Мудрость древних. (WISDOM OF THE ANCIENTS)

ЯМА (Yama) — Это слово означает самоконтроль. Яма подразумевает, что следует воздерживаться от лжи, воровства, жадности и вожделения. Этим же словом называется первое из восьми звеньев раджа-йоги.

ЯСНОВИДЕНИЕ (Clairvoyance) — Истинное ясновидение означает способность астрального тела выходить из физического и видеть в измерениях, недостижимых для последнего.

Обычный человек может видеть только то, что находится в пределах его физического поля зрения. Он может, оглядев комнату, увидеть стол, стул, стену, но то, что находится за пределами комнаты, недоступно его восприятию. Ясновидящий же может видеть сквозь стену так, словно ее нет вообще. Однако тот, у кого эти способности развиты слабо, будет видеть все как сквозь дымку.

Человек, который может выходить в астрал, способен заглянуть в «Хроники Акаши» и увидеть любое событие, которое уже произошло или происходит в других местах. Он также может увидеть возможное будущее — все плохое и хорошее, что человеку суждено пережить.

Ясновидение можно совершенствовать, ведь каждый имеет право на развитие. Следует помнить, что до того, как люди стали эгоистичными и начали использовать этот дар в личных целях, все они были ясновидящими.

Дополнение А Дыхание

Дыхание — наиболее важная из функций человеческого организма. Без дыхания невозможна жизнь. С помощью дыхания тело снабжается кислородом и другими газами, необходимыми для постоянной работы головного мозга. Но то, как мы дышим, — самый грубый способ использования воздуха.

Поэтому перед тем, как перейти к дыхательным упражнениям, ты должен кое-что узнать о контроле дыхания.

Случалось ли тебе слышать, как перешептываются два человека? Что ты делаешь, если хочешь прислушаться, думая, что они сплетничают о тебе? Вспомни — ты задерживаешь дыхание. Инстинктивно или из опыта ты знаешь, что, задерживая дыхание, ты каким-то образом обретаешь способность лучше слышать. Не так ли?

Теперь представь, что ты порезался или содрал кожу, упав на грубый цементный пол, и у тебя сильно болит поврежденное место. Что ты делаешь? Вспомни — ты задерживаешь дыхание. Инстинктивно ты знаешь, что если задержать дыхание, то боль уменьшится. Но поскольку ты не можешь сдерживать дыхание до бесконечности, то, вернувшись к обычному дыханию, снова почувствуешь боль.

Ты когда-нибудь наблюдал за грузчиками, которым нужно поднять какой-нибудь очень тяжелый предмет? Что они делают? Сначала они хмуро смотрят на то, что собираются нести, потом скорбно потирают ладони, делают глубокий вдох и задерживают дыхание до тех пор, пока не оторвут свою ношу от земли. Инстинкт или опыт — называй это как тебе нравится — научил их. Они знают, что если человеку необходимо поднять что-нибудь тяжелое, это гораздо легче сделать, задержав дыхание.

Требует ли твоя работа глубоких раздумий над чем-нибудь? Может, ты вынужден решать какие-либо проблемы, над которыми приходится подолгу размышлять? Если да, то ты, несомненно, замечал, что чем глубже ты задумываешься над каким-то вопросом, тем больше у тебя замедляется дыхание.

Адепт, находящийся в состоянии глубокой медитации, дышит так медленно и так поверхностно, что иногда трудно понять, дышит ли он вообще. Такой человек, если, например, закопать его в землю, может замедлить дыхание настолько, что один вдох-выдох будет занимать у него несколько часов.

Без дыхания невозможна жизнь. В воздухе содержится прана. Прана не является материальной субстанцией, которую студент-химик может положить в пробирку, нагреть в реторте или рассмотреть под микроскопом. Прана — это нечто совсем другое. Можно сказать, что она существует в ином измерении, что это универсальная энергия, которая содержится во всем и абсолютно необходима для жизни. Прана проявляется во всем, о чем мы только можем подумать. Но когда люди дышат поверхностно, они используют ее наихудшим образом.

Прана стимулирует мысли. Без праны никакие мысли вообще невозможны. Невозможно без нее и исцеление; для него прана совершенно необходима. Целитель — это человек, который может передавать свою избыточную энергию тому, кому она нужна, — больному или страждущему. Местом сосредоточения праны является солнечное сплетение, и чем больше ее мы сумеем набрать, тем подвижнее становимся, тем больше жизненной силы пульсирует в нашем теле и тем большее влияние мы оказываем на других людей.

Здесь не место рассказывать в деталях о десяти нади и о том, как прана проходит сквозь них. Мы уже останавливались на подобных вещах, и такие понятия, как ида, питала и сушумна, рассмотрены в предыдущей части словаря.

*Давай лучше проделаем несколько простых упражнений. Они никому не повредят, а, наоборот, принесут огромную пользу.