НЛП для счастливой любви. 11 техник, которые помогут влюбить, соблазнить, женить кого угодно

Практическое задание: обнаружение скрытых ресурсов.

Составь список людей, которыми ты восхищаешься. Можешь включить туда и тех, кому завидуешь. Напиши всех своих знакомых (или незнакомых, к примеру, звезд), которые, по твоему мнению, обладают некими достоинствами.

Например: мама – отличный кулинар, хорошая хозяйка, подруга Аня – красавица, счастливая обладательница идеальной фигуры, сестра Катя – здорово умеет флиртовать с мужчинами, Дженнифер Лопес – талантливая и отлично поет, и т. д.

Когда составишь список людей и их достоинств, поздравь себя. Ведь это все твои достоинства! Да, психологи установили, что мы замечаем в других людях только те качества, которые потенциально есть и у нас самих! Соответственно, все достоинства, которые ты видишь в других людях, есть и у тебя. Просто до настоящего момента ты не позволяла себе ими распоряжаться и пользоваться. Возможно, ты никогда не пробовала их использовать и развивать. Но теперь, когда ты знаешь, какие задатки у тебя есть, самое время насладиться ими!

Например, если тебе казалось, что твоя подруга умеет флиртовать, а ты – нет, пойми, что потенциально ты точно такая же виртуозная соблазнительница и кокетка, как она. Просто, в отличие от подруги, ты никогда не позволяла этой способности проявиться. А может, и вовсе блокировала ее ложной установкой «я не умею флиртовать». Но отныне все меняется. Посмотри, сколько у тебя скрытых талантов! Пользуясь ими, ты куда быстрее и проще достигнешь желаемого. Просто начинай эксплуатировать собственные внутренние ресурсы!

Как создается любовь и нелюбовь к себе?

В НЛП неважно, почему ты не любишь себя. Какая разница, каковы причины?! Гораздо важнее, как изменить ситуацию к лучшему? Как полюбить себя?

Хотелось бы, конечно, дать тебе некий универсальный рецепт. Делай то-то и то-то, и сразу полюбишь себя, твои проблемы решатся, а жизнь превратится в сплошной праздник. Но, увы, универсальных рецептов не существует. Существуют только уникальные рецепты. И сейчас тебе предстоит найти собственный уникальный способ полюбить себя!

Это довольно просто. Чтобы понять, как полюбить себя, тебе нужно для начала осознать, как ты сейчас не любишь себя?

Что именно делаешь, чтобы сейчас себя не любить?

Как ощущаешь нелюбовь к себе?

Как создаешь это ощущение в собственном теле?

В НЛП это называется стратегией.

Стратегия – это набор психических и поведенческих шагов, используемых для достижения конкретного результата.

Не пугайся, если определение показалось тебе сложным и непонятным. На самом деле все просто! Как ты уже знаешь, все ощущения, чувства и эмоции ты создаешь сама. Происходит это на подсознательном уровне, автоматически, а потому ты даже не замечаешь, как рождается то или иное чувство. Например, ты увидела мужчину своей мечты, его образ вызвал у тебя некие ощущения в теле (учащенное сердцебиение, тепло в груди, легкость во всем теле, беспричинную улыбку и прочие симптомы влюбленности). Затем внутренний голос начал твердить: «Это он! Какой красавчик! Вот бы он обратил на меня внимание!» и т. д.

Таким образом, сначала был визуальный образ (V), потом некие кинестетические ощущения (К), потом звук внутреннего голоса (А). И вот результат: ты влюблена!

Так вот, та последовательность, в которой формируются чувства (картинка V, ощущения К, звук А), и называется стратегией!