Читаем Практическая интуиция в любви полностью

Пример 1

После того как я добилась хороших результатов в упражнении «Позвони мне», я начала пользоваться телепатией каждый день в различных ситуациях. Например, мне никак не удавалось уговорить своего бойфренда найти время, чтобы заняться проектом, который мы задумали давным-давно.

Однажды, прямо во время нашего обсуждения, я сосредоточилась на своей интуиции и спросила себя, что мне необходимо сделать, чтобы зажечь в нём неподдельное желание завершить наш проект. Я вспомнила, какой я была во время деловой встречи накануне, когда моя позиция была ясной, чёткой и верной по сути. Мои ощущения подсказали мне, что разговор с партнёром сопровождался многими эмоциональными переживаниями с обеих сторон, задержка решения происходила из-за стрессовой ситуации: моему бойфренду не хотелось, чтобы ему диктовали условия; меня ранило то, что он не старался быть более уступчивым. В результате я поняла, что необходимо отвлечься от эмоций и представить проект в новом свете.

Я постаралась почувствовать себя такой, какой была во время той деловой встречи: что ощущало моё тело, какие у меня возникали мысли, как я дышала. Я собрала воедино все эти ощущения и погрузилась в них. Позже я подготовилась к тому, чтобы мы смогли начать работать над проектом. В следующую субботу, когда мы проснулись, я дала ему понять, что это утро – хорошее время для того, чтобы заняться проектом. Мы не только занялись им, но и завершили его до того, как закончился уик-энд.

Пример 2

У меня нет постоянного партнёра. Когда я прислушалась к своей интуиции и поняла, какой я должна быть, чтобы привлечь в свою жизнь любовь, мне показалось, будто я наконец выбралась на солнечный свет и ясно вижу, что происходит вокруг. Я осознала, что в своём отчаянном поиске любви утратила интерес к жизни. Меня вдруг осенило, что необходимо посмотреть на окружающих меня людей, события и ситуации с любопытством, которого я давно лишилась.

Иногда я чувствовала себя настолько подавленной жизненными обстоятельствами, что полностью отметала всё, что не имело отношения к волновавшим меня событиям. Теперь я точно знаю, что моё внутреннее любопытство неизбирательно; благодаря ему я расширяю круг своих знакомств и интересов. Как только выполнение этого упражнения превратилось для меня в привычку, я начала оптимистичнее смотреть на мир и люди стали чаще обращать на меня внимание.

Перейти на страницу:

Похожие книги

10 глупейших ошибок, которые совершают люди
10 глупейших ошибок, которые совершают люди

Умные люди — тоже люди. А человеку свойственно ошибаться. Наверняка в течение своей жизни вы допустили хотя бы одну из глупых ошибок, описанных в этой книге. Но скорее всего, вы совершили сразу несколько ошибок и до сих пор продолжаете упорствовать, называя их фатальным невезением.Виной всему — десять негативных шаблонов мышления. Именно они неизменно вовлекают нас в неприятности, порождают бесконечные сложности, проблемы и непонимание в отношениях с окружающими. Как выпутаться из паутины бесплодного самокопания? Как выплыть из водоворота депрессивных состояний? Как научиться избегать тупиковых ситуаций?Всемирно известные психологи дают ключ к новому образу мыслей. Исправьте ошибки мышления — и вы сможете преобразовать всю свою жизнь. Архимедов рычагу вас в руках!

Артур Фриман , Роуз Девульф

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука