий, который приносит ему хорошие ощущения. Это достигается с помощью переключения несколько раз от одного сценария к другому. Мы используем самые эффективные особенности восприятия, и показываем подсознанию: "мы хотим этого, а не того".

Для переключения сценария нам нужны две картинки. Одна--это ситуация, в которой человек плохо себя чувствует, другая--желательное состояние, в котором он чувствует себя хорошо. Теперешняя ситуация вовлечена, наблюдается собственными глазами, а желательная ситуация отстранена, наблюдается со стороны.

Скажем, клиент часто чувствует себя беспомощным. Мы находим пример этого, ситуацию, в которой он чувствовал "беспомощность". Мы узнаем все особенности восприятия связанной с этим картинки. Насколько она большая, на каком расстоянии и в каком направлении, цветная или черно-белая, четкая или расплывчатая, светлая или тусклая, объемная или плоская, с рамкой или без краев. Мы выясняем, какие два качества важнее всего в увеличении ощущения беспомощности. Скажем, это оказываются размер и приближенность, чем ближе и больше картинка, тем хуже ощущение.

Затем мы создаем картинку ресурсного состояния, как клиент хочет себя чувствовать, со способностями, энергией, силой и уверенностью в себе. Мы просим его описать все подробности, что проявляется в признаках хорошего самочувствия и уверенности в себе клиента. Картинка, которую он создает, должна быть отстранена, он видит себя на расстоянии.

Теперь идея в том, чтобы быстро заменять одну картинку другой, изменяя управляющие особенности восприятия. В данном случае, когда это размер и приближенность, можно сделать это так:

Ф: "Та картинка, где ты чувствуешь себя уверенным в себе, давай на время сожмем ее в маленькую светящуюся точку, которую мы перенесем далеко на горизонт, как звездочку... Ты сделал это?"

К: "Да"

Ф: "Хорошо. Теперь увидь на киноэкране перед собой то, что ты обычно видел из своих глаз, когда чувствуешь себя беспомощным."

К: "Да"

Ф: "Хорошо. Теперь я попрошу тебя приблизить звездочку с картинкой ощущения уверенности в себе. Пусть она быстро приближается и увеличивается. По мере того как она становится очень близкой и большой, пусть она преодолеет беспомощную картинку ощущениями уверенности и силы, которые у тебя есть, и пусть одновременно беспомощная картинка станет очень маленькой и исчезнет на расстоянии." (Делает жесты руками, показывая это)

К: "Да"

Ф: "Хорошо. Теперь очисти экран. Опять увидь на экране то, что ты видел из своих глаз, когда чувствовал себя беспомощным. Пусть звездочка приблизится с горизонта, и, ПЕРЕКЛЮЧЕНИЕ, преодолеет беспомощную картинку ощущениями уверенности в себе" (Делает опять те же жесты)

К: "Да"

Ф: "Хорошо. Давай сделаем это еще раз. ПЕРЕКЛЮЧЕНИЕ." (Повторяет это несколько раз)

Ф: "Теперь сделай это сам несколько раз, пока картинка уверенности в себе не станет приближаться сама собой"

К: "Да" (Выглядит уверенно, как раньше в состоянии уверенности в себе)

Эта техника очень эффективна для построения положительной привычки или стимула к действиям. Она ничуть не заменяет прояснения лежащих в основе проблем, но она очень полезна для того, чтобы завершать более глубокийго процессинга и строить направление на будущее.

Если проблема--просто "плохая привычка", возможно, больше ничего и не нужно. Например, если клиентка кусает свои ногти, картинка "до"--это ее рука, приближающаяся ко рту, а картинка "после"--это как она хорошо себя чувствует и уверена в себе, ее ногти хорошо отлакированы.

Упражнения

Ю Поупражняйтесь в переключении сценария

Ю Проведите переключение сценария с другим человеком

Средство от фобий

Традиционно считается, что фобию очень трудно исправить. Не так уж это сложно, если взяться за действующий в ней механизм и разрушить его.

Фобия--это повторяющаяся, автоматическая, неожиданная, отрицательная кинестетическая реакция на определенный полученный сигнал. Например, маниакальный страх высоты, змей, скрипа железа по стеклу, или чего угодно другого. Человеку это не просто не нравится, он не просто на это реагирует, это бурная, неуправляемая реакция, которая возникает у человека каждый раз при появлении определенного раздражителя.

Фобия установлена каким-то травматическим происшествием, которое когда-то ошеломило человека. Сложность в том, что происшествие трудно повторно пережить обычным способом; реакция настолько невыносима для человека, что он не может ее терпеть даже короткое время.

Решение в том, чтобы сломать автоматический механизм. Реакция фобии основана на движении вперед, вовлеченной реакции. Человек видит змею и теряет самообладание. Можно разрушить этот механизм, делая его отстраненным и разворачивая его обратно во времени до пересечения порога.

Можно использовать зрительное воображение, чтобы помочь клиенту отстраниться. Клиент воображает, что он сидит в кинозале и смотрит на экран. На экране появляется кадр из происшествия, когда у клиента была фобическая реакция, лучше всего основное происшествие, если оно известно. Фильм остановлен на черно-белой картинке в конце происшествия, после проявления реакции. Итак, клиент сидит в кинозале, отстраненный от кадра фильма на экране, где он видит себя в конце проявления реакции. Затем мы отстраняемся еще на один шаг, перемещаемся в проекционную кабину, садимся за стеклом, наблюдая за собой, сидящим в зале и смотрящим фильм. Когда это сделано, мы начинаем прокручивать фильм на экране, очень быстро, в полном цвете, НАЗАД к началу. Когда он прокручен назад в полном цвете, мы опять переводим его в конец и останавливаем его на черно-белом кадре. Затем мы опять прокручиваем его назад в цвете. Мы повторяем это много раз, пока механизм не сломается. Это обычно занимает не больше 10 раз. Наша задача в том, чтобы сломать механизм раздражение-реакция. Снова и снова разворачивая его назад, мы пробиваемся через порог.

Когда порог сломан, реакции обычно уже нет. Полезно сразу же это проверить, чтобы установить этот факт и овладеть достигнутым. Если клиент боялся змей, найдите змею и дайте ему ее подержать. Если он боялся высоты, найдите как можно более высокое здание и пусть клиент поднимется на наружном лифте до самой крыши.

Используйте эту технику только с фобиями. Она не предназначена для общего использования с происшествиями.

Упражнения

Ю Поупражняйтесь в средстве от фобий

Ю Если вы можете найти кого-нибудь с фобией, проведите ему средство от фобий

Раздел 10: Физическое здоровье

Чувствовать тело

Когда человек ранится или ударяется, он часто блокирует свое общение с телом и потоки между разными частями тела. Отчасти это естественная защитная система тела, предохраняющая человека от ощущения боли.

Нервная система тела служит для того, чтобы передавать информацию в мозг и получать указания, что делать. Если возникает внезапная боль, в системе может произойти перегрузка. Эта перегрузка, вместо того чтобы передаться дальше по системе, может застрять в некоторых областях по пути передачи. И эта закупоренная энергия может затем мешать передаче информации через эту область. Как бы перегорает предохранитель.

Так как это в основном физическое явление, с ним можно очень эффективно обращаться физически. То есть если человек ушибся или поранился, полезно провести терапию на физическом уровне, чтобы снова запустить потоки. Принципы этой терапии очень просты, и любой человек может с их помощью помочь травмированному человеку. Это, конечно, не заменяет квалифицированной медицинской помощи, но это может поправить дела раненого, до предоставления соответствующей помощи или одновременно с ней.

Если человек ударился, может быть очень полезно повторить это событие в медленных движениях. То есть поставить тело в то же положение, сделать те же движения, и приложить ударивший объект к ударенной части тела, если это возможно. Это можно сделать несколько раз. Скорее всего часть закупоренной боли начнет течь снова. Сначала это может показаться нежелательным, потому что снова возникнет боль, но если продолжать дальше, боль протечет и человек лучше себя почувствует. Он лучше поймет, что произошло на самом деле, это событие будет завершено и осмыслено, и потоки тела станут течь.

Поэтому первый способ помочь травмированному человеку, когда уже предоставлена первая медицинская помощь--помочь ему медленно повторить происшествие. Это удивительно действенно для детей. Маленький ребенок бежал и наткнулся на мебель. Попросите его показать, что произошло. Ребенок обычно совсем не против так сделать, и это очень полезно. Сначала он может указать на предмет: "Ой! Это вон тот стул!". Тогда заинтересованно спросите: "Как это у тебя получилось?", и пусть он покажет вам, как он бежал и где его нога соприкоснулась со стулом. Сделайте это несколько раз, чтобы точно выяснить, как это произошло. И обычно больше ничего не нужно делать. Боль прошла и все в порядке. Нужно только вернуть внимание ребенка к тому, что он делал: "Так куда ты бежал?", и он снова радостно побежит.

Для больного или серьезно травмированного человека есть другие подходы, чтобы запустить потоки в его теле. Можно восстановить общение и ускорить выздоровление, систематически поощряя его почувствовать разнообразные части тела.

Фасилитатор может привлекать внимание клиента к разнообразным конкретным частям тела. Лучший способ сделать это--прикасаться к ним. То есть фасилитатор ставит свою руку или палец на определенное место, и просит клиента почувствовать его: "Ты чувствуешь это?".

Идея здесь не просто в том, чтобы клиент воспринял прикосновение к телу. Он ОЩУЩАЕТ это прикосновение изнутри и как можно полнее ОЩУЩАЕТ конкретную часть тела. Это способствует потоку энергии между этой точкой и мозгом, через все промежуточные точки.

Это эффективнее, когда фасилитатор что-то знает о потоках энергии в теле.

Когда тело повреждается, боль часто где-то закупоривается. Если, скажем, человек прищемил палец дверью, можно считать боль сообщением, которое должно пройти от его пальца через нервную систему по его руке, по позвоночнику и в мозг. Но внезапная боль может перегрузить систему, и передастся не вся боль, ее часть может застрять по пути. И эта застрявшая энергия может мешать выздоровлению и сохранять нежелательное состояние дольше, чем нужно.

Обычно важнее развить поток через поврежденное место, чем заниматься самим местом. Если ушиблен локоть, лучше заняться точками на руках, чем локтем. Если клиент ощутит точки на руках, то освободятся нервные каналы от рук ЧЕРЕЗ локоть. Освободится и часть закупоренной в локте энергии.

Клиент может сидеть или лежать, как ему удобнее. Он может закрыть глаза и расслабиться. Фасилитатор, если нужно, сначала объясняет принцип этой техники. Некоторые люди ощущают неудобство при прикосновении, поэтому часто помогает научное объяснение. Фасилитатор затем начинает с самых удаленных частей, рук или ног, выбирает точку и просто говорит что-то вроде: "Почувствуй это", ставя палец на это место. Он держит там палец, пока клиент не сообщит, что он почувствовал палец, сказав "Да", "Угу", или ка-то еще. Фасилитатор подтверждает ответ, говоря "Спасибо". Затем он берет ту же точку на симметричной удаленной части тела и просит клиента почувствовать ее. Затем он возвращается к первой удаленной части, выбирает другую точку, и так далее.

Симметрия необходима потому, что так устроена нервная система. Иногда в части тела, симметричной по отношению к поврежденной или больной части, бывают псевдо-боли. Между двумя симметричными частями происходит отражение и уравновешивание. Поэтому важно в равной степени заниматься обоими сторонами тела. Вы можете брать точки по очереди, слева-справа. Или вы можете брать несколько точек на одной стороне, а потом соответствующие точки на другой стороне.

Затем фасилитатор переходит выше по самым удаленным частям, приближаясь к позвоночнику. Совсем не обязательно делать это механически, вы можете вдруг брать неожиданное место, чтобы это было интересным. Должно быть непредсказуемым, куда вы поставите палец. Но общая идея в том, чтобы постепенно переходить от самых удаленных частей все ближе и ближе к позвоночнику и к мозгу. Обращайте особое внимание на точки, находящиеся дальше от мозга, чем поврежденное или больное место. Но спина тоже требует внимания и вам нужно всегда завершать работу, переходя вверх по спине. Не просто по позвоночнику, а по всей спине. Очень часто энергия, освобожденная из самых удаленных частей тела, закупоривается в спине, поэтому нужно ей заняться в конце проработки.

Чтобы пройтись по всему телу, можно использовать такую систему: сначала руки, несколько точек на каждом пальце, на обоих сторонах тела, на ладонях и поверхности рук, проходя их несколько раз, затем вверх по руке, на локтях и до плеч. Затем тщательно проработать ноги так же, как руки, проходя их снизу доверху. Затем живот, область груди и плечи. Если человек хочет, вы можете проработать лицо, но это не обязательно. Затем проработать спину, беря много точек, в основном двигаясь вверх. Еще затылок и череп.

Области, на которые вы затрачиваете больше всего времени--руки, ноги и спина. Избегайте интимных мест, так как это смущает человека. К счастью, они не играют важной роли в потоке нервной энергии. По крайней мере той нервной энергии, которой мы занимаемся.

Прикосновение пальца обычно легкое. Но вполне можно нажимать посильнее и достигать большего, если, конечно, человек не против. Если он действительно почувствует прикосновение, оно может быть более реальным.

Важно, чтобы клиент по-настоящему ощущал прикосновение с помощью тела. Ему нужно не просто воображать, что ваш палец там, и не просто знать, что палец там. Ему нужно ощущать реальный палец по нервным каналам тела.

Если вы что-то знаете об акупунктуре, точках рефлексотерапии и меридианах, то вы, наверное, сможете делать это лучше. Но совсем не обязательно усложнять это. Просто восстановите общение клиента со многими точками на его теле. Каких-то технических особенностей здесь немного. Не так уж важно, какие точки вы выбираете, если вы охватываете главные области и следуете общим линиям потока.

Вы можете пройтись по телу несколько раз, или только один раз. Это не должно занимать много времени. Главное--увеличить общение, это не гонка на выносдивость. Лучше сделать много коротких сеансов, чем несколько очень длинных. Вы можете повторять это так часто, как необходимо, например, один или два раза в день некоторое время.

Когда вы прошлись по телу и клиент почувствовал улучшение состояния, это отличный момент, чтобы закончить процедуру. Не ожидайте исцеления за один сеанс. В любом случае главное не в том, чтобы вылечить клиента, а в том, чтобы увеличить естественное общение в теле, и тогда клиент вылечится сам. Поэтому увеличьте общение в теле и на некоторое время оставьте его в покое.

Еще такая процедура очень эффективна для маленьких детей и животных. Вам только нужно быть готовым к тому, что клиент не будет сознательно сотрудничать с вами. Больной ребенок может быть недоволен тем, что вы к нему прикасаетесь, он может оттолкнуть вашу руку или ударить вас. Это означает "Да", не ждите вежливого ответа. Просто прикоснитесь к другой точке, и когда ребенок заметит это и оттолкнет вас, продолжайте дальше. Эмоции детей обычно очень изменчивы, и у ребенка может очень быстро улучшиться настроение. Так же можно работать с больным животным. Больная кошка или собака могут шипеть, рычать или пытаться укусить вас, когда вы будете прикасаться к ним, и они будут чувствовать это. Это хорошо, это значит, что они ощущают прикосновение.

Возможны варианты этой основной техники. Например, человек может сам ощущать разнообразные части тела изнутри, просто по своему желанию. Или он может сам прикасаться к телу, если ему это удобнее, и рядом никого нет.

Еще одна возможность--детальнее проработать конкретную область. Например, можно взять зубочистку и выбирать маленькие точки в небольшой области, может быть, вокруг раны.

Еще вы можете использовать эту технику ощущения с человеком в частичном сознании или без сознания. Просто обращайтесь к приблизительному "местонахождению" духовного существа и предполагайте, что вас слышат. Если вы не получаете никаких ответов или реакций, просто выжидайте некоторое время, и подтверждайте выполнение вашей команды. Просто делайте это уверенно и целеустремленно, как будто существо перед вами ощущает точки. Эта техника может делать чудеса. Некоторые люди таким образом вышли из коматозного состояния, тогда как иначе они могли бы и не жить. Поэтому не недооценивайте силу этой простой техники. И не отчаивайтесь из-за того, что кто-то кажется бессознательным, он всегда рядом и придет в большее сознание, если вы будете прямо общаться с ним.

Вы можете делать то же самое, если ваш клиент заснул. Просто продолжайте, как будто он вас слышит. Не пытайтесь силой разбудить его, просто продолжайте дальше.

Ощущение тела может вызвать самые разнообразные явления. У клиента могут появляться странные ощущения, части тела могут подергиваться или дрожать, могут всплыть картинки происшествий. Выслушайте все, что клиент хочет сказать. Часто нужно просто подтвердить получение сообщения, например сказать "Понятно". Но может даже всплыть то, для чего нужна еще одна техника, например повторное переживание. Не ищите таких вещей, это здесь не главная цель, но действительно нужно использовать самую подходящую технику для того, что вы наблюдаете.

Часто во время травмы или во время болезни эффективна только эта техника. Клиент бывает не в состоянии выполнять более утонченные субъективные техники. Но через несколько таких сеансов его состояние может достаточно улучшиться, чтобы он мог справиться с субъективными сторонами ситуации. И вы можете использовать технику ощущения тела как вступление в первой части сеанса, а во второй части провести более субъективную работу.

Как было сказано выше, процесс общения с телом, или любая другая техника процессинга, не заменяет соответствующей помощи квалифицированного врача. То, что вы фасилитатор, не дает вам права принимать медицинские решения, это не ваша область. Не говорите клиентам, что им не нужна медицинская помощь просто потому, что они занимаются с вами. Сам по себе процессинг--это не лечение и не средство от всех болезней.

С помощью процессов с телом вы можете увеличить естественные способности само-заживления человека, и улучшить результаты любого медицинского лечения. Но не удивляйтесь, когда будут происходить чудеса.

Упражнения

Ю Медленно повторите с кем-то реальную или вымышленную травму.

Ю Используйте технику ощущения тела с кем-то, кому она нужна.

Болезнь

В преобразующем процессинге основное отношение к болезни--что человек сам ее создает. Болезни не бывают просто случайно, их не просто вызывают вирусы, и они возникают не просто из-за неправильной диеты. Здоровье человека прежде всего определяется его умственным и эмоциональным состоянием.

Больному человеку очень рекомендуется поменять обстановку. Улучшить диету, витамины, меньше стресса, свежий воздух, и так далее. Рекомендуется, чтобы он обратился к соответствующим специалистам, предпочтительно целостного ухода за здоровьем. А фасилитатор сосредоточивается на внутреннем состоянии клиента и его причинах для создания болезни. И это может помочь больше всего.

Болезнь--это просто сообщение от себя к себе. Это сообщение обычно уже проявлялось раньше в других формах, но человек его проигнорировал. Если человек продолжает игнорировать эти сообщения, оно становится все грубее, догадки и ощущения превращаются в болезнь тела. Если человек и дальше игнорирует эти сообщения, болезни постепенно становятся острее. Этот замкнутый круг ломается только тогда, когда человек просто выясняет, с чем связана болезнь.

Чтобы поощрить больного человека увидеть свою болезнь в таком свете, требуется некоторая настойчивость. Он болен не просто так, он тщательно игнорирует что-то. Поэтому он не отбросит своего отрицания без борьбы. На самом деле вам и не нужно его откровенно убеждать. Просто помните о том, что он создает свою болезнь сам, и используйте процессы, чтобы раскрыть и продемонстрировать это.

Если встречается удобный случай, проведите переосмысление болезни как чего-то с положительной целью. Пусть клиент увидит то хорошее, что он извлек из болезни. Получил ли он больше любви, имел ли больше свободного времени, лучше ли понял других, задумался ли над улучшением своего образа жизни? Что болезнь дала ему? Что она позволила ему делать? Пусть клиент не тратит время на то, чтобы жаловаться, в чем болезнь ему помешала. Ключ к болезни скорее в том, чего болезнь помогла ему достичь. И если он говорит, что болезнь ничем ему не помогла, нам просто нужно еще снять с нее отрицание.

Подойдут любые воображаемые выгоды от болезни. Даже если они нелогичны и невероятны. Потом мы сможем углубиться дальше и найти какие-то настоящие причины болезни. Клиенту может быть потребоваться привыкнуть к этой идее, прежде чем он выскажет что-то более глубокое.

При работе с болезнью мы стараемся выяснить, с чем она связана, что она старается сообщить, или что она пытается поощрить клиента сделать. Это всегда что-то положительное. Когда мы узнаем положительную цель, и ее еще можно осуществить, мы можем найти другой путь для этого. Можно дать клиенту больше свободы выбора, так что ему не нужно будет болеть для достижения своей цели.

Часто одно осознание того, с чем связана болезнь, заканчивает цикл и болезнь пропадает. В других случаях клиенту нужно построить другие шаблоны поведения и действительно сделать что-то, прежде чем болезнь перестанет быть нужной.

Умственного объяснения и аналитического понимания обычно недостаточно. Болезнь не появилась бы, если бы человек не игнорировал свои чувства. Хитрые умственные махинации ничего не изменяют. Человеку нужно реально ощутить то, что есть, и затем позволить этому ощущению течь по-другому в своих действиях по-другому.

Обычно в болезнях есть определенная система. Разные болезни в разных частях тела означают разные вещи. "Значение" болезни не абсолютно, но у людей есть довольно высокая согласованность в том, какая болезнь что означает. Это не освобождает фасилитатора от выяснения того, что значит болезнь клиента, но облегчает поиск.

У человека, который подавляет злость, может быть воспалительная болезнь, например язва. Человек с заболеванием сердца, возможно, не принимает других такими, как они есть. Человек с раком скорее всего не принимает себя таким как есть. Затруднения с дыханием часто относятся к пространству. Истощение означает, что человек сопротивляется или отрицает что-то. Проблемы с горлом указывают на то, что чего-то не говорится. В этих соответствиях часто есть определенная логика, которая вполне отвечает здравому смыслу.

