Несмотря на то что научная медицина предлагает новые, весьма эффективные и сильнодействующие препараты, интерес к лекарственным растениям постоянно растет. Лекарственные препараты растительного происхождения являются более мягкими по сравнению с синтетическими средствами. В нашем организме трудно найти такие системы, органы или функции, на которые не оказывали бы существенного влияния биологически активные вещества природного происхождения. Человек с каждым годом все больше убеждается в том, что в самой природе находится решение многих проблем, связанных не только с возникновением многих заболеваний, но и с их лечением и профилактикой. Убедительным примером этого являются сотни растительных лекарственных препаратов, разработанных и широко применяемых медициной всего мира. Это же подтверждают как гомеопатическая, так и антропософская медицина, которые используют только средства природного происхождения. Нет ничего удивительного, что сегодня уже многие врачи довольно успешно используют их в своей практике.
Повсеместный рост числа аллергических заболеваний заставляет многих больных отказываться от приема химических препаратов, а для проведения лечения того или иного заболевания обращаться к травам, цветам, пищевым растениям. Однако следует помнить, что и некоторые лекарственные травы могут обладать очень сильным действием, которое без негативных последствий не способен перенести даже организм здорового человека. Вот почему перспективно наряду с фитотерапией активно включать в практику лечения гомеопатические и антропософские препараты, практически не имеющие побочных эффектов.
Использование лекарственных трав и пищевых растений является основой традиционного домашнего самолечения. В народе этот метод всегда пользовался уважением, поскольку привлекал своей простотой и доступностью. И в наше время он не потерял своей актуальности. Большинство из нас помнит настои из укропа, цветков липы, ягод малины, отвары ромашки и шалфея и многие другие вкусные и горькие средства, которые с разной целью мамы давали нам в детстве.
На сегодняшний день накоплен огромный опыт использования растительных средств, известны ядовитые растения, разработаны показания к их применению. Во многих семьях целый ряд растений обязательно входит в домашнюю аптечку. Активно используются они и в детской практике. Лечебное действие лекарственных растений, применяемых в народной практике, обычно связано не с каким-нибудь одним, а с комплексом биологически активных веществ, входящих в состав того или иного растения. Именно этим и объясняется разнообразие их целебных свойств. Использование сборов, в которые входят травы с различным действующим началом, усиливает необходимый терапевтический эффект.
Важным является не только определение качеств растения и его действия на конкретное заболевание, а правильный сбор и назначение. Необходимо знать время сбора, порядок сушки, хранения, приготовления. Из растений готовят отвары, настои (чаи), настойки, эссенции, соки, мази и другие лекарственные формы. Их используют наружно и внутренне. Грудным и маленьким детям чаи следует разбавлять. Активно используются растительные средства для общих и ножных ванн, ингаляций, примочек и компрессов.
Лекарственные растительные настои (чаи) и напитки
Подавляющее большинство людей регулярно употребляет чай. В повседневности обычно отдается предпочтение черному или зеленому чаю, а в случаях болезней — ромашковому или мятному. Установлено, что детям значительно полезнее пить на завтрак чай (настой) из лекарственных трав, чем молоко. Такие чаи не раздражают слизистую оболочку пищеварительного тракта, содержат полезные вещества и способствуют выведению из организма шлаков.
Для ежедневного применения полезны чаи (настои) из листьев ежевики и малины. Смешивают свежие листья малины и двойное количество листьев ежевики и дают им подсушиться в течение 3–5 часов. Затем размельчают их с небольшим количеством воды, заворачивают в льняную ткань и дают повисеть в теплом месте пару дней. После этого разворачивают, содержимое раскладывают на противень и сушат при температуре 35–40 °C в духовке с открытой дверцей. Готовый продукт хранят в стеклянной темной закрытой посуде. Такой чай можно использовать без дополнительных добавок. В нем достаточно много полезных веществ и нет кофеина. Но, как обычно, можно добавлять в чай молоко, лимонный сок, мед (с 9 месяца жизни), меньше всего — сахар.
Для разнообразия в основной состав чая (листья малины — 10 г и листья ежевики — 20 г) можно добавлять: плоды шиповника — 10 г, листья мяты перечной — 10 г, листья мелиссы лекарственной — 10 г, цветки ромашки аптечной — 10 г, цветки липы (липовый цвет) — 5 г, корень с травой одуванчика лекарственного — 20 г, листья крапивы двудомной — 10 г, листья березы — 5 г.