Ошибки мышления, или Как жить без сожалений

1. Нужное вам изменение должно совершиться быстро и просто – а иначе никак?

Подумайте, что лучше: провести пять лет своей жизни в попытках изменить ее к лучшему и, в конце концов, стать счастливее или же провести эту пятилетку, горюя о той жизни, которой у вас нет и вряд ли будет?

Если вам нужен план, который потребует от вас минимума усилий, то помните, что он будет иметь и минимальные шансы на успех.

2. Результат должен быть настолько чудесным, что никто в целом мире не усомнится в этом?

Не составили ли вы такой план, который кажется совершенно невыполнимым? Может, вы хотите доказать, что «это невозможно»?

Если вы твердо решили, что будете счастливы, только если станете телеведущим – а у вас совершенно нет опыта работы на телевидении, то вы несерьезны в своих намерениях изменить жизнь. Если план А состоял в том, чтобы стать телеведущим, и он не сработал, то пусть план Б будет – получить работу на телевидении или же приобрести образование, необходимое для работы на ТВ.

3. Вам нужно, чтобы ваш план не подразумевал никаких рисков?

Каждый раз, когда вы говорите: «Что дальше?» – вы рискуете. Любая деятельность подразумевает определенный риск, но рискованно также и ничего не делать. Что лучше – сказать: «Я постарался на славу!» или «Я бы попробовал это сделать, если бы была гарантия успеха»?

4. Вы воспринимаете провал плана А как доказательство безнадежности ситуации? Вы не пробовали сформулировать какие-либо другие причины этого провала?

В выбранном вами колледже вам отказали, дата, выбранная вами, не подошла, редактор журнала вернул вашу статью с пометкой «нет, спасибо» – является ли это неоспоримым доказательством вашей невостребованности? Или же просто означает, что вам нужно попробовать другой колледж, другую дату, другого редактора – другой план?

5. Вы уверены, что план Б должен быть максимально похож на план А?

Примените метод мозгового штурма также и к плану Б. Мыслите вширь, фантазируйте! Вычеркивать будете потом. Второй акт вашей жизни не похож на первый. Марио Куомо попытался стать профессиональным бейсбольным игроком, но ему не удалось. Он сменил курс и сделался губернатором Нью-Йорка (план Б).

6. Вы уверены, что план Б будет сложнее выполнить, чем план А, план В – еще сложнее, а энергии у вас и так мало?

Никогда не знаешь, насколько трудным будет следующий шаг, но он совсем не обязательно должен быть сложным. Он даже может оказаться легче, так как вы теперь лучше планируете свои действия, более опытны. Если вас настигнет неудача, то вам уже легче будет справиться с ней.

Например, вы решили поступить в колледж, получить нужное образование и продвигаться в карьере. Но после обретения желанной специальности обнаружили, что в данное время нет соответствующих вакансий. Плохие новости… Но ведь есть и кое-что хорошее – вы получили диплом, это увеличивает ваши возможности и полностью меняет правила игры.

Не сдаваться!

Энн говорит: «Когда меня не пригласили на выпускной вечер в школе, моя мама сказала: “Когда-нибудь ты посмеешься над этим”, но она ошиблась. Я никогда не смеялась. Но я поняла, что это неважно. Позже со мной случились гораздо худшие вещи, но я их пережила. Это знание помогает мне справиться с каждым следующим вызовом».

Если вы не сдаетесь, продолжаете бороться, то можете гордиться собой. Люди с уважением отзываются о таких личностях: «Он/она не из тех, кто легко сдает позиции».

Когда вам придется решать, что делать дальше, проанализируйте план А. Что именно не сработало? На чем вы застряли? Разбейте этот шаг на два или три менее сложных. Это облегчит задачу или уведет вас совсем в другом направлении.

Самое важное – то, что вы остаетесь активными, сосредоточенными на своей цели. Продвигаясь вперед, вы будете открывать новые направления, в которых можно двигаться. В конце концов вы сможете выбрать путь, который покажется вам наиболее подходящим.

Глава 7 Взять жизнь в свои руки