Человеку нужно полностью изменить то узкое поведение, которым он вызвал болезнь. Ему нужно получить предостерегающее сообщение, и действовать в соответствии с ним. Если с ним произошел сердечный приступ, потому что он критичен и враждебен к другим, то ему нужно это понять и действовать по-другому. Ему нужно начать действительно любить других и давать им право на существование.

Обычно первый шаг в работе с болезнью - простое общение с телом. Нам нужно улучшить контакт клиента с тем, что есть, прежде чем делать что-то еще. И улучшенные потоки энергии в теле начнут облегчать болезнь. Поэтому ощущение разнообразных точек на теле--часто хорошее начало.

Еще одна хорошая идея--попросить клиента описать кинестетические восприятия больных частей тела. Это может привести к многим другим процессам. Клиент может просто улучшить общение с этой частью. Еще это может привести к повторному переживанию происшествий. Это может привести к простому процессу общения "Здравствуй". Это может привести к процессу шестишагового переосмысления. Это может привести к процессингу сущностей.

Если болезнь находится в очень определенном районе и отвечает как отдельный гештальт, то это очень плодотворный путь. Можно поговорить с ней. Если можно задавать ей вопросы и она вразумительно отвечает, можно обмениваться с ней сообщениями. И тогда мы уже близки к тому, чтобы обнаружить, зачем она здесь, и что еще она может делать.

Если болезнь не отвечает как единое целое, может очень пригодиться повторное переживание. Можно попросить клиента ощутить болезнь, как бы она ни ощущалась, затем повторно пережить центральное происшествие с этим ощущением, снова выяснить ощущение, если нужно, заняться еще какими-то происшествиями, и так далее. До тех пор, пока ощущение не реобразуется полностью.

Знайте, что не нужно "избавляться" от болезни. Это сообщение, которое нужно получить, понять и учесть в действиях.

Каким проблемам соответствуют заболевания

Определенные физические заболевания часто соответствуют определенным типам проблем. Нет никакой гарантии, что это именно так, но часто полезно иметь какую-то подсказку. Тело--это инструмент, который показывает, что происходит. Болезнь обычно указывает на умственно-эмоциональную причину. Вот список чаще всего встречающихся соответствий:

Заболевание

Возможная проблема

Нежелательные привычки

СПИД

Аллергия

Проблемы со спиной

Рак

Простуда

Запор

Диабет

Проблемы с глазами

Ожирение

Грипп

Проблемы с сердцем

Инфекционные заболевания

Проблемы с почками

Болезни легких

Проблемы с животом

Проблемы с зубами

Проблемы с горлом

Опухоли

Язвы

Бегство от себя. Недостаточно любит себя.

Отрицает себя. Сексуальное само-обвинение.

Отрицает собственные способности.

Недостаток поддержки.

Обида, горе, ненависть.

Замешательство. Слишком многое происходит сразу.

Застревает в прошлом. Не может раскрепостить старые идеи.

Потребность контролировать. Печаль.

Не желает что-то видеть.

Защищается от чего-то.

Реагирует на массовые негативные убеждения.

Недостаток любви и безопасности. Эмоциональная замкнутость.

Раздражение, злость, досада.

Осуждение, разочарование, неудача.

Недостаток пространства. Не умеет жить самостоятельно.

Боится нового. Не способен усваивать новые идеи.

Нерешительность. Не умеет принимать решения.

Не способен высказываться самостоятельно.

Старые травмы или потрясения. Угрызения совести.

Убежден в собственной неполноценности.

Упражнение

Ю Поупражняйтесь в работе с болезнями.

Нежелательные привычки

Одна из разновидностей клиентов, которые могут обращаться к фасилитатору--люди с нежелательными привычками. Конечно, можно им помочь, но это обычно не самые легкие клиенты.

Человек бывает привязан к самым разным вещам. Чаще всего встречаются такие нежелательные привычки, как алкоголь, наркотики, лекарства, сигареты и еда. Но это может быть и какое-то поведение, например физические упражнения.

Со злоупотреблением какими-то веществами справиться труднее всего, потому что оно закрепляется химическим взаимодействием с телом. Бывает сложно изменить психологию человека, если он одновременно не пройдет какую-то физическую программу и перестанет употреблять сам наркотик. В теле могут быть какие-то физические остатки наркотика и другой мусор, который нужно вычистить с помощью какой-то программы очищения.

Обычно у зависимых людей проблема разделенности на противоположности. Алкоголик--совсем другой человек, когда он пьяный, чем когда он трезвый. Химические реакции, конечно, усиливают эту расщепленность.

Проблема в том, что сама зависимая часть личности может не присутствовать в сеансе. Именно трезвая часть решает, что ей нужны сеансы, и вы скорее всего разговариваете с ней. Пьяной части нет, если человек не выпил. А когда активна пьяная часть, она не думает об интересах трезвой части. Вы видите проблему? Мы можем решить ее только тогда, когда приблизим друг к другу кусочки этой головоломки.

В большинстве случаев противоположностей можно соединить части вместе с помощью простых упражнений в воображении. У нас может это получиться и с нежелательными привычками, но для этого понадобится искусная работа, и возможно дополнительное время.

Вполне можно сказать, что раскол на части--это основная составляющая нежелательной привычки. Одна сторона навязчиво злоупотребляет чем-то, а у другой из-за этого большие проблемы, обе из них действуют не лучшим образом.

Переедание обычно вполне очевидно расколото. Женщина, которая попеременно то ест до рвоты, то голодает, действует в двух разных режимах. Поскольку это не химические наркотики, с этим обычно не так уж сложно справиться. Одна сторона необуздана и стремится к удовольствиям, не взирая на последствия. Другая сторона отказывает себе в наслаждении и старается все делать правильно.

Сильные противоположности почти всегда связаны с какими-то тяжелыми травматическими происшествиями. Это обычно детские умственные, физические или эмоциональные оскорбления, или по крайней мере их восприятие. Обычно их довольно много. Например, маленькую девочку часто ругали, подавляя ее, насчет того, что она должна хорошо себя вести и правильно кушать. Когда ей отказывают в наслаждении, она подсознательно откалывает от себя часть, которая получает все удовольствие, но бесконтрольно, так как ей не позволяют быть ответственной за это.

Кроме противоположностей, еще одна ключевая вещь в нежелательных привычках--положительная цель. Люди делают то, что делают, в основном потому, что в этом есть какое-то положительное намерение или выгода. Это относится к подсознанию даже больше, чем к сознанию. Не бывает просто "плохих привычек". Люди не садятся на наркотики просто потому, что кто-то уговорил их это сделать, а сейчас они не могут выбраться из этого. Люди принимают наркотики, потому что они что-то из этого извлекают.

Общественные кампании против наркотиков обычно до абсурда неэффективны по той же причине. Они полностью игнорируют то, что личность является причиной своего поведения и ведет себя так, потому что это ей что-то дает. В общественных кампаниях используется ошибочная идея о том, что люди становятся наркоманами просто потому, что не знают, как сказать слово "Нет". Большинство учреждений по реабилитации наркоманов обвиняют их и обращаются с ними как с больными, как со следствиями относительно наркотиков, и никогда не занимаются достоинствами наркотиков.

Распространенные организации по борьбе с нежелательными привычками, например "Анонимные Алкоголики", отчасти успешны, потому что дают людям некоторые из тех выгод, которые люди получали от наркотиков. Они дают группу, поддержку друзей, взаимодействие с обществом, цель в жизни, и так далее. Но они не признают, что заменяют выгоды алкоголя выгодами группы. Большинство членов "АА" теперь привязаны к "АА" и должны ходить на собрания несколько раз в неделю. И они сильно расколоты на противоположности против любого взаимодействия с бывшим предметом зависимости. Член "Анонимных Алкоголиков" должен держаться подальше от алкоголя. В их философию входит еще и то, что раз кто-то стал алкоголиком, он навсегда алкоголик, и поэтому он должен следовать программе и оставшуюся жизнь держаться подальше от алкоголя.

Процессинг действует иначе. Можно достичь гораздо более уравновешенных результатов. Не нужно заменять одну нежелательную привычку другой противоположной привычкой. Часто сложнее отучить человека от лекарства, чем от первоначальной проблемы. Член "АА" обычно полностью закрыт, и настаивает на том, чтобы вечно держаться за проблему.

Заметьте, как бурно бывшие курильщики реагируют на сигаретный дым. Знаете ли, начинают кашлять за десять метров и сильно волнуются. И каждый из них годами наслаждался тем, что пускал этот дым в свои легкие. Что же случилось? Наверное, кто-то внушил им такой страх перед последствиями курения, что создалось большое возможное травматическое происшествие, расщепляющее их против курения. Они стали зависимы от не-курения и отрицают ту свою часть, которая курила. Это труднее изменить, чем было бы раньше побудить их уравновешенно прекратить курить.

Наша работа не в том, чтобы читать морали или решать, что люди должны делать или не делать. Работа фасилитатора в том, чтобы освободить человека и чтобы он мог делать то, что он действительно хочет делать. Если это курение, мы поможем ему лучше наслаждаться этим. Если это не-курение, мы поможем ему достичь этого.

Нет плохого или хорошего поведения. Вопрос в том, чего вы этим достигаете и насколько это согласуется с другими вещами, которых вы хотите. Большинство людей хотят изменить вредные привычки, потому что это противоречит другим их желаниям. Употребление алкоголя может противоречить желанию быть хорошим водителем, употребление кокаина изнашивает тело, курение может противоречить стремлению к чистоплотности, и так далее.

Самый эффективный способ справиться с зависимостью от какого-то вещества--выяснить, какие выгоды оно дает, и затем найти больше разных способов получать это. Идея не в том, чтобы избавиться от возможности употреблять вещество, а скорее в том, чтобы добавить какие-то дополнительные возможности.

Подсознательно личность всегда стремится сделать наилучший выбор в текущей ситуации. Если этот выбор оказывается не таким, какой предпочитает сознательный ум, то не нужно избавляться от этого выбора. Нужно добавить настолько же эффективные дополнительные возможности, которые предпочтительнее сознательно. Иначе личность просто не будет чувствовать желание делать что-то, кроме старого выбора. Ощущения указывают на подсознательный выбор.

Привязанность к каким-то веществам обычно дает много преимуществ. Например, курение может давать расслабление, общение с друзьями, перерывы, ускорение обмена веществ, повышение творческих способностей и увеличение пространства. Все это хорошие и желательные вещи для человека. Он решает прекратить курить, потому что он кашляет слизью, потерял форму, приобрел неприятный запах, тратит на сигареты много денег, и люди возражают против его курения. Но чтобы действительно ощутить нежелание курить, ему нужно приобрести новые способы получения положительных преимуществ. Он не приобретет их всех сразу, и ему придется научиться нескольким новым вещам. Он научится по-другому дышать, больше расслабляться, изменит диету, чтобы лучше переваривать пищу, заведет хобби, чтобы развивать творческие способности. Это произойдет в несколько стадий. Поэтому важно разбить проблему на составляющие части и отмечать, когда одна из них улучшилась.

Наверное, первый шаг такой работы--поговорить с клиентом, чтобы он заметил положительное намерение в проблеме. Для этого нужно поработать. Клиент пришел к вам, чтобы избавиться от нежелательной привычки, а вы пытаетесь убедить его в том, что это хорошо? Вам нужно научить клиента отличать две разные вещи: принимать положительные черты чего-то и быть уверенным в невозможности что-то изменить. Он сможет эффективно изменить что-то только тогда, когда он разберется в том, зачем оно нужно.

При нежелательных привычках ищите:

¤ Разделенность на противоположности

¤ Положительные преимущества

Упражнение

Ю Поупражняйтесь в работе с нежелательными привычками

Раздел 11: Ваша практика

Обстановка сеансов

Сеансы проходять более гладко, когда ваша окружающая обстановка создает безопасное пространство. От обстановки зависит внешнее оформление и рамки сеансов.

Первое, что нужно определить в обстановке сеансов--это где вы собираетесь их проводить. Самые распространенные варианты:

- в комнате у вас дома

- в отдельном арендованном офисе

- в общем офисе, где есть секретарь и другие услуги

- как целый центр процессинга с персоналом

- в офисе врача или другого специалиста

- дома у клиентов

Большинство фасилитаторов проводят сеансы у себя дома. Это удобнее и дешевле всего. Иногда трудно сдерживать шум и так далее, если вы живете не один. Но вам не нужно никуда ездить, члены вашей семьи могут впускать следующих людей и развлекать их, пока вы заканчиваете сеанс с клиентом. Некоторых людей волнует, что может казаться не совсем профессиональным проводить сеансы у себя дома, но на самом деле большинству клиентов это все равно. Вам лучше использовать для сеансов отдельную комнату у себя дома. Она заодно может служить и офисом.

Когда вы арендуете офис, вы можете сделать свою обстановку более профессиональной. Вы можете создать пространство исключительно для процессинга. Вы можете арендовать свой офис в деловом районе, где до него легче добраться или он лучше заметен. Если вы зарабатываете себе на жизнь преобразующим процессингом, и клиенты следуют вплотную друг за другом по расписанию, то стоит подумать об отдельном офисе. Но трудности прежде всего в накладных расходах. Это будет стоить вам денег, не обязательно давая вам лучшие результаты. И вам может быть нужна секретарша, чтобы встречать людей, когда вы в сеансе.

Во многих местах можно арендовать небольшой офис внутри большого офиса, где есть секретарша, копировальные машины, и так далее, которые вместе используют несколько людей. Это может быть совсем недорого и все же выглядеть очень профессионально. Вам тогда не нужно столько рабочей силы и оборудования, как если бы вы сами открыли свой офис.

Если есть другие фасилитаторы, с которыми вы можете работать, то решение может быть в том, чтобы устроить вместе настоящий центр. Это может дать объединенную энергию совместной работы и организованности. Тогда вы можете развить такую деятельность, что будет оправдано нанять кого-то, чтобы она занималась только офисной и секретарской работой. Можно нанять кого-то, чтобы он занимался только маркетингом, привлечением новых клиентов и так далее. Если вы хорошо это устроите, центр может быть успешным предприятием. Но вам нужно сознавать, что в центре больше "едоков". Прибыль все равно поступать от ваших услуг по процессингу, так что надо будет проводить больше процессинга, чтобы позволить себе иметь персонал, который не проводит сеансов.

Может быть, вам повезет, и вы наладите сотрудничество с мануальным терапевтом или другим специалистом по здоровью, который будет направлять к вам людей. Этот врач может быть вашим клиентом, или ему просто нужно направлять к кому-то людей, которые нуждаются в психологической и эмоциональной работе. В любом случае, вы сможете собирать несколько сеансов вместе и проводить сеансы в обстановке клиники. Клиентам может быть приятнее быть в той же обстановке, где они встречаются со своим врачом, и будет меньше вопросов насчет того, что же вы на самом деле делаете.

В конце концов вы можете проводить сеансы дома у ваших клиентов. Это избавляет вас от труда по устройству комнаты. Но это значит, что вам нужно туда ездить, и тратить на это много времени. А работа с кем-то в его собственном доме имеет и достоинства, и недостатки. Эта обстановка скорее всего больше беспокоит клиента, напоминая ему о всевозможных проблемах. Это может позволить вам легко добраться до его домашних проблем, но может и помешать заняться чем-то другим.

Сейчас я провожу сеансы у себя дома, и раз в неделю в медицинской клинике. До этого у меня был свой офис с витриной, а еще раньше я работал в центре. Когда у меня был свой офис, главным преимуществом была моя уверенность в себе. Я лучше относился к тому, что я делаю. Была витрина с вывеской, люди заходили в приемную со стульями для ожидания. Мой офис использовался только для процессинга, у меня были красивые сертификаты на стене, все выглядело профессионально. Но это никак не улучшало мои результаты, и не увеличивало количество новых клиентов. И это стоило мне 700 долларов в месяц накладных расходов. Так что в итоге я решил, что мне это больше не нужно.

Комната для сеансов должна, конечно, быть отдельной комнатой с дверью, которую можно закрывать. Вам желательно быть один на один с клиентом, без помех снаружи, и с возможностью доверительного разговора.

Если дверь можно закрыть на замок, так что никто не зайдет без спроса, это прекрасно. Но помните, что некоторым клиентам не нравятся закрытые на замок двери.

Если людям снаружи нужно это знать, повесьте на дверь объявление, что-то вроде: "Идет сеанс--не беспокоить". Сделайте объявление, которое можно переворачивать на чистую сторону, когда вы не в сеансе.

В комнате для сеансов должно быть по крайней мере два стула. Стул клиента должен быть удобным. Но не настолько удобным, чтобы он засыпал. Стул должен поощрять активное участие клиента в сеансе, но клиент не должен отвлекаться на то, что ему неудобно сидеть.

Еще вы можете проводить сеансы, когда клиент лежит, но на самом деле это не помогает процессингу.

Конечно, вам тоже желательно удобно сидеть самому. Выберите стул, на котором вы можете долго сидеть без неудобств. Это может быть такой же стул, как у клиента.

Вы можете сесть за стол друг напротив друга. Тогда вам будет удобно вести записи, делать рисунки для клиента и так далее. Но если вы не ведете постоянных записей, вам вполне достаточно папки или просто блокнота в руках, когда это нужно.

Рядом со стулом клиента может быть коробка с мягкими бумажными салфетками. Поверьте мне, они пригодятся. И мусорная корзинка для жевательной резинки, салфеток, и так далее.

Комната обставляется так, чтобы не отвлекать клиента, но и не наводить на него скуку. Скорее всего подойдет такая обстановка, в которой вы сами чувствуете себя уютно. Только не ставьте зеркало перед клиентом и не заводите порхающего по комнате попугая. Прекрасно, если вокруг есть разные безделушки, они полезны, чтобы клиент смотрел на них для заземления.

Если у вас есть какие-то сертификаты в чем-то, хотя бы отдаленно связанном с процессингом, повесьте их на стену. Они показывают, что вы серьезно относитесь к тому, что делаете, и внушительно влияют на клиента. Клиенты обычно только мельком смотрят на них, но предполагают, что вы квалифицированный специалист, и не сомневаются в этом.

Помогает все, с помощью чего создается чистая атмосфера. Вы можете поставить очистители воздуха, которые очищают воздух от пыли. Есть устройства, которые нейтрализуют электромагнитное загрязнение и радиацию. Благодаря этому клиент будет себя физически лучше чувствовать, и к тому же пространство сеанса будет отличаться от остального шумного мира. Тихое, безопасное пространство, в котором клиент может раскрыться и измениться.

Вы можете использовать окружающую обстановку как один из ваших инструментов. Чтобы сильно измениться, человеку полезно быть в немного измененном состоянии. То есть быть расслабленным и находиться в пространстве, где изменение кажется очень вероятным. Если вам хочется, вы вполне можете способствовать этому, создавая волшебную атмосферу. Измените освещение, зажгите свечи, наденьте шляпу с таинственными символами, или сделайте что-то еще. Это целиком вопрос личных вкусов. Важны результаты. Если обстановка сообщает клиенту, что это то место, в котором можно получить результаты, прекрасно.

В комнате для сеансов должна быть приятная температура. Летом вам может быть нужен вентилятор, а зимой обогреватель, чтобы быстро подстраивать температуру.

Клиент может получить удовольствие от стакана воды или чашки чая.

Полезно иметь рядом книжную полку с книгами, о которых вы не против, чтобы клиент узнал. Люди иногда спрашивают о том, где можно узнать больше. Особенно если вы обсуждаете некоторые философские основы процессинга. Пусть под рукой будут книги, к которым можно направить клиента. Или даже продавайте ему книги.

Если у вас есть какие-то брошюры или рекламные листки, пусть они будут под рукой. Клиенту может быть нужно что-то небольшое, чтобы прочитать, или дать другу. Держите поблизости небольшую пачку ваших визитных карточек, чтобы клиент мог взять несколько штук. Вы можете записывать на их обратной стороне время следующего сеанса, это еще один способ распространять их.

Если в комнате для сеансов есть телефоны, выньте их из розетки или выключите звук.

В общем, просто сознавайте, что обстановка вносит вклад в эффективность процессинга. Отвлекающая обстановка мешает сеансу, а хорошо приспособленная обстановка помогает ему. Знайте, что вы управляете обстановкой, и что вы можете приспособить ее так, чтобы она лучше всего подходила к целям сеанса.

Продолжительность сеанса

Продолжительность сеанса--это время, требующееся для завершения цикла основного процесса с заметным результатом. Мы работаем над чем-то, заканчиваем его, и клиент доволен изменением.

Сеанс может привести к окончательному решению проблемы всей жизни. Если это так--великолепно. Но такой "кусок" бывает слишком большим. Если у человека есть застарелая проблема всей жизни, или если он просит изменить свои личностные черты, то работа вполне может занять несколько или много сеансов.

Часто у человека есть одна или две действительно больших проблемы, на преодолении которых сосредоточена вся его жизнь. Какие-то действительно большие уроки, над усвоением которых он работает. Преодоление этих проблем может даже быть целью его жизни. В таком случае не стоит ожидать немедленного результата. Вы можете получить быстрый результат, но скорее это будет постепенное продвижение.

Не то чтобы с определенными проблемами было тяжелей справиться, чем с другими. Все зависит от того, сколько намерения человек вложил в проблему. Если преодоление этой проблемы--суть всей его жизни, то он не позволит вам решить ее за пять минут. Но для другого человека решение той же самой проблемы может занять всего пять минут процессинга.

Со всем, что "всплывает" за неделю, что беспокоит или мешает человеку, можно довольно быстро справиться. С "проблемой недели" обычно можно справиться за один сеанс.

