Отомсти с умом, или Пусть этот урод обо всем пожалеет!

Кларисса МакНэр, частный детектив и писательница, поделилась своими мыслями о мести:

«Когда ко мне приходит женщина и говорит: мне кажется, что мой муж (или любовник) мне изменяет, я в 95 % случаев уверена, что так оно и есть. Так что лучше взять те деньги, которые вы собираетесь отдать мне, и вместо этого пойти с самой здравомыслящей подругой в ресторан и продумать план ваших действий… Обычно все заканчивается тем, что я несколько часов говорю с этой женщиной по телефону, выслушиваю все ее эмоции, даю советы, говорю ей, как можно окончательно во всем убедиться (ибо им всегда нужно увидеть все своими глазами), и настаиваю на том, что им нужно относиться к себе с уважением. Мы обсуждаем разговор с мужем на эту тему, фактически репетируем его. Заметьте, что я не во всех случаях рекомендую выяснять отношения. Затем я спрашиваю, хочет ли она сохранить все, как есть, и простить его – как это свойственно европейцам. Или же она хочет выбросить все его вещи и найти кого-нибудь получше… Ситуация особенно осложняется, когда эти женщины беременны».

Контроль

Но что делать, если вы просто не можете его простить? Как избавиться от жгучего желания отомстить? В нашем обществе с его тенденцией держать все под контролем мы немедленно начинаем паниковать, как только в нашей жизни начинается неразбериха. Поэтому в такой ситуации нужно немедленно взять себя в руки. Несмотря на всю трудность положения, ни в коем случае нельзя говорить: «Все пропало! Как я дошла до такого?» Просто признайте, что желание отомстить – это нормальная человеческая реакция, и скажите себе: «Я человек, мне больно, когда меня обижают, но это не значит, что мне нужно идти и делать что-то плохое в ответ».

Можно также подойти к этому с другой стороны, а именно: принять свои чувства и признать, что у вашего партнера может быть другое мнение, какие-то причины, заставившие его пойти на предательство, как-то согласиться с тем, что у вас свой взгляд на мир, а у него свой, научиться действовать так, чтобы риск повторения произошедшего был минимален.

Конечно, это идеальная ситуация. У одних людей желание отомстить проявляется сильнее, чем у других. Так что люди сами должны решать, собираются они мстить или нет. После того как первая эмоциональная реакция утихнет, остается желание добиться правосудия, основанного на здравом смысле и размышлениях, а также на необходимости какой-либо компенсации за причиненный ущерб. Так что не следует подавлять в себе желание отомстить. Есть смысл в том, что мы чувствуем то, что чувствуем, главное понять, что мы не обязаны слепо следовать первому эмоциональному импульсу. Нам нужно осознать, каковы будут последствия наших действий, и попытаться найти другие способы реагировать на свои чувства.

В качестве заключения можно сказать, что если вы все еще хотите отомстить своему бывшему, это значит, что он все еще контролирует вас. На деле большинство людей, которые мстят, подсознательно понимают это. Другой человек плох и заслуживает наказания. Но, претворяя в жизнь планы мести, вы тратите свое время на мысли о них, а не на радости жизни.

Холодный прием

Вы понимаете, почему вам нужно перестать с ним общаться, но на эмоциональном уровне вы все еще привязаны к нему. И вы просто не тот человек, который может вдруг все простить и забыть. Как же быть? Больше всего человека ранит безразличие к нему. Так что самое болезненное, что вы можете сделать, – это просто игнорировать кого-то. Впрочем, следует помнить, что в этом случае вам придется потратить довольно много времени и при этом нет никакой гарантии, что ваше поведение заденет вашего бывшего.

Конечно, можно не соглашаться с этой тактикой и считать, что этого мерзавца нельзя прощать. Как можно игнорировать этого подлеца, которого я застала со спущенными штанами? Его нужно хорошенько выпороть! И тут время вспомнить одну мысль: иногда лучшее решение то, которое дается труднее всего.