Perfect you: как превратить жизнь в сказку

Что ж, очевидно, что любовь к себе растет из детства. Так по какому пути она проходит, как из небольшого зеленого бутона становится пышным цветочным кустом?

Начало

Итак, детство – старт ваших любовных отношений с собой, нулевой меридиан, точка отсчета. Стоя на ней, вы можете обнаружить себя в двух состояниях.

Первое: у вас все более или менее хорошо, вы всегда себя любили (или даже обожали). Как не удариться в самолюбование с возрастом, не превратиться в заносчивую, неприятную, холодную женщину? Рецепт все тот же: дарите любовь, не оставляйте ее себе, согревайте тех, кто рядом. Не превозноситесь над другими, будьте добрее. Помните, что с возрастом красота станет иной, а вот ваша душа может быть всегда юной, сердце – прекрасным.

Второе: любовь к себе не заложилась у вас на подкорке с младенчества или вам, не дай бог, кто-то тогда посмел сказать, что вы некрасивая, неумная, какая-то неправильная. Боюсь, что эти люди/ситуации создали блоки, но – хорошая новость – их можно разбивать и прорабатывать. С помощью практик в конце этого раздела и с помощью аффирмаций в конце книги мозг можно перепрограммировать на нужную волну, настроить его, сломать шаблон.

Со временем девочки, пережившие первый шаблон поведения (как я), станут скромнее и мудрее. А те, у кого в жизненной копилке был второй, научатся принимать себя, признавать свои достоинства и достижения, станут с радостью за собой ухаживать. Потому что именно любовный уход, с радостью и удовольствием, – старт физического воплощения этого прекрасного чувства. Это – начало. Дальше – зрелость.

Расцвет

Когда ваша любовь к себе становится зрелой, приходит еще одно понимание: это не только самообожание, самолюбование и вседозволенность. Глубокая любовь к себе – это отказ.

Да-да. Ты любишь себя и не позволяешь себе съесть лишний кусок вкусняцкого торта. Ты любишь себя и гонишь в спортзал, хотя хочется лежать в кровати. Тебе хочется докурить последнюю сигарету, но ты бросаешь, потому что понимаешь, что это разрушает твое здоровье. Любовь – это сила, она сильнее слабостей.

Говорят, что любовь к себе – это принятие себя со всеми недостатками и слабостями. Да, принимать себя нужно, но и с недостатками бороться нужно. Нужно улучшать в себе все, что можно улучшить (и это не о внешности, как вы понимаете, хотя и с ней нужно работать). Стать лучшей версией самой себя – вот достойное стремление в жизни. И если вы хотите роста во всех сферах, вам тоже стоит его принять. Сказать в зеркало «я красивая, и я люблю себя» – мало. Это заявление должно быть обосновано, оно должно быть чем-то подкреплено. Надо работать над собой и внешне и внутренне, на то мы и женщины, чтобы быть наполненными и гармоничными красавицами!

Вершина

Когда в женщине есть крепкий базис из внутреннего чувства, ей уже легко себя баловать, холить и лелеять. Ей легко влюбиться в себя. Ведь она у себя такая красавица и умница! Не надо ругать себя, если что-то не получается. Надо хвалить себя, когда получается даже малость. Влюбленная в себя женщина сразу заметна. Она следит за собой, она светится, она крутит с собой самый головокружительный роман. Она занимается любимым делом, которое вдохновляет, приносит радость и деньги (как приятную побочку). Именно к такой женщине встает очередь из мужчин, и все, что ей остается, – это выбрать того единственного для счастливой жизни и вечной любви.

На самом деле это просто, и я вам это докажу. Нужно лишь расставить все по полкам в вашей голове, сердце и душе.

Душа

Гармония и спокойствие

Итак, мы уже выяснили, что гармония – это базис, на котором строится все. Большинство женщин считают (и обоснованно, надо сказать), что созданы для любви. Если в их жизни нет любви – в сердце пустота, а в душе – тревога. Но наша задача стать счастливой и полноценной до того, как Господь наградит нас второй половинкой. Нужно копить энергию гармонии, потому что именно она дает нам силы притянуть того мужчину, который будет соответствовать нашей энергетике. И если (и даже без «если») мы хотим себе лучшего мужа, мы сами должны стать лучшими, равными ему по энергетическому уровню (мышлению, сознанию и образу жизни).

Но что для этого делать? Давайте разбираться, мои хорошие.

1. Держите баланс между материальным и духовным

Очень здорово, если вы живете красивой и роскошной жизнью или стремитесь к ней. Атрибуты хорошего достатка могут неплохо поднять нам настроение и даже на какое-то время осчастливить. Популярность! Признание! Успех! Деньги, возможности! Конечно, все это тешит тщеславие и доставляет удовольствие. Но на самом деле влияние этих вещей на истинное счастье ничтожно. Если вы испытываете грусть, тревогу, душевные страдания, то как сильно вам поможет в эти минуты физический комфорт? Сомневаюсь, что как-то ощутимо.