Читаем Почему он делает это? Кто такой абьюзер и как ему противостоять полностью

Будьте осторожны с мужчинами, которые говорят, что вы не похожи на других женщин, с которыми они встречались, что вы первая, кто хорошо к нему относится, или что другие женщины его не понимали.

У вас возникнет соблазн удвоить свои усилия, чтобы доказать ему, что вы совершенно не такая, как «другие», – и вы одной ногой уже в ловушке. Пройдет немного времени, прежде чем он заявит, что вы «такая же, как все». Его система восприятия гарантирует, что ни одна женщина не может быть хорошей, если состоит с ним в отношениях.

Некоторые мужчины имеют прямо противоположный подход: возвышают и прославляют своих прошлых партнерш, так что вы чувствуете, что вы им не соперница. Если он сетует, что вы не настолько сексуальны, атлетичны, хозяйственны или успешны, как те, что были до вас, я могу вас заверить, что вас не станут ценить выше впоследствии, как бы вы ни старались. Он хочет чувствовать преимущество над вами, чтобы всегда быть хозяином положения.

Обратите внимание, принимает ли он на себя хоть какую-то ответственность за то, что привело к развалу предшествующих отношений. Если все всегда происходило по вине женщин, вас вскоре также обвинят во всех проблемах, которые возникнут у него в ваших отношениях.

• Он проявляет неуважение к вам.

Неуважение – это та почва, на которой произрастает жестокость. Если мужчина унижает вас или презирает ваше мнение, если грубит вам при посторонних, говорит с сарказмом, он демонстрирует неуважение. Если подобное поведение повторяется или если он защищает его, когда вы жалуетесь на это, в недалеком будущем вас ждут контроль и жестокость. Неуважение может также принять форму идеализации, возведения вас на пьедестал как идеальной женщины или богини. При этом с вами обращаются так, как, скажем, с дорогой фарфоровой вазой. Мужчина, который поклоняется вам в такой манере, не видит вас. Он видит собственную фантазию, и когда вы не сможете соответствовать ей, он может стать отвратительным. Таким образом, между мужчиной, который говорит с вами свысока, и тем, кто возвышает вас, разница может быть невелика. И тот и другой демонстрируют неспособность видеть в вас реального человека, что не сулит ничего хорошего.

• Он делает вам одолжения, которых вы не хотите, или демонстрирует показную щедрость, которая заставляет вас ощущать дискомфорт.

Это могут быть признаки того, что мужчина пытается создать у вас ощущение, что вы у него в долгу. Мой клиент Алан, например, в первые два года жизни с Тори провел много времени, помогая ее брату чинить машину, ее сестре – ремонтировать квартиру, а также возил ее отца к врачам. Когда семья Тори начала беспокоиться по поводу того, как Алан с ней обращается, он смог убедить ее, что ее близкие пользовались им, а теперь, «когда им больше не нужна моя помощь, они хотят убрать меня с дороги, чтобы вернуть тебя себе». Алану удалось вызвать у Тори сочувствие к нему и тем самым вбить клин между ней и ее семьей. Тори долго не могла разглядеть этих манипуляций.

Роберт сочетал в себе два этих тревожных признака: он говорил Лане, что его бывшая жена ложно обвинила его в физическом насилии, чтобы запретить ему видеться с детьми. Он сказал: «Если женщина просит, чтобы посещения отца проходили под наблюдением, суд дает ей это право автоматически». Лана всем сердцем переживала за Роберта. Но нечто заставило ее забеспокоиться. Во-первых, однажды Роберт позвонил после снегопада и предложил ей расчистить выезд из гаража. Она ответила: «Нет, пожалуйста, не надо», поскольку не была уверена в серьезности своих чувств и не хотела подавать ему надежду. Возвращаясь в тот день с работы, она увидела расчищенную дорожку. Затем, по случайному совпадению, подруга Ланы разводилась с мужем, подвергшим ее жестокому обращению, и от нее Лана узнала, что суд требует серьезных доказательств применения физического насилия, чтобы принять решение о надзоре при посещениях детей отцом. Она всерьез задумалась над тем, что может рассказать ей бывшая жена Роберта.

• Он контролирует.

Поначалу вам может быть крайне приятно находиться рядом с мужчиной, который берет на себя ответственность за принятие решений. Вот типичная история партнерши одного из моих клиентов:

Перейти на страницу:

Все книги серии Психологический бестселлер (Эксмо)

Язык взаимоотношений (Мужчина и женщина)
Язык взаимоотношений (Мужчина и женщина)

На пороге третьего тысячелетия мы все так же пребываем в неведении о взаимоотношениях полов, как и в начале времен, и поэтому продолжаем добывать крупицы знаний на полях семейных сражений. Зализывание ран — процесс длительный и не всегда успешный. Помощь в восполнении пробелов в этой области знаний Вам окажут Аллан и Барбара Пиз. Они научат Вас ретироваться с поля боя, а иной раз и избежать самой схватки. А те физиологические и психологические различия, которые делают нас такими разными и неповторимыми, больше никогда не будут препятствиями для бесконфликтного общения. Практические советы, которые легко выполнить, помогут Вам не только наладить теплые и доверительные отношения в семье, но и сделают Вашу жизнь гармоничнее и счастливее.

