Предательский язык тела и мимики. Как понять, что тебе не рады

В какой-то момент он начал рассказывать мне о своих нынешних отношениях с чудесной женщиной, которая была, по его словам, преданной, любящей и заботливой, и к которой он питал самую искреннюю и глубокую привязанность. В тот момент, когда он заговорил о ней, он начал ритмично двигать челюстями, у него расширились ноздри – признак раздражения – и, прежде всего, правая рука сжалась в кулак. Пораженный этим диссонансом между его вербальным и невербальным поведением, я захотел более подробно исследовать истоки его отношений с этой женщиной. Таким образом, выяснилось, что его подруга действительно оказалась идеальной женщиной – совершенной во всех отношениях, предусмотрительной, внимательной – до такой степени, что он постоянно чувствовал себя недостойным ее и не мог избавиться от ощущения своей бесполезности и никчемности. Кроме того, в том, что касалось их интимных отношений, его возлюбленная никогда не испытывала наслаждения, но не жаловалась ему на это. Из этой ситуации перманентной фрустрации у мужчины развилось чувство обиды по отношению к ней, однако он ни в коем случае не мог позволить себе излить на нее накопившееся раздражение – поскольку она оставалась безупречной – и в результате обратил свой гнев против себя самого.

Сжимая правый или левый кулак, мы изменяем свое душевное состояние

Психолог Эдди Хармон-Джонс совместно со своими коллегами утверждает, что сжимание правого кулака в больше степени, чем левого, способствует возникновению чувства гнева и повышению активности лобный доли левого полушария.

В ходе последующего эксперимента тот же Хармон-Джонс доказал, что сжимание правой или левой руки оказывает влияние на наше душевное состояние и поведение противоположным образом.

Для этого нового исследования была набрана группа из двадцати восьми добровольцев, студентов университета, правшей, с равным представительством обоих полов. Некоторым, случайно выбранным участникам были розданы резиновые мячики, которые они должны были держать в правой или в левой руке, затем, во время просмотра документального фильма о кампусе, их попросили сжать мячик, обратив внимание на свои ощущения.

Результат эксперимента показал, что сжимание левой руки вызывало чувство грусти и способствовало более негативной оценке документального фильма; напротив, сжимание правой руки вызывало более позитивные ощущения и, следовательно, более позитивное восприятие фильма.

Закрытость и отталкивание в проксемике

Когда мы стоим на ногах, то явным сигналом неприятия или отталкивания будет шаг назад, как если бы кто-нибудь вторгся в наше личное пространство. Здесь также действует процесс ассимиляции: чувство досады трансформируется в рефлекс отступления.

Психологи Эдгар О'Нил, Марк Бруно и другие экспериментально доказали, что если кто-нибудь был оскорблен и потом вновь встретился со своим обидчиком, то он будет стараться держаться подальше от него, по сравнению с привычной для него социальной дистанцией.

Не стой слишком близко!

Мой приятель Микеле рассказал мне следующую историю. Он был в баре вместе со своей невестой Моникой; они находились на балконе, оба с бокалами в руках. Он заметил, что Моника нервничает, и, наконец, она призналась, что поспорила со своими родителями относительно выбора факультета в университете: она хотела записаться на факультет филологии и философии, однако ее родители выступали резко против этого, говоря, что ей следует выбрать экономический или юридический факультет, после окончания которого она сможет быстрее найти работу.

Микеле, обладавший практическим умом, ответил, что, возможно, родители проявили излишнюю категоричность, но что ей следует прислушаться к их совету: после филологического факультета Моника сможет, в лучшем случае, стать учительницей в школе с низкой зарплатой, в то время как экономический или юридический факультет открывают более широкие перспективы и предоставляют возможность получить высокооплачиваемую работу. Произнося это, Микеле заметил, что его девушка в течение всего разговора постепенно отстранялась от него и, наконец, сделала шаг назад; затем, весь оставшийся вечер она оставалась немногословной и старалась ставить свой стакан между ним и собой.

Когда он закончил свой рассказ, оказалось, что он не мог понять, откуда взялась ее внезапная холодность. Я постарался объяснить ему, что его поддержка поведения родителей Моники отдалила ее от него – таков был смысл ее отстранения и шага назад, – в то время как стакан, поставленный между ними, был призван сохранять дистанцию между ними.

В данном случае речь шла не о здравом смысле и открывающихся в будущем возможностях, но о том, что Моника искала у него поддержки, в то время как он принял сторону ее родителей; увидев, что он ее не понимает, девушка почувствовала себя разочарованной.

Движения головы, рук и ступней

Легкое непроизвольное покачивание головой из стороны в сторону также может служить сигналом отказа.