Планирование семьи, или Взаимоотношение полов

Время глубокой чувственности продолжается у женщины вплоть до наступления предклимактерического периода, который в среднем проявляется с 40 до 50 лет. В этот период (лет 15–20) женщине желательно иметь регулярный секс – для поддержки здоровья и получения психологической разрядки. Женщина познаёт себя постоянно. В этом возрасте она находит новые эрогенные зоны, экспериментирует с динамикой ласк, словом, ищет то, что даст ей дополнительные ощущения в переод менопауз. Поэтому с возрастом у нее постоянно копиться опыт, благодаря которому женщина может максимально выгодно для себя срежесировать интимные отношения. С наступлением менопаузы падает уровень эстрогена, а вот тестостерон снижается гораздо медленнее. А он как раз отвечает за сексуальное влечение. Поэтому сексуальность возрастает. Кроме того, менопауза переод – второй молодости. Сексуальная активность в этот переод благотворно сказывается и на здоровье женщины: улучшается кровообращение, настроение на высоте. Если же в этом возрасте близость с мужчиной омрачается неприятными болезненными симптомами: появилась сухость, жжение и даже зуд. Эти симптомы чаще появляются из – за снижения уровня эстрогенов. И, за сниженного количества эстрогенов смазка выделяется в недостаточном количестве, которая к тому же довольно медленно выделяется, вследствие чего слизистая увлажняется не полностью. Если сделать более длительными предварительные ласки, женщина успеет полноценно возбудиться, что, в свою очередь, скажется на количестве и качестве смазки. И ещё один момент: вне зависимости от продолжительности любовной прелюдии рекомендуется пользоваться лубрикантами. Лубрикант – специальная гель – смазка, предназначение которой увлажнять. Нужно по возможности выбирать те смазки, которые подойдут именно вам идеально, исключив риск аллергии. Если же у женщины в этот переод – менопаузы нет влечения, или снижена – то тут проблема может быть в гормонах и требуется гормональная терапия. Её назначает специалист после анализов и обследования.

Потребность в сексе у женского пола существует, причём по силе её вполне можно сравнить с тем влечением, которое испытывают мужчины, но эмоционально оно превосходит мужское либидо. Поэтому накопленная сексуальная энергия, не находя выхода, начинает давить на мозг, вследствие чего представительницы прекрасного пола теряют контроль над собой. Интимное воздержание у женщин могут привести в дальнейшем к психологическим проблемам. Причём неудовлетворённость формируется на уровне подсознания, и пути решения, весьма сложны. Сублимировать или, что называется, замещать влечение, трансформируя его в какое – то другое занятие, тоже под силу далеко не всем женщинам. Неудовлетворённая женщина становится раздражительной и озлобленной. Чаще всего от этого страдают её близкие – дети, родители или подруги. Отсутствие сексуальной жизни у супругов – серьёзная причина для конфликтов. Неудовлетворённые женщины способны стремительно менять настроение, раздражаться ото всего, что видят, злиться без повода на окружающих, а в иных случаях и на неодушевленные предметы… При этом они могут совершать абсолютно глупые поступки и т. д. Естественно, что в таком состоянии женщина не готова признать проблему на уровне интимных отношений, поэтому ей необходим либо хороший психолог, либо страстный любовник. Но чем больше времени женщина не имеет интимной любви, тем сложнее ей пойти на контакт, с мужчиной. И это вторая большая проблема длительного воздержания. Для женщины занятия любовью – это особый сакральный ритуал, к которому она относится трепетно. С возрастом, а именно после 30 лет, женщины, сексуальные отношения у которых носят нерегулярный характер, склонны умалять собственную сексуальность, теряя уверенность в своей привлекательности. К сожалению, для женщины долгое отсутствие секса грозит так называемой потерей интимного опыта. Серьезных физиологических отклонений, которые могут возникнуть у женщины, лишенной секса, не существует. То есть сам процесс возбуждения и оргазма, как и его отсутствие, напрямую не влияют на здоровье женских половых органов. Но при регулярном сексе нормализуется кровообращение, стабилизируется давление и т. д. Женщины ведущие активную сексуальную жизнь, на самом деле редко жалуются на головную боль. Дело в том, что во время любовного процесса в организме улучшается кровоснабжение, сердце начинает активно обеспечивать клетки головного мозга кислородом, после чего улучшается не только настроение, но и общее самочувствие: исчезают головные боли. Частые оргазмы позволяют в два раза снизить риск сердечно – сосудистых заболеваний, которые ведут к инсульту и инфаркту. Сексуальное возбуждение активно тренирует сердечную мышцу, активизирует кровоснабжение и повышает общий тонус организма.