Читаем Новая психокибернетика полностью

Находящийся внутри вас механизм успеха работает как над производством действий, так и над производством идей. Мастерство человека в любой избранной им сфере деятельности — в спорте, музыке, разговоре или продаже товаров — состоит не в болезненных размышлениях над способом выполнения своих задач, а в разумном отдыхе и расслаблении, когда вся творческая работа производится помимо сознания, то есть не вами, а как бы через вас. Творчество всегда спонтанно и естественно и в этом смысле противостоит сознательной и разумно обоснованной деятельности. Даже самый выдающийся в мире пианист ни за что не сыграет и самую простую композицию, если начнет напряженно обдумывать, каким именно пальцем нужно нажимать на ту или иную клавишу рояля. Он использовал рациональное мышление раньше, когда учился играть, а сейчас просто выполняет то, что подготовил для него автоматический механизм успеха. Более того, он именно потому и стал выдающимся пианистом, что научился играть автоматически, не задумываясь над самим процессом музыкального исполнения. Вы, должно быть, читали в других книгах, что существует четыре шага, или уровня, обучения:

1. Неосознанное незнание

2. Осознанное незнание

3. Осознанное знание

4. Неосознанное знание В первом случае вы даже не подозреваете о степени своего невежества. На втором уровне вы болезненно осознаете, что чего-то не знаете, и из-за этого испытываете определенные трудности. На третьем уровне вы отдаете себе отчёт в своих знаниях, способны производить полезные действия, но делаете все с большим трудом, полагаясь исключительно на рациональное мышление и сознательные действия и к тому же не без определенных волевых усилий. И только на четвертом уровне все ваши трудности исчезают, а все действия выполняются автоматически и неизменно с хорошим результатом. Это наиболее точное описание творческого процесса, причем для любого вида деятельности, от завязывания шнурков на ботинках до сложных операций на персональном компьютере. Все дело в том, как быстро и успешно вы продвигаетесь по этой лестнице и как много стрессовых ситуаций при этом избегаете. Несомненно, что с помощью психокибернетики и в особенности «театра сознания» вам удастся избежать многих трудностей на этом нелегком пути.

<p><strong>Не подавляйте свой креативный механизм</strong></p>

Сознание неизбежно сдерживает и подавляет свободную деятельность автоматического креативного механизма. Не случайно некоторые люди чувствуют себя неловко среди окружающих и очень стесняются выступать публично. Они слишком озабочены тем, что могут выглядеть смешными или сказать не то, что нужно. Их сознание перегружено активной работой и безотрывно следит за каждым шагом, анализируя все возможные последствия, каждое слово и каждое действие. Мы называем таких людей скованными, чрезмерно сдержанными, и это действительно так. Однако было бы более точным и справедливым сказать, что сдержанны и скованны не сами люди, а их креативный механизм. Иначе говоря, человек сознательно сдерживает и сковывает свой креативный механизм. Если бы он не думал о своем поведении, не контролировал каждый свой шаг и не следил за каждым своим словом, то действовал бы более творчески, более продуктивно и в конце концов стал самим собой. В спорте часто говорят: «Нельзя выиграть игру, заботясь только о том, чтобы не проиграть». В жизни, в каждодневных ситуациях, происходит то же самое. Более того, стараясь играть только для того, чтобы не проиграть, мы умножаем стрессовые ситуации, создаем их снова и снова и тем самым заметно увеличиваем вероятность будущих ошибок и просчетов, в то время как наша главная задача заключается в том, чтобы избежать их.

<p><strong>Пять рекомендаций по освобождению вашего креативного механизма</strong></p><p><strong>1. Как только решение принято, без колебаний сосредоточьте внимание на его поддержке</strong></p>

В первом издании этой книги я рассказал об одном бизнесмене, страстном игроке в рулетку. Он поведал мне о своем важнейшем принципе: «Беспокойство должно работать до начала игры, а не после того, как запущено колесо». В ответ я процитировал ему слова уже упоминавшегося ранее Уильяма Джеймса, которые подтверждали его догадку: «Как только решение принято и на повестку дня встает вопрос о его выполнении, следует решительно отбросить все сомнения и думать только о конечном результате. Запустите, так сказать, свою интеллектуальную и механическую машину, пусть она двигается свободно и работает на вас». Несколько недель спустя он ворвался в мой кабинет и взволнованно сообщил: — Я вспомнил это совершенно случайно, во время моей последней поездки в Лас–Вегас. Я попробовал это на себе, и это сработало. — Что вы вспомнили и что сработало? — с недоумением спросил я. И тогда он рассказал мне следующую историю:

Перейти на страницу:

Похожие книги

10 глупейших ошибок, которые совершают люди
10 глупейших ошибок, которые совершают люди

Умные люди — тоже люди. А человеку свойственно ошибаться. Наверняка в течение своей жизни вы допустили хотя бы одну из глупых ошибок, описанных в этой книге. Но скорее всего, вы совершили сразу несколько ошибок и до сих пор продолжаете упорствовать, называя их фатальным невезением.Виной всему — десять негативных шаблонов мышления. Именно они неизменно вовлекают нас в неприятности, порождают бесконечные сложности, проблемы и непонимание в отношениях с окружающими. Как выпутаться из паутины бесплодного самокопания? Как выплыть из водоворота депрессивных состояний? Как научиться избегать тупиковых ситуаций?Всемирно известные психологи дают ключ к новому образу мыслей. Исправьте ошибки мышления — и вы сможете преобразовать всю свою жизнь. Архимедов рычагу вас в руках!

Артур Фриман , Роуз Девульф

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука