Читаем Предательский язык тела и мимики. Как понять, что тебе не рады полностью

Также учителя, преподаватели и социальные работники могут извлечь пользу из знакомства с невербальными аспектами общения. Для учительницы, например, было бы полезно знать, внимательны или рассеянны ее ученики, когда они понимают сказанное на уроке, а когда нет, такая способность послужила бы для нее источником удовлетворения и способом сэкономить время и силы на бесполезных повторениях.

С другой стороны, вне зависимости от профессии, нам все время приходится разъяснять понятия, идеи, последовательность тех или иных процессов или давать инструкции другим людям.

Чтобы удостовериться, что наши указания были поняты, можно воспользоваться самым надежным метром и попытаться проконтролировать диаметр зрачков собеседника во время разговора.

Если зрачки расширяются и сужаются, то это значит, что они хорошо синтонизированы. Если они остаются постоянно расширенными, то это означает, что собеседник больше не следит за ходом нашей мысли и, следовательно, нам нужно подумать над тем, чтобы сформулировать свою мысль как-то иначе, или попросить его поделиться своими сомнениями.

Если, напротив, зрачки очень узкие, а веки остаются полузакрытыми и напряженными (нижнее веко из изогнутого становится прямым), то это значит, что собеседник предельно сосредоточен и внимателен; если его зрачки остаются маленькими, а веки расслаблены, то это свидетельствует о том, что собеседнику неинтересно и он давно думает о чем-то своем.

Исследование, проведенное Вики Зигурис-Кое из университета Флориды, продемонстрировало, что восприимчивость к невербальным сигналам и использование соответствующей невербальной коммуникации преподавателем или учительницей может оказать заметное влияние на ход учебного процесса: как страстной заинтересованностью, передающейся движениями собственного тела при изложении темы, так и ожиданиями, возлагаемыми на учеников, а также умением вовремя заметить, когда они начинают скучать, отвлекаться или беспокоиться (и, следовательно, перестают воспринимать учебный материал).

Женщина-психолог в течение пяти с половиной месяцев наблюдала за группой из шестидесяти детей, посещающих начальную школу, и выяснила, что малыши оказались очень восприимчивы к сигналам тела своей учительницы, частоте и порядку, в котором она задает вопросы во время урока, вниманию и сочувствию, с которыми она выслушивает их ответы, не говоря уже о сигналах доброжелательности и искренности, которые учительница демонстрирует по отношению к ним.

Результаты ее наблюдений подтвердили, что действительно, чем больше дети вовлечены в занятия, чем внимательнее прислушиваются к ним учителя, тем лучше их успехи в учебе.

Кроме того, исследовательница отметила, что в создании таких доверительных отношений между учениками и учителями важна не столько заинтересованность, высказанная словами, сколько невербальное поведение педагога. Часто смотреть в глаза ученикам, в то время как они рассказывают о себе или о своих школьных трудностях, избегать перебивать или перекрикивать их, принимать открытые позы, наклонять корпус вперед по направлению к ним во время общения, улыбаться и всегда стоять, повернувшись лицом к ученикам, – вот сигналы, необходимые для создания атмосферы взаимопонимания в классе.

Взаимодействие с учениками и вовлечение их в процесс объяснения нового материала делает их более внимательными и заинтересованными: таким образом, преподаватель, вместо того чтобы стоять за кафедрой, двигается между рядами, вовлекая детей; также важно, чтобы объяснения учителя сопровождались красноречивыми жестами или подчеркивались изменением тона голоса. Настолько же важно встречаться с ними взглядом, излагая учебные темы, и вовремя замечать, когда им захочется вступить в разговор или когда они поражены тем, о чем идет речь на уроке. Эти и другие тактики могут оказаться очень эффективными в процессе обучения в школе.

Учитель должен уметь замечать, когда они устали, потеряли терпение или утратили внимание по направлению их взглядов, постукиванию пальцами, болтанию ногами; кроме того, он должен почувствовать, когда приходит время объявить перерыв, чтобы всласть побегать, поиграть или перейти к более легким темам.

Туз в рукаве на университетском экзамене

Наконец, студенты могли бы лучше учиться и получать более высокие баллы, используя язык тела; его знание пригодилось бы им, чтобы уметь скорректировать свой имидж или научиться понимать смысл невербальной коммуникации своего профессора.

