Читаем Повышенный холестерин. Профилактика и лечение атеросклероза полностью

Чем лично меня привлекла продукция этой компании, так это тем, что после ударного восполнения многих веществ БАДами (например, витаминов группы В при высоком гомоцистеине; селена и йода при заболеваниях щитовидной железы и показаниях к приёму этих микроэлементов; после курсов БАДов по снижению кишечной проницаемости и т. д.) при помощи продукции от ООО «Пропионикс» можно эффективно бороться с дефицитами веществ, оказывать многоуровневую и максимально естественную поддержку своему организму: ЖКТ, эндокринной, иммунной, нервной, сердечно-сосудистой системам, замедлять биологическое старение. В наше время «пустых» (в плане полезных веществ) продуктов, повышенной токсической нагрузки (тут не только экология, а главным образом прохимиченность продуктов в супермаркетах); стрессов, нарушающих пищеварение и расходующих важнейшие антиоксиданты, трудно переоценить возможности, которые предлагают эти пробиотики. Понятно, что нет панацеи и всё всегда должно быть с учётом показаний, противопоказаний и комплексно. Но инновационные пробиотики сослужат хорошую службу в деле возвращения здоровья. Не зря у наших предков слова «жизнь» и «живот» были однокоренными – в этом определённо есть резон. И наука постепенно приходит к этому.

Оформляя заказы на сайте ООО «Пропионикс» можно получить скидку введя мой промокод kimdoclO в окошко для промокода. Код многоразовый, использовать его можно при каждом заказе.

Пищевые волокна

Некоторые люди уверены, что пищевые волокна снижают холестерин просто приводя к выведению того холестерина, который мы едим (поэтому те, кто знают, что холестерин мы не «наедаем» извне, не верят в пользу пищевых волокон). На деле это совсем не так.

Известно, что пищевые волокна способны снижать уровень холестерина в крови при смешивании с желчными кислотами в кишечнике, тем самым предотвращая абсорбцию, того холестерина, который произведён печенью. В дальнейшем пищевые волокна вместе с жирными кислотами выводятся из организма. Вследствие усиленного синтеза в печени новых желчных кислот происходит снижение уровня холестерина в крови. Т. к. полисахариды слабее связывают гидрофильные желчные кислоты, в плазме увеличивается относительное содержание гидрофобных желчных кислот, которые сильнее, чем гидрофильные кислоты, ингибируют активность холестерин-7ά-гидроксилазы в печени. Кроме того, пищевые волокна создают обширную дополнительную поверхность, помимо, поверхности слизистой кишечника, к которой фиксируются бактерии. После адгезии на пищевые волокна в течение короткого времени осуществляется формирование микроколоний, а в последующем биоплёнки, вследствие чего возрастает метаболическая, в том числе и холестеринметаболизирующая активность микробиоты. Тот факт, что пищевые волокна, согласно клиническим наблюдениям оказывают благоприятный эффект при самых разнообразных заболеваниях, доказывает что на неперевариваемых волокнах в первую очередь фиксируются те микроорганизмы, которые определяют оптимальную кишечную экологию для хозяина. Поэтому при разработке эффективных продуктов, способных снижать уровень холестерина в крови, целесообразно использование пробиотических микроорганизмов в комплексе с натуральными пребиотическими компонентами. Например, натуральные овощи и различные виды клетчатки с Айхерб в зависимости от особенностей организма будут на пользу.

<p>Послесловие</p>

С моей точки зрения, грозную болезнь всегда лучше предотвратить, чем лечить. А если уже имеется необходимость лечиться, то начинать лечение нужно как можно раньше, не игнорируя причин, которые зачастую кроются в нашем образе жизни. И хоть напрямую «наесть» повышение холестерина и тем более, атеросклероз, невозможно, но всё же наш образ питания и даже эмоциональные привычки, сильно влияют на наш гормональный фон, пищеварение, обмен веществ, и как следствие – на сердечно-сосудистую систему. Организм человека это цельная система и подход просто обязан быть комплексным! Очень надеюсь, что каждый прочитавший эту книгу, извлечёт из неё для себя максимум пользы. Желаю всем крепкого здоровья и успехов на пути к нему!

Ваш, Ян Викторович Кимаковский, автор блога ALL_about_health_10<p>Список литературы</p>

1. «Gut Microbiota-Dependent Trimethylamine-N-oxide and Serum Biomarkers in Patients with T2DM and Advanced CKD» by Mohammed A. I. Al-Obaide, Ruchi Singh, Palika Datta, Kathy A. Rewers-Felkins, Maria V. Salguero, Ibtisam Al-Obaidi, Kameswara Rao Kottapalli and Tetyana L. Vasylyeva.

