Читаем Предназначение быть женщиной полностью

А писать стихи — полезнейшее занятие для развития и балансировки эмоциональной сферы. Рассказывая о своих чувствах, мы проживаем их глубоко, целиком. Находя красивые образы, складывая рифмы и выражая тончайшие оттенки мысли, учимся правильной и красивой речи. А красивая речь для женщины — залог ее успеха во внешнем мире.

72. Посетите музей или выставку

Давно ли вы бродили по музею искусств? Давно ли заглядывали на фотовыставки? А когда в последний раз были в краеведческом музее своего города? Посещали экспозиции картин или современных инсталляций?

Женщине нужно смотреть на красивое, чтобы становиться еще красивее. Нужно изучать прекрасное, чтобы красота проникала внутрь. Нужно быть в постоянном контакте с искусством, культурой. В этой живой связи с мудростью мира, принявшей изящные формы, так много и красоты, и смысла, и женской энергии.

Запланируйте поход в музей на эти выходные — для себя или для всей семьи.

73. Ведите дневник

Записывайте свои мысли и чувства. Лучше всего — от руки и ежедневно. Писать о чувствах — один из способов их проживания. Это помогает осознать себя. А ведь осознание — первый шаг к грамотному выражению чувств в общении.

Событийные дневники также помогают нам в процессе самоанализа, поиска Предназначения, определения уроков и подарков Жизни. Красивые тетрадки, исписанные нашим ровным почерком, становятся источником приятных воспоминаний через много-много лет.

Сегодня вечером посмотрите с любимым фильм «Дневник памяти».

А еще — перечитайте старые дневники, если когда-то вели их, и проанализируйте, встречаются ли на страницах повторяющиеся чувства, выражения, ситуации. Подумайте, что они говорят о вас. Повторяйте эту практику, когда накопятся новые записи.

74. Сходите в театр или на балет

Помните о том, как необходимы взаимоотношения и впечатления? Все это можно найти в хорошем спектакле оперы или балета. Даже если вы никогда не были в театре, даже если не с кем сходить, сходите. Одна или с подругой. Во время представления попробуйте расслабиться и довериться происходящему.

Вы почувствуете, как позитивно влияет на женскую энергию вид хрупких и гибких балерин. Как заряжается «батареечка» от романтичных сцен спектакля, как радует слух утонченная классическая музыка — и упорядочивает все внутри.

Загляните в театральные программы своего города. Запланируйте посещение хотя бы двух — трех спектаклей на сезон.

75. Сделайте альбом своих красивых фотографий

Для самооценки это очень полезный ритуал. Особенно если вы недовольны своей внешностью — а этим страдают 90 % женщин. Найдите все фото, где вы себе нравитесь.

Сначала покажется, что странички альбома будут пустовать, но можно начать и с пары удачных снимков! Зато теперь у вас будет конкретная цель делать классные фото. Постепенно вы начнете позировать, искать «свои» ракурсы, чтобы альбом стал толще и красивее. Запишитесь на профессиональную фотосессию, сделав макияж и прическу; захватите на съемку несколько лучших платьев. Так ваша маленькая «галерея славы» заполнится очень быстро.

Для чего все это делать? И снова все просто: чем больше вы будете нравиться себе, тем больше симпатии к вам будут проявлять окружающие. Открою тайну: эта симпатия была и раньше, просто вы не давали ей проявиться. В процессе узнавания своей красоты, роста самооценки, возвращения чувства собственного достоинства вам становится проще принимать любовь и заботу. И люди с радостью начинают с вами этим делиться.

76. Определитесь со своими желаниями

Знаете ли вы, что самый верный способ «урезать» доходы своего мужчины — это перестать желать? Когда жене ничего не надо, мужчина ничего не зарабатывает. Ему просто незачем. Мужчина неприхотлив в быту, ему достаточно пары рубашек и брюк, одной кастрюли и матраса на полу.

Женщина своими желаниями расширяет горизонты, вдохновляет мужчину на подвиг заработка. Так что не отказывайтесь от «глупых материальных желаний». Научитесь правильно их выражать, принимать возможность отказа и благодарить за полученное.

Самый лучший способ для осознания своих желаний и заявления о них — коллаж мечты или доска желаний. Это увлекательный творческий процесс, он сам по себе уже дает много сил. Просто вырезайте из журналов, газет и рекламных буклетов картинки, которые вам понравятся. Наклеивайте или прикалывайте их на один большой лист или пробковую доску со своей фотографией в центре. А затем повесьте коллаж на видное место. Или даже сверните и положите под кровать, если не хотите афишировать.

Вложив в это упражнение энергию своих реальных желаний, через год — два вы достанете коллаж и очень удивитесь результатам!

77. Практикуйте ласковые речи, занимайтесь техникой речи

В Ведах говорится, что по речи женщины можно определить ее чистоту, истинную красоту и внутренний мир. То, что вы говорите и как, очень влияет на вас и ваше окружение.

Привычка использовать грубые слова оставляет вокруг женщины неприятный ореол. И тогда к вам притягиваются мужчины, которые сами любят «приложить» крепким словцом. Даже, например, вас.

Перейти на страницу:

Похожие книги

Истинная вера, правильный секс. Сексуальность в иудаизме, христианстве и исламе
Истинная вера, правильный секс. Сексуальность в иудаизме, христианстве и исламе

Как в иудаизме, христианстве и исламе понимают сексуальность во всех ее проявлениях? Что считается нормой и откуда появились запреты? Ведущие мировые религиоведы рассказывают об отношении к традиционному и нетрадиционному сексу в трех мировых религиях, объясняют, что такое норма и извращение с точки зрения священных текстов, представляют авторитетные источники религиозных норм и правил. Несмотря на свой относительно небольшой объем, книга охватывает практически все стороны человеческой сексуальности, а авторы приводят не только исторические сведения, но и описывают реалии современной жизни, представляя как светлую, так и темную стороны сексуальности. Из этой книги вы узнаете, из каких именно источников взяты те или иные религиозные представления, ритуалы и законы, как каждая из трех религий понимает человеческое счастье и телесное удовольствие, как регламентирует сексуальную жизнь человека, сопротивляясь порокам, половым извращениям, преступлениям на сексуальной почве и безудержному развитию секс-индустрии.

Давуд Эль-Алами , Джордж Д. Криссайдс , Дэн Кон-Шербок

Семейные отношения
Девочка и пустыня
Девочка и пустыня

Развод – странная и печальная тема. О нём страшно думать, пока семья крепка, и очень неприятно вспоминать, когда всё неожиданно рушится. Выбираешься из-под обломков, и хочется бежать, не оглядываясь, будто и не было ничего, только новая жизнь впереди маячит. Но, к сожалению, ничего хорошего не ждёт человека, который не разобрался с прошлым. Остановиться, оглянуться, посмотреть в глаза своему страху, своей боли. Потом взглянуть на себя – без привычного самоумиления и жалости. А потом… Потом предстоит долгая работа, о которой так хорошо написала Юлия Рублёва. Между «разведёнкой» и «свободной женщиной» лежит длинный путь, который стоит пройти с книгой «Девочка и пустыня».

Юлия Владимировна Рублева , Юлия Рублева

Публицистика / Семейные отношения / Проза / Современная проза / Прочее домоводство / Дом и досуг