Если клиент приходит и говорит: "Я поругался со своей женой насчет того, кто должен мыть посуду", или "У меня была автомобильная авария", или "То, что я услышал в новостях, меня очень напугало", или даже "Мой дядя умер", это скорее всего уладится за один сеанс. Конечно, если это затронуло что-то более глубокое, оно может занять больше времени. Но с конкретным событием обычно можно очень быстро справиться.

Если новый клиент заходит и говорит: "У меня головные боли последние 20 лет", или "Я застенчивый, я боюсь людей", или "Я десять лет ходил к психиатру из-за депрессии, но она у меня так и осталась", то вы можете рассчитывать, что решение такой проблемы займет несколько сеансов. Иногда вы сможете справиться с этим за полчаса, но не разочаровывайтесь, если не сможете. Но депрессия или головные боли вряд ли являются целью человека в жизни, так что их, конечно, можно прояснить. С депрессией на самом деле довольно легко справиться, если человек имеет некоторое представление о том, как можно не быть в депрессии.

Но если кто-то построил всю свою жизнь на преодолении ограничений своей расы, своего воспитания или религии, ему не так леко отказаться от этих ограничений. Или если у него есть высокая цель, над которой он работает, он может быть не готов с юмором отнестись к тому, что мешает этой цели.

К тому же проблемы, которые как-то служат человеку, бывают очень прилипчивыми. Многие люди очень крепко держатся за то, чтобы быть "выздоравливающим алкоголиком", "пострадавшим от инцеста", "жертвой изнасилования", "зависимым от других", и так далее. Такие организации, как "Анонимные алкоголики", часто потворствуют этому и укрепляют такую роль. Они обычно заменяют нежелательную привычку или травму человека нестолько же навязчивой привязанностью к противоположному. Иногда нужно много сеансов, чтобы сделать подход к этой проблеме более гибким.

Так что в одном сеансе вам не обязательно справляться с большой проблемой всей жизни. Вам не нужно беспокоиться о том, что вы не измените человека полностью чудесным образом. Вам нужно сосредоточиваться на том, чтобы по одному завершать крупные действия. Одно крупное действие может соответствовать одной жизненной проблеме, или ее небольшой части.

Если вы хорошо владеете своими инструментами, вы можете довольно точно управлять продолжительностью сеанса. Требуемое время зависит от вашего мастерства, а не от клиента.

Я часто провожу сеансы в офисе врача, где пациенты назначены по расписанию на каждый час. Это обычно очень эффективно. Я говорю им, что сеансы в принципе длятся 50 минут и могут быть чуть больше или меньше. Если сказать клиенту, что есть определенная ожидаемая продолжительность, то тогда этим легче управлять.

Мои сеансы обычно длятся от 40 минут до полутора часов.

Мои клиенты обычно знают, когда сеанс закончен, просто по тому количеству заряда, через который мы прошли. Нередко мы делаем достаточно за 30-40 минут, так что клиент просто не может управиться с большим и говорит об этом. Ему нужно просто пойти и использовать это в жизни.

Если мы работаем со сложной структурой, бывает нужно больше часа, чтобы чего-то достичь. Например, можно потратить 20 минут, выясняя, что же на самом деле происходит, и обнаружить, что это разделенность на противоположности. Мы затрачиваем 30 минут, работая над этим с помощью объединения противоположностей, и обнаруживаем, что нежелательное ощущение тормозит объединение. Мы проводим 30 минут, проводя повторное переживание, и справляемся с ощущением. А затем 10 минут, чтобы завершить объединение противоположностей. Так что вполне может получиться полтора часа, даже если вы работаете очень эффективно.

Нежелательно оставлять что-то в застрявшем состоянии. Нужно довести его до какой-то точки облегчения. Даже если оно не завершено, желательно оставить его в безобидном состоянии. Клиент должен чувствовать, что мы достигли успеха, и что безопасно снова обратить свое внимание наружу на другие вещи.

У вас есть определенный запас. Когда вы достигли некоторого успеха, выяснили, с чем вы имеете дело, и более или менее его прояснили, то во многом от вас зависит, когда вы решите это завершить. Вы можете проделать очень тщательную работу и полностью закончить все в этом сеансе, или вы можете сделать работу на скорую руку, попросить клиента подтвердить достигнутый успех, восстановить его прочную заземленность, и попросить его вернуться и завершить остальное в следующий раз.

Если вы проводите повторное переживание, вы можете пройти через несколько происшествий и прояснить все нежелательное ощущение за один сеанс. Или вы можете проработать только одно происшествие до его прояснения, но оставить на месте остаток ощущения. Главное, чтобы вы умели отвлечь внимание клиента от прорабатываемой темы и вернуть его во внешний мир с положительным взглядом на будущее. Если вы можете это сделать, обычно безопасно заканчивать. Если внимание клиента все еще зафиксировано на проблеме и он недоволен в связи с этим, то вам нельзя заканчивать сеанс.

Если все остальное не сработало, сеанс продолжается уже несколько часов, и вы не знаете, что делать, то вам придется прибегнуть к более грубым и дешевым уловкам. Вам все равно нельзя заканчивать сеанс, когда клиент находится в глубоком горе. Но вы можете использовать все, что можете придумать, чтобы обратить его внимание наружу, чтобы он подумал о чем-то другом, получил больше пространства. Расскажите ему анекдот, начните обсуждать вещи в комнате, пробегитесь с ним вокруг дома, сделайте неожиданное изменение в действиях. Это мало что дает для нерешенной проблемы, но это может привести клиента в состояние, когда вы можете закончить сеанс и отпустить его. А потом у вас будет время подумать и найти выход из положения, прежде чем клиент вернется в следующий раз.

Просто продолжать те же действия--это не всегда выход, потому что может не сработать. Если вы действительно не знаете, что делать, а сеанс просто продолжает однообразно перемалываться, то закончите сеанс любым способом, которым умеете.

Есть несколько техник, которые можно использовать ближе к концу сеанса, чтобы привести клиента в подходящее для завершения состояние. Общее правило здесь в том, что вы не должны их использовать, пока чего-то не прояснили. Найдите что-то, над чем работать, примените к нему какие-то техники, получите улучшение или прояснение, и пусть клиент осознает это. Затем, когда приходит время заканчивать сеанс, вы можете задействовать обращенные на внешний мир, заземляющие виды техник.

Может быть достаточно просто попросить клиента осмотреться в комнате. Или поговорить о том, как изменится его будущее на основе того, что он извлек из процесса. Это обращает его внимание наружу, на положительное будущее. Это очень хороший способ закончить работу с клиентом.

Есть разнообразные процессы воображения, которые можно применить в последней части сеанса. Вообразить положительный собственный образ, увеличить его все больше и больше, копировать его, распространять его.

Если вы планируете проводить и процессинг отрицательного (избавление от чего-то нежелательного), и процессинг положительного (создание чего-то желательного) в одном сеансе, проводите сначала отрицательные вещи, а потом положительные. После работы клиента со всеми этими отрицательными вещами, его чувство изобилия может уменьшиться и у него может еще остаться на этом немного внимания. Процессинг положительного--отличный способ исправить это.

Ваш способ построения сеанса позволяет вам управлять длиной сеанса. Если вы не беретесь за большее количество отрицательных вещей, чем можете прояснить, и используете положительные техники, чтобы завершать сеанс, то вы можете быть довольно точным в продолжительности сеанса.

Не обещайте клиенту или кому-то другому точной продолжительности сеанса. Говорите им, что ориентировочно это 50 минут, или 1 час, или 1,5 часа, или еще какое-то время, которое вы выбрали нормой. Старайтесь точно уложиться в это время, но не слишком беспокойтесь, если не укладываетесь.

Если несколько клиентов назначены один за другим, оставляйте промежуток времени между ними. Достаточно времени, чтобы проводить сеансы, чтобы люди заходили и выходили, чтобы вы делали записи о сеансах и отдыхали. Пока вы не станете уверены в том, что можете точнее управлять временем сеанса, вам не стоит назначать сеансы с промежутком меньше двух часов.

Дело клиента

Нам нужны какие-то записи того, что мы делали с клиентом. Хотя бы потому, что это забывается. Иногда проходят много месяцев или даже лет, прежде чем вы снова встречаете клиента. Он может зайти, говоря о том, что вы сделали в прошлый раз, но о чем вы полностью забыли. Дело клиента должно быть под рукой, чтобы напомнить вам об этом.

Некоторые техники проводятся только один раз. Например, какая-то конкретная техника по зрительному воображению. Стандартные вещи, например повторное переживание и объединение противоположностей, можно проводить любое количество раз. Но и здесь есть преимущество в том, чтобы знать, что вы сделали в прошлый раз, чтобы не делать то же самое, а найти еще один подход.

В деле клиента должно документироваться продвижение клиента за время процессинга. Например, в деле может говориться о том, с какими проблемами клиент пришел, что мы с ними сделали, и какие были результаты. Это дает хорошую картину того, насколько успешно мы делаем что-то для человека, и к тому же показывает, насколько эффективны наши инструменты. Или это показывает, что что-то нужно исправить, если у нас явно ничего не получается.

Нам не нужно записывать все рассказы и переживания клиента. Это на самом деле бесполезно. Что нам нужно--это ключевая информация, ключевые моменты решений и действий, и заметные результаты.

Я делаю отчет на одну страницу о каждом проведенном сеансе. Я использую бланк "Заметки о сеансе", приведенный в этой главе. Естественно, в нем есть строчка для имени клиента и для моего имени. В нем есть дата сеанса, а также количество сеансов, которое мы провели. Еще я записываю, какая плата запрошена за сеанс и сколько получено. Иногда я договариваюсь с клиентом об особой цене, и могу не вспомнить этого, если не взгляну на последние заметки о сеансе. Иногда клиент может забыть свою чековую книжку, и не заплатить сразу же после сеанса как обычно, так что мне нужен бланк, чтобы вспомнить это.

В основной части бланка заметок о сеансе есть три колонки с названиями "Ситуация", "Процесс", и "Результат". По сути дела это то, что я обнаруживаю, что я в связи с этим делаю и что из этого получается.

Какую бы основную жалобу или достижение ни высказал клиент в начале сеанса, я записываю это в первой графе под названием "Ситуация". Клиент может сказать мне, что он отлично провел неделю после последнего сеанса, и у него больше нет никаких проблем с начальником. Это полезная информация, а не просто дружеский разговор, так что нам нужно записать ее. Но здесь ничего не нужно улаживать, это прекрасно.

Когда мы находим то, с чем нужно справиться, я опять пишу это в графу "Ситуация". И что бы я ни делал с этой ситуацией, оно идет в графу "Процесс" рядом с ней. Не только успешные действия, но и все, что я пробую делать. Там может быть написано "Диалог", "Повторное переживание", или что-то еще.

Что бы ни получилось из этого, идет в графу "Результаты". Нам нужны настоящие результаты, а не просто то, что процесс "закончен". Если он на самом деле не сработал, запишите это. "Клиент остался сердитым" или что-то еще. Затем в графе "Процесс" в следующей строчке запишите, что вы сделали после этого, поместите результат в графу "Результат", и так далее.

В строчке "В следующий раз" внизу вы можете записать любые ваши идеи о том, что делать дальше. Вам не обязательно следовать им, или делать с ними что-то еще. Просто во время сеанса вы можете заметить, что можно в дальнейшем что-то проработать, но не в этом сеансе. Или если вы следуете какому-то более долговременному плану, то вы можете записать в этих строчках логический следующий шаг. Просто как напоминание, когда вы откроете дело в следующий раз.

Я держу заметки о сеансах в последовательном порядке в простой картонной папке. На обложке и на корешке я пишу имя клиента. На обложке я еще пишу начальную и конечную дату этого дела, на случай, если мы полностью заполним одну папку.

Что бы вы ни делали в сеансе, просто заполните бланк заметок о сеансе сразу же после окончания, и положите его сверху в дело клиента.

Чтобы отслеживать то, что мы делаем на протяжении долгого времени и что осталось незаконченным, я использую бланк под названием "Открытые циклы". Я прикрепляю его внутри передней обложки или кладу его в конец папки.

Бланк "Открытые циклы", как ясно из названия, предназначен для записи циклов, которые еще не закрыты. То есть вы начали что-то в одном сеансе, и оно осталось незаконченным. Может быть, вы закончите это в следующем сеансе, а может, в какой-то другой раз.

Этот бланк может быть особенно полезен, когда вас прерывает что-то более неотложное. Вы работаете над проблемой "неуверенности в будущем" клиента, но он теряет свою работу, и эта проблема работы становится более срочной, а посреди ее проработки он заболевает, и болезнь становится более неотложной. Но решив каждую проблему, вы можете вернуться и завершить незаконченные циклы. Может быть, они все еще активны, а может и нет, но по крайней мере вам нужно знать, что осталось незавершенным. Когда вы закончите работу с болезнью, вернитесь обратно, и проверьте проблему неуверенности в будущем. Продолжайте использовать как основной ориентир внимание и интерес клиента, но умейте отслеживать, где было внимание клиента, чтобы напоминать ему об этом.

Когда я открываю новый цикл и знаю, что не могу завершить его в этом же сеансе, я записываю дату в колонку "Открыт", а тему в колонку "Тема". Затем каждый раз, когда я работаю над этой темой, я вкратце записываю это в колонку "Изменение". Просто дату и основное действие. Например, 27/4/94: Объединение противоположностей. Когда в конце концов цикл завершается, проблема решена, я записываю дату в колонку "Закрыт".

Информация в деле клиента предназначена не для того, чтобы ее читал клиент. Это записи фасилитатора. Не привлекайте к ним особого внимания, но и не скрывайте, что вы ведете записи.

Клиент по закону имеет право на ту информацию, которую вы о нем записываете. Поэтому будьте готовы к тому, что он может в конце концов ее прочитать. Делайте ваши записи уважительно и профессионально. Записи--это не место для критики клиента. Записывайте то, что вы заметили, что вы сделали, и что произошло.

Если клиент потребует у вас свое дело, когда закончит сеансы с вами, вы должны выполнить его просьбу. Это редко случается, но если клиент требует, просто сделайте это.

Заметки о сеансе

Клиент: ______________________

Фасилитатор: _________________

Дата: __________________

Сеанс No: ______________

Плата: _____ Получ.: _____

Ситуация

Процесс

Результат

В следующий раз: _____________________________

______________________________________

______________________________________

______________________________________

Открытые циклы

Открыт

Тема

Изменение

Закрыт

Заметки о сеансе-- Образец

Клиент: Дмитрий Ивахненко .

Фасилитатор: Флемминг Фанч .

Дата: 17 Мая 94 г. .

Сеанс No: 14 .

Плата: 80 Получ.: 80 .

Ситуация

Процесс

Результат

Уже не нервничает при разговоре со времени последнего сеанса

Очень разозлился на подругу

--------

Противоположности: злой/энергичный против спокойный/логичный

Диалог

--------

Объединение противоположностей

Это противоположности

-----------

Затошнило, когда попробовал столкнуть их вместе.

Тошнит

-------

Повторное переживание детского происшествия

--------

Продолжение объединения противоположностей

Завершено

-----------

В основном объединились. Продолжим на следующей неделе.

Подстройка будущего

-----

Обсуждение принципа противоположностей.

"Здорово, я действительно себя по-другому чувствую!"

В следующий раз: Проверить, что произошло с .

противоположностями злой/спокойный .

Упражнения по воображению .

.

Открытые циклы-- Образец

Открыт

Тема

Изменение

Закрыт

2/3/93

Отношения с родителями

2/3/93: Разгрузка, 9/3/93: Происшествия, 26/4/93: Возращение частей, 17/6/93: Общение

17/6/93

19/4/93

Неуверен-ность в будущем

19/4/93: Противоположности,

21/5/93: Воображение

3/5/93

Пневмония

3/5/93: Ощущение тела, 4/5/93: Пере-осмысление, 6/5/93: Происшествия, 7/5/93: Происшествия

7/5/93

21/5/93

Профес-сиональный успех

21/5/93: Переключение сценария, 25/6/93: Процессинг восприятия

Упражнение

Ю Заполните несколько бланков заметок о сеансе

Ю Сделайте образец дела клиента

Оплата

Есть несколько возможных схем того, как запрашивать оплату за сеансы. Основные методы:

- плата за каждый сеанс

- почасовая плата

- плата за определенное количество часов, на которые клиент заранее записывается

- фиксированная цена за определенную программу

- обмен профессиональными услугами

- проводить сеансы бесплатно

У моих новых клиентов, которые приходят около раза в неделю, я беру фиксированную плату за сеанс. Сеанс все равно продолжается около часа. Когда установлена фиксированная цена, ни мне, ни клиенту не нужно смотреть на часы, думая, как набегает плата.

Но если вы проводите длинные сеансы разной продолжительности, если вы предоставляете клиенту управлять расходом времени, и хотите, чтобы вам платили за ваше время, то почасовая оплата может быть лучше. Вы можете вычислять после сеанса, сколько часов и минут было затрачено, и выписывать счет точно за это время.

Если клиент платит за точное время, обычно удобнее сначала продать ему несколько часов и поместить их на его счет. Обычно это делается с блоками фиксированного размера, например по 10 часов, или любыми другими по вашему выбору. Клиент перед началом процессинга покупает один или больше блоков, после каждого сеанса мы вычитаем использованные часы, и когда все они использованы, нужно продать клиенту еще какое-то количество часов. При этом подходе нужно больше работать над продажей. Клиент с большей вероятностью может отказаться или иметь недостаточно денег. С другой стороны, он записывается на определенное количество часов, так что у нас есть достаточно времени, чтобы получить хорошие результаты, не беспокоясь о том, как клиент будет оценивать результаты после первого сеанса.

Хотя и довольно редко, но некоторые люди берут плату за результат. То есть вы обещаете определенное улучшение состояния, и устанавливаете за него цену. Сколько бы времени это ни заняло, вы получаете те же деньги. Это дает вам стимул быть эффективным и выполнить работу. Но с другой стороны, вы не знаете заранее, сколько времени это займет. И легко могут возникнуть споры, когда что-то действительно прояснено. У клиента могут быть другие ожидания, чем то, что вы имеете в виду.

Чаще фиксированная цена запрашивается за конкретную программу или пакет. Программой может быть определенная последовательность заготовленных шагов. Мы обещаем выполнить все шаги и провести все техники, описанные в программе. В то же время нельзя быть уверенным в конкретном результате. Но если это хорошая программа, обычно получаются хорошие результаты определенного масштаба. Вы можете пообещать все процессы в модуле за фиксированную цену. Но чаще фиксированная цена запрашивается за программы, которые клиент выполняет в свое свободное время. Мы даем ему какие-то инструкции и он делает большую часть работы сам, так что от фиксирования цены ничего не теряется.

Если вам нужны услуги другого профессионала, вы можете предложить ему договориться об обмене, ваши услуги на его. Это можно считать в долларах, но обычно лучше просто обменивать услуга на услугу, со сравнимым уровнем мастерства. Иначе вряд ли будет приятно, если один берет 150 долларов за сеанс, а другой 30. Если оба профессионалы, может быть лучше всего обменяться напрямую и игнорировать цены.

Вы можете получать многие из требующихся вам услуг, договариваясь обменивать их на сеансы процессинга. Я получал самые разные виды целостного ухода за здоровьем, ремонта телевизора и канцелярской работы в обмен на мои сеансы.

Соглашайтесь обмениваться только тем, что вам действительно нужно. Это должна быть взаимовыгодная ситуация, вы оба должны быть довольны тем, что получаете. Не давайте кому-то десять раз полировать ваш автомобиль, потому что вам его жалко и ему нужны сеансы. Пусть он сделает что-то ценное и желательное. Ради него же, потому что иначе он может чувствовать, что не заплатил как надо за процессинг.

Еще вы можете проводить сеансы бесплатно. Вы можете считать преобразующий процессинг своей миссией, тем, что вы хотите делать для мира, и за что вам не нужна плата. Это прекрасно. Но тогда вам нужно сделать так, чтобы ВЫ выбирали, кому проводить сеансы, когда и где. Бесплатное проведение сеансов позволяет вам полностью управлять этим и не превращать вашу жизненную миссию в источник дохода. Это перестает быть обязанностью. Не попадайте в ситуацию, когда люди могут просто звонить вам в любое время, требуя сеансов, и вы должны бесплатно их проводить. Так может получиться нездоровый обмен, которому в конечном счете вы оба будете не рады. Если вы делаете это бесплатно, то это означает что ВЫ вправе выбирать обстоятельства.

Обычно плата за сеанс находится где-то между 30 и 150 долларами. Плата за час--обычно от 20 до 100 долларов. Если фасилитатор продает процессинг блоками, то обычно есть скользящая шкала, и чем больше клиент покупает, тем дешевле процессинг. Например, первый блок из 10 часов--800 долларов, второй--780, третий--770, и так далее. Если плата берется за программу или за крупный результат, это обычно 500-3000 долларов.

Я отчасти согласовываю мои гонорары с платежеспособностью человека и с тем, насколько трудно с ним работать. Я провожу процессинг не из-за денег, так что я уступчив в этом отношении. Мне нравится помогать людям.

Если вы профессиональный фасилитатор, вам желательно быть занятым сеансами. Если люди к вам не приходят при ваших теперешних гонорарах, может быть, вам нужно их изменить, по крайней мере временно. Вы даже можете провести несколько бесплатных сеансов, чтобы привести дела в движение. Любой процессинг лучше, чем никакого, и для фасилитаторов, и для клиентов. Вы можете предлагать бесплатные вводные сеансы, чтобы привлекать больше людей.

Не рекомендуется проводить сеансы в кредит. Результаты процессинга не материальны. Нередко человек забывает, насколько задавленным он был. Люди обычно не особенно рады платить за то, чего у них уже нет.

