В завершение обнимите себя и улыбнитесь себе!
Послание семнадцатое
Я доверяю себе и своему миру
Добрый день, дорогая Повелительница!
Часто наши намерения не реализуются по причине отсутствия доверия. Мы привыкли жить в состоянии недоверия. Боясь остаться нереализованными, мы не доверяем себе. Из-за страха быть обманутыми, отверженными мы не доверяем людям. И, наконец, когда мы не получаем быстрых результатов, мы перестаем доверять Вселенной.
Отсутствие доверия прочно укоренилось в нашем подсознании, поэтому вам предстоит длительная работа. Мы посвятим ей не одну, а целых три недели. От вас потребуется концентрация, терпение и, конечно, доверие!
Представьте, что вы актриса. Сейчас вам предстоит сыграть роль женщины, которая живет в состоянии доверия. Чтобы испытать это состояние, войдите в образ. Для этого ответьте себе на вопросы:
• Как выглядит женщина, которая живет из состояния доверия?
• Какой у нее взгляд?
• В какой позе может находиться ее тело?
Войдите в этот образ через тело. Приступайте к получению послания.
Внимание! Вам необходимо прожить в этом образе предстоящие три недели!
Послание восемнадцатое
Я любимая дочь Бога
Добрый день, дорогая Повелительница!
Сегодня мы продолжаем работать с состоянием доверия.
Доверие и любовь – два состояния, неразрывно связанные. Ведь когда мы любим – мы уже доверяем. Практика этой недели направлена на обретение доверия через состояние любви.
В течение пяти минут наполняйте свое сердце любовью: примите удобную позу, расслабьтесь, вспомните, кого или что вы любите, и начинайте ровно и глубоко дышать, концентрируясь на своем дыхании. При каждом вдохе представляйте, как вы наполняете свое сердце изумрудным свечением.
Практику выполняйте трижды в день: утром перед получением послания, днем и вечером.
Внимание! Вам необходимо прожить в этом образе все три недели!
Послание девятнадцатое
Строю жизнь на доверии и любви
Добрый день, дорогая Повелительница!
Сегодня завершающая часть послания, направленная на закрепление состояния доверия!
Отметьте для себя в дневнике, насколько изменилось ваше состояние с получением последних двух посланий. Изменилось ли что-то в вашей жизни, в отношениях с окружающими людьми? Если да, то что?
Вспомните о правилах получения послания: осознанность, неспешность, регулярность, наслаждение.
Отложите свои записи и переходите к посланию.