НЛП. Программа «Счастливая судьба». Ставим, запускаем, используем!

Вы сидите за столом. Перед вами компьютер, бумага, карандаш. Напротив окно, в которое вы время от времени заглядываете. Там, где-то за окном, живет и что-то сейчас делает тот особый человек, который любит вас. Пришло время в вашей книге написать и о нем. Вы откидываетесь на спинку стула, размышляете о нем, думаете, как бы вы могли описать этого человека, выразить словами то, что делает его особенным. Вы подбираете такие слова, которые позволяют читателю увидеть этого человека таким, каким видите его вы. Поэтому вы описываете все его своеобразные привычки, выражения, манеру поведения, которые отличают этого человека от других. Вы вспоминаете и описываете словами его чувство юмора, страсть, ум, глупости, его слабости, сильные стороны, маленькое и большое, все то, что в сочетании создает уникальную личность. Вы прислушиваетесь к своему собственному описанию и стараетесь проанализировать свои чувства по отношению к этому человеку там, за окном. Ваше описание подходит к концу; вы стараетесь посмотреть на сделанное с другой позиции и точки зрения. Вы выплываете из своего кресла и вплываете в тело человека, которого только что описывали. Вы становитесь человеком, который вас любит. С этой новой позиции вы всматриваетесь в себя, который только что был так увлечен написанием своей книги. Вы видите себя глазами человека, который вас любит. Вы видите свои собственные слова, жесты, манеры, описанные человеком, который вас любит. Вглядываясь в самого себя глазами человека, который вас любит, вы узнаете качества и свойства, которые вам были незнакомы или которые другие привыкли считать недостатками. Вы просматриваете мысли и воспоминания человека, который вас любит, и понимаете, что вас есть за что полюбить. Можно просто быть и тем самым делать жизнь другого человека полнее и значимее. Вы видите и слышите все то, что этот человек так ценит в вас. Хорошо запомнив все только что увиденное и услышанное, вы медленно начинаете возвращаться в самого себя, зная, кем вы являетесь для человека, который вас любит.

Упражнение 90

➔Разберитесь с, возможно, присущими вам моральными обоснованиями созависимостей.

Упражнение 91

➔Выясните, с кем у вас есть или могут быть созависимости.

Упражнение 92

➔Определитесь, использовав представленные определения, с характером собственных созависимостей.

Упражнение 93

➔Устраните их с помощью предложенной психотехнологии.

Упражнение 94

➔Обязательно укрепите собственное «Я».

Смыслы в счастливой судьбе

О стратегии собственной жизни. Мы начинаем очень серьезный разговор о том, что делать, если, несмотря на все ваши старания, у вас ничего не выходит с этой самой счастливой судьбой. Не везет ну просто хронически. Вы сталкиваетесь с неприятностями значительно чаще, чем предусмотрено теорией вероятности.