Никогда не покупайтесь на идею: "Если вы только проведете мне немного процессинга, я смогу заработать много денег, и тогда верну вам". Деятельность по получению и проведению сеансов должна быть жизнеспособной в сегодняшних рамках. Надежды на денежные чудеса в будущем могут сделать вам и вашим клиентам плохую услугу.

Устанавливайте свои гонорары на таком уровне, когда вы достаточно зарабатываете на жизнь, и ваши услуги доступны для большинства людей. Не заламывайте непомерные цены из-за того, что ваши услуги так ужасно высоко ценятся. Да, ваши услуги действительно ценные, но вы на самом деле не можете брать плату по цене результатов. Люди создают свои результаты, а не покупают их у вас. Вы действуете как консультант, воодушевляя людей измениться.

Люди могут платить вам наличными или чеками, или чем-то еще, как вам удобнее. Они могут выписывать чеки на вас лично, или на то фирменное название, которое вы используете.

Некоторые фасилитаторы берут только наличные, чтобы не оставлять следов для налоговой инспекции. Вам решать, как играть в эту игру. В Соединенных Штатах уплата налогов--это по своей сути добровольное действие, правительство добивается их уплаты хитростью, так что можно по закону как-то отделаться от налогов. Большинству других стран везет меньше, и уплата налогов--закон.

По тем же причинам вы можете выдавать или не выдавать квитанцию. Большинство людей не рассчитывают на квитанции, если он платят после каждого сеанса, но им часто нужен кусочек бумаги, если они платят за несколько часов заранее.

Где брать клиентов

Фасилитатору, конечно, нужны клиенты. Особенно если вы планируете быть профессионалом и зарабатывать этим себе на жизнь. Нужно, чтобы люди могли вас найти, и вам нужно достаточно долго удерживать их внимание, чтобы познакомить их с тем, что вы делаете.

Вы можете давать рекламу, чтобы привлекать клиентов. Это зависит от того, где вы живете. Во многих городах уже проводится реклама какой-то альтернативной терапии, и ваша реклама хорошо в нее впишется. Во многих городах есть местные журналы "новой эры" по развитию личности или журналы целостного ухода за здоровьем, которые могут вам пригодиться.

Обычные газеты или телефонные справочники тоже подходят. Вам только нужно быть осторожнее в том, как себя представлять. Нежелательно перебегать дорогу психологам или психиатрам. Вам может подойти название со словом "Духовное". Если это "Консультации по духовному развитию", ни у кого не будет с этим проблем.

Лучший подход к рекламе--это перечислять проблемы, а не решения. Не говорите, что вы можете делать людей счастливыми и удачливыми. Перечисляйте вещи, в которых человек может узнать свои проблемы. Депрессия, препятствия в карьере, проблемы во взаимоотношениях, нервозность, необъяснимые неудачи, и так далее. Перечисляйте те вещи, которые возможный клиент может найти у себя и сказать: "Да, это я, этот парень меня понимает!". Вам не нужно говорить, что вы собираетесь делать с этими вещами, вам просто нужно показать, что вы о них знаете.

Слово "Прояснение" довольно хорошо действует в рекламе. Люди могут приходить и говорить, что им "это очень нужно", даже если вы еще не объяснили, что вы делаете.

Когда люди ищут консультанта, им обычно нравится что-то личное в рекламном объявлении. Если в нем есть ваше имя и изображение, они считают, что знают вас. К тому же многое будет проще, если они будут доверять вам, а не какому-то стилю работы или организации.

Наилучший способ получать новых клиентов--по отзывам удовлетворенных клиентов. Но вы не можете сразу же начать с этого. Конечно, вы можете пойти и бесплатно провести процессинг нескольким людям, а они пойдут и пришлют к вам своих друзей, это возможно. Но обычно нужно провести какой-то маркетинг, чтобы начать дело и построить клиентуру и репутацию.

Очень полезно, если вы можете наладить связь с каким-то признанным специалистом по здоровью, врачом или мануальным терапевтом. Это обычно какой-то специалист по целостному уходу за здоровьем, который готов посылать вам клиентов, но на самом деле подойдет любой профессионал. Если вы можете устроить так, чтобы какой-то центр целостного ухода за здоровьем отсылал к вам тех клиентов, которым нужна некоторая умственная и эмоциональная проработка в дополнение к физической, то у вас будет много клиентов. Обычно можно работать с клиентами в этом центре, и работа идет лучше. Пациенты будут считать вас просто еще одним профессиональным специалистом, и будут меньше думать о законности того, что вы делаете.

Вы можете ходить на выставки по целостному уходу за здоровьем, на встречи по парапсихологическим явлениям, и другие собрания людей, которые заинтересованы в изменениях. Вы можете арендовать себе место на таком собрании, и устроиться проводить показательные сеансы. Обнаружение положительных моментов в прошлых жизнях отлично подходит для этого. Вы можете брать за это плату, или вы можете делать это бесплатно, просто чтобы привлекать людей. К тому же это отличный способ быстро составить список адресатов.

Если у вас есть список адресатов, можно рассылать им рекламные листки. Их эффективность зависит от того, где вы живете. В США нужно рассылать довольно много рекламных листков, чтобы получать ответы. Но это можно делать разными способами. Можно писать небольшие заметки с информацией о вас и высылать их, представляя себя как надежного специалиста по жизни. Можно делать специальные вводные цены, высылать купоны на 50-процентную скидку в первом сеансе, и так далее.

Если у вас есть список адресов и телефонов людей, которые выразили некоторый интерес, то вы можете обзванивать их. Можно иногда проходить по списку и звонить людям, которые не сказали прямо, что не заинтересованы. Узнавайте, как у них идут дела, поддерживайте с ними хорошее общение. Если появляется что-то, в чем вы можете им помочь, говорите это им. Записывайте результаты всех телефонных звонков.

Есть много способов ускорить приток клиентов. Но основной способ получать клиентов--просто проводить качественный процессинг. Если вы проводите его, и причем хорошо, придут новые люди. Их не обязательно приведут именно те люди, которым вы провели процессинг. Скорее выдача даст приток. Если вы создаете какие-то улучшения у людей, то придут новые люди, которым это нужно.

Отсутствие платящих клиентов--это не оправдание для того, чтобы не проводить сеансов. Это может быть замкнутый круг. Для начала вам нужны клиенты, чтобы потом те из них, которые останутся довольны, привели новых клиентов. Поэтому при работе с первыми клиентами не беспокойтесь, откуда они приходят и сколько они платят. Просто найдите людей и проведите им сеансы. Используйте ваших друзей, вашу семью, знакомьтесь с людьми на улице, или просто идите в кафе или бары и говорите с людьми, используя принципы преобразующего процессинга.

Напечатайте визитные карточки с надписью, что вы "фасилитатор", "специалист по прояснению", или с каким-то другим названием, которое вам нравится. Давайте их людям, с которыми вы встречаетесь. Говорите им, что вы проводите процессинг, или что вы помогаете измениться. Вам не нужно сильно расхваливать себя, просто заявите о том, что вы есть. Если люди хотят знать больше, сделайте рекламные буклеты. Просто несколько страниц, рассказывающих о том, чем можно заняться в процессинге.

Как рассказывать людям о том, чем вы занимаетесь

Вам не нужно продавать "Преобразующий процессинг", или как там вы его предпочитаете называть. Вам не нужно убеждать людей, чтобы они становились верующими и следовали Системе Преобразующего Процессинга. Конечно, вы можете это делать, если хотите организовать культ, но в техническом смысле это не нужно.

Техники, преподаваемые в этом учебнике, предназначены для того, чтобы их согласовывали с вашими клиентами. Эти техники работают с клиентом там, где он находится, и ведут его в более оптимальное состояние понятным для него способом.

Чем больше вы теряете связь с теперешним состоянием клиента и с его теперешними ожиданиями, тем больше вам приходится объяснять, тем больше вам приходится продавать "Процессинг", тем больше вам приходится водить клиента за нос.

Например, клиент приходит и его внимание обращено на большую проблему в жизни, скажем, отношения с кем-то, и он ожидает от вас помощи в этом. Если вы планируете делать что-то совершенно другое с тем временем, за которое клиент платит, то вам придется дать ему какое-то неотразимое обоснование этого. Иначе клиент будет просто недоволен и больше не придет.

Вы можете сказать ему, что есть священная книга, в которой точно написано, что нужно делать, и автор знает лучше всех, над чем клиенту нужно работать. И вы можете сказать ему, что единственно возможный путь к спасению--это подключиться к большой машине, которая каждые пять минут дает удары током. И что каждый вторник он может говорить только те слова, которые начинаются на 'К'. Если вы хороший продавец, и особенно если за вами стоит большая организация, которая поддерживает ваш авторитет, то вы можете заставить какое-то количество людей согласиться с чем угодно.

Отдельному фасилитатору гораздо труднее делать то, что сильно расходится с ожиданиями людей. Будут приходить люди, которые совсем не знают, чем вы занимаетесь, и они будут очень быстро опять пропадать, если вы не получите с ними результатов, и если вы не покажете им, что вы делаете именно то, что им нужно.

К счастью, процессинг действует даже лучше без особого очковтирательства. Можно проводить его, постоянно поддерживая хорошие взаимоотношения с клиентами. Вам не нужно ничего им продавать, вам не нужно на них давить, вам не нужно тратить время на то, что им совсем непонятно, вам не нужно насаждать им религиозные верования в вашей организации. Вам просто нужно делать свое дело.

Преобразующий процессинг--это ряд технических действий. Это то, что вы ДЕЛАЕТЕ, это применение ваших умений и способностей.

Процессинг--это не вещь. Это не вещество, которое раздается по кусочкам. Это не лекарство, которое что-то делает с людьми без их участия.

Не попадайте в ловушку продажи процессинга как продукта, как вещи, которую люди ДОЛЖНЫ иметь, а иначе они обречены. Если бы у вас это и получилось, люди некоторое время были бы верными покупателями, но в конечном счете это ошибка. Потому что это ложь. Процессинг--это просто деятельность. Результаты исходят от клиента, который меняет свои мнения. Он делает это сам, и это не обязательно как-то связано с тем, сколько "единиц" процессинга он купил. Время и усилия не связаны с этим прямо, все, что нужно--это чтобы клиент начал мыслить по-другому. Это может занять у него 5 секунд, или может занять 5 лет.

Приятная сторона этого в том, что вам не нужно защищать или объяснять правильность процессинга как продукта. Если клиенту нужен процессинг, он может сразу же приступить к нему. Ему не нужно принимать многое на веру, прежде чем можно будет начать процессинг.

В разговоре с человеком, заинтересованным в процессинге, направьте его внимание на то, что он хочет изменить. Скажите, что вы можете помочь ему в этом. Не говорите, как именно, и не обещайте чего-то конкретного, просто скажите ему, что у вас есть способы ему помочь.

Не навязывайте людям никаких идолов или названий, против которых они могут возражать. Не создавайте у них впечатления, что только избранная группа людей занимается этим. Не давайте им чего-то типа "наш/не наш", "за/против". Вы--человек, который может проводить определенные действия. Если человек этого хочет--прекрасно. Если не хочет--тоже прекрасно.

Это похоже на работу водопроводчика. Иногда у людей возникают проблемы с трубами и им нужна помощь. Они не предполагают вступать в организацию или верить в починку водопровода как решение всех проблем. Но если вы почините им водопроводную систему, они будут довольны. Они позовут вас еще раз. А если вы к тому же специалист по электропроводке и ремонту автомашин, вы окажетесь для них еще нужнее. Особенно если вы хорошо умеете общаться, и показываете им какие-то приемы и уловки, которые они могут делать сами. Скоро вы станете консультантом, который помогает им вести хозяйство.

Мои клиенты редко спрашивают меня об источниках того, что я делаю. А если и спрашивают, их любопытство обычно удовлетворяется несколькими простыми высказываниями. По сути дела они хотят чувствовать уверенность в том, что я знаю, что делаю. Иногда они спрашивают о том, что можно почитать.

Мне удобнее всего представлять мои техники процессинга как пестрое собрание вещей из разных источников. Что у них общее--так это эффективность. Это по сути то, что вы делаете, то, что вы узнали разными способами. Не создавайте видимости, что все это исходит из единственного источника. Во-первых, это неправда. Во-вторых, это часто либо тревожит людей, либо превращает их в настоящих верующих.

Упомяните вскользь несколько имен и несколько родственных направлений со сложными названиями. Хорошо подходят "Общая семантика" и "Нейро-лингвистическое программирование". Если люди хотят знать, кто изобрел "Преобразующий процессинг", вы можете сказать, что он основан на принципах, разработанных Альфредом Коржибским в тридцатых годах, но его истоки находятся в еще более далеком прошлом.

Не лгите людям, говорите им правду. Но не нужно вдаваться в пространные объяснения, стараясь, чтобы люди сразу все поняли. Сначала люди хотят знать в ощущениях. Они хотят чувствовать безопасность того, что происходит, они хотят чувствовать, что кто-то знает, что делает. Это не интеллектуальное знание, оно на самом деле не должно быть логичным, людям просто нужно чувствовать это.

Люди, которые действительно хотят знать, как действует процессинг, в конце концов добьются того, чтобы узнать об этом. Но не начинайте многое объяснять, пока они это не попробуют. Сначала объясните ровно столько, чтобы клиент спокойно себя чувствовал в хороших руках, не объясняйте подробно принципы процессинга. Говоря о процессинге, не унижайте какие-то другие системы улучшения. Укажите, что может действовать лучше или по-другому в преобразующем процессинге, но оставьте место для существования и другим предметам.

Система преобразующего процессинга использует похожие принципы со многими другими системами. В ней есть параллели с психоанализом, гипнотическим возвращением, медитацией, ребефингом, нейро-лингвистическим программированием, гештальт-терапией, и так далее. С помощью таких сравнений может быть легче объяснять преобразующий процессинг и создавать у людей чувство, что они с ним знакомы. Это зависит от того, на что человек опирается. Если он ненавидит гипноз, вам желательно указать на различия между преобразующим процессингом и гипнозом. Если он любит гипноз, вам желательно указать на сходства. Это ни в коем случае не "хорошее против плохого".

Не считайте себя обязанным давать по первому требованию понятное и логичное объяснение того, ЧТО ТАКОЕ преобразующий процессинг. Все равно процессинг не объясняют, его ДЕЛАЮТ. Человек может получить что-то от проведения процессинга, а не от разговоров о нем. Во всяком случае это не ВЕЩЬ. Вам нужно объяснять что-то, только если это служит какой-то цели, если объяснение помогает кому-то. Часто люди гораздо больше заинтересовываются тем, что вы делаете, если это что-то таинственное, о котором вы умалчиваете.

Не недооценивайте важность того, чтобы просто быть здесь, быть надежным человеком, разбирающимся в жизни и уме. Вам не нужно разыскивать людей, убеждать или уговаривать их. Просто примите роль того, кто знает, и люди будут приходить к вам, когда им это нужно. И даже если люди не приходят к вам на сеансы, все равно будьте примером того, кто знает, как действовать.

Не так уж важно, как вы называете свою работу. Вы можете называть это прояснением, консультированием, терапией или как-нибудь еще. Вот только разумно избегать слов, которые уже заняты людьми с мощными организациями, которые с вами не согласятся. Вам нельзя называть себя психологом или психиатром, если у вас нет соответствующего формального образования. В некоторых странах вы можете называть себя консультантом, в других это может быть проблемой.

Не представляйте то, что вы делаете, как лечение или средство от каких-то физических или психических заболеваний. Это опять же область людей, которые очень заинтересованы в том, чтобы не допускать чужаков. И это просто прекрасно. То, что вы делаете, больше направлено на обучение и воодушевление; охотно признавайте, что именно клиент делает всю работу, меняя свое отношение к жизни. В результате такой работы могут произойти всевозможные приятные вещи, но не обещайте ни одной из них и не заявляйте, что именно вы их произвели.

Представляя то, что вы делаете, выявляйте проблемы, которые есть у людей, а не перечисляйте единственные и неповторимые блага преобразующего процессинга, как будто они есть. Вы можете спрашивать людей, есть ли у них огорчения, затруднения в общении, проблемы во взаимоотношениях, болезни на почве психики, и так далее. Если есть, то вам просто нужно произвести впечатление, что вы что-то знаете об этом,. Вам не нужно объяснять, что вы будете делать или каким будет результат, вам просто нужно выглядеть знающим. Начинайте работать с людьми там, где они находятся, и приводите их в лучшее место. Не навязывайте силой свое собственное идеальное лучшее место.

Не продавайте свою работу за бесценок. Не старайтесь получить клиентов любой ценой. Это может разочаровывать людей. Часто люди заинтересовываются больше, если они знают, что ваши услуги дорого стоят и что вам не очень-то и нужны клиенты.

Упражнение

Ю Поупражняйтесь в том, как рассказывать людям, чем вы занимаетесь

Вводное собеседование

Если вы беспокоитесь о том, что говорить новому клиенту, может пригодиться заранее приготовленный список вопросов. Запишите ответы, и это даст вам общее представление о ситуации клиента. Это экономит вам время, делая ваши действия более собранными.

Я часто использовал приведенные ниже вопросы с новыми клиентами, которые заходили в мой кабинет. Это простой способ лучше узнать клиента, найти основные области, которые могут помешать продвижению, и найти то, над чем нужно поработать.

Сразу же после собеседования я начинаю работать над самой неотложной проблемой. Но если вам удобнее сделать перерыв и переварить то, что вы обнаружили, можно сделать и так.

А. Чего клиент хочет

1. "Из-за чего вы сюда пришли?"

2. "Чего вы стараетесь достичь в жизни?"

3. "Может быть, что-то не дает вам это сделать?"

4. "Что вы хотите улучшить?"

5. " Может быть, что-то или кто-то вам мешает?"

6. "Какое у вас физическое здоровье?"

Б. Что может затруднить работу

7. "Может быть, у вас уже есть решения ваших проблем?"

8. "Какие лекарства и наркотики вы принимали?"

9. "С вами бывает, что вдруг все выходит не так, когда вы меньше всего этого ждете?"

10. "Какие другие практики самосовершенствования вы пробовали?"

11. "У вас хорошая память?"

В. Что мы знаем о клиенте

12. "Какая у вас работа?"

13. "Чем вы интересуетесь?"

14. "Расскажите о себе"

15. "Расскажите о ваших близких родственниках и семье"

16. "В какие группы и общества вы входите?"

Г. Какая у клиента реальность

17. "Как вы думаете, что такое человек?"

18. "Насколько лучше вам может стать?"

Упражнение

Ю Проведите с клиентом вводное собеседование

Дополнительная литература

Вот короткий список книг, которые могут дополнить материал в этом учебнике, раскрывая похожие темы с других точек зрения:

¤ Альфред Коржибский: Наука и здравомыслие

¤ Байрон Льюис: Магия НЛП без тайн--Практический учебник по общению и изменению

¤ Ричард Бэндлер: Используйте свой мозг для изменения

¤ Стивен Волинский: Квантовое сознание

¤ Майкл Тэлбот: Голографическая вселенная

¤ Джеймс Рэдфилд: Небесное пророчество

¤ Фрэнк Гербоуд: За пределами психологии--Введение в метапсихологию

Раздел 12: Способы исправить ситуацию в сеансе

Показатели сеанса

Одна из ваших основных задач--замечать, что делает клиент, и дейстовать в соответствии с этим. Есть широкий спектр того, что можно заметить и что можно сделать. Но упрощая вещи для целей обучения, разделим эти явления на так называемые "хорошие" и "плохие" показатели. Это определенные явления, которые можно увидеть или услышать, и которые говорят вам о том, хорошо или нет идут дела.

Что считать хорошими и плохими показателями, зависит от того, что мы в это время делаем. Если клиент плачет в конце сеанса, мы неправильно ее закончили, так что это плохой показатель. Если он плачет в начале сеанса, значит, он уже углубился в то, над чем нужно поработать, так что это хороший показатель. Но если клиент плачет в начале каждого сеанса, можно пересмотреть это как плохой показатель.

Ни один плохой показатель не будет для вас проблемой, если вы отреагируете на него и выясните, что происходит. Плохие показатели в основном говорят том, что нужно сделать что-то другое. Хороший показатель говорит о том, что вы уже действуете правильно.

Для каждого плохого показателя есть действие, которое скорее всего нужно предпринять.

Общие плохие показатели:

критично настроен

- узнайте, что клиент скрывает, почти что раскрытое

огорчен насчет вас

- выясните, какое сообщение вы не заметили, или не подтвердили получение сообщения, что вы сделали или сказали, обидевшее клиента

рассеян

- выясните, в чем он действительно заинтересован

устал

- узнайте, может быть что-то продолжается слишком долго или не хватает сна

не разговаривает

- выясните, с чем он столкнулся, что не чувствует желания общаться, или выясните, что вы сказали или сделали, из-за чего он не хочет разговаривать

Общие хорошие показатели:

разговаривает с вами

говорит о своей ситуации

улыбается, смеется

энергичный

дружественный к вам

Плохие показатели в начале сеанса:

жалуется на предыдущие сеансы у вас или у других фасилитаторов

- выясните, чего он не раскрыл в тех сеансах

требует объяснений того, что вы собираетесь делать

Хорошие показатели в начале сеанса:

сам рассказывает о результатах в жизни того, что вы сделали в прошлом сеансе

предлагает что-то новое, над чем он хочет поработать

Плохие показатели во время сеанса:

говорит о вас

- найдите то, что клиент хочет проработать

говорит о комнате

- вернитесь к теме, в которой он заинтересован

меняет тему

- убедитесь в том, что вы занимаетесь самой активной из тем

отвечает, не обращая внимания внутрь

- с помощью уговоров или уловки добейтесь от него настоящего ответа, а не просто интеллектуальной болтовни

Хорошие показатели во время сеанса:

выражает эмоции насчет того, чем мы занимаемся

говорит о том, что он переживает

Плохие показатели в конце сеанса:

грустный, злой или апатичный

- выясните, по какому поводу

все еще обращает внимание внутрь

- завершите процесс

Хорошие показатели в конце сеанса:

обращает внимание наружу

говорит о будущем

Но чтобы точно узнать, что значит определенное поведение, нужно изучить его. Иногда человек плачет, потому что он счастлив, или перестает говорить, потому что у него идет великолепное духовное переживание. Внешний показатель дает вам подсказку, но вам всегда нужно исследовать его глубже, прежде чем делать какие-то выводы. Общий подход к тому, что похоже на плохой показатель--это спросить, что происходит. Общий подход к тому, что похоже на хороший показатель--продолжать то, чем вы занимаетесь.

