Читаем Научись быть экстрасенсом. #Магия чистого сознания полностью

Вы – мама, какие у вас движения и ощущения, какие у вас формируются чувства и эмоции в процессе наблюдения? Будучи мамой, начинайте раскачивать претензию к ребенку, обиды к своему чаду, как бы вы его ни любили. Чувствуете боль, что нанес ребенок? Появились ли мысли мамы о вас, ее ребенке? Есть ли то, чего вы даже не ожидали? На чем вы никогда не заостряли свое внимание, но у мамы это стоит во главе угла? Раскачивайте боль все сильней и затем начинайте сливать эти сгустки в землю до ощущения легкости и чистоты.

После очистки вы, в образе мамы, вновь смотрите на свое чадо. Стал ли образ чище и светлее, красивее и приятнее? Если все хорошо, то возвращайтесь обратно в себя.

Вновь смотрим на образ мамы перед собой, глаза в глаза. Она изменилась еще как-то?

И теперь заключительная фаза данного упражнения – это Славление, которое покажет, все ли мы вычистили.

От пят до макушки, всей своей природой и нутром, всем своим существом начинаешь славить маму: СЛАВА МАТУШКЕ!

Ваша задача – всей своей энергетикой от всего сердца воздавать славу матери. Если почувствуете хоть на йоту нежелание это делать, или желание как-то ущемлено, решительно убирайте этот блок! Славим до ощущения радости и эйфории.

При этом образ мамы может поменяться. В идеале, образ мамы будет стремиться к образу Богини.

Замечательно, если получилось! Образ мамы ставим за левое плечо. И переходим к не менее энергоемкой работе.

<p>Папа</p>

Не забывайте, что любую практику мы делаем с открытыми глазами. Наша задача на данном этапе – просто видеть папу, наблюдать его, ничего не думая специально. Не важно, с вами он или уже ушел в иной мир, помните вы отца или нет.

Представляем образ папы прямо перед собой, глаза в глаза («ставим» его перед собой). Старайтесь наблюдать, какое внутри формируется ощущение и мышление по отношению к папе, какие движения формируются внутри вас. А теперь начинаем раскачивать во внутреннем пространстве все претензии к папе, какие только могут быть.

Мы пока ничего не сливаем на землю, мы ни в коем случае не сбрасываем на папу негативную энергию, мы ни в коем случае не высказываем ему ничего, но, глядя в глаза, раскачиваем претензию внутри себя.

Если вы любите отца – это замечательно, но все же покопайтесь внутри себя, найдите нечто негативное:

Я когда бы то ни было обижался на папу? Да или нет? Отец меня когда-либо предавал? Да или нет?

Раскачав претензию до серьезной внутренней напряженности, начинаем сливать в землю всю боль, в полном объеме, один сгусток за другим, все комки из себя вытягиваем и выбрасываем.

Во время прочисток нередко могут болеть и забиваться ноги. Ноги – это каналы слива тяжелых энергий, и наша задача, в случае их тяжести, прочистить каналы. Представляем, как образными руками вы расширяете ноги и пробиваете заторы во внутренних каналах.

Как только вы прочистили свою энергетику и почувствовали, что внутри состояние успокоилось, вновь смотрим на образ папы. Поменялся ли он? Стал ли шире, светлее, радостнее?

Если образ папы стал светлым и чистым – отлично, продолжаем и переходим к следующей фазе данного упражнения (если нет, то постарайтесь еще покопаться в себе, найти боль, которая прячется в глубине вашего сознания).

Продолжаем практику. Вновь смотрим на образ отца, выходим из себя своим вниманием (вас больше нет, вы сейчас – пустота, имеющая внимание). И вот этой пустотой входим в папу и становимся папой. И из него начинаем глаза в глаза смотреть на свое чадо, на своего ребенка.

