Обыкновенное чудо. Истории, которые исцеляют

Новорожденные еще и часа не прожили на свете, а уже могут повторять показанные им простые жесты. Такое интересное наблюдение сделали ученые. В нашем мозге есть особые зеркальные нейроны; они активизируются при наблюдении за чужими действиями и позволяют нам ощутить эти действия как собственные. Люди, которые наблюдали за тренировкой спортсменов, наблюдали внимательно, поглощенно, как будто бы сами потренировались и отточили навыки. Мозг повторял движения тренирующихся, посылал импульсы мышцам, они совершали микродвижения…

Обучение – это имитация; наблюдение и повторение действий «умеющего» человека, так считают нейробиологи. И вот теперь самое важное: чтобы добиться успеха, надо наблюдать за успешными людьми и стараться как можно точнее повторять их действия. Это не повредит счастливцам; так спортсменам не вредит наблюдение за соревнованиями по телевизору, например. А многие обучающие программы показывают специально для повторения действий: «Делай, как я! И раз, и два, и три!..»

Вот и делайте, как успешный человек. Выберите того, чьи действия вы будете повторять, и наблюдайте за ним. Можно выбрать группу людей. Присваивать чужие достижения – это кража энергии. Плагиат. А повторять показанные действия – обучение успеху. Вслушайтесь в речь богатого и счастливого, а потом постарайтесь повторить интонации и фразы. Всмотритесь в портрет красавицы и постарайтесь повторить выражение лица, глаз, позу. Имитируйте здоровых, красивых, успешных, учитесь, наблюдая и повторяя. Но не присваивайте себе чужое. Можно научиться действиям, а не своровать кастрюлю чужого борща.

Через месяц наблюдения и повторения действий успешного человека вы почувствуете перемены. Вы научитесь новому. Изменятся осанка и походка, если вы наблюдали за ними. Речь изменится, если вы учились красноречию, наблюдая. И деньги могут появиться, если вы наблюдали за успешным бизнесменом, например, и старались как можно точнее повторять его действия. Так мы повторяем за учителем. Не похищая его энергию, а обучаясь. При наблюдении мозг обучается сам, зеркальные нейроны автоматически отражают действия того, за кем мы наблюдаем.

Поэтому так важно иметь положительный пример, окружение из успешных людей, чтобы было кого отражать, вот в чем дело. Мозг отражает тех, кто нас окружает. И надо сознательно искать объекты, достойные подражания – есть такое выражение: «Пример, достойный подражания». И отражения. Все дело в наблюдении, отражении и подражании.

И надо мысленно благодарить объект, за которым вы наблюдаете. И желать ему процветания, благополучия и успеха. Это важная часть работы – нужно не только брать, но и давать, так возникает положительная связь. Этот метод непрост, но дает хорошие результаты. Умные делают нас умнее, красивые – красивее, здоровые – здоровее, успешные – успешнее, если мы сможем внимательно наблюдать и повторять их действия.

Надо ли говорить друзьям неприятные вещи? Горькую правду?

Или лучше смолчать, чтобы не обидеть и не огорчить дорогого вам человека? И вообще, надо ли неприятные вещи говорить людям, если это – правда? Надо, но только при определенных условиях. Эти условия я расскажу попозже, а пока расскажу две истории.

Одному правителю враг с издевкой прокричал: мол, у тебя вонь идет изо рта! Все об этом знают, о вонючка! Ха-ха! Правитель остолбенел, ведь сам он не чувствовал дурного запаха. Он побежал к жене (а в трудных случаях всегда бегут к жене, вы заметили?) и спросил, действительно ли у него плохо пахнет изо рта? Жена грустно и тихо сказала, что это так, да. Прямо глаза слезятся от запаха! Муж стал вопить, дескать, почему ты мне об этом не сказала? Это же позор! Вот и враги надо мной посмеялись!

А кроткая женщина пояснила, что не хотела огорчать мужа. И вообще, она с мужчинами близко не общалась. Может, это такая мужская особенность – когда изо рта пахнет смрадом. Может, все мужчины таковы? Эту историю приводит Роберт Грин в своей книге. Ну, правитель сам виноват; видимо, к жене с пренебрежением относился и запугивал ее. Вот она и побоялась наедине правду сказать. В итоге ее издевательски сказал враг при всех. А запах мог быть и проявлением болезни, так ведь? И здоровье правителя было под угрозой.

Или я видела одну властную даму, директора кафе, которая презирала сотрудников и вела себя крайне высокомерно с ними. И с посетителями; дело было давно очень. Ее все боялись. И она шла по залу кафе словно пава, стуча железными каблуками «лодочек». Большая такая дама, пухлые ручки она несла перед собой, как тираннозавр. Смотрела на всех свысока ледяным взором. А сзади ее роскошное платье было заправлено в розовые панталоны, видимо, она в туалет ходила и случайно платье заправила в штанишки. Все боялись ей слово сказать. Так она и проходила весь день, наверное…

Так что надо говорить правду, даже если она неприятная и не понравится человеку, вот при каких условиях: