Создайте на «творческом» стуле образ сексуальной энергии. Вдохните полной грудью. Выдохните с наслаждением. Перейдите на «творческий» стул и соединитесь с образом. Сейчас вы открываете навстречу целительному воздействию сексуальной энергии каждую свою клеточку.
Образ наполняет вас, вы чувствуете, как природные силы пробуждаются где-то в недрах вашего существа. Как лес просыпается после зимней спячки… Лед трескается, тает снег… Ручьи бурлят… Стремительно бегут весенние соки, наполняя все жизнью и ароматом. Слышен звонкий щебет птиц… Ярко-голубое небо… Солнце пригревает все сильнее… Видны набухшие почки, готовые вот-вот раскрыться… Распускаются первые подснежники. В воздухе торжественно пахнет весной… Веселый гул, кажется, все вокруг дрожит и вибрирует. Еще теплее… Еще звонче птицы заливаются влюбленными голосами… Везде жизнь. И – вот оно! Почки лопаются! Цветы распускаются! Бабочки порхают! Беспредельная яркость! Свет! Тепло! Буйство ароматов! Гимн жизни, любви, созидания, творения! Почувствуйте, что и вы проснулись. Тело ожило от спячки. Расцвело. Насладитесь своим тотальным цветением. Ощутите будоражащие потоки, которые пронизывают вас насквозь, распаляют кровь и дарят глазам невероятное сияние. Смотрите – со всех сторон к вам устремляются желающие погреться в ваших лучах, насладиться вашим ароматом. Среди них есть и ваша половинка. Вы уже сближаетесь.
Наслаждайтесь этим состоянием. Идите в нем по жизни. Вы – воплощение красоты, сексуальности, вы притягательны, словно магнит. Запомните это ощущение, сохраните его в каждой своей клетке, несите в свою повседневную жизнь.
Как ни удивительно, но наибольшая часть наших проблем возникает от подавления сексуальной энергии. Это как скрытая часть айсберга, которая хоть и не видна, но оказывает решающее влияние на жизнь, ибо в ней, как правило, заключены основные блокировки, тормоза, зажимы.
Тормоза не дают развиваться сексуальным фантазиям. Ведь тормоза – это блокировки ума в отношении тела, его основы – сексуальной энергии. В первую очередь тормоза нужно убрать именно в голове и позволить себе именно в голове пережить оргазм, а в теле это произойдет уже само собой.
Наше тело всегда готово помочь освобождению от тормозов, потому что оно, как и душа, находится в подавленном состоянии и подает свой слабый голосок, который мы не слышим, не принимаем, подавляем.
Нужно услышать тело так же, как мы слушаем душу!
И само тело подскажет фантазии – ключи к открытию и пробуждению сексуальной энергии.
Мы говорили, что искренность – основа беседы с душой, основа ее пробуждения. Такая же искренность нужна и для беседы с телом, для пробуждения в нем сексуальной энергии.
И конечно, нам и здесь помогут упражнения.