2. Zeneng Wang, Elizabeth Klipfell, Brian J. Bennett, Robert Koeth, Bruce S. Levison, et. al.. (2011). Gut flora metabolism of phosphatidylcholine promotes cardiovascular disease. Nature. 472, 57–63;

3. D. Mozaffarian, E. J. Benjamin, A. S. Go et al., «Heart disease and stroke statistics – 2016 update: a report from the American Heart Association,» Circulation, vol. 133, no. 4, article e38, 2016.

Перейти на страницу:

Похожие книги

Искусство быть желанной. Секреты гейши
Искусство быть желанной. Секреты гейши

Евгения Валентиновна Ванахт – врач, блогер, мастер энергетических практик, посвятившая изучению древних знаний 23 года. Автор 8 книг, которые уже полюбились читателям.«Моя дорогая читательница, ты держишь в руках уникальный труд, настоящее сокровище. В ней я собрала лучшие практики, медитации, секреты и осознания, которые помогут засиять твоей женственности и сексуальности. Для того чтобы ты разобралась, как применять знания на практике, я дополнила книгу наглядными кейсами своих учениц. Продвигаясь по главам книги, ты обретешь достоинство и мудрость, научишься принимать себя и мир вокруг. Много лет назад меня потрясли секретные техники гейш. Гейши соблазняют, не соблазняя. Очаровывают, не очаровывая. Берут в плен людские сердца, не прилагая к этому никаких усилий. Став твоей доброй подругой, эта книга поможет тебе построить жизнь твоей мечты».В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Евгения Валентиновна Ванахт , Евгения Ванахт

Альтернативная медицина / Эзотерика / Медицина и здоровье / Дом и досуг
Основы долгожительства (Как я отодвинул старость)
Основы долгожительства (Как я отодвинул старость)

Эта книга может быть одной из многочисленных методик, существующих в мире, о более чем 20-летнем личном опыте здорового образа жизни автора, которая отодвигает наступление старости и решает проблему увеличения продолжительности жизни людей до их порогового предела и поэтому, может представлять интерес для большинства людей. Автор не навязывает свою методику и считает, что каждый человек может дополнить, переработать, иными словами, приспособить предлагаемую методику для себя в удобном ему виде. Предоставляется полная свобода! Самое главное при этом узнать, что старость у людей наступает в 75 лет, а видовой порог продолжительности жизни человека составляет 120 лет. Книга дает возможность ознакомиться с этой проблемой, а для тех, кем овладеет эта идея помочь в достижении цели, то есть отодвинуть наступление старости и продлить продолжительность своей жизни до 120 лет! Для достижения этой цели нужно выработать в себе желание включиться в решение этой проблемы, так как ее решение зависит, прежде всего, от самого человека, от его разума. Для таких людей и предназначена эта книга. В конце книги представлен Эталон биопсихосоциальных данных человека в рамках ЗОЖ, претендующего на крепкое здоровье и долголетие. С его помощью можно определить свое состояние в настоящее время.

Автор Неизвестeн

Альтернативная медицина / Здоровье и красота
7 этажей здоровья. Лечение позвоночника и суставов без лекарств
7 этажей здоровья. Лечение позвоночника и суставов без лекарств

Новая энциклопедия о сохранении и восстановлении здоровья методами кинезитерапии, без лекарств и операций. Бубновский дает рекомендации для полноценной жизни без боли и хронических заболеваний. В этой книге автор подробно рассматривает особенности семи «этажей» тела от ступней до головы, рассказывает о том, как снимать и предупреждать болевые симптомы, также дает советы по общему укреплению здоровья.В книге подробно описаны особенности физических нагрузок для каждого «этажа» тела и приведены комплексы упражнений, которые будут полезны пациентам для профилактики лечения различных заболеваний.• Секреты здоровья: о чем молчат врачи.• Вся правда о болевых симптомах.• Профилактика и лечение болей в спине и суставах без лекарств и операций.• Головные боли: что делать?• Основы кинезитерапии: движение вместо таблеток.• Как лечат правильные нагрузки.• «Поэтажный» план восстановления здоровья: советы специалиста.• Упражнения на все случаи жизни.• Снятие усталости после трудового дня.В формате PDF A4 сохранен издательский дизайн.

Сергей Михайлович Бубновский

Альтернативная медицина