Формирование новых нейронных связей требует много энергии и времени. В этот период важно заботиться о себе, соблюдать режим, хорошо питаться и высыпаться, но это не всегда удаётся с нашим бешеным ритмом жизни. Наташу пугало то, что она не помнит, о чём мы говорили на прошлых занятиях, а те правила, которые раньше были понятными и простыми, теперь казались ей чем‑то новым и неизвестным. Такие ощущения абсолютно нормальны. Можно назвать их откатами, а можно посмотреть на них как на зону роста и сместить фокус внимания на то, что нужно вовремя всё доделывать и доучивать. В таких ситуациях нет ничьей вины, и это не стыдно. Просто нужно дать себе время, поработать стабильно ещё немного, чтобы нейронная тропинка превратилась в дорогу.
Я решила с ней поговорить об этом и очень этому рада. Наташа удивилась, ведь она никогда не задумывалась о своих стратегиях обучения, о том, как работает мозг, а просто считала, что у неё слишком много дел, плохая память и лень. Мы договорились, что будем встречаться регулярно два раза в неделю в одни и те же дни, даже если не сделано домашнее задание и даже если нет настроя заниматься для того, чтобы выработать привычку стабильно возвращаться к языку.
Спустя месяц Наташа привыкла к фиксированным дням и даже ждала наших встреч. Она отметила, что её перестала мучить совесть за пропуски или несделанные домашние задания. У неё не было усталости, потому что появились регулярные перерывы между занятиями. Мы до сих пор продолжаем работать, постоянно сверяем цели и планы, развиваем языковые навыки благодаря микрообучению. Наташа часто шутит, что цифра 7 для неё оказалась счастливой.
Подумайте:
1. Сколько раз вам необходимо повторить материал, чтобы почувствовать себя уверенно?
2. Домашние задания необходимы? Всегда? Для всех?
3. Что эффективнее: самостоятельная работа или работа с учителем?
Нет времени
Андрею срочно нужен был английский, потому что по работе ему предстояла командировка, в которой он был руководителем строительства важного объекта, где не было ни одного русскоговорящего сотрудника. Андрей был горд тем, что назначили именно его, но и переживал о том, как он будет руководить стройкой, поскольку английским он владел на начальном уровне, а в школе учил немецкий. До этой командировки он использовал язык только в путешествиях.
Обучение было оплачено компанией, нам дали девять месяцев, планировалось три занятия в неделю по два часа. У меня уже был грандиозный план.
На нашей встрече Андрей мне сразу предложил:
– Давайте сделаем плавающий график? Я не могу в понедельник, среду и пятницу. У меня нет стабильного расписания. Например, на этой неделе я улетаю во вторник, а вернусь только в субботу.
– В гостинице есть интернет, мы сможем позаниматься вечером, когда вы вернетесь.
– Не получится. У нас корпоративный ужин со всеми вытекающими последствиями.
– Утром до начала рабочего дня?
– Ой нет, я убегаю в 7.30
– Тогда в понедельник, субботу и воскресенье?
– Нет, не смогу. В понедельник – подготовка к командировке, встреча с замами, в субботу – прилечу поздно вечером, в воскресенье я буду в лесу.
Примерно такой диалог стал стандартным в нашем с ним общении. Нам удавалось встречаться раз в неделю на час, иногда на 40 минут, поэтому такие занятия не приводили к быстрым результатам.
Я понимала, что назрел откровенный разговор о приоритетах. Я не знала обо всех договорённостях между Андреем и заказчиком, поскольку заказчик моих услуг – близкий друг Андрея и по совместительству его партнёр по бизнесу. Установленные сроки могли сдвигаться сколько угодно по их обоюдному согласию. Андрей, хоть и имел внешнюю мотивацию, но внутренне не был готов тратить своё время на приобретение нового навыка.
Следующая наша встреча прошла примерно так:
– Здравствуйте, Татьяна, у нас есть 10 минут. Чему вы меня сегодня научите?
– Здравствуйте, Андрей! Как раз об этом я и хотела поговорить. Мне кажется, что за 10 минут я не научу вас. Давайте вспомним, с какой целью вы ко мне обратились? Сколько времени прошло с тех пор?
– Да, цель у нас очень серьезная, прошло почти два месяца, а я почему-то до сих пор не говорю…
– Как вы думаете, есть ли у нас шансы достичь вашей цели при такой вашей занятости за оставшееся время?
– Согласен, но вряд ли и понимаю, к чему вы клоните.
– К чему же?
– Нужно продлить срок и установить фиксированный график.
– Точно.
– Но я не могу. Сейчас уже через 5 минут совещание, завтра командировка и выезд на объект.
– Что мы можем сделать?
– Думаю, что стоит приостановить занятия, пока я не почувствую экстренную необходимость и не гаркну на всех, чтобы не дёргали.
– Хорошо, спасибо за честность.