Предназначение быть женщиной

По-моему, аргументов — сильнейших! — в пользу лунной энергии предостаточно. И если хотя бы по одному из пунктов этого списка вам требуется помощь, неплохо будет запомнить, какие способы экспресс-поднятия женской энергии существуют:

1. Взаимодействуйте с Луной как с источником энергии. Женщины очень связаны с Луной. Понаблюдайте, как меняются ваше состояние и настроение в зависимости от фаз Луны. Женский цикл также очень связан с Лунным, просто в современном ритме жизни эта природная связь ослабела. Но лунные календари для посадки цветов, стрижки волос, планирования дел существовавшие тысячелетиями, не потеряли актуальности и сегодня. Как можно установить отношения с Луной? Например, многие любят гулять под ночным небом. Можно заряжать воду лунным светом и пить. Можно повесить дома красивую картину с «лунной дорожкой» на водной глади. Есть специальные Лунные энергетические практики. Включите свою фантазию и по-думайте, как лично вы хотели бы взаимодействовать с Луной как с источником женской энергии.

2. Носите украшения из жемчуга. Жемчуг — это лучший камень для женщины. Он является средоточием лунной энергии. В трактатах восточной медицины сказано, что жемчужные бусы успокаивают встревоженный ум и возвращают молодость. Я, например, почувствовала разницу. И с тех пор не снимаю жемчуг. У меня теперь пять разных бус, несколько пар сережек и браслетов. Важно носить не менее 2-х предметов с жемчугом. Например, ожерелье и серьги. Или кулон и браслет (на левой руке, правое запястье — мужской силовой меридиан). Или кольцо и бусы. Самый «лунный» цвет жемчуга — это, конечно, белый. Хотя и другие цвета заслуживают нашего внимания.

3. Пейте теплое молоко на ночь. Молоко является мощным источником лунной энергии. Правда, есть особые правила его приема. Если пить молоко холодным и в течение дня, то, скорее всего, почувствуете себя не очень хорошо. Молоко пьют либо рано утром, в 6–7 часов, либо вечером перед сном. Я чаще всего пью молоко на ночь: оно успокаивает меня и делает сон крепким. Пить молоко на ночь нужно подогретым, подслащенным — и со специями. Самый идеальный вариант — с медом и зеленым кардамоном. Есть и другие «вечерние» специи — это фенхель и куркума. Утром очень хорошо бодрит молоко с корицей, шафраном или гвоздикой. Возможно, вы не выпьете сразу целый стакан. Это и не нужно. Начните с того количества, которое сможете осилить, чтобы после этого чувствовать себя хорошо. Критерий, по которому можно понять, что молока было много, — белый налет на языке с утра. Если совсем не любите молоко, можно пить его как лекарство, по чайной ложке. И даже от такого количества, принятого в нужное время, вы почувствуете изменения.

4. Не отказывайте себе в сладостях. Есть такое правило в Аюрведе, древнеиндийской ведической медицине: женщинам сладкое можно и нужно есть, но — до 12-ти часов дня. Когда женщина садится на диету и перестает кушать сладости, у нее очень часто портится характер. Пропадают доброта и душевность. Потому что именно сладкий вкус питает нашу лунную природу. Это не значит, что нужно забыть о фигуре и лопать тортики, закусывая конфетами. Это значит, что вы имеете полное право баловать себя в разумных пределах, соблюдая временной режим и выбирая более здоровые виды лакомства. Если боитесь набрать вес или хотите стать более стройной, ешьте больше сухофруктов, а не синтетических сладостей, — этот выбор также будет ступенькой к естественной нормализации веса.

5. Ешьте больше свежих овощей и фруктов. Овощи ночью растут в 3–4 раза интенсивней, чем днем, поэтому логично, что они — концентрат лунной энергии. Фрукты же — полезные и легкие сладости, которые необходимы каждой женщине.

6. Общайтесь с водой. Вода — это также носитель лунной женской энергии. Вас может очень вдохновить прогулка у воды. Конечно, не у всех есть возможность побродить по песчаному берегу моря. Но в любом городе есть река, озеро, родник, водохранилище. Сил могут дать и теплая ванна, и прохладный душ, и прогулка под дождем… Вариантов много — экспериментируйте! Вода очень хорошо успокаивает. Попробуйте, например, плакать не в постели (в подушку, на которой потом спать), а в ванной. И вы почувствуете себя после этого более спокойно и наполненно.