4. Практиковать только защищенный секс. Если в угаре страстей не получилось позаботиться о безопасности, не поздно прибегнуть к экстренным мерам. Для этого мужчине нужно, предварительно помочившись, ввести в мочеиспускательный канал мирамистин. Но успеть сделать это необходимо в течение максимум двух часов после рискованного полового контакта.
5. Регулярно сдавать анализы на урогенитальные инфекции, правильно и вовремя их лечить.
6. Хотя бы раз в год посещать уролога для обследования. Если был простатит, то чаще. После 45 лет нужно дважды в год регулярно сдавать кровь на онкогенную безопасность.
7. Не использовать препараты для улучшения мужской силы без консультации врача или в дозировке, превышающей рекомендованную. Особенно осторожными должны быть сердечники: прием виагры вместе с нитроглицерином грозит печальными последствиями.
Физкультура – лучшее лекарство от «мужских» проблем. Ведь именно от движения зависит интенсивность кровообращения и обмена веществ в предстательной железе. Сокращения тазовой мускулатуры оказывают на железу также массирующий эффект.
Предстательная железа (простата) является вспомогательной частью половых органов мужчины. Эта маленькая железа формой напоминает каштан или сердце. Она располагается вокруг шейки мочевого пузыря, непосредственно под телом этого органа; через простату проходит уретра, или мочевыводящая трубка.
Простата является одним из важнейших звеньев системы выработки основного мужского гормона – тестостерона, который стимулирует функцию мужских половых органов, развитие вторичных признаков. Простатические клетки также «заняты» выработкой и транспортировкой в кровь простагландинов, чрезвычайно важных биологически активных веществ. Простагландины оказывают разнообразное физиологическое действие: вызывают сокращение гладкой мускулатуры, влияют на кровяное давление, железы внутренней секреции, водно-солевой обмен и др.
Ну а самая важная функция предстательной железы заключается в выработке веществ, обеспечивающих жизнедеятельность сперматозоидов в семенной жидкости. Без простаты невозможно формирование полноценной спермы и, следовательно, нормальное оплодотворение. Кроме того, простата участвует в нормальном функционировании эрекционного механизма, так что половое влечение и оргазм мужчины также напрямую зависят от функции этой железы. Также простата играет роль в регуляции наполнения мочевого пузыря.
Нарушение функций предстательной железы ослабляет работу половых органов, а изменения мышечной ткани в большинстве случаев приводят и к нарушению мочеиспускания.
Увеличение простаты является довольно обычным явлением у мужчин в возрасте старше 35 лет. У большого числа мужчин старше 50 лет наблюдается более или менее ярко выраженное изъязвление прилегающей к уретре части железы. Многие из недомоганий пожилых мужчин на самом деле являются лишь следствием заболевания мочеполовой системы, спровоцированного в первую очередь воспалением простаты.
МУЖЧИНЫ! Будьте внимательны к себе, берегите себя и не забывайте о ваших женщинах, которым вы нужны здоровыми и сильными!