Вне тела

Во время многих техник клиент может познакомиться с точками зрения, внешними по отношению к его телу. И если раньше клиент очень прочно отождествлял себя со своим телом, то такое переживание может оказаться для него очень свежим и непривычным. Оно может вызвать определенные явления, с которыми нужно справиться.

До того, как вы познакомили клиента с многочисленными точками зрения, он может быть, и не думал, что можно быть чем-то, кроме точки зрения в своей голове. И даже если он обдумывал это, он может неудобно и неприятно себя чувствовать в новом месте. Одна из наших целей в процессинге--познакомить клиента с большим количеством разных точек зрения, включая точки зрения вне тела.

Например, в повторном переживании происшествий вы можете попросить клиента пережить происшествие с точки зрения на высоте в 10 метров. Он может прекрасно это сделать без никаких особых последствий. Но еще он может к своему удивлению обнаружить, что действительно ЕСТЬ такая точка зрения, и что он получает в ней восприятия совсем по-другому, чем он привык. И он может почувствовать себя очень легким и чистым, занимая эту точку зрения.

Иногда клиент чувствует себя странно и ошарашенно после переживания такой точки зрения. Иногда он не очень-то хочет возвращаться к точке зрения своего тела, в контакт с комнатой. Иногда он настолько наслаждается внешней точкой зрения, что хочет немного побыть там.

Все, что нужно знать о том, как реагировать--это избегать недостатка точек зрения и лучше познакомиться с разными точками зрения. Никогда не навязывайте клиенту какого-то дефицита точек зрения. Не подразумевайте, что клиент на самом деле--точка зрения в его голове, или что он на самом деле--точка зрения снаружи тела. Не подразумевайте, что у клиента может быть только одна точка зрения. Помогите ему привыкнуть к тому, что у него есть много точек зрения. Не оценивайте какие-то точки зрения как более реальные или правильные по сравнению с другими. Но сделайте все необходимое, чтобы клиент снова полностью присутствовал в пространстве сеанса, прежде чем заканчивать сеанс.

У человека с фиксированной идеей о том, что он является только одной точкой зрения, при переживании внешних точек зрения может возникнуть внутренняя борьба. Он разрывается, где он должен быть--"там" или "здесь", и получает головную боль или сгущение умственных энергий. Это можно исправить, если прояснить его убеждения по этому вопросу и приучить его к тому, как одновременно иметь несколько точек зрения.

Каждый раз, когда вы приводите клиента в контакт с необычной точкой зрения, нужно провести немного времени, знакомя с ней клиента. Вы можете дать ему время попереживать вещи с этой точки зрения, рассказать, что он воспринимает, немного поперемещаться вокруг, и так далее. Не ведите клиента куда-то еще, пока он не переработал переживание.

После работы с удаленными точками зрения часто нужно заново познакомить клиента с пространством сеанса. Это улучшит его присутствие и заземленность. Попросите клиента осмотреться в комнате и обратить внимание на какие-то предметы, спросите его о чем-то в настоящем, или о том, что он собирается сделать дальше.

В преобразующем процессинге знакомьте человека со многими новыми точками зрения. Работайте над тем, чтобы увеличить его гибкость и подвижность по отношению к точкам зрения. Но делайте это постепенно, всегда сохраняя заземление в теперешней физической реальности. Показывайте клиенту звезды, но делайте все необходимое, чтобы он твердо стоял на земле, когда сеанс закончен.

Упражнение

Ю Поупражняйтесь в том, что делать, если кто-то обнаружил внешнюю точку зрения.

Затянувшиеся техники

Когда какой-то процесс продолжается слишком долго, человек обычно начинает ему сопротивляться. Этот принцип относится и к жизни, и к процессам, происходящим в сеансе. Что значит "слишком долго", конечно, довольно субъективно. По-видимому у человека есть определенное встроенное чувство равновесия и чувство времени, когда что-то должно меняться. Если кто-то действует вопреки этим чувствам, человек подсознательно начинает протестовать и старается остановить действие. Он может замечать это сознательно или нет, но он скорее всего устало и тяжело себя чувствует. Что-то продолжается слишком долго.

По сути дела сам процесс не может продолжаться слишком долго. Процесс происходит, пока он не закончен. Но кто-то может не заметить, что процесс окончен, и дальше продолжать делать то же самое. Другими словами, можно переборщить именно в проведении техники. Она применяется, когда уже ненужна. Или действие в жизни повторяется, когда оно уже не дает никаких изменений.

Скажем, вы занимаетесь авиамоделированием как хобби. Для вас научиться делать модели самолетов--проба сил, вы развиваете новые умения и получаете удовольствие от результата. В какой-то момент вы достаете те способности, которые вы собирались достигнуть, и результаты начинают выглядеть одинаково. Если вы осознаете свои ощущения и управляете своим временем, то именно в этот момент вы можете найти что-то новое, интересующее вас больше. Но что, если что-то вынуждает вас продолжать строить модели самолетов? Может быть, когда вам это еще нравилось, вы пообещали нескольким детишкам, что вы сделаете для них самолеты, а теперь чувствуете обязанность выполнить свое обещание, но не получаете от этого никакого личного развития или удовольствия. В таком случае это вас может очень утомлять и раздражать. Это затянувшееся действие; необходимость продолжать то, что на самом деле человек уже закончил.

В сеансе, если клиент приходит ко мне и говорит, что у него неприятности с "работой", я составляю себе определенный план. Может быть, я хочу использовать ключи разгрузки для "работы". И когда я дошел до пятого ключа, эта тема достаточно прояснилась для клиента и он начал терять к ней интерес. Но я настаиваю на том, чтобы продолжать дальше оставшиеся двадцать ключей. Если клиент не протестует открыто, он скорее всего начинает быть усталым, рассеянным, вялым или медлительным. Он отвечает все медленнее и медленнее, ему тяжело отвечать или удерживать внимание на теме. Это из-за того, что действие затянулось.

Чаще бывает, что завершена не тема, а конкретная техника, но фасилитатор этого не заметил. Как и в примере выше, скажем, мы занимаемся "работой". Фасилитатор начал с ключей разгрузки. Через некоторое время они перестали давать результаты, клиент просто вымучивает автоматические вопросы, не происходит никаких изменений. Пришло время изменить технику, если тема еще не завершена. Может быть, нам нужно повторное переживание или что-то еще по данной теме. Но данная техника закончена, и затянется слишком долго, если ее продолжать.

Хороший фасилитатор никогда не перебарщивает в работе с клиентами, Как только он видит, что уже не получает результатов от текущей техники, он выбирает другую. Передержки происходят в основном из-за фиксированных идей фасилитатора. Например, если вы ожидаете, что какой-то конкретный подход ДОЛЖЕН разрешить проблему, он не решает ее, но вы все равно продолжаете дальше. Если фасилитатор всегда готов подобрать самую эффективную технику для текущей ситуации, не бывает никаких передержек.

Неприятности с затягиванием техник вероятнее всего, когда вы проходите заготовленный список процедур, например в готовом общем модуле. Это происходит из-за смешивания техник с процессами. Определенным вопросом или указанием можно начать определенный процесс у клиента, но затем сам вопрос как техника может исчерпаться и уже не давать изменений. Процесс нужно завершить, но нет никакой гарантии, что те же самые слова завершат его. Если вы будете просто как робот повторять вопрос, техника затянется слишком долго, вам придется ее прекратить, а сам процесс так и не закончится. Здесь нужно заметить, что вопрос уже бесполезен, и выбрать тот вопрос по текущей теме, который эффективен.

Очень ценно, если вы помогаете клиентам лучше осознавать свои внутренние процессы, и процессы, происходящие в их жизни. Есть определенное чувство, когда вы делаете что-то осмысленное, и есть определенное чувство, когда вы закончили что-то делать. Это может не иметь ничего общего с логикой или умственным анализом. Это ощущение, чувство, интуиция.

Вам как фасилитатору нужно развить это чувство насчет ваших клиентов. Если у вас его нет, вам нужно по крайней мере позволить клиентам развивать свое собственное чувство и говорить вам, когда их процессы закончены.

Если действие оказалось затянувшимся слишком долго, способ исправления--просто заметить это, и построить связь с его завершенностью.

К: <раздраженно>

Ф: "Может быть, мы занимаемся этим слишком долго?"

К: "ДА, я уже давно разобрался с этим!"

Ф: "А когда это было?"

К: "Когда я понял, что могу найти другую работу"

Ф: "Хорошо, нам нужно было тогда закончить с этим"

К: <становится>

Основной источник явлений, сопровождающих затянувшееся действие--это игнорирование текущих желаний человека. Он заинтересован в чем-то, но не может ничего сделать насчет этого, потому что его заставляют делать что-то другое. Клиент хочет заняться "работой", но вы продолжаете спрашивать его о чем-то, что не помогает. Или человек, увлекающийся разными хобби, теперь интересуется ловлей рыбы на муху, но чувствует обязанность продолжать делать модели самолетов.

Это похоже на явление сохранения недавшихся целей. Если есть что-то, что человек хочет делать, но чувствует, что ему внутри что-то мешает, это может привести к усталости, истощению, раздражению. Способ исправить это--осознать, что на самом деле хочешь и чего не хочешь делать. И заметить моменты, когда намерения изменились.

Ключевое умение и деятельность фасилитатора--это начинать процессы, желательные для клиента, давать им продолжаться, пока они не закончены, а затем начинать другие желательные процессы. Если действовать по-другому, то это может привести к бесполезности сеанса. Если вы стараетесь заставить клиента делать что-то другое, а не то, что для него эффективно, то он скорее всего устанет от этого.

"Ничего не сработало"

Неопытный фасилитатор может предполагать, что именно слова его техник эффективны для клиента. Поэтому, если просто говорить правильные слова клиенту, все будет прекрасно. Нетушки, так не получается. Фасилитатору нужно быть здесь с клиентом, и ему нужно быть ответственным за то, что происходит, помимо всех известных ему готовых техник.

Фасилитатор, который приходит после сеанса и говорит торжествующе: "Я сделал все, что должен был сделать, но ничего не сработало", не понял самого главного в процессинге, Или можно сказать, он хорошо это продемонстрировал. Самое ценное, что вы можете сделать для человека--это быть здесь и интересоваться им. Это первое, что вы делаете с клиентом. Вы садитесь, и вы здесь. Вы заинтересовываетесь человеком перед вами, и вы хотите ему помочь. Это ваша работа во время сеанса. Может быть, вы изучили всевозможные теории, но все они на самом деле значат очень мало по сравнению с важностью данного конкретного клиента. Здесь важны не слова в ваших тетрадях и не схемы в ваших учебниках. Они были важны, когда вы учились. Когда вы в сеансе, важен клиент, и ничто другое.

Может быть, первую пару раз при использовании новой техники вы можете проводить ее немного механически. Вы можете быть слишком заняты тем, чтобы говорить правильные слова и точно следовать процедуре. Невелика беда, бывает нужно ошибиться, чтобы разобраться в этом. Но если вы не получаете ожидаемого результата у клиента, не вините технику. Проведение новой техники, наверное, отвлекло ваше внимание от клиента, и вы не отреагировали на то, что ему нужно на самом деле.

Не бывает оправданий для того, чтобы не заниматься клиентом. Написанные в книгах техники--конечно, сомнительные отговорки. Нет замены того, чтобы заниматься самим человеком.

К тому же "Ничего не случилось"--сомнительный отчет о сеансе. Вы всегда что-то делаете с клиентом. Он всегда как-то реагирует. Это может быть совсем не то, что предполагалось и хотелось, но наверняка ЧТО-ТО произошло. Если вы замечаете, что произошло, вы можете использовать эту информацию, чтобы знать, что делать дальше. Просто отбарабанить несколько процедур и ничего не замечать--это потеря времени и клиента, и фасилитатора.

Быть здесь

В системе преобразующего процессинга мы стремимся к тому, чтобы клиент присутствовал здесь и сейчас, преуспевая в жизни. Нам нужно, чтобы он больше был здесь, и лучше умел справляться с жизнью.

Процессинг отрицательного, например, прояснение происшествий, разгрузка тем, и так далее, не гарантирует, что человек находится здесь. По правде говоря, такой процессинг может даже уменьшить присутствие клиента здесь. Мы берем какую-то заряженную область, которая сейчас активна, и мы стираем ее, Другими словами, мы забираем то, чем человек был здесь сейчас, и мы избавляемся от этого. Хорошо, может быть, это был неразумный, не соответствующий ситуации способ быть здесь, но все же способ. Поэтому нам лучше сделать все необходимое, чтобы клиент нашел другой способ быть здесь.

Наилучшие техники процессинга уравновешены сами по себе, и каждый раз, когда мы забираем что-то, мы обеспечиваем, чтобы вместо этого здесь было что-то лучшее. Положительное уравновешивает отрицательное. Или еще лучше, мы просто преобразуем то, что нежелательно, в то, что ЖЕЛАТЕЛЬНО. Объединение противоположностей часто делает это. Прояснение происшествий само по себе может забирать вещи, так что в него должны входить шаги по возвращению чего-то, как в нашей полной процедуре повторного переживания.

Нам нужно, чтобы сама личность была здесь. Нам нужно, чтобы она была более внимательной, взаимодействовала с миром, жила, чувствовала и дышала, выражала себя, развлекалась, и делала интересные вещи.

Вы можете встретиться с людьми, которые прошли много процессинга, у которых вроде бы нет проблем в жизни, но которые не совсем здесь. Они прекрасно себя чувствуют сами по себе, но у них слабый контакт с миром. Они остаются в своих удобных границах того, к чему они привыкли. Они не пробуют делать новых вещей, они не встревают в неприятности, они всегда спокойно и безучастно реагируют на жизнь.

Приятно знать, что с помощью процессинга люди могут становиться спокойными и безучастными, когда им это нужно. Но это не конечная цель сама по себе. Может быть, психиатрия делает спокойных, нормальных людей, которые не причиняют никаких хлопот--но НЕ преобразующий процессинг. Система преобразующего процессинга направлена на освобождение людей, чтобы они могли ЖИТЬ лучше, и заниматься БОЛЬШИМ количеством вещей. Она направлена на то, чтобы человек преодолел свои ограничения, а не прятался за ними.

Нам нужно, чтобы клиент присутствовал здесь. И до, и во время, и после сеанса.

В начале сеанса нам нужно, чтобы здесь был кто-то, осознающий, что он хочет изменить или улучшить что-то. Человек, который сидит и делает вид, что его жизнь совершенна, мало чем поможет. Ему нужно посмотреть в лицо своей жизни и понять, что с ней что-то нужно делать. Ему нужно иметь потребность в изменении. Ему не нужно сразу открывать все шлюзы, прекрасно, если он берет по одной теме за раз. Но нужно, чтобы он был готов заниматься тем, над чем мы можем поработать. В начале сеанса задача фасилитатора--уткнуть нос клиента во что-то, если он еще не там. Не верьте в сентиментальную позицию не иметь дела ни с чем. Делайте все необходимое, чтобы поощрить человека смотреть, чувствовать и заниматься своей жизнью.

Клиенту нужно присутствовать при происходящих процессах. Один только обмен слов совсем не означает, что он действительно здесь. Ему нужно ощущать, что происходит, быть заинтересованным в этом, заниматься этим, говорить об этом. Отчасти это то, что мы имеем в виду под участием в сеансе, но не только это. Есть разные степени присутствия, даже когда человек заинтересован в своей ситуации и готов разговаривать с фасилитатором. Нам нужно, чтобы он не просто умственно и аналитически обсуждал свою тему. Нам нужно, чтобы он действительно вошел в нее, был честным насчет нее, воспринимал ее, ощущал ее.

Когда процесс закончен, мы ожидаем, что личность больше присутствует здесь. Если сам процесс к этому не привел, мы добавляем к нему еще один шаг. Это может быть просто процесс заземления--осмотреться в комнате, это может быть разговор о том, что он теперь собирается делать со своей жизнью, или любая другая техника, которая приводит клиента в контакт с миром. Конечным результатом сеанса всегда должно быть то, что человек больше готов иметь дело с вещами, а не меньше. Больше понимания, больше способностей, больше общения, больше хороших ощущений. Было бы неудовлетворительным результатом, если бы клиент просто решил: "Ага, я просто буду игнорировать это, и тогда наверное оно не будет меня беспокоить", или "Я просто перееду в другой город, подальше от этого", или "Он просто придурок, этим все объясняется". Такие решения--бегство от реальности. Лучшая ситуация для завершения сеанса--когда клиент с энтузиазмом относится ко всем тем вещам, которые он сейчас пойдет и будет делать по-новому. Не заканчивайте сеанс, когда у человека пустой ум, заканчивайте, когда человек переполнен творческими идеями.

Присутствия клиента здесь невозможно достичь интеллектуально. Мы, конечно, можем составить правила об этом, и техники, чтобы достигать этого. Но на самом деле именно ваша задача--замечать, что личность находится здесь; есть определенная энергия, которую вы можете чувствовать. Занимайтесь личностью, которая находится здесь, и работайте над тем, чтобы она больше проявлялась в мире. Вам нужно постоянно чувствовать, насколько успешно вы действуете, и использовать каждую возможность, чтобы поощрять личность больше присутствовать здесь.

Что может получиться неправильно?

По сути дела вы не можете сделать что-то неправильно как фасилитатор, если вы присутствуете здесь с клиентом, если вы намерены ему помочь, если вы работаете над пониманием того, что происходит, работаете над увеличением свободы выбора клиента, и все время выбираете наилучшую из известных вам технику.

Нет никаких коварных мелких деталей, которые могли бы запутать вас из-за того, что вы не совсем точно их поняли. Единственные ошибки, которые вы можете сделать--это очень большие, например не слушать клиента. Неподходящее слово в неподходящее время не так уж важно. Не слушать клиента сильно меняет дело.

Мне немного не хочется даже составлять список тех вещей, которые вы можете сделать неправильно. Вам гораздо лучше думать о том, чего вы хотите достичь. Когда клиент с вашей помощью движется в правильном направлении, ваши дела идут хорошо. Важны результаты, а не сколько поправок вы сделали по пути. Но может быть полезно познакомиться со способами поступать неправильно, чтобы замечать, когда вы так поступаете, и быстро менять ваши действия.

На самом деле единственное, что вы можете делать неправильно--это не приспосабливаться к тому, что происходит. Невелика беда, если вы сделали "ошибку". Но если вы не заметили последствий и не приспособились к этому, то вы можете сбиться с пути. Иногда может оказаться полезным сделать "неправильную вещь". Если вы заметите ответную реакцию клиента, вы можете лучше понять, как что-то изменить.

Обращайте ваше внимание на ответную реакцию клиента, а не на то, правильно ли вы делаете что-то.

Вот на скорую руку составленный список того, чего вам наверное нужно избегать делать с клиентами. Вы можете попробовать их сделать при обучении, чтобы увидеть, как эти вещи ощущаются и что происходит. Но не слишком ими увлекайтесь.

- опаздывать

- быть грубым и недружественным

- отталкивающе выглядеть или пахнуть

- не смотреть на клиента

- не слушать

- решать, что делать, не воспринимая клиента

- говорить так, что не слышно

- не подтверждать, что вы услышали то, что сказал клиент

- неправильно понимать то, что сообщается

- пытаться произвести впечатление на клиента

- пытаться соблазнить клиента

- прикасаться к клиенту неприемлемыми способами

- выносить на обсуждение темы, в которых вы не собираетесь ему помочь

- говорить о том, что никак не связано с клиентом

- переходить от одной темы к другой, ни с чем не справляясь

- подавлять клиента

- отвлекать клиента от процесса

- давать задний ход, когда вещи начинают изменяться

- давать механические вопросы или указания

- продолжать технику, когда ничего не происходит

- обрубать сообщение клиента

- заканчивать его предложения

- использовать ложную дружественность

- лгать клиенту

- давать клиенту управлять сеансом

- тыкать руками в лицо человеку, уменьшая его пространство

- разносить другим секреты, раскрытые в сеансе

- оставлять сеанс без объяснений

- ругать клиента за то, как он ведет себя в сеансе

- истолковывать за клиента его ответы

- говорить клиенту, что есть определенные вещи, которых он не должен говорить в сеансе

Некоторые из этих вещей отражают довольно очевидные нормы поведения в обществе. Например, вряд ли фасилитатор придет пьяным на сеанс. Скорее неопытный фасилитатор может упустить из виду какие-то из основных умений в сеансе. Он может случайно отвлечь клиента от процесса своим высказыванием, которое он сделал с самыми лучшими намерениями. Он может, не заметив этого, в замешательстве изменить тему. Он может пропустить мимо ушей то, что сказал клиент, потому что в это время он рассматривал клиента.

Когда у вас есть основное намерение быть здесь с человеком перед вами, и помочь ему получить больше свободы выбора в жизни, то большинство действий довольно логично вытекают из этого. Вы можете ошибиться именно в том, что случайно сделаете какое-то второстепенное правило процессинга важнее общей цели. Вы можете стараться правильно выполнить технику, но не заметить, что клиент уже не с вами.

