Мой бодипозитив. Как я полюбила тело, в котором живу

У меня часто спрашивают: «Ты пример для подражания для многих людей, почему бы тебе не популяризировать здоровый образ жизни?» Поймите, размер не является индикатором здоровья, и я не имею никакого права говорить женщинам, что им стоит сбросить вес или как-то изменить свое тело. Ваше тело – это ваше дело. Вы не обязаны оправдываться за состояние своего здоровья и уж точно не должны извиняться. Верю ли я в то, что каждый вправе заботиться о своем теле так, как считает нужным? Определенно верю. А еще я верю в то, что индустрия диет – это многомиллиардный бизнес, торгующий недостижимыми стандартами красоты. Этот бизнес основан на том, что миллионы женщин (и мужчин) будут чувствовать себя неполноценными и будут покупать их товары и услуги, надеясь открыть для себя некий секрет, который позволит больше не ощущать себя ущербным.

Мои габариты в совокупности с любовью к топам на бретельках и желанием периодически съесть капкейк не означают, что я обрекаю молодых женщин на жизнь, полную страданий. Все ровно наоборот – я демонстрирую, что можно наслаждаться жизнью так, как тебе хочется.

Представьте себе, каким бы стал мир, если бы все стали лучше к себе относиться и меньше зависеть от чужого мнения? Какой бы стала жизнь? Я пытаюсь донести, что нужно любить себя здесь и сейчас, в своем текущем виде. Жизнь – прекрасная и многогранная штука, и никакая цифра на весах не сможет показать, насколько она чудесна.

Я поняла, что вне зависимости от того, как я поступаю и что говорю, всегда найдутся те, кто останется мной недоволен. Я должна делать то, что меня радует и что кажется мне правильным. На хрен мнение остальных. Ошибалась ли я когда-либо? Да, ведь я являюсь самым обычным человеком, а людям свойственно ошибаться.

Бывают дни, когда я просыпаюсь и чувствую себя потрясающей; а бывает, что я встаю и чувствую себя никчемной. Какой-нибудь придурок в Сети может сказать что-нибудь, что меня не касается или является очевидной ложью, но порою меня это все равно задевает.

Молчание недопустимо – нужно протестовать и добиваться внимания тех, кто пишет законы; закон должен защищать всех. Нужно говорить о том, что кажется вам несправедливым.

Иногда я очень странно себя чувствую. Я читаю письма от женщин, в которых они благодарят меня за то, что я помогла им изменить свою жизнь или вдохновила их, в то время как у меня самой в душе царит смятение. В такие моменты я обращаюсь к тем прекрасным людям, что меня окружают, и с благодарностью принимаю их помощь и поддержку – а еще я не забываю о том, что нужно верить в себя. В конце концов, для меня действительно важно то, что меня окружают чудесные люди, помогающие мне поддерживать мою самооценку, а не фотографии в модном журнале. Высокий прилив поднимает все лодки – женщины должны объединиться в стремлении поднимать себе и окружающим самооценку.

* * *

Когда я придумала хэштег #effyourbeautystandards, я была в ярости. Мне надоело выслушивать, что я слишком толстая, чтобы носить бикини, показывать руки или еще что-нибудь, что «не положено» делать женщинам плюс-сайз. Тогда я еще не знала, что это проблема не людей плюс-сайз и не гендерной дискриминации, а лишь одно из проявлений тех предрассудков, с которыми в какой-то момент сталкивается каждый.

Женщины по-прежнему подвергаются объективизации, их продолжают расценивать как объект сексуального внимания, а не равных себе. Если женщина решает дать отпор тем, кто относится к ней неуважительно и пренебрежительно, на нее сразу вешают ярлыки «озлобленная» или «неустойчивая». Так продолжаться не может. Идея о том, что женщины заслуживают равных прав и возможностей, не является радикальной. Мы вольны распоряжаться своим телом так, как нам заблагорассудится, и существуем не для того, чтобы мужчины пользовались нами, но почему-то нам по-прежнему приходится бороться за власть над собой. Если мы хотим сделать мир лучше, то надо, чтобы все участники этого процесса могли говорить за себя. Мы должны знать, что думают и чувствуют люди разного размера, пола, сексуальной ориентации, вероисповедания, цвета кожи, расы и возможностей. Молчание недопустимо – нужно протестовать и добиваться внимания тех, кто пишет законы; закон должен защищать всех. Нужно говорить о том, что кажется вам несправедливым.

Спасибо моим девочкам из Лос-Анджелеса и сестрам по духу: Дорин, ты стала моим рупором, открыла для меня мои любимые тако и всегда потакала моей страсти к разноцветной кондитерской посыпке; Синди, которая всегда поддерживала нас с Райли, – всегда оставайся такой, какая ты есть!