Если вы хотите машину… Нужно именно представить, как вы в ней сидите. Почувствовать сиденье у себя под попой… Почувствовать в руках руль, просто наслаждаться ездой – вопреки всякой логике! Здесь и сейчас нужно чувствовать, как эта машина уже ваша. Видеть ее цвет, размер и марку. Все до деталей… Как если бы вы ее вживую сейчас видели и она была точно вашей. Важно именно внутри создать огромную радость от того, что ты этим автомобилем обладаешь уже сейчас… Именно сейчас!
Самое главное, не путайте моделирование с визуализацией. Визуализация – это некое воображение, некое представление, что это возможно… А моделирование – это именно отключение всех сомнений, присущих уму, и создание во внутреннем мире реальных ощущений, что это не просто возможно, а именно уже факт, неоспоримый факт присутствия того, что вы хотите в вашей жизни.
Я думаю, многие, так же, как и я, пробовали пририсовывать нули на банкнотах и ходили с ними в обнимку, но денег от этого ни у вас, ни у меня не прибавилось. Я не говорю, что визуализация это плохо. Это работает. Но мне нужны гораздо более быстрые результаты, поэтому на экспериментах я пришел именно к моделированию. Чувствуйте в состоянии любви и медитации, что это есть сейчас в вашей жизни. До деталей, до мелочей, так же реально, как если бы вы взяли кружку в руки… Так же вы ее должны четко увидеть и почувствовать в медитации. В этом ключ к быстрому исполнению желания. Вы как будто перескакиваете из нашей реальности в параллельную, где это уже есть… Вы просто рисуете это в новой реальности. Это и есть самое главное сейчас.
Садимся удобно, закрываем глаза…
Делаем глубокий вдох – и на выдохе выдыхаем все свои мысли…
Делаем второй глубокий вдох – и на выдохе полностью расслабляемся…
Делаем третий глубокий вдох – и на выдохе мы уже естественным образом входим в состояние огромной радости и любви… И начинаем чувствовать в руке то, что нам хорошо знакомо, что мы действительно часто держим в руке и что нам будет легко воспроизвести в медитации в образах и ощущениях… Например, мы начинаем чувствовать и представлять, что в руках у нас мобильный телефон. Мы чувствуем его углы, его грани… Мы видим его внутренним зрением… Все ощущения должны быть реалистичными: чем реалистичней вы создадите эти ощущения, тем легче вы поймете практику моделирования. Помните, что это всего лишь тренировка.
Так можно минут 10–15 его ощущать, пока не прочувствуете всю реалистичность происходящего. Не переживайте, если сначала это не так легко будет. Все с опытом приходит – придет и это. Поэкспериментируйте с разными объектами. Это легче делать, если перед самой медитацией предмет внимательно изучить и подержать в руках. Пробуйте – и создавайте настолько реальные ощущения и картинки, насколько это возможно для вас. Это всего лишь первые шаги к созданию вашего будущего, поэтому будьте готовы к тому, что будут кочки, о которые можно споткнуться. Самое главное – вставать и дальше идти. Все получится. Обязательно получится.
Для тех, кто еще не верит в материальность мыслей… Хотите прямо сейчас узнать, что это реально, что наши мысли действительно материальны? И сделать это прямо сейчас? Ваши мысли станут материальными мгновенно. В голове сразу опять много появилось бреда? Не так ли? Что это невозможно и так не бывает… Так? Просто наблюдайте за этими мыслями – и поймите, что они вас ограничивают и не дают вам возможности что-то получать быстро и сразу. Так вот сама практика. Готовы?
Самое главное – именно попробовать ее.
Садимся удобно и закрываем глаза…
Делаем глубокий вдох – и на выдохе выдыхаем все свои мысли…
Делаем второй глубокий вдох – и на выдохе мы полностью расслабляемся…
Делаем третий глубокий вдох – и на выдохе тут же попадаем в состояние огромной любви и радости. И тут же начинаем видеть перед глазами большой желтый сочный лимон… Тут же берем нож, отрезаем половинку и тут же ее кладем в рот… Тщательно пережевываем… Тут же кладем вторую половинку и снова пережевываем…
Кисло? Ощутили, как слюнки идут?
Вы на самом деле ведь не ели лимон, а тело все равно откликнулось. Тело все равно почувствовало импульс ваших мыслей и отреагировало так, как будто вы настоящий лимон съели. То есть ваши мысли стали материальными мгновенно.
Вот так устроен мир. Мы слишком малоэффективно используем работу нашего мозга, не на всю мощность. Но медитация позволит нам увеличить его активность, и со временем ваш мозг начнет работать более эффективно сам по себе.
Многие из вас сейчас подумали, что с лимоном это все понятно. А вот если бы то же самое с деньгами… Попробуем?
Делаем глубокий вдох – и на выдохе выдыхаем все свои мысли…
Делаем второй глубокий вдох – и на выдохе полностью расслабляемся…