Например, оказалось, что тот, кто смотрит в глаза собеседнику во время беседы, производит впечатление более знающего и компетентного человека.

Перейти на страницу:

Все книги серии Научпоп для всех

Вся фигня – от мозга?! Простая психосоматика для сложных граждан
Вся фигня – от мозга?! Простая психосоматика для сложных граждан

Бессонница, панические атаки, лишний вес, заболевания на нервной почве, интимные проблемы — в обиходе эти явления принято называть психосоматическими. С этими вопросами мы приходим к психологу, психотерапевту, психоаналитику, иногда к психиатру — лишь бы была заветная приставка «психо». И ждём ответов. А вместо ответов — сплошные сюрпризы, потому что «психо» вам в этих вопросах не помощники.Читателю предлагается утонченная, оригинальная и в меру ироничная концепция психосоматических проблем. Двигаясь от грязной нейронной конкретики к чистым психоаналитическим абстракциям, мы познакомимся с вопросами свободной речи, агрессии, социофобии, ложного Сверх-Я, сепарации, психиатрической власти. Для пущей убедительности всю теорию приправим пикантными случаями из практики. И вы, возможно, наконец поймёте, что это за зверь такой — психосоматика.

Василий Васильевич Чибисов

Карьера, кадры / Психология / Образование и наука
Мифы о нашем теле
Мифы о нашем теле

Представить невозможно, сколько лжи и непроверенных фактов мы принимаем за правду. В том числе и относительно самого дорогого, что у нас есть – нашего здоровья. Мы заблуждаемся на каждом шагу, следуя неверным советам, но пребываем в уверенности, будто поступаем правильно. Поскольку делаем то, что делают все, и верим в то, во что все дружно верят.Витамин С спасет нас всех от гриппа! Диабетом заболевают только те, кто ест много сладкого! В весенней депрессии виноват авитаминоз! Эти и другие мифы, касающиеся нашего здоровья, прочно укоренились в сознании поколений людей. Но чем меньше мифов, тем приятнее жизнь и здоровее тело! В этой книге мы всерьез обсудили вопросы, на исследование которых у вас не было времени или желания, обнажили правду об известных фактах и незнакомых возможностях.

Андрей Сазонов

Здоровье
Как вылечить все. Параллельная медицина. Научный подход
Как вылечить все. Параллельная медицина. Научный подход

Александр Никонов – известный популяризатор науки, журналист, публицист, писатель. Автор множества бестселлеров.В этой книге он приоткрывает завесу тайны параллельной медицины. Почему она может вылечить то, против чего бессильны Минздрав – поликлиники и больницы? Как на самом деле можно избавиться от артритов, артрозов, панкреатита и диабета, гипертонии и аритмии? Куда обращаться, если врачи ставят неутешительный диагноз? Вы узнаете:– как вылечить диабет без медикаментов;– как избавиться от рассеянного склероза;– можно ли вылечить рак без химиотерапии;– как вылечить болезнь при помощи гипноза.В течение нескольких лет Александр Никонов искал и находил невероятных людей, которые помогают больным по всей стране справиться и победить серьезные недуги, и теперь смело заявляет: «Нет неизлечимых болезней!»

Александр Петрович Никонов

Альтернативная медицина / Здоровье и красота / Дом и досуг

Похожие книги

100 лучших игр и упражнений для успешного супружества и счастливого родительства
100 лучших игр и упражнений для успешного супружества и счастливого родительства

Книга известного психолога-консультанта Михаила Кипниса представляет собой сборник психологических игр, упражнений и занимательных текстов, которые помогут выстроить эффективную и увлекательную групповую работу тренерам, педагогам, семейным психологам и консультантам. Описание каждого упражнения включает в себя рекомендации по его применению, необходимые материалы, инструкции участникам, оценку необходимого для его проведения времени и размера группы, вопросы для дискуссии с участниками и выводы, к которым они должны прийти.Супружеские пары, родителей и их детей это пособие обучит открытой и конструктивной коммуникации, установлению эмоционально богатых, доверительных отношений, укрепит партнерство между взрослыми членами семьи и детьми, даст почувствовать радость, ответственность и счастье семейного общения.

Михаил Шаевич Кипнис

Карьера, кадры