Читаем Перезагрузка полностью

Скажите, а кто из вас сталкивался с ситуацией, когда то, что успешно работало раньше, сейчас совершенно не работает? Те действия, которые однажды помогли выйти из состояния кризиса, те практики, которые обеспечили положение «ДОСТАТКА» (от слова достаточно), сейчас совсем не дают результата?

Мы начинаем думать: «А что не так? Неужели я иду не тем путем? Неужели я ошибся? Нет, я точно знаю, что Вселенная любит меня, и я не чувствую себя в опасности, но почему тогда ощущается состояние спада? Нет, я не голодаю и, в принципе, ни в чем не нуждаюсь, я могу себе позволить то, что мне хочется и, в общем, мне достаточно…»

Вот!!! Именно в этом слове скрывается весь смысл! Знаете ли вы, что абсолютно во всех сферах нашей жизни, есть то самое «ДОСТАТОЧНО»? Это тот самый момент, когда вроде и можно, а вроде и не очень хочется. Ну да, было бы классно, но мне и так хорошо…

Сознание начинает активно работать, и подкидывать дровишки в огонь с одной целью: не дать вам ни в коем случае осознать, что вопрос только в том, что вам ДОСТАТОЧНО!!!

Не может человек, идущий по пустыне и умирающий от жажды, встретив колодец и напившись вдоволь, взять с собой очень много воды, если у него всего одна маленькая фляжечка. И у него два выхода: либо оставаться у колодца, и лишиться шанса дойти до оазиса, зато с достаточным количеством воды, на какое-то время (ведь вода заканчивается, испаряется, да и он на одной воде не проживет долго), либо рискнуть и идти дальше с тем запасом, что есть, и по дороге найти ещё фляжечки или, каким-то образом, создать еще емкость для воды. Понимаете, о чем я?

Смысл в том, что у каждого есть свое собственное «ДОСТАТОЧНО», и расширить его в «ИЗОБИЛИЕ» очень сложно!

Но, это нужно делать. Иначе, все равно настанет откат.

И это касается всего: отношений, денег, бизнеса, здоровья, личностного роста, искусства… Посмотрите, а не это ли состояние прячется за вашими отговорками и мнимыми страхами? И, если да, то срочно это исправляйте! Я знаю, как это сделать! Я знаю, что нужен ПРОРЫВ!

И, именно об этом книга «Перезагрузка» и, именно об этом курс «Перезагрузка», но пока мы не о курсе. Задача этой главы, в первую очередь, ответить на вопрос: «Не является ли «ДОСТАТОЧНО» вашим слабым местом?» Пока только такая задача.

Откуда вообще взялось это понятие, и что оно нам дает? Для того, чтобы разобраться, давайте окунемся в четыре основных уровня становления личности, в разных сферах жизни.

Первый уровень я условно называю «ВЫХОД ИЗ КРИЗИСА». Ууу… это самый простой уровень, особенно когда вы переходите на другие.

Спустя время, вы понимаете, что на этом уровне вами двигала невидимая сила. Как правило, это уровень крайнего дискомфорта!

Второй уровень – это движение в«ДОСТАТОЧНО». А вот этот уровень уже более коварный! На нем начинают включаться механизмы страхов и ограничений. Но, как правило, еще не с такой интенсивностью, как дальше. Но, все же!

Третий уровень – это «ДОСТАТОЧНО». Вот этот уровень самый КОВАРНЫЙ! Из него реально сложно вырваться! Потому, что трудно найти мотивацию к движению.

Вы вроде пытаетесь что-то хотеть и о чем-то мечтать… но, тут же, ваша внутренняя Хрюшка кричит: «НАМ И ТАК ОТЛИЧНО! Не нужен нам берег заморский, у нас в деревне отличная речка! И вообще…»

Четвертый уровень – это движение в «ИЗОБИЛИЕ». В явное! В страстное! Этот уровень похож на первый, только он другого качества. К нему прийти – реально КРУТО! Это когда все зажигает! Когда горят глаза и постоянно работает моторчик!

Подробнее об уровнях мы будем говорить позже. А сейчас попробуйте определить, на каком уровне вы? И через несколько глав я покажу вам реальную картинку!

<p>Глава №6. Принцип продуктивности</p>

Помните, на чем мы остановились? На том, что, если вы устали, и все вокруг валится из рук и ломается – необходимо остановиться и отдохнуть.

