Сделайте глубокий продолжительный вдох, а затем прислушайтесь к себе. Постарайтесь полностью расслабиться - пусть каждая клетка вашего тела пребывает в расслабленном состоянии.
Теперь представьте, что на каком-то расстоянии от вас находится дом. Используя все органы чувств, постарайтесь описать этот дом как можно подробнее. Закончив описание, ответьте на следующие вопросы:
- Какое время года вы видели?
- Как далеко стоит этот дом?
- Где он?
- В какой цвет он покрашен?
Через секунду вы пойдете по направлению к этому дому. Здесь вы можете оказаться в разных ситуациях. Некоторые из них могут быть приятными, некоторые - сложными.
- Во что вы должны быть одеты?
- Что вам нужно взять с собой?
Теперь начинайте двигаться к дому.
- Кого или что вы встретили по дороге? Как вы прореагировали?
- Как менялся дом по мере приближения?
- Сколько в нем дверей? Окон?
- Как он пахнет?
- Из чего этот дом сделан?
- Что окружает дом?
- Что он вам напоминает?
Теперь опишите, как вы входите в этот дом и что чувствуете, оказавшись в нем.
- Как вы вошли в дом: через входную дверь, с заднего входа или через окно?
- Кто живет в этом доме? Он или она поприветствовали вас? Вы знаете их имена?
- Сколько комнат в доме?
- Как он пахнет изнутри? Вы слышите какие-нибудь звуки?
- В какую из комнат вы вошли прежде всего?
- Это напомнило вам какое-нибудь другое место? Какого-нибудь человека?
- Какова планировка дома?
- Где в доме вам не хочется оставаться?
- В этом доме кто-нибудь живет?
- Вам это нравится?
- Что вам хочется изменить, чтобы в доме стало более уютно?
- Что в этом доме вам нравится больше всего?
Прежде чем поселиться в этом доме, вам потребуется что-то изменить или к чему-то приспособиться. Запишите это.
Вспомните, что этот дом принадлежит вам и вы всегда будете жить в нем. Что вы чувствуете при этой мысли?
После того как вы полностью опишете свои ощущения от путешествия по направлению к дому и от самого дома, вы можете приступить ко второй части.
Часть вторая: интерпретация впечатлений
Следующие полезные советы помогут вам интерпретировать ваши интуитивные впечатления. Напоминаю: пока не выполните первую часть упражнения, ничего не читайте.
- Дом на расстоянии - вы движетесь прямо к своей личной жизни.
- То, что вы должны взять с собой, - это то, что вам потребуется приобрести для того, чтобы достичь своей цели в любви.
- То, что вам необходимо надеть, - это черты вашего характера или поведения, которые вам нужно подчеркнуть.
- То, что вы должны нести в руках, - это то, над чем вам нужно задуматься, чтобы привлечь к себе любовь.
- Все, что вы встречаете на пути, - это прошлые переживания, над которыми вам стоит сознательно поработать, чтобы достичь своей цели в любви. (Однако если вы повстречаете незнакомого человека, возможно, это и есть ваш будущий партнер.)
- Расстояние между вами и домом - это расстояние между вами и вашей целью в любви. Если вы слишком далеки от дома, возможно, вам захочется проделать некоторую интуитивную работу для того, чтобы решить, как побыстрее преодолеть это расстояние.
- То, как дом закрывается, - отражение того, чем является для вас цель в любви. Если вам не нравятся закрытые дома, вашей интуиции придется поработать дополнительно над целью в любви.
- Вхождение в дом - это то, как вы приближаетесь к своей цели в любви. Интерпретация вхождения поможет разобраться в том, что вам облегчает и что усложняет привлечение любовных отношений. Если вхождение покажется сложным или неприятным, возможно, вам придется выполнить некоторую дополнительную интуитивную работу, чтобы найти выход из затруднительных ситуаций, в которых вы оказываетесь, пребывая в любовных взаимоотношениях.
- Воспоминание, связанное с человеком или местом, скажет вам что-нибудь или о нынешнем, или о будущем партнере. Размещение дома дает некоторую информацию о структуре ваших нынешних или будущих отношений.
- Место, куда вам захочется пойти в доме (в подвал, на верхний этаж), может иметь несколько возможных интерпретаций. Например, это - цель, которой должны отвечать взаимоотношения, или на чем нужно сфокусировать внимание. Тщательно проработайте это упражнение, и оно поможет понять, какой вы бываете, когда влюблены.
- Если кто-нибудь в прошлом жил в этом доме вместе с вами, спросите себя, почему этот человек здесь и как он или она к вам относится. Если этот человек вам незнаком, может быть, это тот, с кем вы встретитесь в будущем.
- Перемены в доме символизируют то, как вам, возможно, стоит изменить свою цель или взаимоотношения.
Пример из практики
Сначала я в доме, в просторном доме на берегу моря, с огромными дверями и окнами. Затем я вспоминаю, что должна увидеть дом на расстоянии. Я вижу его у подножия холма. Я знаю: это дом из моего детства, но он гораздо теплее и более гостеприимный. Я понимаю, что на самом деле мне не нужен этот дом, но, так или иначе, он продолжает появляться. Он построен из дерева и современного кирпича.