Предназначение быть женщиной

Отработка правильной реакции на стресс — первый шаг к изменению. Когда я осознала, что делаю и почему, мне стало легче отпускать вожжи и доверяться мужу. Но сначала пришлось учиться обнаруживать и осознавать себя в момент стресса. Как ни странно, не все и не всегда могут в этом признаться.

Если:

1. Вы ничего не успеваете, не хватает времени и сил

2. У вас огромное число дел, которое постоянно растет

3. В конце дня вы падаете без сил

4. Вас раздражает бездействие мужа

5. Каждый день полон суеты и тревоги

6. Вы раздражительны или плаксивы

7. Ничего не получается так, как вы хотите

8. Все держится на вас

9. Иногда хочется впасть в спячку

10. У мужа упадок сил, лень, зависимость от компьютера и телевизора

…то, скорее всего, вы попали в страну, имя которой «Стресс- Ландия». Не самое лучшее место для путешествий, а тем более ПМЖ. Если уж вы оказались там, нужно найти выезд из этого государства.

Почему так происходит

Самая главная миссия женщины — копить энергию. Разными способами. Копить как топливо, необходимое для жизни семьи. Самая главная миссия мужчины — взять эту энергию у женщины и использовать во благо.

Мужчина — это паровоз, а женщина — вагончик сзади.

Вагончик полон угля, без которого паровоз далеко не уедет.

Когда случается стрессовая ситуация — например, очень долгий подъем в гору — что должен делать вагон? По идее — экономно расходовать уголь и при первой же возможности пополнить запасы. А что делаем мы? Обычно вагон на какое- то время сходит с ума. На очередном подъеме в гору он отцепляется от паровоза и мчится куда глаза глядят. По пути он теряет все запасы угля, да и едет совсем не в ту сторону.

Что остается паровозу? Какое-то время он может ехать на том угле, который уже в топке. А потом? Неизбежно остановится. И даже покатится назад, сметая все на своем пути. Вероятность аварии и столкновения — 99,99 %. То же самое происходит с мужчиной. Когда женщина свои запасы энергии тратит не туда, куда нужно, мужчину вдавливает в диван. Чем больше бегает женщина, тем пассивнее становится мужчина.

Не делайте его работу за него

Мы разные. И часто бывает так, что нечто непостижимо трудное для женщины, для мужчины — любимое дело и дар.

Стрессоустойчивость мужчины повышается от…. борьбы с трудностями! Мужчина, который победил в нелегком бою, становится героем. Сил у него после короткого периода отдыха больше, вдохновения и азарта — по максимуму. У женщин — наоборот. Любая борьба выбивает из равновесия. Нам хочется покоя, защищенности, безопасности. Нам нужна постоянная забота.

Мы очень часто лишаем своих мужчин возможности для роста, когда хотим помочь им справиться с трудностями. И вместо того, чтобы поддерживать, начинаем делать что-то за мужчину. Договариваемся о встречах, просим о помощи знакомых, рассылаем их резюме. Тогда он уже не чувствует, что сам способен убить дракона. Ведь единственная, ради кого он готов это сделать, в него не верит, раз стоит рядом в боевой позе и держит меч в своих руках. Мы не даем мужчинам возможности доказать, что они все сами могут. Не показываем, что верим в них. И все это — из лучших побуждений.

Я так часто делала. И до сих пор иногда делаю. Мне кажется, что я сэкономлю его время и силы. Кажется, что он сможет в это время сделать больше и лучше. Но практика показывает обратное: он чувствует, что в этот момент я в него не верю. Я его ограждаю от неприятностей. А так заботятся о младших, о слабых. Хочет ли мужчина, чтобы к нему относились, как к ребенку? Появляются ли у него вдохновение и силы для того, чтобы совершить подвиг?

Мужчине в стрессовой ситуации нужна поддержка и вера в него, а не действия за него. Забота и опека нужны не ему — они нужны нам.

А как стоило бы поступать? Путь к «выздоровлению» от женского стресса можно разбить на этапы.

Первым делом — перестаньте бегать.

1. Если муж лежит на диване — лягте рядом. Можно лечь в прямом смысле этого слова. А можно — заняться собой. Не решать проблемы, не носиться по делам. А сходить на маникюр или в сауну. Или полежать в ванне. Или поболтать с подругами. Или просто погулять в парке. Пока муж отдыхает — не тратить, а копить женскую энергию. Вариантов, как это сделать, много — целых 85! Загляните в приложение к этой книге и узнайте, как можно стать сильнее и гармоничнее, чтобы порадовать и поддержать своего мужчину. А прямо сейчас — перестаньте проявлять повышенную активность. Вагон должен остаться прицепленным к паровозу. И ему нужно не растерять уголь, а, наоборот, увеличить запасы.

2. Через какое-то время у мужа появится импульс к действию. Сразу, незамедлительно и эмоционально подкрепите его. Например, он вдруг встанет и помоет свою кружку. Сразу же: «Спасибо тебе за помощь! Что бы я без тебя делала!» Если не оцените этого маленького действия — скорее всего, он ляжет обратно. Так что будьте внимательны.