НЛП. Программа «Счастливая судьба». Ставим, запускаем, используем!

А теперь приблизьте эти образы друг к другу, чтобы они соприкасались. Пусть они обменяются тем наиболее полезным и ценным, что у них есть. И посмотрите, как изменятся образы. После чего позвольте этим образам раствориться в вас. Интегрируйтесь с ними. Можно сделать это, «посадив» обе роли себе на руки и медленно сблизив их так, чтобы ребра ладоней соприкасались. Ни в коем случае не сжимайте кулаки! Объединиться можно, прижав руки к груди и «втолкнув» в себя образы изменившихся ролей. Разрешите им раствориться в вас.

7. Проверка.

Подумайте, что изменится в вашей жизни после всех этих изменений. Что конкретно изменится? Попробуйте все это проговорить и представить.

Упражнение 45

➔Потренируйтесь в подготовке себя к серьезным событиям в жизни с использованием техник:

«голограмма самонаставничества»

визуальное сдавливание ролей.

Упражнение 46

➔«Смоделируйте» желаемые качества и свойства вашей личности и исполняемых ролей по психотехнологии самомоделирования.

Упражнение 47

➔Дополните получившееся качествами подходящих героев, которых вы «оживите» посредством использования их миссии.

Упражнение 48

➔Увеличьте возможности новых образов себя с помощью использования свойств соответствующих представителей животного мира.

Упражнение 49

➔Расширьте и улучшите свой ролевой диапазон с использованием техник:

создания новой роли;

расширения ролей.

Глава 3. Оптимизация собственных состояний

Искать в любой неприятности смысл – занятие, лишенное смысла.

Б. Грасиан

«Чистка» вашего окружения

Навязчивости, фобии и психотравмы. Мы переходим к рассмотрению окружения – того самого, которое составляет непосредственную среду нашей жизнедеятельности (всех ее многочисленных условий и обстоятельств). И которое, к сожалению, далеко не всегда позволяет нам быть эффективными и счастливыми. Мы пытаемся хоть как-то поменять это свое окружение (начисто забывая мудрость поговорки «Хорошо везде, где нас нет»), а потом искренне недоумеваем, почему и здесь, в новых условиях и обстоятельствах, мы никак не можем стать ни эффективными, ни счастливыми… Все очень просто. Дело в том, что нам мешают не некие зловредные элементы окружения, а наши представления о них, именуемые в НЛП «картами» (если вы забыли, о чем начинается разговор, перечитайте «Основные условия и посылки»). Чтобы обрести и сохранить в любых (еще раз подчеркну – в любых!) ситуациях эффективность и ощущение счастья, надо просто-напросто поменять имеющиеся у нас (и, похоже, не самые удачные) «карты» этих самых ситуаций. В полном соответствии с английской поговоркой, согласно которой неприятность – это неправильно понятое приключение, а приключение – правильно понятая неприятность. Но на совершенно другом, гораздо более мощном, нежели обыденное увещевание, психотехнологическом уровне.