Очищение. Как правильно запустить процесс вывода шлаков

Клюквенный сок является непревзойденным кровоочистительным средством. Для получения положительного результата необходимо выпивать по половине стакана этого сока три раза в день в течение недели. На следующей неделе выпивать по половине стакана, но уже лишь два раза в день, а в течение третьей недели выпивать по полстакана клюквенного сока единожды в сутки.

Еще один народный рецепт. Заварить 6 стаканами кипятка 2 ч. ложки корня лопуха и 2 ч. ложки корня эхинацеи. Греть сбор на медленном огне 10 минут, затем добавить 2 ч. ложки сухой крапивы. Вновь греть на медленном огне 10 минут. После чего снять с огня и добавить 2 ч. ложки клевера лугового, 2 ч. ложки цветов бузины, 2 ч. ложки мяты перечной. Настоять в закрытой посуде 5 минут, процедить, добавить мед по вкусу. Пить в тех же количествах, что и клюквенный сок.

Смешать стакан укропного семени, 2 ст. ложки сухого молотого валерианового корня и 2 стакана натурального меда. Залить смесь 2 л кипятка и сутки настоять в термосе, затем остудить и принимать три раза в день по 1 ст. ложке за 30 минут до еды. Хранить в холодильнике.

Хорошим кровоочистительным действием обладает татарник колючий. Заварить 0,5 л кипятка 5–6 корзиночек растения, настоять пять часов, затем подогреть до 60 °C, процедить. Пить по 10 мл 5 раз в день между приемами пищи.

Великолепные очищающие и лечебные свойства имеет сабельник болотный. Заполнить 1/3 литровой банки измельченными корнями и травой сабельника болотного, залить доверху кипятком, закрыть крышкой, настоять 14 дней. Принимать по 1 ч. ложке три-четыре раза в день перед едой. При запущенных формах заболевания принимать по 1 ст. ложке через каждые два часа. Когда настой выпит, остаток травы можно вновь залить водой доверху, прокипятить на слабом огне 20 минут и пить как чай. Нужно провести три курса, т. е. выпить 3 литровые банки, затем сделать перерыв на 20–30 дней. При необходимости повторить.

Очищение крови с помощью молока и заварки чая. В 1/5 чашки молока добавьте крепкую свежеприготовленную обычную заварку до заполнения чашки на 3/4 объема. До 15 часов положите в чашку щепотку соли, после 15 часов – сахар или мед (2 ч. ложки). Пить от двух до четырех раз в день в течение недели этот напиток, не употребляя ничего другого в пищу. Через день делать клизмы.

Эта чистка «ударная», поэтому те, у кого проблемы с кровью, должны посоветоваться перед ее проведением с врачом (лучше с врачом-гомеопатом, фитотерапевтом).

При этой чистке через день требуется ставить клизмы для избавления от шлаков, так как процедура позволяет вымыть из крови все соли, и все вымытое идет в кишечник.

Очищение крови с помощью цветков крапивы глухой (яснотки белой). Есть такая трава – яснотка, обладательница маленьких белых цветочков. Соберите ее цветки и используйте как кровоочистительное средство: 1 ст. ложку цветков, сухих или свежих, заливают 1 стаканом кипятка. Настоять, укутав, 30 минут, процедить. Принимать по 1/2 стакана четыре-пять раз в день или по 1 стакану три раза в день в теплом виде. Пить 7-10 дней.

Очищение лимфы

Для профилактики расстройств лимфатической системы необходимо периодически проводить ее очистку. Важным элементом очистки лимфосистемы являются водные процедуры, которые желательно дополнять массажем жесткой щеткой.

Чистка по Н. Уокеру. Для проведения этой процедуры заранее запаситесь 6 л протиевой или просто талой воды. В день чистки приготовьте смесь: 1 л грейпфрутового сока, 1 л апельсинового сока и 1 стакан лимонного сока. Все смешайте и долейте 2 л талой воды. Объем готовой смеси должен быть около 4 л. Ее необходимо выпить за 1 день по определенной схеме. Чистка будет длиться три дня и проводится следующим образом:

• утром натощак сделайте клизму из 2 л воды с 2 ст. ложками яблочного уксуса;

• затем выпейте раствор из 1 ст. ложки глауберовой соли (сульфат натрия) на 100 мл воды;

• хорошо после этого принять теплый душ или ванну;

• через 30 минут после принятия раствора глауберовой соли выпить 200 мл приготовленной смеси цитрусовых.

Вы сразу начнете потеть, появятся позывы к опорожнению кишечника. Далее принимать по 100 мл каждые 30 минут, пока не будет выпита вся приготовленная смесь. Во второй и третий день – так же, как и в первый – утром клизма, затем раствор глауберовой соли и опять 4 л смеси сока цитрусовых. Такую процедуру детоксикации следует проделывать три дня подряд, ничего не употребляя в пищу, кроме 4 л смеси воды и соков. В результате из организма будет удалено примерно 12 л токсичной лимфы и замещено таким же количеством ощелачивающей жидкости.

После окончания процедуры на четвертый и последующие дни следует начинать пить овощные соки, есть овощи и фрукты только в сыром виде. Затем переходить на легкие каши, через один-два дня – на нормальное питание.