Важны и меняют дело именно большие основные принципы, а не маленькие технические детали. Впитайте в себя всеобщие основы, и вы будете достигать успеха с любым клиентом в любых обстоятельствах.

Упражнение

Ю Как испортить процессинг

Состояние следствия

Многие люди в нашем обществе находятся в состоянии, в котором они отдали куда-то свои способности. Эти способности могут быть отданы другому человеку, группе людей, наркотику, или какому-то воображаемому существу.

Можно назвать это состояние "бессилием", можно назвать его "состоянием следствия", можно назвать это "потенциальным источником неприятностей", или можно назвать это "созависимостью", модным сейчас словом.

Если кто-то приписывает свою собственную свободу выбора какой-то другой силе, то он, естественно, является следствием. Не он сам отвечает за причинение своей жизни, а кто-то другой или что-то другое. Его бросают в разные стороны обстоятельства, он вынужденно попадает в ситуации, которых он не хочет и которые ему совсем не нужны.

Полностью отличается от этого состояние сил и способностей, действий с позиции причины и выбора в своей жизни. Мы как фасилитаторы считаем, что люди должны быть именно в этом состоянии.

Наверное, будет довольно верно сказать, что сейчас около 98% населения находятся в каком-то состоянии следствия. Они рабы своей работы, они религиозные фанатики, привязаны к употреблению каких-то веществ, зависят от своих близких, или что-то еще.

К счастью, большинство людей довольно охотно переходят в состояние причины, если вы по очереди обращаетесь к отдельным областям их жизни и показываете людям, как они уже причиняют свое состояние. Местами бывает нужно немного уговоров, но большинство людей примут идею, что лучше быть причиной, чем следствием. И наверняка большинство людей, которые прийдут на сеанс к фасилитатору, тоже примут эту идею.

Это суть того, что мы делаем в процессинге: мы поощряем людей перейти из состояния следствия в состояние причины.

Но некоторые люди многое вложили в то, чтобы быть следствием, и им нелегко отказаться от своего состояния следствия. Даже когда у них есть явный выбор, они часто возвращаются в состояние следствия. Такие люди редко добровольно приходят к фасилитатору, но это бывает. Такими людьми нам нужно заниматься более конкретно как находящимися в состоянии следствия, и с ними мы вряд ли добьемся успехов в чем-то другом, кроме работы над этим состоянием.

Никто по своей сути не является следствием. Просто у некоторых людей нам нужно копнуть глубже, чтобы добраться до причины. На самом деле они настолько же являются причиной, как и все другие. Просто они постоянно причиняют свое состояние следствия. Интересно решать эту головоломку.

Каждая личность постоянно подсознательно выбирает наилучшую возможность, которая у нее сейчас есть. Если кто-то предпочитает быть следствием, то это потому что с причиной связано что-то, худшее чем все неприятности состояния следствия. Быть побитой пьяным дружком в чем-то лучше противоположной возможности.

Этим можно заняться и с точки зрения положительного, и с точки зрения отрицательного.

Что касается положительного, то человек наверняка находит что-то исключительно важное в своем положении. Может быть, если кто-то говорит, что делать, то это обеспечивает безопасность; может быть, зависимость от героина дает душевный покой; может быть, если кто-то каждый день ругает, то это помогает что-то чувствовать; может быть, если жить вместе с алкоголиком, то есть с кем поговорить. Потому что на самом деле человек не делал бы этих вещей, если бы в этом не было какой-то пользы, которая перекрывает недостатки. Если вы выясните положительное намерение в этом, то могут найтись другие, более уравновешенные способы его достижения.

Что касается отрицательного, то наверное с идеей быть причиной связано что-то ужасное. Есть какие-то травматические происшествия, которые поддерживают идею, что небезопасно самому быть причиной. Скорее всего в них есть какие-то ДЕЙСТВИЯ личности, которые привели к чему-то нехорошему. Такого порядка, как например, решения, из-за которых погибли люди. И личность отказывается брать за это ответственность и выбирает безопасную позицию следствия. Например, большинство убийц наугад--членов "семьи Мэнсона" позже стали евангелистами-христианами, перенеся ответственность на Иисуса вместо того, чтобы посмотреть в лицо своим поступкам.

Дело не в том, что человек сделал физически, а как он это воспринял. Может быть, маленькую девочку побили, потому она без спросу попробовала помыть пол на кухне. У нее могло остаться впечатление, что всегда лучше не принимать решений. Может быть, к маленькому мальчику холодно относились в семье, потому что он писал в постель. Травма отсутствия любви могла быть для него хуже всего.

Еще это могут быть воображаемые будущие происшествия. Например, если кто-то убедил личность в каких-то ужасных последствиях причинения. Средства массовой информации обожают убеждать людей в том, что мир очень опасен и самые разные вещи могут плохо закончиться. Фундаменталисты-проповедники часто любят рисовать яркие картины того, что произойдет, если человек не откажется от управления своей жизнью. Есть богатые возможности вообразить трагичные будущие происшествия, которые создаются в результате своего собственного причинения.

Это может принимать много форм, но наверняка у человека, застрявшего в состоянии следствия, есть какие-то травматические происшествия. Их скорее всего много, они тяжелые, и наверное обобщение увеличило их количество и тяжесть.

Еще наверняка есть разделенность на противоположности. Личность так или иначе раздроблена. Она отождествляет себя с той из противоположностей, которая является следствием, и пренебрегает той противоположностью, которая является причиной. Чтобы справиться с этим, необходимо объединение противоположностей. Но вероятнее всего довольно скоро придется заняться травматическими происшествиями.

Трудность в работе с человеком в состоянии следствия--то, что он может взяться за старое после достижения результата. Польза от процессинга основана на том, что мы приводим личность в позицию причины, так что она с этого момента может сама сохранять результат. Личность-следствие заинтересована в том, чтобы не быть причиной. Вы можете дать ей лучше себя почувствовать в сеансе, но затем она может снова вернуться к своим взаимоотношениям следствия, потом прийти к вам и сказать, что это не сработало. Она безответственна, так что ей руководят обстоятельства.

Если человек находится в таком состоянии следствия, то нет смысла работать над чем-то другим. Нам нужно изменить состояние следствия, прежде чем мы сможем ожидать каких-то других устойчивых результатов.

Иногда нужно изменить физическую обстановку жизни человека, прежде чем мы сможем чего-то добиться в процессинге. Если клиент живет с недружелюбной личностью, которая все время унижает его, то он может подумать об изменении этого. Может быть, он может на некоторое время уехать, пока он работает над этой проблемой. В любом случае полезно просто осознать свою теперешнюю ситуацию. Может быть, клиент еще не понял, что его "лучший друг" недружелюбно действует по отношению к нему. Если он знает, за чем наблюдать в поведении людей, он может жить лучше.

Общее, что мы стараемся сделать--это постепенно сделать личность большей причиной. Если можно сделать ее хоть чуточку больше причиной, мы на правильном пути. Если ее начальник подавляет ее, то если она сможет найти хотя бы небольшой способ управления своими действиями, ей будет лучше.

Если наш клиент является следствием именно конкретного человека, то можно применить к этому разные техники. Можно многими способами заняться конфликтом или проблемой между ними. Воображать похожие проблемы, рассматривать проблемы больше или меньше, чем эта, чтобы правильно ее оценить, находить решения проблемы, выяснять, является ли сама ситуация решением какой-то проблемы, и так далее. Если вы достаточно над этим поработаете, в конце концов застрявшая ситуация между ними высвободится. Можно еще поработать над общением: "Что ты хотел бы сказать _____", "Что он может тебе сказать", и так далее. Или рассмотреть "нехорошие поступки", которые они сделали друг другу: "Что _____ сделал не так", "Что ты сделал не так _____", и так далее.

Помните, что клиент делает и создает это состояние сам. Он может не соглашаться с этим, и может казаться, что виноваты другие. Но мы всегда движемся именно к собственному причинению клиента. Чтобы добраться до причины, иногда полезно уехать от людей или мест, которые подавляют человека. Клиенту может быть полезно назвать кого-то "недружелюбной" или "подавляющей" личностью, и благодаря этому он может лучше себя почувствовать. На самом деле никто глубоко внутри не является плохим, не поддерживайте эту идею. Но прекрасно, если пока что клиент определяет чье-то поведение как подавляющее его, и отсоединяется от этого поведения. Значит ли это, что он вообще не должен видеть этого человека, зависит от ситуации.

Когда прояснены те методы, которыми личность отдала свои способности, она больше не является следствием. Ей не нужно тратить энергию, остерегаясь людей или ситуаций, которые могут ее "достать". Она может быть ответственна за свои собственные действия и ее дальнейшее продвижение вперед может быть более гладким.

Состояние следствия:

¤ Найдите людей или места, следствием которых является клиент

¤ Организуйте его жизнь, чтобы свести это влияние к минимуму

¤ Постепенно переходите к причине

¤ Проработайте травматические происшествия

¤ Справьтесь с разделенностью на противоположности

Упражнение

Ю Поупражняйтесь в том, как справляться с состоянием следствия

Раздел 13: Истории случаев

Это отобранные описания продвижения клиентов, показывающие использование разнообразных техник, преподаваемых в этом учебнике. Они написаны в повествовательной форме и дают не все детали того, что было сделано в сеансах, а скорее самые важные действия и результаты.

Это частные случаи. То, что сработало с одним человеком, не обязательно так же сработает и с другим. Но эти случаи показывают, какие техники скорее всего дают результаты в каких ситуациях. И они дают примеры мысленных процессов, через которые проходит фасилитатор.

Случай 1--Хронические болезни

У меня была клиентка с длинным списком серьезных болезней, которая перенесла несколько операций по поводу опухолей и все еще каждый день ходила к врачам. Я спросил, что ее сейчас беспокоит больше всего. Она ответила, ощущение сердечного приступа, боль в ее сердце, переходящая в ее левую руку и вызывающая онемение этой руки. Это ощущение появлялось у нее каждый раз, когда она что-то съедала. Я попросил ее обратить внимание на эту область и описать форму, цвет, температуру, вибрацию и так далее области боли. Тогда я попросил ее сказать: "Здравствуй" этой области и та довольно хорошо ответила, так что я решил, что можно еще с ней поговорить. Тогда я провел вариант техники под названием "Шестишаговое переосмысление" из нейро-лингвистического программирования. Это по сути дела установление способа общения с частью личности или сущностью, и предоставление ей большей свободы выбора. Мы определили, что небольшое ослабление боли будет значить "Да", а усиление будет значить "Нет". Затем мы перешли к прояснению этой части. Она была несогласна давать клиенткe сознательно знать конкретное содержание того, о чем мы говорили, но она была согласна давать ответы Да/Нет. Многие из них были неожиданностью для клиентки. Но все же это ощущение возражало против того, что его называют "частью" клиента. При расспросах оно настаивало, что является отдельным существом. Я перешел к процессингу сущностей, все еще не зная содержания происшествий и тому подобное. Но мы вовлекли сущность в сеанс, и в конце концов она высвободилась и унеслась. Сидя напротив клиентки, я сам почувствовал, как она промчалась мимо моего уха, и сразу же после этого клиентка сказала, что вроде бы сущность исчезла и боль прошла. Это был уже шестой сеанс этой клиентки, и она была настолько же удивлена, как и я, обнаружив, что это сущность. Она раньше не испытывала ничего подобного. Ощущение после этого не возвращалось. Потом мы решили еще несколько проблем, связанных с едой, но для этого конкретного ощущения мы уже сделали все, что нужно.

У этой же клиентки был серьезно воспален пищевод и часто были серьезные проблемы с дыханием. Два сеанса были проведены, когда у нее был приступ этого и она не могла дышать. Первый сеанс, проведенный по телефону однажды поздно вечером, аналогичным способом обнаружил сущность. У сущности были злые намерения к клиентке, клиентка полностью ненавидела ее и отказывалась иметь с ней дело. Но я попросил ее "поместить сущность за толстую стеклянную стенку", и тогда положение улучшилось. Клиентка получила о сущности зрительное впечатление как о безобразном похожем на змею чудище, со многими подробностями. Она была согласна передавать ему указания на расстоянии, и постепенно стала согласна терпеть его существование там. В конце концов безобразное чудище превратилось в маленького принца. С принцем мы еще немного поработали, помогли ему сориентироваться, и его поминай, как звали. Когда он ушел, ощущения затрудненного дыхания у клиентки исчезли.

Но через три дня ее привезли в центр здоровья, где я иногда провожу сеансы, как требующую неотложной помощи. Она не могла дышать и была в истерике. Врач по целостному здоровью в центре не знал, что с ней делать, но случайно я был там, так что они прервали мой сеанс и привели меня к ней. Это, наверное, были самые требовательные условия проведения сеанса в моей практике. Эта дама задыхалась до смерти и несколько человек стояли вокруг, не зная, что делать, включая ее мужа и несколько врачей. У меня не было времени сомневаться в том, что я могу что-то для нее сделать. Но я был готов по крайней мере сделать ее смерть менее болезненной. Я сделал так, чтобы она достаточно расслабилась и хотя бы могла отвечать. Но я никак не смог построить общения с ее подсознанием, как это было в двух предыдущих сеансах. Тогда я подошел к этому со стороны согласия принять свое теперешнее состояние как оно есть, извлечь из него урок, и быть согласной течь с ним. Сначала она была совершенно несогласна с этим, это было абсолютно "несправедливо", потому что такой хороший и любящий человек как она не заслуживает такого. Я спросил: "А кто этого заслуживает?". Да, это подошло бы для ее бывшего мужа, конечно. Тема бывшего мужа уже всплывала раньше. У нее было очень травматическое происшествие, в которой он пытался ее убить, сжимая ей горло и запихивая еду ей в глотку. Она вырвалась и убежала, а он потом много лет ее преследовал, несмотря на распоряжения суда и тому подобное. Я попробовал поощрить ее заняться самим происшествием, но оно было слишком заряжено и недоступно. Но я, конечно, заметил, что ее симптомы очень хорошо соответствовали этому происшествию. Но вот теперь она здесь лежит, со всеми медицинскими диагнозами, подтверждающими ее состояние, и у нее очень реальная боль. Она чувствует, что не заслуживает этого, потому что она такая хорошая, но другой человек должен получить по заслугам. И я тогда сразу же понял, как это у нее появились эти симптомы. Она совершенно не принимала как есть этого человека, и она совершенно не принимала свои чувства к нему. Поэтому эти ее части отделились от ее сознательного "я" и действовали автоматически. Сначала она не признавала, что у нее вообще есть какие-то отрицательные чувства. Но когда я продолжил исследовать эту тему, она постепенно признала, что на самом деле она бы хотела замучить этого человека до смерти, разрезать его на мелкие кусочки, и скормить их его родителям. У нее была расколотость на противоположности, из которых она признавала только свое хорошее любящее "я". У другой части были яростные, мстительные эмоции, и она получала удовольствие от причинения боли людям. Из-за того, что клиентка не брала никакой ответственности за эту часть, мстительность действовала автоматически. И очевидной жертвой стала сама клиентка. Так что клиентке нужно научиться принимать как есть эту часть, и принимать человека, на котором мстительность основана. Я постепенно добился, чтобы она сделала это, с помощью диалога и тому подобное. Когда в конце концов она взяла ответственность за эту часть, ее симптомы стихли и она наконец-то смогла расслабиться. Все это заняло приблизительно полтора часа. Ее проблемы с дыханием постепенно полностью исчезли приблизительно за неделю. С тех пор у нее больше не было этих физических проблем.

Еще у этой дамы была водянка, то есть ненормальное скопление воды в теле в связи с воспалениями. Я спросил ее: "Что означает для тебя вода?". "Жизнь, я люблю воду, мне ее все время мало." Гм, это дало мне подсказку, может быть она удерживает воду из-за того, что любит ее. Я подумал о том, чтобы сделать что-то с фиксированными идеями, но вместо этого решил провести процесс с воображением. Я попросил ее воображать стаканы воды, ведра воды, реки воды и так далее. То втягивать их в свое тело, то давать им исчезнуть вдали. Клиентке стало трудно втягивать их в свое тело, когда ее стало больше чем ванна. После некоторой тренировки она стала готова втягивать даже цистерны воды и так далее. В конце концов мы вообразили целый океан, который просто вплывает и выплывает из ее тела, с пониманием, что воды всегда будет хватать; сколько бы она ни выпустила, эта вода может вернуться. Она немного забеспокоилась о загрязнении в своем воображаемом океане, но мы слегка изменили смысл, чтобы океан был очищающей силой, которая уносит грязь и приносит обратно чистоту. В конечном счете она полностью научилась делать это, глубоко расслабилась и успокоилась насчет этого. После этого сеанса жалоб на водянку больше не было.

Заключительный пример с той же клиенткой. Ее последним значительным симптомом был "Синдром хронической усталости". Он диагностируется врачами как вирус Эпштейна-Барра и считается неизлечимым. Клиентка обычно очень устает, и проводит большую часть дня просто сидя без сил что-то сделать. Это продолжается уже несколько лет, предположительно потому что она съела какую-то зараженную рыбу. Я подумал: "Ну, я на это не поддамся." "Если у нее нет энергии здесь, то где же эта энергия?". Я предположил, что она поместила энергию в неподходящее место, не бывает так, что человек "теряет ее". Поэтому я начал спрашивать клиентку, где же эта энергия может быть. Было ли у нее когда-то много энергии в прошлом? Конечно, было, и начала быстро всплывать вся история. До кратковременного брака с человеком, который пытался ее убить, у нее была сексуально всепоглощающая связь с другим мужчиной. Они страстно и восторженно относились друг к другу. Но в остальном их связь была несчастьем. Она чувствовала, что эта связь настолько разрушительна и неуправляема, что ей нужно вырваться. Она вырвалась из этой связи, сначала выйдя замуж за человека, который попытался ее убить. Но что еще серьезнее, клиентка вырвалась, отделив от себя ту свою часть, в которой были вся эта страсть и энергия, и сделав вид, что эта часть больше не существует, потому что она разрушительна и нежелательна. В особенности клиентка сделала это, выйдя за своего теперешнего мужа, потому что думала, что теперь нехорошо думать о ком-то другом. А страсть и энергия были тесно связаны с памятью о мужчине, которого она хочет только забыть. Мы поработали над этой расщепленностью, и это сильно изменило ситуацию. Но мы еще не закончили, это был последний проведенный сеанс, неделю назад. Это отличный пример, хотя и незавершенный.

Несколько случаев--Объединение противоположностей

Вчера клиентка пожаловалась на то, что она всегда является "Жертвой" и хочет избавиться от этой своей стороны. Я спрашиваю ее: "так у тебя есть часть, которая является жертвой?". Она говорит, что да, и тем самым создает небольшое разделение между собой и этой частью, благодаря чему легче прояснить эту часть. Мы обсуждаем, чем занимается ее часть-жертва. Потом я спрашиваю: "У тебя есть часть, противоположная части -"жертве?"". Она говорит, что не является жертвой в определенных ситуациях на работе. Мы договариваемся называть это ее "творческой" частью. Затем мы обсуждаем качества, которые есть у каждой части и которых им не хватает. У творческой части есть великолепные идеи и она знает, что с ними делать, но не настойчива в этом. Собственно говоря, первое, что клиентка сказала в сеансе--это что кто-то посоветовал ей быть более дисциплинированной, и она согласилась с этим. Так вот, потребовалось немного работы, чтобы побудить клиентку понять, что в части-"жертве" есть что-то хорошее. Но она сказала, что эта часть была у нее практически всю жизнь. Я спросил ее, значит ли это, что эта часть была настойчивой в том, чтобы быть жертвой? Клиентка признала это. И я спросил, может быть, это один из вариантов дисциплины. Она как бы удивилась, поняв это. Затем мы работаем над тем, для чего каждая часть может использовать качества другой части. Она обнаруживает, что если часть -"жертва" будет более творческой, то она сможет конструктивно использовать свои переживания, а если творческая часть узнает, каково быть дисциплинированной жертвой, она сможет быть более эффективной. Клиентка осознает, что эта разделенность на две части очень ценна для ее работы, и на самом деле не хочет, чтобы она разрушилось. Она предпочитает сохранить эти две части, но в более тесном общении. Она очень счастлива в связи с этим, получила несколько новых способностей, и уверена, что сделает большие изменения в своей жизни. Все это заняло 40 минут. Это был ее четвертый сеанс, со значительными изменениями после каждого из предыдущих сеансов. Она отлично умеет подробно воображать, и это открывает путь к очень быстрым результатам в таких процессах.

Еще одна клиентка сегодня утром. Она сказала, что "нервничает" большую часть времени. Я заметил, что это по-видимому связано с работой и с другими вещами, которые ее возбуждали или которые у нее хорошо получались. Есть ли у нее часть, которая нервничает? Да, и причем большую часть времени. Хорошо, а есть ли у нее часть, которая не нервничает? Да, но она очень маленькая и слабая. Несмотря на это клиентка действительно просит избавить ее от ее нервной части! Я не стал помогать ей в этом, а спросил, какие хорошие качества есть в нервной части. После обычного первоначального сопротивления этой идее клиентка признается, что этой части принадлежит ее сила и энергичность, и эта часть доводит дела до завершения. Раскованная часть чувствует себя более спокойно, но не сильна и мало что делает. Мы поощряем их общаться друг с другом, научиться принимать друг друга такими как есть, научить друг друга чему-то. Части становятся гораздо более дружественными и обмениваются информацией. Затем я прошу клиентку вытянуть вперед свои руки ладонями вверх и вообразить в каждой руке одну часть. Потом прошу рассказать о различии между ними сейчас. Затем я прошу ее сблизить руки и сложить их. И сразу же я изменяю свое употребление слов, подразумевая, что части теперь объединились. Теперь, когда части объединились и клиентка может быть одновременно сильной и раскованной, спокойной и энергичной, что теперь изменилось? Это обычно хорошо действует, если человек готов к этому. Здесь это улучшило внешние показатели у клиентки, но не совсем сработало для нее. Ей все еще трудно думать об этих качествах как об объединенных. У нее к тому же есть нежелательное ощущение нервозности, которое не дает частям полностью объединиться. Мы работаем над этим другими способами, и продолжим это в следующем сеансе. Я включил этот пример сюда, чтобы показать, что объединение не всегда безупречно работает с первой попытки, но это ни в коем случае не неудача. Ситуация подходила к модели противоположностей, мы поработали с ней, получили большое улучшение, но это еще не все.