Алан Пиз , Барбара Пиз

Психология и психотерапия
Спросите у психолога
Спросите у психолога

Перед нами ежедневно встает множество проблем, разрешить которые нам не всегда удается достаточно безболезненно. И тут может потребоваться помощь профессионального психолога.Сергей Степанов много лет вел «колонку психолога» в таких периодических изданиях, как «Вечерняя Москва», «Неделя», «Аргументы и факты», отвечая на бесчисленное количество вопросов от читателей, и накопил немалый «багаж советов», которые помогут разобраться с наиболее часто встречающимися ситуациями. Когда вовремя сменить место работы, кто должен быть хозяином в семье, как правильно тратить деньги, что делать, если ребенок ушел в «виртуальную реальность», можно ли выучить английский язык за неделю, как поделить наследство и при этом никого не обидеть, как относиться к «позднему» браку – на эти и многие другие вопросы вы найдете ответы в этой книге.И даже если вы не сразу сможете разрешить свою проблему, а лишь измените отношение к ней, то это уже почти победа!

Сергей Сергеевич Степанов

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука
Язык внешности
Язык внешности

Об умении видеть людей насквозь рассказывают легенды. Но каждый из нас, не обладая этим уникальным даром, может составить представление об окружающих не только по их суждениям и поступкам, но и по их внешности. Считается, что мнение о человеке складывается в первые 15–20 секунд общения, и за столь короткое время может возникнуть симпатия или неприязнь, расположение или недоверие. Знание «бессловесного языка» необходимо в наш век скоростей и постоянной спешки, чтобы успешно строить наши деловые отношения с партнерами и не забывать о радостях общения с близкими людьми. Этому языку пока еще нигде не учат, и поэтому автор попытался наиболее подробно осветить в своей книге все аспекты невербального общения, с помощью которого можно наиболее точно составить представление о человеке. К ним относятся мимика и жесты, выражение лица, почерк, стиль одежды, прическа, макияж, сила рукопожатия и многое-многое другое, включая убранство дома. Вы научитесь делать правильные выводы и избегать ошибок в понимании другого человека.

Сергей Сергеевич Степанов

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука
Почему мужчины врут, а женщины ревут
Почему мужчины врут, а женщины ревут

Быть мужчиной нелегко, но и женщиной не проще…Личные и семейные отношения подвергаются таким же стрессам, как и вся наша «сумасшедшая» жизнь. Женщины злятся, а мужчины удивляются и ничего не понимают.Нарушение распределения «мужских» и «женских» ролей в современной жизни приводит к неминуемым конфликтам.Всемирно известные эксперты по межличностным взаимоотношениям Аллан и Барбара Пиз в своей умной и увлекательной книге попытались найти ответы на те вопросы, которые задает себе женщина, проснувшись воскресным утром: «Почему мужчины вечно посматривают на других женщин? Почему они всегда диктуют нам, как мы должны думать и поступать?» Мужчины твердят совсем иное: «Почему женщины вечно нас пилят? Почему они никогда заранее не говорят о своих желаниях?»Оцените эту книгу по достоинству, и, быть может, море вашей совместной жизни станет намного спокойнее!

Алан Пиз , Аллан Пиз , Барбара Пиз

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука

Похожие книги

10 глупейших ошибок, которые совершают люди
10 глупейших ошибок, которые совершают люди

Умные люди — тоже люди. А человеку свойственно ошибаться. Наверняка в течение своей жизни вы допустили хотя бы одну из глупых ошибок, описанных в этой книге. Но скорее всего, вы совершили сразу несколько ошибок и до сих пор продолжаете упорствовать, называя их фатальным невезением.Виной всему — десять негативных шаблонов мышления. Именно они неизменно вовлекают нас в неприятности, порождают бесконечные сложности, проблемы и непонимание в отношениях с окружающими. Как выпутаться из паутины бесплодного самокопания? Как выплыть из водоворота депрессивных состояний? Как научиться избегать тупиковых ситуаций?Всемирно известные психологи дают ключ к новому образу мыслей. Исправьте ошибки мышления — и вы сможете преобразовать всю свою жизнь. Архимедов рычагу вас в руках!

Артур Фриман , Роуз Девульф

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука
111 баек для тренеров
111 баек для тренеров

Цель данного издания – помочь ведущим тренингов, психологам, преподавателям (как начинающим, так и опытным) более эффективно использовать в своей работе те возможности, которые предоставляют различные виды повествований, применяемых в обучении, а также стимулировать поиск новых историй. Книга состоит из двух глав, бонуса, словаря и библиографического списка. В первой главе рассматриваются основные понятия («повествование», «история», «метафора» и другие), объясняются роль и значение историй в процессе обучения, даются рекомендации по их использованию в конкретных условиях. Во второй главе представлена подборка из 111 баек, разнообразных по стилю и содержанию. Большая часть из них многократно и с успехом применялась автором в педагогической (в том числе тренинговой) практике. Кроме того, информация, содержащаяся в них, сжато характеризует какой-либо психологический феномен или элемент поведения в яркой, доступной и запоминающейся форме.Книга предназначена для тренеров, психологов, преподавателей, менеджеров, для всех, кто по роду своей деятельности связан с обучением, а также разработкой и реализацией образовательных программ.

Игорь Ильич Скрипюк

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука