Практика Мантра Йоги

Виктория: «Движущей силой любой практики является Абсолют. Если мы в Хатха йоге будем направлять свое внимание на Абсолют, это будет действительно йога, и эта практика будет работать. Если мы и в Мантра йоге свое внимание будем направлять на Абсолют: «Абсолют, проявись», то этой мантрой вы, как бы, подключаетесь к Абсолюту. Многие, наверное, ходили в церковь, и когда произносится молитва…А что такое молитва? Это обращение к Богу. И Мантра йога – это тоже обращение к Абсолюту (как кто привык называть). То есть, произнося, вы обращаетесь к Высшему, вы настраиваетесь на эту волну Высшего, Учителей, Учительниц, которые достигли Просветления. Так что, просто обращаемся к Абсолюту, и не только Мантра йогой, но и Хатха йогой, Медитацией, любым своим проявлением, если мы направляем свой вектор на Абсолют, то приближаемся к нему. Куда направляем Сознание, туда и идет наша Энергия, и в том направлении мы и движемся. Поэтому, вот, обращаемся к Абсолюту. Но если есть какое-то личное желание, ну обратитесь к Абсолюту, и дадут вам ваш Мерседес, только побольше конкретики, просите Мерседес, который в состоянии передвигаться. Опять же, когда вы обращаетесь в состоянии Бхавы в молитве или мантре к Абсолюту, у вас возникает ощущение близости, какого-то канала с чем-то Высшим. Если есть это состояние, значит, вы действительно обращаетесь к Высшему, начало что-то открываться. В йоге это чувство называется состоянием Бхавы – духовной приподнятости, любви ко всем живым существам, всепрощения, уверенности в том, что справедливость победит в этом мире. То есть, такое состояние, которое мы время от времени испытываем, и всегда хотим в него вернуться. Это, как прийти к себе домой.»

Теперь практикуем. Произносим мантру не слишком громко, чтоб не отвлекать окружающих, но и не слишком тихо. Если по каким-то причинам трудно произносить мантру, то даже где-то себя заставляем и преодолеваем свой внутренний дискомфорт.

Садимся прямо, закрываем глаза и обращаемся к Абсолюту.

Началась практика.

ОМ БХУР БХВАХ СВАХА

ТАТ САВИТУР ВАРАИНЬЯМ

БХАРГО ДЕВАСЬЯ ДХИМАХИ

ДХИО ИО НАХ ПРАЧОДАЯТ

Шаг 9 Практика Мантра Йоги

Название тематического занятия: Практика Мантра Йоги. 

Автор: Виктория Бегунова

Дата: 2010.04.20.

Где: Международный Открытый Йога Университет

Краткое описание:

Читать Текст:

Сегодня 20 апреля, 2010 года. Мы находимся в культурном центре «Просветление», около метро Новослободская, в городе Москве. Меня зовут Виктория. Это тематическое занятие для всех желающих.

Тема нашего занятия это практика Гаятри мантры. Мы уже несколько раз проводили подобное занятие, когда мы упор делали именно на практику мантры. Сегодня мы займемся тем же, будем практиковать эту чудесную, древнюю мантру. Эта мантра, если вы не знаете, даёт блага как материальные, успех, благополучие, здоровье, счастье, процветание, на таком физическо-материальном уровне. Кроме этого даёт великие блага на духовном плане. Если вы хотите достичь высот самопознания, познать устройство Вселенной, то практика этой мантры даёт нам все это. Вплоть до того, что мы можем достичь самой высшей цели йоги – это просветление, то есть полное окончательное осознание себя, обретение абсолютной свободы, абсолютного всемогущества, абсолютного всезнания, и,  конечно, обретение абсолютной влюблённости, но осталось за малым, всего можно достичь, практикуя эту не хитрую мантру.

Нужна регулярная, постоянная практика. Если вы думаете, что сходил один раз на тематическое занятие, 1,5 часа рассказал мантру, и всё, должны исполняться мечтания и мечты. Конечно же, у нас ещё слишком много неведения, негативной кармы, и, чтобы эта мантра действительно принесла результаты, нужно устранить нашу негативную карму. А практикой этой мантры как раз устраняется неведение, то есть наша негативная карма. Сколько в нас этой негативной кармы только Абсолюту известно, у кого-то побольше, у кого-то поменьше. Кому-то надо несколько лет практиковать, чтобы достичь хоть каких-то результатов, кому-то нужно несколько жизней, кому-то, действительно, пару раз сказал, произнёс мантру, и уже какие-то результаты получили.

Вы должны понимать, что практикуя эту мантру, вы не сразу, неожиданно получите просветление, а успех будет постепенным. Практикуете, к примеру, несколько месяцев, раз какое-то осознание себя больше, лучше себя чувствуете физически, какие-то материальные блага появляются. Практикуете дальше, покупаете через несколько лет дачу на Канарах и ещё более улучшаете своё здоровье и в духовном плане продвигаетесь ещё больше. Успех, конечно же, будет постепенным. Но чтобы хоть что-то получить, нужно практиковать. Не думайте, что скажете пару раз мантру и уже успех получите. Может быть, получите, может быть, и не получите.