Один клиент сказал, что чувствует, как сдерживает себя, что у него как бы внутри есть плохой мальчишка, и поэтому он не заслуживает большого успеха. Он быстро признал, что у него есть и "Хорошая", и "Плохая" части. Это не лучшие названия, но именно так клиент сначала воспринял части. Лучше всего, если можно избежать прикрепления отрицательных ярлыков к любой из частей. Но именно так обычно человек обычно воспринимает это сначала. Как бы там ни было, его "хорошая" часть была творческой, открытой, ангельской, в согласии с Богом. Его "плохая" часть была агрессивной и энергичной, и сразу доводила дела до завершения. Клиент совсем не осознавал зрительных восприятий этих частей, но мы смогли побудить их говорить друг с другом, принять такими как есть и любить друг друга, учиться друг у друга. Когда они построили отличное взаимопонимание, я использовал уловку со сведением рук вместе, как и в вышеприведенном примере. Две части объединились и клиент почувствовал сильный прилив энергии. Он почувствовал, что может теперь использовать все качества вместе или отдельно по своему выбору. Это был его самый первый сеанс.

Еще одна клиентка была очень раздроблена и имела разные нежелательные привычки, например переедание. Это подходит для объединения противоположностей, но часто не дает быстрого прояснения. У человека с нежелательными привычками часто трудно одновременно вовлечь противоположные части в сеанс, потому что они более насильственно разделены. Мы провели объединение "Ранимой" и "Мужской" противоположностей. У нее действительно были совершенно разные роли в каждой части. У каждой из частей был свой голос и свои манеры, почти что на грани расщепления личности. В этом случае я говорил с частями прямо, не используя отделения, которое мы обычно вначале устанавливаем. Но постепенно по мере улучшения взаимоотношений двух частей, клиентка научилась отстраняться от них, а не быть ими. В конце концов они объединились в один способ существования, с качествами из обоих частей. Этот результат дал немедленные положительные изменения в жизни клиентки. Но у нее осталось еще очень много вещей в той же области, и мы работали с этим в последующих сеансах.

Еще у одной клиентки были противоположности "Скромная / Агрессивная". Она считала злость плохой и нежелательной, и старалась быть очень добрым и нежным человеком. Но большая часть ее силы была в агрессивной части. Она постепенно поняла это и начала брать ответственность и за эту свою часть. Они объединились, и после этого она научилась быть злой, когда это нужно, и быть готовой к злости, не подавляя ее.

Случай 2--Депрессия

Клиентка 10 лет регулярно ходила к психиатрам из-за депрессии. Она до недавнего времени регулярно принимала Прозак (распространенное лекарство от депрессии).

В первом сеансе я сначала провел немного легкого вспоминания. Я просил ее вспоминать то, что вызывает у нее хорошие чувства. В основном для того, чтобы выяснить, что у нее действительно есть образцы положительных переживаний, к которым можно обратиться при необходимости. Сначала она изобразила свое детство как просто полностью ужасное и подавляющее. Но при вспоминании она нашла много положительных переживаний в своей жизни.

Потом во второй половине сеанса я спросил ее, как она становится подавленной. Раньше ее никто об этом не спрашивал. После выявления ее стратегии, как стать подавленной, обнаружилось следующее:

Она--очень зрительно-ориентированная личность. И еще она крайне честолюбива. Она сделала очень яркие картинки того, чего она хочет достичь в жизни. Очень большие, красочные, объемные картинки, в большом количестве. И она поместила их прямо перед своим лицом. Она раньше этого не осознавала. Она работает в кинопромышленности, так что это были картинки получения Оскара и тому подобное.

Проблема была в том, что она сделала так много картинок, и таких ошеломляющих, что повседневная реальность никак не могла сравниться с ними. Картинки были тем, что она ДОЛЖНА делать, прямо сейчас. Она не оставила себе пространства для достижения этих целей. Она сразу же становилась подавленной, замечая, что ее жизнь сегодня не такая.

Я научил ее владеть управляющими особенностями ее внутренних восприятий. В частности я попросил ее отодвинуть эти картинки подальше. Мы поставили их на таком расстоянии, что она все так же могла ясно их видеть, но чтобы он были немного в будущем, и она могла видеть, что нужно немного пройти, чтобы добраться до них. Тогда они перестали быть ошеломляющими и ей уже не нужно было становиться угнетенной в связи с ними.

В основном это решило ее проблему депрессии. В последующих сеансах мы сделали другие действия, чтобы закрепить результат. Но я встречался с ней много раз после этого, и угнетенное состояние в основном не возвращалось.

Во втором сеансе мы работали над способностью быть по желанию вовлеченной в прошлые происшествия или отстраненной от них. А затем мы провели объединение противоположностей с расщепленностью Уверенная/Неуверенная.

В последующих сеансах мы перешли к другим темам, в основном к ее связям с мужчинами. Ее неприятности были в основном связаны с хронической расщепленностью на противоположные способы существования. Это оказалось почти что проблемой всей жизни, так что мы работали над этим несколько сеансов разными способами. Объединение противоположностей, повторное переживание, расфиксирование идей, переосмысление. Ее жизнь очень изменилась и улучшилась. Но две ее разные части продолжали существовать довольно долго. Попытки объединить их вызывали ощущение боязни замкнутого пространства. Оно облегчилось, когда мы прояснили несколько внутриутробных происшествий. Многие ранние происшествия установили у клиентки шаблоны отключения эмоций и расколотости. Особенно происшествия сексуальных приставаний ее отца.

Случай 3--Перенесение своих свойств на другого человека

Клиент приходит, чтобы решить проблемы насчет своей подруги. Он подозревает, что у нее связь на стороне, и у него не получилось поговорить с ней об этом. Он очень расстроен тем, что она не хочет говорить о своих чувствах.

Подчеркивание того, что ОНА должна измениться, не отрывает пути к решению проблемы. Поэтому я исследую идею, что у него самого наверное есть похожие черты. То есть он переносит на свою подругу то, что он делает сам. Я спрашиваю, есть ли у него часть, которая не говорит о том, что чувствует. И действительно оказывается, что есть.

У него есть разделенность на противоположности: одна разговорчивая, но поверхностная и безответственная, а другая ответственная и деловая, но молчаливая. Другими словами, та его часть, которая ощущает реальные проблемы, неразговорчивая. Когда он хорошо говорит, он не занимается реальными проблемами.

Мы проводим с этим объединение противоположностей. Есть нежелательные ощущения, которые разделяют две противоположности. Мы проводим повторное переживание, которое обнаруживает происшествия в прошлой жизни в роли офицера гестапо. После их прояснения противоположности уже могут объединиться. Клиент уже умеет быть и ответственным, и общительным. Мы проводим подстройку будущего, воображая, как в результате этого изменятся дела.

Когда он через три недели приходит на второй сеанс, дела действительно изменились. Он смог сделать многое, чего не мог раньше, и его жизнь изменилась к лучшему. Он с энтузиазмом рассказал об этом и это изменение выглядит действительно долговременным. Все же у него остались проблемы с подругой, и он уже почти уже не надеется, что они когда-нибудь разрешатся. Попытки разобраться с проблемой в этом сеансе ни к чему не приводят.

Через месяц он возвращается. Все его деловые и денежные дела идут отлично со времени первого сеанса, и он совсем по-другому действует в жизни. Но он пришел, полный злости на свою бывшую подругу, которая не желает сообщать ему о своих настоящих чувствах. Я спрашиваю его, что бы он сделал, если бы действовал на основе своих чувств. Он отвечает, что он пошел бы и избил ее до полусмерти, но конечно, это было бы не особенно разумно. Но я прошу его рассмотреть, к чему прикреплены его ощущения, а не его умственные оценки. Это само собой приводит к воображаемому будущему происшествию, в котором он встречается лицом к лицу со своей бывшей подругой, показывает ей свои настоящие чувства, и бьет ее, пока она не рассказывает, что она чувствует. Мы занимаемся этим происшествием с разных точек зрения и извлекаем из него уроки. Основной урок в том, чтобы сообщать свои чувства, сразу же когда они есть, и не давать им копиться месяцами. Оба они не сообщали то, что они чувствовали, и он как бы предположил, что только она скрывает свои чувства. Затем мы воображаем, как бы события произошли по-другому, если бы у него все время была эта способность, сообщать свои чувства сейчас же. Затем мы воображаем его самого в будущем, обладающего этой способностью, мы увеличиваем характерные особенности этой картины, и мы творчески распространяем ее на его жизнь. Он выглядит очень воодушевленным, уравновешенным, и чувствует, что проблема решена.

Случай 4--Пьянство

Клиентка приходит и просит справиться с ее взаимоотношениями и депрессией.

Первый сеанс в основном затрачивается на то, чтобы найти положительные стороны в ее ситуации. Она не думала о том, что сама является причиной своей ситуации, и что ее ситуация может измениться, если она примет ее как есть. Сначала она говорила о своих проблемах только как следствие, как ее "обижают". В основном мы проводили диалог и переосмысление, чтобы начать движение в положительном направлении. Затем под конец сеанса я прошу ее вообразить, какой бы она хотела быть в будущем. И это тоже устанавливает направление.

Когда она приходит через две недели на следующий сеанс, дела у нее идут гораздо лучше. Она открылась своему молодому человеку и они поговорили так, как никогда раньше. Затем мы углубляемся в разговор о ее взаимоотношениях. Она неуверена, быть ли ей руководящей или пассивной. Мы обнаруживаем противоположности Женская/Мужская, и проводим с ними объединение противоположностей. Она радостно взволнована, когда они объединяются.

Через две недели в третьем сеансе мы беремся за ее продолжающуюся проблему с пьянством. Сначала мы переосмысливаем его и находим в нем положительное намерение. Затем мы проводим процессинг сущностей с той ее частью, которая любит выпить, и даем ей больше свободы выбора в том, что она может делать. Затем мы воображаем будущее, в котором она может спокойно относиться к выпивке. Мы проводим процесс воображения, как желательное будущее приближается к ней и увеличивается. Она чувствует себя очень хорошо и расслабленно.

Четвертый сеанс. Ее проблема с пьянством во многом решилась. Теперь она пьет только когда злится. Сначала я работаю над тем, чтобы точно определить особенности восприятия ощущения "желания выпить". Но затем оказывается, что лучше заняться этим как разделенностью на противоположности Беззаботная/Воспитывающая. Они довольно хорошо объединяются. Затем она высказывает желание изменить профессию и заняться чем-то другим. Я работаю над переосмыслением ее ограничений в отношении смены работы. Под конец мы воображаем будущее, в котором она делает именно то, что хочет.

Следующий сеанс через восемь месяцев. Она сразу же говорит, что со времени последнего сеанса не выпивала, даже когда злилась. Но сейчас она немного разочарована своей работой и тем, что тратит много энергии на помощь другим. Мы проводим диалог и переосмысление, преобразуя ее чувство в то, что она может быть более ценной для других, если будет делать то, что действительно хочет делать. Мы воображаем, как она будет это делать. Она очень взволнована и уходит, чтобы сделать планы больших изменений в своей жизни.

Случай 5--Неуверенность в себе

Клиент приходит, потому что он подавленно себя чувствует и ему не хватает уверенности в себе. Он хочет лучше использовать жизнь, но чувствует свою неготовность к этому. У него к тому же есть проблемы со взаимоотношениями. Еще он безработный и у него нет денег.

В первом сеансе мы знакомимся с его представлением о себе. Его внутренняя картинка себя--маленькая и слабая, и он укрепляет ее при каждой возможности. Вместо нее мы создаем картинку того, каким бы он хотел быть, и придаем ей самые положительные качества. Мы делаем ее большой, яркой и так далее. Мы устанавливаем направление замещения слабого образа сильным.

В следующем сеансе он приходит и говорит, что хорошая большая картинка некоторое время помогала, но мешают его отрицательные ощущения. Мы проводим с ними повторное переживание.

В следующем сеансе он приходит и говорит, что он очень интересуется прошлыми жизнями. Мы находим положительное происшествие из прошлой жизни и он от этого многое приобретает. Еще мы обсуждаем эту тему и он интересуется общими масштабами того, что можно сделать, так что мы обсуждаем долговременные возможности, модули процессинга и так далее.

В следующем сеансе он опять хочет поработать над недостатком уверенности в себе. Мы находим несколько прошлых ситуаций, в которых он был уверен в себе, и несколько противоположных ситуаций. Мы замечаем особенности восприятия и тех, и других воспоминаний. Он начинает осознавать, как он вводит себя в каждое из этих состояний, Затем мы проводим воображение того, что его любят. Он приходит в очень приятное состояние, чувствуя, что стал гораздо больше любить себя.

В следующем сеансе он говорит, что он иногда приходит в угнетенное состояние. Мы переходим к противоположностям Неумелый/Всемогущий. Он не очень-то рад признать "неумелую" часть своей частью, но все же он становится большей причиной по отношению к ней.

В следующем сеансе всплыли некоторые проблемы во взаимоотношениях. Мы обсуждаем разные области и сферы жизни. Он очень злится, когда его подружка неопрятна. Мы обнаруживаем стратегию того, как он вводит себя в злость. Мы находим более полезную реакцию и устанавливаем ее с помощью техники переключения сценария.

Потом он приходит и говорит, что хотел бы быть более сосредоточенным, когда пишет. Мы выясняем его особенности восприятия состояния вдохновения. Еще он недавно был усталым. Мы ищем неудавшиеся цели и обнаруживаем, что он на самом деле не делает то, что хочет. Мы находим особенности восприятия побуждений к действиям, которые ему нужны.

В следующем сеансе мы работаем над особенностями восприятия, которые управляют тем, сосредоточен он или нет.

Следующий сеанс я начинаю с общего процесса из списка, так как он не знает, с чем хочет справиться. Мы проводим процесс положительных воспоминаний. Один из вопросов--о том, что известно, так что мы углубляемся в обсуждение того, как он что-то знает. Мы раскрываем некоторые из тех способов, которыми он организует свой ум. Его прошлое находится сзади него в "картотеке". То, что он воспринимает как объективные знания, твердое и лишено слуховых элементов. В том, что он придумывает, есть голосок, который говорит, что это неправда. Мы используем эту информацию, чтобы сформировать как правду еще несколько его положительных качеств.

В следующем сеансе мы проводим процессы по общению, так как это очень нужно для него. Он говорит, что уже общается намного лучше после того, что сделали раньше.

В следующем сеансе он выносит на обсуждение тему чувства вины. Оно приводит к противоположностям Озорной/Проницательный. Они в основном объединяются. Затем мы проводим повторное переживание чувства неуверенности в себе. Затем мы работаем над его положительными представлениями о себе до очень хорошего результата.

В следующем сеансе мы продолжаем общие процессы вспоминания. Большинство тех инструментов, которые были ему даны в предыдущих сеансах, он уже использует сам в своей повседневной жизни.

В следующем сеансе он выносит на обсуждение тему противоречий между деловыми интересами и дружбой. Мы составляем иерархию ценностей, по которой он действует.

В следующем сеансе он просит помочь в том, чтобы его планы осуществлялись. Мы работаем над построением его побуждений: чтобы было что-то, от чего уходить, и что-то, к чему двигаться. Он воображает желательное для него будущее. Мы воображаем будущее как линию времени на полу, я прошу его пройти по ней и пережить то, через что он пройдет.

В заключительном сеансе мы проводим бизнес-консультирование. Я даю ему некоторые инструменты по планированию и управлению деловой деятельностью.

После этого он успешно начинает крупный глобальный проект, о котором он мечтал несколько последних сеансов. Он уезжает и следует своим мечтам. Он слишком занят, чтобы еще думать о сеансах.

Глоссарий

Автоматический ответ

(Auto-Answer)

Способность давать всплывать в уме полезному материалу, не зная логически, как это получается.

Активизация

(Activation)

Вопрос или заряженная область, которые не были активными, активизируются, либо жизнью, либо фасилитатором. Прежде чем можно будет их прояснить, необходимо, чтобы они были активизированы.

Активизировать

(Activate)

Помещать вопрос или тему в центр внимания. Для этого нужно, чтобы внимание человека уже было обращено на эту тему и чтобы в ней было что-то непроясненное.

Взаимопонимание

(Rapport)

Состояние, в котором двое или больше людей согласованы друг с другом. Хорошие отношения и согласие о том, что сейчас происходит. Некоторое подражание друг другу и общение. Гармония друг с другом.

Возвращение утраченных частей

(Soul Retrieval)

Возвращение частей личности, которые были потеряны или оставлены где-то в другом месте.

Вторичная мысль

(Secondary Thought)

Мысль, идея или реакция, которые пытаются изменить первоначальную, первичную мысль ложью о ней.

Гештальт

(Gestalt)

Любая система, которая обладает своей собственной жизнью и является больше чем суммой своих составных частей. Ей можно заниматься как одним целым.

Гештальт процессинг

(Gestalt Processing)

Обращение с частями клиента или с частями его реальности как с отдельными единицами, с которыми можно разговаривать и прорабатывать каждую из них по отдельности.

Гипноз

(Hypnosis)

Использование последовательности указаний с целью постепенно привести человека в измененное состояние, в котором можно с наименьшим сопротивлением давать ему указания измениться.

Диалог

(Dialoguing)

Разнообразные разговорные техники, используемые либо для определения того, над чем работать, либо для прояснения темы с помощью ее обсуждения, рассматривания ее с разных точек зрения и выяснения, в чем же дело.

Дух

(Spirit)

Это слово используется здесь для обозначения или отдельного существа, или вообще всех духовных энергий.

Единицы осознания

(Awareness Units)

Вымышленные частицы осознания. Удобно говорить, что личность распределяет свои единицы осознания по нескольким местам.

Завершение

(Completion)

Получение хорошего результата по прорабатываемой проблеме, так что клиент может легко перестать обращать на нее внимание.

Заземление

(Grounding)

То, насколько личность удобно себя чувствует там, где она находится, и имеет связь с действительностью. Насколько она смотрит в лицо практическим реальностям перед собой. Так сказать, насколько твердо она стоит на земле.

Заряд

(Load)

Энергия, которая замкнута в уме, потому что личность оставила что-то в непроясненном состоянии.

Заряженная область

(Loaded Area)

Область, которая связана с активными неоптимальными состояниями, называется заряженной. Это тема, с которой у человека затруднения и которая дает возможность для положительных изменений.

Затянувшаяся техника

(Overdone Technique)

Техника называется затянувшейся, если она проводится, когда уже ненужна и неэффективна.

Измененное состояние

(Altered State)

Состояние ума, в котором человек более расслаблен, гибок, и открыт для новых и необычных переживаний.

Калибровка

(Calibration)

Приспособление к ответной реакции клиента. Изменение поведения таким образом, чтобы находиться в наилучшем взаимопонимании.

Кинестетический

(Kinesthetic)

Связанный с восприятием через ощущения. Например, ощущение тяжести, напряженности, положения, движения, температуры, влажности и так далее. Сюда относятся и непосредственно ощущаемые эмоции.

Клиент

(Client)

Любой человек, который согласен, чтобы ему помог фасилитатор.

Ключ

(Key)

Этим словом называются слова в списке, каждое из которых указывает на какую-то сторону определенного явления. Например, ключи разгрузки и ключи разблокирования.

Кнопка

(Button)

Стимул, который вызывает у человека вынужденную не-наилучшую реакцию.

Контекст

(Context)

Общая ситуация, среда, окружение, дающие возможность определить смысл отдельной части ситуации.

Медитация

(Meditation)

Практика спокойного созерцания. Обычно человек садится и работает над тем, чтобы освободить свой ум и просто присутствовать.

Мир

(World)

Существующая субъективная реальность индивида, включая его мысли, чувства и восприятия окружения. Мир создается тем, как индивид его воспринимает.

Модули

(Modules)

Подготовленные собрания тем, вопросов и процедур, которые систематически прорабатывают общие области, в которых люди желают усовершенствоваться.

Направление

(Direction)

Будущее, к которому движется личность. Тенденция, которая будет продолжаться после сеанса. Это более важно, чем то что было прояснено в самом сеансе.

Нейро-линвистическое программирование

(Neuro-Linguistic Programming)

Предмет, разработанный в 70-ых годах Ричардом Бэндлером и Джоном Гриндером. Он посвящен тому, как можно исследовать и изменять те способы, которыми люди представляют себе реальность.

Неразумность

(Insanity, Aberration)

То, насколько личность действует исходя из фиксированных идей прошлого. Реакции, мысли, ощущения и действия, не соответствующие тому, чего она действительно хочет. Неспособность справляться со случайным движением.

Нерешительность

(Indecisiveness)

Колебания из стороны в сторону между разными возможностями, без эффективного завершения хоть чего-нибудь.

Номинализация

(Nominalization)

Слово, которое описывает происходящий процесс как застывшую "вещь". Например, "взаимоотношения" или "доверие".

Общая семантика

(General Semantics)

Предмет, разработанный в 30-ых годах Альфредом Коржибским. Он посвящен смыслу смысла и тому, как люди извлекают смысл из мира.

Общение

(Communication)

Обмен символами смысла между разными участниками. В него входит сосредоточенное внимание, намерение быть понятым, общее пространство, отдельные реальности, толкование полученного, понимание.