Вообще, ОТДЫХ – это ОСНОВА ВАШЕГО УСПЕХА!

Существует формула:

8 часов – СОН;

8 часов – РАБОТА;

4 часа -ЗДОРОВЬЕ;

4 часа – ОТНОШЕНИЯ.

Это при условии, что ваша жизнь находится в АКТИВНОМ РЫВКЕ: выход из кризиса, запуск проекта…

Для остальных я бы выровняла эту формулу до следующих показателей:

8 часов – СОН;

4 часа – РАБОТА;

4 часа -РАЗВИТИЕ;

4 часа -ЗДОРОВЬЕ;

4 часа – ОТНОШЕНИЯ.

Перейти на страницу:

Похожие книги

Просто Делай! Делай Просто!
Просто Делай! Делай Просто!

Оскар Хартманн – известный предприниматель, филантроп, многодетный отец, спортсмен и автор популярного YouTube-канала. Человек, сумевший победить врожденное неизлечимое заболевание. Вопреки всему, он стал не только успешным предпринимателем, но и известным спортсменом, которому принадлежит несколько мировых рекордов.Его первая книга – о фокусе на действиях, практических уроках, пройденном пути, встреченных людях; о падениях и взлетах, о выработанных жизненных принципах и созданной им философии. Книга не только про бизнес и предпринимательство, она о человеке и про человека. В ней автор изучает, что в понимании самих людей создает наполненную и счастливую жизнь, а что нет. Что помогает больше всего, а что тянет вниз. Эта книга – антропологическое исследование, основанное на реальном жизненном, а не полученном в лаборатории опыте. Вопросы отношений, активных действий, преодоления страданий, доступа к энергии, витальности, изменения образа жизни, лидерства и используемых людьми метафор и образов рассмотрены в книге в новом, необычном ключе.

Оскар Хартманн

Финансы / Личная эффективность / Образование и наука
16 дней. Главная книга успешного человека
16 дней. Главная книга успешного человека

Книга «16 дней. Главная книга успешного человека» представляет собой комплекс методов, правил, упражнений, позволяющих изменить отношение читателя к себе и окружающим, познать любовь и счастье, ощутить свободу, познакомиться со своими небесными помощниками.Книга призывает читателя переходить к здоровому образу жизни. Приведены методики по улучшению зрения, упражнения по возвращению гибкости и молодости позвоночнику, упражнения по укреплению всего тела. Предложена поэтапная схема перехода к здоровому и полезному питанию, позволяющая без серьезных стрессов для организма выстроить индивидуальный рацион приема пищи для каждого читателя. Кроме этого, предложены упражнения по улучшению качества речи.Книга учит управлять своими мыслями, поступками, знакомит читателя с окружающим его миром небесных помощников. Книга помогает представить себя не случайной песчинкой в этом мире, а человеком, управляющим своей жизнью, влияющим на развитие всего земного шара.В книге изложено представление о Боге, ангелах и о религии в целом, согласующееся с учением православной христианской церкви.Книга помогает человеку в выборе направления своего развития, помогает грамотно сформулировать жизненные цели, и учит тому, как их правильно достигать.Книга представлена в очень удобном для читателя виде. Она разбита на шестнадцать глав (шестнадцать дней) и призывает выполнять за один день только те упражнения и знакомиться только с той теоретической и практической информацией, которая представлена в одной конкретной главе.

Александр Петрович Лебедев

Карьера, кадры / Личная эффективность / Образование и наука
Digital минимализм. Как навести порядок в цифровой среде, перестать зависеть от гаджетов и делать то, что нравится
Digital минимализм. Как навести порядок в цифровой среде, перестать зависеть от гаджетов и делать то, что нравится

Тысячи электронных писем. Бесцельное зависание часами в соцсетях. Тонны файлов и фотографий, с которыми непонятно что делать. Десятки приложений, которыми вы уже давно не пользуетесь. Все это крадет ваше время и снижает продуктивность.Анастасия Рыжина, автор онлайн-курсов и тренингов по цифровому минимализму, придумала эффективную методику разбора виртуальных завалов (#digital_минимализм). Шаг за шагом вы сможете разложить жизнь по папкам – как в гаджетах, так и в информационном пространстве.Используя принципы digital минимализма вы поймете, от чего можно избавиться, чтобы оставить только самое важное.В формате a4.pdf сохранен издательский макет.

Анастасия А. Рыжина

Карьера, кадры / Личная эффективность / Образование и наука