Ножные ванны с перекисью водорода. Исследования и опыт практической работы показывают, что они позволяют облегчить состояние человека при наличии сердечных заболеваний. Для этого необходимо 50 мл перекиси водорода 3 %-ной концентрации развести в заранее приготовленных 2-3 литрах теплой воды. Далее вылить эту смесь в небольшой таз и опустить туда ступни ног. Для сохранения тепла таз следует прикрыть сверху плотным полотенцем. Через десять минут вытереть ноги насухо и отправиться в постель. Принимать такие ванны следует два раза в неделю в течение трех месяцев.
Примечание
При заболеваниях сердечно-сосудистой системы в первую очередь необходимо обратиться к врачу.
При всех своих полезных свойствах перекись – это не панацея на все случаи жизни. Лучше пересмотрите свое отношение к окружающим людям и к самому себе.
Внимательно проанализируйте питание: что, как и когда вы едите в рабочие дни и по выходным. Сколько, когда и какой жидкости ежедневно потребляете? Насколько физически активны? Курите или нет? Возможно, именно здесь и находятся основные источники проблем со здоровьем.
Секрет вашего выздоровления достаточно прост. Он находится в ежедневном соблюдении комплекса мер по ведению здорового образа жизни. И еще: не забывайте о том, что ВСЕ ХОРОШО В МЕРУ!
Перекись водорода при заболеваниях суставов
При артритах и травматических болях в суставах можно воспользоваться перекисью водорода в лечебных целях. Для начала уточним, что же такое артрит. Это хроническое воспаление суставов. Артриты проявляют себя в разных формах. Наиболее часто встречаются остеоартриты и ревматоидные артриты.
Остеоартриты проявляют себя в структурных изменениях в спинных и коленных хрящах и суставах, которые испытывают большую нагрузку. Основные внешние проявления – боль и неподвижность суставов. Боль обычно усиливается после обыкновенной ходьбы или физических упражнений.
Ревматоидные артриты являются следствием воспаления хрящей суставов; сопровождаются опуханием, постепенно происходит их деформация. Причиной могут быть гормональные нарушения, эмоциональный стресс, инфекция, сильный испуг, шок или ушиб. Наследственный фактор также играет не последнюю роль.
В целом ревматоидный артрит является достаточно серьезным заболеванием, негативно влияющим не только на состояние суставов пальцев, запястий, бедер, колен и стоп, но и на мышцы, сухожилия и другие ткани. Болезнь развивается постепенно, в течение нескольких месяцев, с постоянными болями и неподвижностью в суставах. Однако на этом болезнь не останавливается. Она прогрессирует и постепенно поражает весь организм. Общие симптомы включают: анемию, колиты, запоры, деформацию рук и ног. Считается, что артрит – это болезнь суставов у людей старшего возраста.
Ревматоидные артриты часто называют «болезнью гурманов». Особенно это касается тех, кто ежедневно ест много мясных блюд, изысканно приготовленных и необычайно вкусных.
Для лечения с помощью перекиси рекомендуется проделать следующее:
1. Вечером, ближе ко сну, наполнить ванну (до 200 литров) теплой водой, примерно на три четверти от общего объема.
2. В тазу в небольшом количестве воды развести 500 мл 3%-ной перекиси водород (10 флаконов по 50 мл). Вместо нее можно использовать 20 таблеток гидроперита.
3. Вылить получившуюся смесь в ванну, наполненную теплой водой.
4. В этой ванне необходимо провести 20-30 минут. Процедуру желательно организовать так, чтобы все время было комфортно. Прогревать суставы нужно до тех пор, пока вода не начнет остывать.
5. Вытереть тело насухо и отправиться в постель.
Принимать такие ванны рекомендуется два раза в неделю в течение месяца. Далее один месяц перерыва. Кстати, такие ванны больше подходят людям с жирной кожей, нежели с сухой.
Ревматоидные артриты называют «болезнью гурманов». Это касается тех, кто ежедневно ест много мясных блюд, изысканно приготовленных и необычайно вкусных.
При заболеваниях суставов ног вместо полноценной ванны (если не позволяет состояние здоровья) можно сделать ванночки (в тазу) для отдельных частей тела. Для этих целей в два литра теплой воды нужно добавить 50 мл 3%-ной перекиси. Соответственно на четыре литра – 100 мл. Время приема составляет 10-15 минут. Такие ванны более эффективны перед сном.