Вы – папа, какие у вас движения и ощущения, какие у вас формируются чувства и эмоции в процессе наблюдения. Будучи папой, начинайте раскачивать претензию к ребенку, обиды к своему чаду, как бы вы его ни любили. Чувствуете боль, что нанес ребенок? Появились ли мысли папы о вас, его ребенке? Есть ли то, чего вы даже не ожидали? На чем вы никогда не заостряли внимание, но у отца это стоит во главе угла? Раскачивайте боль все сильней и затем начинайте сливать эти сгустки в землю до ощущения легкости и чистоты.

После очистки вы, в образе папы, вновь смотрите на свое чадо. Стал ли образ чище и светлее, красивее и приятнее? Если все хорошо, то возвращайтесь обратно в себя.

Вновь смотрим на образ папы перед собой, глаза в глаза. Он изменился еще как-то?

И теперь заключительная фаза данного упражнения – это Славление, которое покажет, все ли мы вычистили.

От пят до макушки, всей своей природой и нутром, всем своим существом начинаем славить папу: СЛАВА ОТЦУ!

Ваша задача – всей своей энергетикой от всего сердца воздавать славу папе. Если почувствуете хоть на йоту нежелание это делать, решительно убирайте этот блок! Славим до ощущения радости и эйфории.

При этом образ отца может поменяться. В идеале, образ отца будет стремиться к образу Витязя – Бога.

Перейти на страницу:

Все книги серии Нектар для души

Чудо осознанности. Практическое руководство по медитации
Чудо осознанности. Практическое руководство по медитации

Тик Нат Хан – один из самых известных в мире мастеров дзен. Практика, упражнения, обучение этого вьетнамского монаха изменило жизнь сотен тысяч людей по всему миру из самых разных стран! Вот некоторые отзывы об авторе и его книге:«Тик Нат Хан – это не просто мастер медитации. Это посредник между землей и Небом, это голос просветленной вечности, доносящийся до наших глухих душ. Его книги написаны удивительно легко и понятно, это идеальная пища для ума…»«…Для всех, кто планирует заняться медитацией, книга Тик Нат Хана – отличное начало! Она сразу показывает нужную перспективу. Следуя принципам Тик Нат Хана, вы никогда не свернете с верной тропы. Это действительно один из самых великих учителей!..»«…С этой книгой ВЫ ПРОСНЕТЕСЬ! В отличие от большинства подобной литературы, она сразу предлагает вам попробовать простые практики. И они работают! Вам не придется ждать долго, только попробуйте – и сразу почувствуете изменения!..»Впервые на русском языке знаменитая книга великого буддийского монаха! Пусть ваша жизнь быстро изменится к лучшему с помощью этой книги!

Тик Нат Хан

Зарубежная образовательная литература, зарубежная прикладная, научно-популярная литература
Любовь! Верните ее в свою жизнь
Любовь! Верните ее в свою жизнь

Это книга-открытие, книга-откровение! Книга – мировой бестселлер, ставший для нескольких миллионов людей главной книгой, отправной точкой на пути от отчаянья и безысходности к любви и гармонии!Пройдите этот путь вместе с Марианной Уильямсон – в прошлом неудачницей, одиночкой, разочаровавшейся в любви, друзьях, жизни, а в настоящем – одной из самых успешных женщин-писательниц Америки и (что гораздо важнее!) любимой, любящей, счастливой! А произошло с ней то самое «обыкновенное чудо» – в ее жизнь вошла Любовь.Марианна готова поделиться рецептом Счастья с вами! Если вы страдаете от одиночества или неразделенной любви, если отношения рушатся прямо на глазах, если не везет в карьере, вы болеете и видите мир только в сером цвете, идите за Марианной Уильямсон! Она покажет вам, какой удивительной силой обладает истинная любовь, как сделать любовь «ежедневной практикой», как начать любить так, чтобы жизнь заиграла новыми красками, чтобы каждый день был «самым счастливым и необыкновенным днем жизни»!

Марианна Уильямсон

Зарубежная образовательная литература, зарубежная прикладная, научно-популярная литература

Похожие книги