Чтобы добиться всеобщего признания, десятилетняя Майя во время обеда постоянно перебегает от одной группы девочек и мальчиков к другой и сообщает всем, кто кому нравится, кто чья «подружка» и кто чей «ухажер». Девочке, ставшей объектом пристального внимания Майи, это совсем не нравится. Она даже несколько раз пропускала занятия. Узнав об этом, мама девочки обратилась к классной руководительнице. Учительница объяснила пятиклассникам, что в их возрасте еще рано задумываться о подружках и ухажерах, а вместо этого лучше сосредоточиться на учебе.
С Майей встретилась консультант. Во время беседы выяснилось, что Майя чувствует себя в школе одинокой и ей трудно поддерживать дружеские отношения с другими девочками. Ей казалось, что будет легче завоевать признание других, если она будет рассказывать им всякие сплетни. Вместе с консультантом они постарались найти другие, более плодотворные способы подружиться с одноклассницами и поддерживать с ними хорошие отношения.
В любой школе найдется несколько девочек, более других уверенных в себе и постоянно находящихся в центре внимания. Другие же девочки предпочитают подумать, прежде чем действовать; возможно, им не нравится, как ведут себя более активные одноклассницы, но они об этом не говорят. Если учитель не обращает на это внимание, то «альфа-девочки» подчинят себе всех остальных, добиваясь первенства во всем, и даже найдут способ оказывать давление на учителей. Другие девочки будут обижаться на них за такое поведение, считая его несправедливым и нечестным по отношению к окружающим.
Учителям необходимо уделять одинаковое внимание и обеспечивать равные условия всем. Нужно по очереди поручать различные задания разным девочкам и поощрять всевозможное поведение. В том числе тихое, спокойное, вдумчивое, а не только активное и настойчивое. Скромная, незаметная девочка достойна похвалы не менее, чем яркая и талантливая! Не каждая хочет быть «альфа-девочкой», но каждая хочет, чтобы к ней относились справедливо.
Как работают чувства
Чувства и эмоции (мы используем эти слова примерно в одном значении) — это наши инструменты общения с другими людьми. Нам необходимы два важных умения: во первых, умение прислушиваться к своим чувствам, а во-вторых, умение прислушиваться к чувствам других, чтобы знать, как вести себя с окружающими, как научиться заботиться о них, а иногда и держаться от них подальше.
Если вы понимаете язык чувств, вам легче обучать ему свою дочь. Понимающая язык чувств девочка быстрее найдет свое место в коллективе.
Люди испытывают сотни самых различных эмоций, но основные из них, играющие важную социальную роль, довольно просты и понятны. Их всего четыре: страх, гнев, печаль и радость. Это четыре вектора, с помощью которых мы не только ориентируемся среди людей, но и познаем сами себя:
Эти чувства могут смешиваться между собой, как смешиваются между собой основные цвета, образуя самые различные оттенки, но обычно в один промежуток времени мы испытываем одно глубокое чувство, и оно помогает нам понять, кто мы, как мы относимся к окружающим и как они относятся к нам.
Чувства есть у большинства животных; даже пчелы умеют сердиться; рыбы пугаются и устремляются прочь от опасности; слоны и обезьяны печалятся и грустят. У людей чувства развиты наиболее сильно; мы испытываем очень сложные эмоции, но все они основаны на четырех основных чувствах, перечисленных выше.
Эмоции — это очень надежная система ориентирования, подобно GPS, и с их помощью вы можете лучше понимать свою девочку. Спросите себя: «Что она чувствует?» (Что о ее внутреннем состоянии говорят ее поведение, ее выражение лица, ее поступки, ее слова?) Спрашивайте девочку о том, какие чувства она испытывает, как она может описать их словами, дайте ей выговориться и рассказать о том, что ее волнует. Так, если вы терпеливы и доверяете дочери, вы сможете понять причину ее эмоций и дать ценный совет. Но самое главное в таких разговорах — это возможность поделиться своими переживаниями, потому что, как только ваша дочь поделится ими с вами, с ее плеч спадет большой груз и ей станет легче.
Страх и умение прислушиваться к своей интуиции