Объединение

(Integration)

То, что было расколото, снова становится целым. Восстанавливаются гармония и согласие.

Объединение противоположностей

(Polarity Integration)

Объединение расколовшихся противоположных частей личности, так чтобы у нее больше не было внутренних противоречий в данной области.

Особенности восприятия

(Perceptual Distinctions)

Конкретные качества и количества в системах восприятия. Например, в зрительной системе: цвет, яркость, четкость, объемность, расстояние и так далее.

Ответная реакция

(Feedback)

Все, что можно видеть, слышать или чувствовать о клиенте. Не какие-то догадки, а то, что происходит на самом деле. Результаты любых предыдущих действий.

Ответственность

(Responsibility)

Способность и готовность признать, что являешься причиной. Способность реагировать так, как будто руководишь происходящим.

Переключение сценария

(Swish Pattern)

Техника, которая заменяет особенности восприятия нежелательного направления особенностями восприятия желательного направления, таким образом устанавливая другую автоматическую реакцию.

Переосмысление

(Reframing)

Изменение к лучшему смысла мысли, ощущения или утверждения, либо с помощью помещения в другую ситуацию, или с помощью изменения содержания.

Первичная мысль

(Primary Thought)

Мысль с творческой силой. Первичные мысли формируют реальность личности. Мысль, которая не является реакцией на что-то другое или изменением в чем-то другом.

Повторное переживание

(Re-Experiencing)

Прояснение нежелательных ощущений и реакций, связанных с травматическими происшествиями. Преобразование отрицательных происшествий в положительные ресурсы.

Подсознательный ум

(Sub-conscious Mind)

Часть ума, которую человек не осознает, и которая состоит из систем более низкого уровня. Он осознает себя и справляется с очень многими вещами для человека, включая речь, дыхание и память.

Подстроиться и вести

(Pace and Lead)

Достичь взаимопонимания с клиентом, и затем помочь ему перейти в другое (по возможности лучшее) состояние.

Подстройка будущего

(Futurepacing)

Техника, в которой клиент подтверждает свой результат, воображая будущие события, в которых он использует свои новые изменения. Подстройка будущего к тому же закрепляет эти изменения.

Показатель

(Indication)

Какое-то явление или поведение у клиента, которое говорит вам о том, насколько хорошо у него идут дела.

Предпосылка

(Presupposition)

Сведение, которое предполагается правильным, но часто не высказывается явно и не доказывается.

Представление

(Representation)

Способ субъективного структурирования реальности в уме. Например, представлением о "работе" может быть определенная комбинация взаимосвязанных картинок и чувств.

Преобразование

(Transformation)

Когда что-то изменяется к лучшему.

Преобразующий процессинг

(Transformational Processing)

Собрание полезных принципов и техник, а также их применение, чтобы помогать другим проходить через положительные изменения.

Присутствие

(Presence)

Состояние, когда находишься здесь, и имеешь достаточно свободного внимания, чтобы эффективно справляться с происходящим здесь и сейчас.

Причина

(Cause)

Состояние, когда действуешь так, как будто создаешь свою собственную реальность.

Происшествие

(Incident)

Субъективное переживание и память о событии. Искаженная умственно-эмоциональная копия события.

Происшествие включения реакции

(Trigger Incident)

Происшествие, в котором какой-то стимул активизировал шаблон реакции, установленный в центральном происшествии. Само происшествие включения реакции не обязательно травматично. Оно просто содержит какое-то напоминание.

Пространство-время

(Space-Time)

Пространство и время, рассматриваемые вместе как разные измерения одного и того же. Вселенная.

Противоположность

(Polarity)

Часть целого, отколовшаяся от дополняющих ее частей. Застывшая крайность, борющаяся со своей противоположностью.

Процесс

(Process)

Активизация проблемы или заряженной области, некоторая ее проработка, и приведение к какому-то прояснению. Это то, через что проходит клиент. Иногда "процессами" еще называют какие-то заготовленные техники.

Процессинг

(Processing)

Активизация областей, где желательны изменения, и выполнение действий, которые изменяют их к лучшему. Общение, которое направляет внимание клиента к областям ограничений, и проясняет их. Это, наверное, самое подходящее слово для того, что делает фасилитатор.

Процессинг воображения

(Imagination Processing)

Тренировка гибкости в воображении разнообразных вещей и изменение своих внутренних восприятий.

Процессинг восприятия

(Perceptual Processing)

Обнаружение конкретных особенностей восприятия, из которых состоит ограниченное состояние, и изменение их управляющих особенностей, чтобы создать состояние с большими способностями и свободой выбора.

Прояснение

(Clearing, Resolution)

Обнаружение выхода из не-наилучших состояний. Обнаружение неверных ответов и застрявшей энергии в уме или пространстве личности, и их высвобождение. Устранение нежелательных состояний, завершение циклов действия.

Прояснение происшествий

(Incident Clearing)

Прохождение происшествий, которые содержат нежелательные застывшие реакции, и преобразование их в желательные ресурсы.

Прояснение сущностей

(Entity Clearing)

Техники, которые обращаются с единицами реальности клиента так, как будто это отдельные существа; техники, которые занимаются тем, почему эти единицы здесь, поощряя их или уйти, или работать более согласованно.

Разблокирование

(Unblocking)

Список общих ключей, используемых в диалоге, чтобы высвободить желание или способность, если недоступна более конкретная информация.

Разгрузка

(Unburdening)

Список общих ключей, используемый в диалоге для высвобождения проблемы, когда нет более конкретных целей.

Разумность

(Sanity)

То, насколько человек способен терпимо относиться к беспорядочности движения в данной области и взаимодействовать с ней, не приходя в замешательство и не пытаясь ее прекратить.

Расфиксирование

(Unfixing)

Техники, используемые, чтобы высвободить фиксированные идеи и превратить их в гибкие принципы.

Реакция

(Reaction)

Автоматический ответ, включаемый стимулом. Ощущение или действие, возникающее в ответ на внешнее воздействие. В особенности когда этот ответ основан на информации из других ситуаций, а не на том, что происходит на самом деле.

Результат

(Outcome)

То, чего фасилитатор или клиент стремятся достичь с помощью процесса, техники, сеанса, или чего-то еще.

Рекурсивный процесс

(Recursive Process)

Один или несколько вопросов, указаний или действий, которые повторяются снова и снова, чтобы поднять и проработать весь заряд по данной теме.

Ресурсы

(Resources)

Положительные способности, чувства, воспоминания, качества и восприятия, которые личность может использовать, чтобы сделать свою жизнь лучше.

Сверх-сознательный ум

(Super-conscious Mind)

Часть ума, которая имеет более широкий обзор того, как устроен мир, чем сознательный ум, и которая взаимодействует с внутренним механизмами внешней вселенной. Сознательный ум обычно этого не осознает.

Сеанс

(Session)

Период времени, на протяжении которого фасилитатор работает с клиентом, чтобы улучшить его состояние.

Семантическая реакция

(Semantic Reaction)

Автоматическая реакция, основанная на умственно построенном значении события, а не на восприятии самого события.

Семантический

(Semantic)

Относящийся к смыслу; как люди извлекают смысл из окружающего мира. Часто это слово используется для обозначения содержания и реакций ума в противоположность настоящим переживаниям. Символы, а не восприятия.

Семантический процессинг

(Semantic Processing)

Работа с тем, как личность устанавливает связи со своим миром, и как она извлекает из него смысл. Изменение ее представлений о смысле вещей, чтобы ее жизнь улучшилась. Процессинг, сосредоточенный на уме, в противоположность сосредоточению на внешнем окружении.

Следствие

(Effect)

Состояние, в котором личность действует так, как будто другие силы управляют ее реальностью.

Событие

(Event)

Случай, который действительно происходит где-то в пространстве-времени.

Сознательный ум

(Conscious Mind)

Часть ума, с которой обычно личность себя отождествляет. Именно отсюда идет изучение, наблюдение и переживание.

Состояние следствия

(Effect Condition)

Когда кто-то считает, что он неспособен быть причиной в какой-то области жизни, и что жизнь с ним жестоко обращается.

Существо

(Being)

Бессмертный дух, которым и является личность.

Сущность

(Entity)

Единица в пространстве клиента, которая действует как что-то отдельное и которую можно отдельно проработать.

Техника

(Technique)

Инструмент, используемый фасилитатором. Система принципов, вопросов или действий, которые предназначены для улучшения определенного класса ситуаций.

Травматическое происшествие

(Traumatic Incident)

Событие, которое содержит больше неприятных действий, чем личность способна в это время переработать. Оно застывает в уме как запись с застрявшими шаблонами реакций.

Тренер

(Trainer)

Человек, который помогает обучающемуся выполнять практические упражнения. Он обычно играет роль клиента в упражнениях, а также обсуждает со студентом выполнение упражнений.

Ум

(Mind)

Расплывчатый термин, используемый для обозначения записей, ассоциаций, фильтров восприятия и систем общения, которые личность использует для взаимодействия с внешним миром.

Управление

(Control)

Способность начинать, прекращать дела и продолжать их ход.

Управляющие особенности восприятия

(Controlling Perceptual Distinctions)

Особенности восприятия, которые важнее всего для изменения состояния и ощущений. Они отличаются у разных людей и в разных ситуациях.

Упражнения

(Exercises)

Практические задания, выполняемые, чтобы развить умения, исследовать и пережить определенные явления и узнать, как они устроены.

Участие

(Involvement)

То, насколько клиент сосредоточил свое внимание на решении проблем, прорабатываемых в сеансе.

Фасилитатор

(Facilitator)

Специалист, который помогает другим (клиентам) проходить процессы личного развития. Тот, кто использует основные принципы преобразующего процессинга, чтобы помогать другим улучшать свою жизнь.

Фиксированная идея

(Fixed Idea)

Застывшая в уме мысль, действующая как "истина", на основе которой личность действует, не задумываясь об этом. Она часто предназначена для того, чтобы давать личности преимущество над другими.

Холон

(Holon)

Скопление сознания, в чем-то действующее как отдельная единица. Он может состоять из меньших единиц или быть частью большей единицы, но у него есть какая-то независимая жизнь и цель.

Центральное происшествие

(Core Incident)

Происшествие, в котором ситуация соответствует ощущению или реакции, и во время которого был установлен определенный устойчивый шаблон поведения. Это обычно травматическое происшествие, в котором есть элементы бессознательности.

Цикл

(Loop)

Любое повторяющееся действие, выполняемое фасилитатором. Например, задавание вопроса и получение ответа--это цикл. Начало работы с темой, ее проработка, и ее завершение--это цикл.

Шестишаговое переосмысление

(Six-Step Reframing)

Техника, в которой устанавливается связь с исходным положительным намерением не-наилучшего явления, и ему предоставляется больше возможностей и выходов.

Эмоция

(Emotion)

То состояние, которое человек чувствует по отношению к чему-то. Исток наружу. В идеале это гибкой способ как можно более полного переживания происходящего. Если эмоция застывает и основывается на прошлых происшествиях, то это часто приводит к неразумности.

Энергия

(Energy)

Подвижная субстанция, из которой все состоит.

Якорь

(Anchor)

Конкретный шаблон поведения или входной сигнал восприятия, связанный с определенным внутренним состоянием. Например, прикосновение к какой-то части тела может быть якорем для определенного ощущения. Якоря можно использовать для связи или обозначения субъективных состояний с помощью простых шаблонов поведения, например жестов, тона голоса, и так далее. Таким образом простым стимулом можно возвращать определенные состояния.

Алфавитный указатель

А

абстракция · 121

автоматический ответ · 195

активизация · 59

Б

безопасное пространство · 27

белиберда · 50

беспристрастность · 28; 35

биологическая обратная связь · 210

болезнь · 271

будущее · 217; 258

будущие происшествия · 216

быть здесь · 311

В

вводное собеседование · 300

ведение · 70

взаимопонимание · 67; 70

включение реакции · 190; 201

вложенные циклы · 60

вне тела · 307

внимание · 62

внутриутробные происшествия · 205

вовлеченность · 169; 256

вовлеченность и отстраненность · 256

во-времени · 254

Возвращение утраченных частей · 16; 127; 168; 221; 233

воздействие на клиента · 74

воображение · 85

вопросы · 152

восприятия · 21; 87

восстановление ресурсов · 90

время · 94; 190; 216; 254

вселенная · 94; 105; 121

встроенные команды · 179

вторичная мысль · 105

выбор · 29

выслушивание · 50

Г

Гейзенберг · 74

гештальт · 221

Гештальт процессинг · 139; 221

Гештальт-процессинг · 233

гибкость · 117

гипноз · 134

глаза · 108

глубина процессинга · 73

Д

движения глаз · 108

делайте что-то · 55

дело клиента · 84; 287

деньги · 249

депрессия · 325

Диалог · 16; 65; 73; 127; 143; 147; 150; 168

доброта · 24

дополнительная литература · 301

дыхание · 108

Ж

жаргон · 19

жесты · 109

жизнь · 26; 59

З

заболевания · 273

завершение процесса · 80

завершение циклов · 63

завязывание разговора · 51

заземление · 89

заметки о сеансе · 84; 289

запятая · 51

заряд · 58

заряженные области · 107

застывшие мысли · 78

затянувшиеся техники · 308

защитные механизмы · 28

здоровье · 265

значение · 157

значение восприятия · 21

зрительные · 68; 108

И

игра · 26

избыточные записи событий · 188

изменение темы · 51

изобилие денег · 249

инструменты · 120

искажения · 163

истолкование · 38

истории случаев · 319

К

Как-будто · 258

калибровка · 240

карта · 23

картинки · 108

кибернетика · 117

кинестетические · 68; 108

клиент · 16

клиенты · 295

ключи · 159

Кодекс фасилитатора · 27

комната для сеансов · 282

Коржибский · 112

М

манеры · 35

мастерство общения · 33

медитация · 129

между-временами · 255

механические процедуры · 140

мир · 25; 38

мнения · 29

многомерность · 87; 93

модель общения · 38

модуль · 96

Н

наблюдение · 64

навязчивые шаблоны поведения · 174

направление · 119

наркотики · 274

нежелательное ощущение · 192

нежелательные привычки · 274

нежелательные реакции · 185

Нейро-лингвистическое программирование · 112

нелогичность · 65; 125; 176

необходимости · 174

неподвижный · 95

непредвзятость · 35

нерешительность · 101

несловесное общение · 38

неуверенность в себе · 328

ничего · 145

номинализация · 78; 164

О

облегчение травматических происшествий · 187

обнаружение · 14

обнаружение фиксированных идей · 175

обстановка · 27

обстановка сеансов · 281

обучение · 24; 208

Общая семантика · 112

общая техника · 96

общее расфиксирование · 177

общение · 37; 38

объединение · 229

Объединение противоположностей · 16; 127; 168; 221; 224; 230; 323

объективные техники · 129

огорчения · 131

ограничения · 26

оплата · 293

опровергать · 29

организация времени · 254

особенности восприятия · 252; 253

осознание чего-то нового · 80

От существующего к желательному · 253

ответвления · 81

ответная реакция · 40; 76

отстраненность · 169; 256

отдых · 27

открытые циклы · 140; 290; 292

отношение к клиенту · 28

отождествление · 78

отправитель · 38

отрицание · 166

отрицательное · 166

Отслеживание нелогичностей · 127; 139

отсутствие · 166

оценка · 29

ошибки · 313

ощущение · 192; 204

ощущение тела · 267; 269

ощущения · 108

П

парапсихологические явления · 94

первичная мысль · 105

первичное переживание · 124

первый сеанс · 112

передача сообщения · 46

переделывание происшествия · 210

переживание происшествий · 200

Переключение сценария · 261

Переосмысление · 127; 153

плохие показатели · 305

плохие поступки · 133

поведение · 24

Повторное переживание · 16; 73; 127; 139; 183; 186; 200; 203

подстройка · 70

подстройка и ведение · 70

подходящие ответы · 50

поза · 108

позиции восприятия · 168

показатели · 64

показатели сеанса · 305

положительные ощущения · 169

получатель · 38

получение сообщения · 49

понимание · 147

пороги · 259

последствия · 177

правда · 23

правота · 174

предположения · 174

предпосылки · 23

преобразование · 123

преобразующий процессинг · 5; 14; 16; 297

привычки · 274

примеры противоположностей · 230

присутствие · 35

пробелы · 163

пробелы и искажения · 163

проблемы · 28; 112

программирование · 14

продолжительность сеанса · 284

происшествие · 186

происшествие включения реакции · 190; 201; 207

происшествие силового отпечатка · 190

происшествие эмоциональной травмы · 190

происшествия · 187; 188; 200; 203

пространство · 27

противоположности · 224

процедура · 114

процедура или результат · 114

процедура повторного переживания · 203

процесс · 103

процессинг · 15; 37

Процессинг воображения · 247

Процессинг восприятия · 127; 139; 250

процессинг и общение · 37

Процессинг сущностей · 127; 236

процессы и техники · 103

прошлое · 94

прошлые жизни · 198; 205

прошлые происшествия · 16

прояснение · 14; 28; 295

прояснение нежелательных реакций · 185

прояснение происшествий · 187

прояснение реакций · 183

Прояснение сущностей · 221

пустоты · 91

пьянство · 327

Р

радость · 24

Разблокирование · 160

Разгрузка · 162

разумность · 18

Расфиксирование · 16; 127; 177

раскрытие значений · 157

реакции · 185

реальность · 24; 105

реальный мир · 124; 166

регрессия · 187

результат · 65; 76; 114; 155

результаты · 29; 114

реклама · 295

Рекурсия · 127; 129

ресурсы · 209

решение · 202

решения · 208

ритуал · 82; 83

С

свобода выбора · 29

свободный стиль · 137

сеанс · 16; 83; 98; 112; 281

сеанс в свободном стиле · 142

семантические реакции · 31; 201

Семантический процессинг · 17

ситуация · 178

сквозь-время · 254

слова · 19

словесное общение · 38

сложность · 23

слуховые · 68; 108

слуховые показатели · 64

смысл · 38

собеседование · 300

собственные реальности · 38

событие · 186

созависимость · 315

состояние следствия · 315

способности фасилитатора · 35

способность автоматического ответа · 195; 207

сравнимые данные · 18

Средство от фобий · 263

суб-модальности · 252

субъективные техники · 129

существование · 87

сущности · 236

схема происшествий · 194

Т

тайна · 29

Тай-Цзи · 41

творчество · 35

тема · 16

Теория систем · 114

терминология · 19

территория · 23

техника · 103

техника диалога · 150

типичное построение сеанса · 83

типы фиксированных идей · 174

точка · 51

точка зрения · 207

отправные точки · 192

точки зрения · 208

травматические происшествия · 201

трансовые состояния · 134

тренер · 45

У

убеждения · 23; 174

управляющие особенности восприятия · 261

упражнение на терпимость · 44

упражнение по уравновешенности · 43

упражнения по общению · 37

упражнения по передаче сообщений · 48

упущенный урок · 202

уравновешенность · 41

уроки · 208

участие в сеансе · 98

Ф

фасилитатор · 5; 16; 37; 76

физика · 94

физическое здоровье · 265

фиксированные идеи · 16; 78; 173; 174; 175; 177

фильтры восприятия · 39; 88

Х

холон · 236

хорошие показатели · 305

хронические болезни · 321

Ц

цвет кожи · 108

целостность · 24; 91

цель · 26; 55; 155

центральное происшествие · 191; 198; 201; 202; 208

цепь происшествий · 190; 198; 207; 208

цикл активизации · 96; 101

цикл вопроса · 62

цикл общения в процессинге · 55

цикл общения в сеансе · 40

цикл ответной реакции · 55; 76

цикл процессинга · 28

цикл прояснения · 61

циклы · 60

циклы сеанса · 60

Ч

части · 16; 224; 233

частота · 108; 192

Четыре волшебных вопроса · 131

чтение мыслей · 164

что такое повторное переживание · 187

что-то · 145

чудеса · 36

Ш

шаблоны поведения · 174

Э

эмоции · 57; 58

эмоциональный заряд · 58

энергия · 105

Я

язык тела · 64; 67; 108

якоря · 110

ясновидящий · 64

Биография

Флемминг Аллан Фанч родился в Копенгагене в Дании 25 сентября 1959 года.

Он вырос на окраине Копенгагена, закончил там школу и университет.

В возрасте около 15 лет он начал интересоваться метафизикой, тем, как устроен мир, и до сих пор это изучает.

Флемминг работал программистом, владельцем небольшой фирмы, ведущим семинаров, консультантом по менеджменту и консультантом по личностному преобразованию.

Он обучался самым разным вещам, занимаясь тем, что его интересовало. Сюда вошли многие направления личностного развития, метафизика, лечение с помощью биоэнергетики, философия, менеджмент и теория систем.

Флемминг обучен как мастер-специалист по нейро-лингвистическому программированию, он дипломированный клинический гипнотерапевт и мастер-специалист по прояснению.

За много лет работы с людьми в качестве консультанта по личностному развитию и по менеджменту Флемминг разработал революционную систему техник совершенствования личности--"Преобразующий процессинг". Он многое написал по этому предмету, обучил фасилитаторов, провел семинары и в США, и в Европе.

С 1985 года Флемминг живет со своей женой и двумя детьми в Лос-Анжелесе, штат Калифорния. Он работает как консультант по личному преобразованию и консультант по менеджменту. Еще он активно участвует в международном сотрудничестве, координируя несколько некоммерческих общественных организаций, стремящихся к тому, чтобы мир стал лучше. Он особенно активен в развитии объединений на международной компьютерной сети Интернет.

Когда он не занят написанием книг и работой с клиентами, Флемминг использует свое время, играя в импровизированных комедиях, занимаясь пением, жонглированием, ныряя с аквалангом и ездя на мотоцикле.